スリーカウント

サウナ：8分 × 4
水風呂：45秒✖️4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久々の訪問。
LINEクーポンで1000円はコスパ最強。
サウナはアチアチ、水風呂キンキン、おまけに温泉まである。
色んな意味で企業努力を感じる。
また来ます。

ユーランド唐揚げ定食

美味い。

サウナ：10分 × 3
スチームサウナ　10分✖️1
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

平日は空いていて快適。

意外にスチームサウナも良き❗️

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：行ってきました。

　　　初北欧。

　　　良いと言われる訳がわかった。

ピリ辛モツ炒め

うまい

本日は、新日本プロレス旗揚げ記念日当日。

ミュージックロウリュは、プロレスミュージック。

新日、棚橋、天山、中西。

個人的にすごく嬉しい。

サウナ後は、勿論、大田区総合体育館でプロレス観戦。

ŌNORI

ONORIラーメン大、味玉、ライス

唯一無二の味。美味い‼️

サウナ：7分 × 1
9分×1
12分×1
水風呂：40秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

久々の雑色。街は3月6日、新日本プロレス旗揚げ記念日に向けて、宣伝旗が掲げられていた。
最近サウナチャンスがないが、空いているたかの湯は心地良い。また来ます❗️

麺屋 まほろ芭

バカ煮干し

相変わらず美味い

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久々の平日休み。
仕事のストレスMAX、流れが悪かったので、神社で浄化してからのサウナに行こうと、小網神社⇨徒歩で日枝神社⇨金亀⇨生姜焼きBaKaへ。
疲れたけど、充実した1日。
生姜まみれになって浄化されたかも。
また、明日から頑張れそうです。
サウナがあってよかった❗️

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼き、角煮定食

美味い😋

サウナ：12分 × 3
水風呂：30分秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

福島県初上陸‼️
凄く綺麗で清潔感あり。
水風呂キンキンで気持ち良い〜
従業員の方も優しい。　
食べ物も凄く美味しい😋
良い思い出になりました。

赤鬼

焼き鳥

美味すぎる

サウナ：10分 × 2
6分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事が忙しく、8日ぶりのサ活。ニューウイングは間違いない。

日替わり定食。

美味い。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：初蒲田温泉。予想通り混んでいたので、2セットで早々退散。中はコンパクトだか、黒湯もあり気持ちいい。次は平日にゆっくりイキタイ‼️

サウナ：高温6分 × 2
　　　　低温18分✖️1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：本年初めてのジートピア。
　　　素晴らしいにつきる。
　　　今度はウィズキングしたい。

ハムエッグ定食、単品納豆