2026.01.04 登録
- サウナ歴 9年 4ヶ月
- ホーム 武蔵小山温泉 清水湯
- 好きなサウナ 載せられない程あるけど、 しきじ・草加健康センター・清水湯・スパメッツァ大井町・高輪saunasは定期で行くサウナ 新規はあまり行かずに同じところをグルグルしてます
- プロフィール 東京都在住の普通の会社員👩💼 平日はフル出社のほぼ社畜だがそろそろ起業したいなと模索中。 週1くらいサウナ行きたい所存💭 月1くらいはのんびりゴロゴロできるサウナにも行きたいとは思ってる💭 2ヶ月に一度くらいはサ旅をしたいと思ってる💭 MyNo.1サウナはやっぱりしきじ！ →御船山楽園ホテルらかんの湯に変更♨️😭 好き過ぎます サウナデビューは、2017年頃、月見湯温泉(@高井戸)… 意外に古参🧖♀️
- リンク
[ 東京都 ]
早朝サウナかましてきたぜ at 6:45☀️
外は静かで、サウナもほぼ貸切で最高
サウナマットもタオルもたくさんあって、化粧水・乳液あり、シャントリも心許無くない✌️
以前はなかったと思うけど、1時間のレストラン利用ができるようになってた😳今度利用してみよう！
ウーブンサウナは、
文句無しに香りにも癒されていい蒸し具合
サクッと2セットで、お気に入り椅子で整い
ロウリュウ用の柄杓も改良されてて、取手が熱くなくて
水も一気に注げないようになってた！
ナイス改良✌️！！
最初は高いなーと思ってたけど…
早朝サウナ枠としてスタメン入り！
6時オープンは本当に有り難い🙏🥰
以下最近のスタメン
高輪saunasは、心身ともに落ち着いて癒されたい時
skcは、バキバキ整いたい時且つ1日空いてる時
清水湯は、地元民が多いから元気が余ってる時
ルビパは、午前にサウナ行きたい時、韓国料理食べたくてアカスリもしたい時
庭の湯は、サウナ改装されてから行けてないからまた行ってみよ
皆様ステキなサウナdayを🫶✨✨
女
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90℃
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15.7℃
[ 東京都 ]
久しぶりのホムサ📍♨️
17時頃イン
多かったー！！
サウナはまだそこまでだけど、湯船でおばちゃま達が会合してた🐵♨️
相変わらず大好きなサ室
だけど、なんだ、マットを新調されたのか？
なんか、なんだ？なにかの匂いがする、、
車に乗った時のようなシートの匂いみたいな、、？
恐らくマットかと、、あんなに白くなかったと思うし
ちょっと匂いが気になったのとお喋りが多くて集中出来なかったから3セットで退散🙂↕️
また改めて行こっと🙂↕️
整いながら、明日明後日の仕事は死ぬほど忙しいから
っしゃー！と仕事モードに切り替え気合を入れました🔥
お仕事始まる皆様、共に頑張りましょう❤️🔥
※写真は別日💜
女
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90℃
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19℃
[ 東京都 ]
速報✅ここはいいぞなサウナ出会えた〜
今日の東京は29度まで上がるっていうから外気浴は避けようと思いまして…新規開拓を
女性専用サウナ ルビーパレス 通称ルビパ💎
サウナ3つ
水風呂1つ
アカスリ大量
4時間コースにアカスリ付けちゃったー！💜
お風呂の温度が高くてアカスリも韓国オンニがうまいのよー！ゴシゴシやって貰ってお肌モチツル！
お気に入りサウナは、ロウリュウかな☺️
薬草もいいけど、室温、湿度的にロウリュウサウナがお気に入り☺️
遠赤外線サウナは、のんびり寝て気づいたら10分経って汗かいてる感じ
あれ本当に眠りこんじゃうぞ笑。
口コミに寄ると常連さん達のお喋りが凄いとのことだったけど、GWだからは不在🙂↕️
内気浴なのにしっかりあまみも出てすっっっきりしたー！！！！
垢がまだ落ちきれてないって言われたから、来月も来ないと笑。
休憩スペースも広くて暗くて寝れるー
これは10時間コースでダラダラもいいかも💡
口コミ通り、シューズロッカーが全てのロッカーと紐ついているから、ここが肝心だという話がよく分かった笑。1個目のロッカーは当たりで大きいロッカーだったけど、2個目のロッカーは1番下😥
どのロッカーがいいかチェックしたから次は間違えない☺️笑。
女
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55℃,60℃,91℃
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21℃
[ 富山県 ]
スパ・アルプスー！！！🏔️🤍🤍
半年ぶり！
サ室がとっても大好き😘
湿度がちょうど良くて良い汗かいたー！！
からのアルプス天然水の水風呂
立って入れるし打たせ水があるのが嬉しい
ゴクゴク飲んでしっかり浸かって外気浴
本日昼過ぎに入館したから、最初は太陽出まくりで気温高くてバキバキ整う感じではなかったけど
途中から日も傾き風も出てきてしっかり整えました🕊️🤍
時間が許せばもう2セット程行きたかったけど、
2階で休憩もしたかったから、6セットで終了✅
本日は前回のガチャガチャで当たった無料券と食事300円引き利用🤍
サウナドリンクいただいてリクライニングで爆睡
男女で食事できるところもあるの知らなかった！
彼氏が出来たらいつか来たい笑。
ああ、今度はちゃんと食事も食べたいな…
実家に帰る理由がサウナってのもなんだか申し訳ないが、両親が嬉しいそうだったので良しとしてます🙂↕️🤍笑。
また行くぞー！！
最高だったぞー！！
女
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92℃
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17℃,17℃
[ 富山県 ]
サ旅in富山〜🍤🦐🍤🦐
1日目は、スパ・バルナージュ
サウナ友人が激推ししてたから行ってみた！
しきじの娘さんと現代美術家の館鼻さん監修
すっっばらしい！！！！！
ここはすごいぞ、みんなは行って！！！！
最大限に整うためのすべてが考えられてる
整い過ぎて久しぶりに宇宙まで意識飛んで行きました🚀
今日は天候も最高で、山側から立山連峰がバッチリ
風も通る整い場で、最高のロケーション
飲める水風呂も冷た過ぎずまろやか🙂↕️
これは、また絶対来たいサウナになってしまった…
瞑想サウナもだーいすき🧘♀️💫
ヒーリングミュージックが流れていてしっかり瞑想
温度も高すぎずじっっくり向き合える
整い椅子もしっかり設置
足上げできて、腰回りまであまみだらけ笑。
モンスターになったかと思った！
あと女性には嬉しすぎるリファのシャントリ、ボディソープ、ドライヤー！
手ぶらでこれるじゃん最高😂
素敵なところ上げたらキリがないぞ
またアルプスとセットで絶対いかないと
女
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82℃,90℃
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30℃,15.4℃
[ 埼玉県 ]
🦦🦦🦦♨️🌱
いつもより1時間程遅くイン📍
大体11時半以降から空いてるから😎
、、と思ったら混んでるー！ずっと混んでたー！
暖かくなってきたからかしら
外気浴エリアは珍しく人で溢れてた
それでも人の出入りが少ないからか、
サ室は本当熱かった、、下向いて言葉通り"耐えてた"笑。
10分なんてもう倒れちゃう、5分程で必死に出口を目指す感じ笑。
その分水風呂が気持ち良いのよー！！🚿
最高ー！！しっかり整いました🦦
4セットとお風呂もたくさんゆっっくり浸かってサッパリよ
今日は食事せずサクッと帰ろうと思ってたのに、
結局、麻婆豆腐・ミニ唐揚げ・健康ドリンクを食したー！後悔はしてない！
たまんない〜
庭の湯も行かないといけないけど、また来たくなっちゃうな🙂↕️💚
ラッコちゃん、大好きだよ💚
健康ドリンク・麻婆豆腐・唐揚げ3個
本当どれも美味しいなあ 今回は唐揚げが特に美味しかった！ しっかり漬けてあってNICE💚
女
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90℃
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15.8℃
[ 東京都 ]
久しぶりにホムサ📍
結構混んでたなー笑。
あの小さいサ室が満席
流石に23時半過ぎからは減ったかな
相変わらず、汗ダラダラかける気持ち良いサウナでした
冬の外気浴も大好きだけど、
また別の気持ちのいい季節になりますね🌱🍃🫧🕊️
楽しみ〜
女
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88℃
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19℃
[ 東京都 ]
早速行ってきましたよ〜！
更衣室で時間確認✅7:50頃イン
(ここで正確な時間を聞いておけば良かったと悔やむ、後ほど説明)
脱衣所・パウダールーム、ホテルライクで綺麗！🥰
香りもよい🥰期待高まる
風呂場はちょっと金持ちの家のリビングくらいの広さ
入り口から全てが見渡せる感じ
☑️洗い場は6つほど
☑️湯船は3つ(熱湯・泡湯・名前忘れちゃった1人用✖️2個)
☑️サウナはひとつ
薬草サウナ
セルフロウリュウ(砂時計⏳あり)
香りや音楽に癒されて蒸されるのは心地よい🙂↕️♨️
☑️水風呂も15°程と冷た過ぎず、個人的に好み
☑️整い椅子は10脚程？
内気浴だけど直接風もあたる椅子もあり、なんだかんだ整う
130分はなんか高いなーと思ったから100分狙いで
3セットして爆速で髪の毛洗って乾かして…
爆速で自動精算機でお会計！
はい！500円加算！まじか！
1分でも過ぎると500円自動加算！まじか！
まあそうか！
でも正確な時間、レシートにも書いてないしなんかモヤモヤ！5分くらい猶予とか？あるわけ無いか！だよな！
んー、、、
まあ、朝だとほぼ貸切でずっと利用できるし
慣れてる方が多いからか静かで良かったかな〜
あとは、フリータイムができたら行くかもor早朝整いたくなったら行くかもor男女入れ替え日には行くかも
どっちかというか平日22時狙いの高輪saunas行っちゃうかもなあ〜
久しぶり、流山も行かないと🔥
大井町トラックは、シズラー が入ってるのは個人的に激アツでした
モーニング誰か誘って行こっと
女
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80℃
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15℃
[ 埼玉県 ]
最高だよラッコちゃん！！！！！🦦♨️
大好き最高最高❤️🔥
無料送迎バスをしっかり利用させていただき…イン📍
めちゃくちゃ並んでるーぅ！！
連休初日だからかな？到着10:15頃で15分ほど並んだかな
🧖♀️✖️水風呂✖️😴 4セット
あっという間に2時間
異常個体か？ってほどあまみバキバキ
ぶんぶん振り回されて整いまくり
冬サウナは最高なのよね
いつもはトマトサンラータンメンだから、新しいサ飯を探すべく2個注文(わし女)
さすがにお腹いっぱい過ぎた
んー、醤油ラーメンもいいけど、オムライスかなあ〜
もやしラーメンとか他にも気になるからもう少し探してみよう🙂↕️
またすぐ行かないと！！！🦦❤️🔥
醤油ラーメンとオムライスミニ
オムライス全然ミニじゃない 米2号くらいあるウスターソースもう少し欲しい、けど美味しい
女
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95℃
-
15.7℃
[ 東京都 ]
数年ぶりのクジラ！🐳🐳🐳
外気浴出来てから初めて！
とにかく狭かった印象があったけど、意外にこんなもんかという広さ
2段目は、十分に広くて良き良き
サ室の室温はオートロウリュウもあるからか、室温がかなり好み！滝汗でした🙂↕️
ただ、毎時20分と50分のロウリュウ✖️3回はアツスギル！！！！笑。
1段目で、顔と肩を隠してなんとか耐えれました…❤️🔥
2段目の方は総じてバタバタ降りて行ったから相当熱いんだろうな笑。。
個人的に、整い椅子が合わなくて整い切らず。
足のやり場に困ってしまった〜
でも1千円台で恵比寿・渋谷近くて、サクッと蒸されたい時にはいいかな🙂↕️
またいこーっと
[ 東京都 ]
お友達おすすめのココネチャン🎀
清水湯より近場サウナを探し中
まず綺麗！驚いた！綺麗嬉しい！
それだけでもうワクワク
日帰り入浴利用は、そのまま2階へ
2階で受付
1,600円で時間制限なし アゲ〜
20時頃インで、サウナ利用者は2名程
翌日利用はプラス3名程かな
結局2.5時間浴室内にいたけど、21時前からかなり混んできてた！
サウナも旅行客の外国人さんも入るからある程度混み
洗い場は待ちが発生してた♨️
サ室→水風呂→椅子までが最短ルートなのが最高
換気扇の風が涼しくてよき🙂↕️✨
炭酸泉37度も心地よくてふわふわ
事前の口コミ通り、サウナは熱かった気がする！
7分ほど➕水風呂 6セットで
腕から足先まであまみたっぷりになりました🙂↕️❤️🔥
マナーはどうかな、寝っ転がってる人何回か見たけど、
私はないなーって思っちゃうな🤔
今日は1階のラウンジ？が貸切だったけど、
今度はオロポ飲んで帰りたいな！
レストランあるけど、やっぱり築地だからパラディーゾか鮨行きたくなるなー！！
女
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100℃
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15.5℃
[ 千葉県 ]
初めての舞浜ユーラシア🌴🌴🐭
早めに着しスパ開店待ち
10:45くらいから並び始めるおばさま達
11:00に並び始めても10分以内で受付✅
ケロサウナいい！！！！！
香りがいいいい！！！！！
アチアチではないけど、じんわり温かくて
真夏に海で日焼けしてる気分になって
夢を見るまでにサウナで寝た笑。
ケロサウナ✖️水風呂 5セット
そして帰り際に、別ゾーンにフィンランドサウナあることに気付いた！！！ちゃんと地図見ておけばよかった😭
もう気分ではなかったからまた今度
午後になるとファミリーがかなり増えて、まあ騒がしいけれど、耐えれる範囲かな
気づいたらランチ時間過ぎてたから食べてないけど
レストランはイマイチ惹かれるものもないし、高い
高い気がする気が乗らない
イクスピアリも混んでるし、食事難民😞
あと、タオルは女湯入る前に取るスタイルなことを知らなくてタオルなくて困った笑。
手持ちのタオルで凌いだけど
でもまた行く
ここは良い🌴✨お気に入り🐭
[ 東京都 ]
プレオープン行ってきたー❤️🔥
銭湯サウナで大満足人間故、実は渋谷saunasも行ったことなく…4時間で平日3,700円高くねえ？て思ってたんですよ。はい
はい…
はい！ごめんなさい
めちゃくちゃ良かったです！！！！！(大声)
確かに温度は高くない
leaves4段目でもまあまだいけますて感じだった
けど、なんだ？香りとかヒーリングミュージックとかで没入しちゃって、バチバチ整うてより、とにかく癒された🍃都会で生きる40手間女には沁みるもんがあった
整い椅子は2つしかないけれど、私は石の上でも器用に寝れちゃうタイプなので問題なし
しっかりリトリートも予約してアウフグースであちあちしてスクラブでお肌ツルツルですわ
サウナが大好きな方が作った施設だなーて感じた
leaves × 水風呂 5セット
maali ×水風呂 1セット
panorama 一瞬(私はあまり良さわからず笑すぐ出た)
今回は、ガッツリ3.5時間浴室で過ごしたけど、精進料理醍醐監修の食事も気になるから、次は時間調整してレストランも利用しよ☺️
歩いて帰れる距離だし、夜遅めとかショートタイム活用しよーっと❤️🔥
[ 東京都 ]
舞浜ユーラシア行くか悩んだけれど、京葉線乗り場に行くのが気が重く(笑)、ホムサイン📍
出ましたサウナで楽しくお喋り大笑いする地元民様
さすがに言いましたよね、うん🙂↕️
一度で静かにして貰えて良かったわい
相変わらず、水風呂はまろやかで気持ちよかったし
いい天気で気持ちよかったなー！最高！
[ 佐賀県 ]
らかんの湯2日目
男女入れ替えの男湯♨️
流石に広い
整い場2階が広い
寝転び3つの暖炉を囲む椅子が6個かな？
冬は暫く寝転ぶと寒くなるから、暖炉に集って
かんころ餅を焼いて、デトックスウォーターを飲んで眺めて夜明けを待った
朝ごはん後は雪が降り始めてなんとも幻想的で
それはそれは風情があって、沁みた
本当にまた行きたい
免許取らないとなー笑。
スタンダードコースの朝ごはん
一部ブッフェスタイル 土鍋で炊いたご飯が美味しい 豆腐の胡麻味鍋？が美味しかった🤓
[ 佐賀県 ]
サ旅、御船山楽園ホテルらかんの湯♨️🧖♀️
遂に佐賀まできたー！！
結論、最高でした！！！！(大声)
しきじから塗り変わったかも
薪サウナ
最高です。
じんわりじんわり芯まで温まる感じ🔥
香りとたまにするパチパチ音と火に癒されます
男女繋がってるので会話注意って聞いてたけど、話す暇ない程気持ちいいいいい
時計がないから自分との戦いひたすら
多分負けてます
ドライサウナ
結構好き！
もっと熱いのがいいという声もあったけど、
私には十分、、笑。
露天風呂
最高です。
女湯は露天の真ん中に焚き火があって
薪の香りが充満してる！
自分まで燻されてる感覚になる！笑
とにかくそれが癒されて五感から整える
内湯
床が滑るので入る時足先に集中してください笑。
整い場
女湯は小さい
寝転び1つと暖炉と椅子が2つほど
なのでゆっくりはできぬ
お勧め整い方
私は焚き火の周りに寝っ転ぶか、薪サウナ横の長ベンチに寝転ぶのが良かった！🍃
日中は青空と緑を眺めながら、風の音を聞いて癒される最高の時間だったし、夜は焚き火の音を聞きながら星を眺めて整った🙂↕️
五感で感じるサウナ、さすがに最高過ぎる場所
冬は、今治タオルのサウナマットを数枚とバスタオルで包まりながら外気浴しないとさすがに寒過ぎました🥲
ちなみに、混雑度は15〜17時はやはり混んでる
日帰りの方々がいるから
17時以降はゆっくりのんびり出来ます🤍
女湯は、夏は恐らく虫に刺されるので夏以外にまた行きたい
年1必ず行く場所として登録完了✅
スタンダードの夕食
ライトとスタンダードの違いは、お刺身の種類と蒸籠蒸しのお肉の種類の違いだったかな？🧐
[ 東京都 ]
ホームサウナ🧖♀️🏠
今日は自分が特にサウナを欲してたこともあって、かなりかなりかなり…良かった…
湿度・温度・水温・外気・お天気
全てが自分好みで完璧過ぎて、普段は3回で満足するところ6回も入った🤓
地元オバ達がサウナでもお話ししたりするのには物申しそうになったけど(笑)、縄張り意識とかもなく基本優しい✌️
日曜10〜11時は混んでるけど、12時頃からは空くし貸切サウナ状態で満足でした🤍
[ 北海道 ]
誕生日旅行で、遂にこちらに！
2.3月の流氷シーズンも来たいけど、風が強くてホワイトアウトになるそう…
冬の運転に慣れていない人はセルフ運転は控えるべきと強く思う
少なくとも私は乗りたくない(尚、運転免許はない)
運良く1日目は、天気が良くて外気浴できた！
カメモの声と風の音と波の音だけ聞こえる環境
パリッと厳しい寒さが心地よくバキバキに整いました🙂↕️
何なら、良過ぎて泣きました🙂↕️
まっぱで大海原を見下ろすのは快感以外ない
お風呂やサウナからの景色もぼーーっと海を眺めて癒される
サウナは15分ごとのオートロウリュ
セルフも可
マットは敷いてないから、サウナ前にある座る用・足元用を使用しないと無理、火傷する
サウナ室によって、BGMも違うような…
波の音がしたり、目を閉じてると瞑想できる感じで最高✌️
サウナ以外の話で言うと、食事はまあ普通
お部屋は露天風呂付きのスイートだったけれど、
まあ使わないし部屋の広くはない🧐
けれど、ジムがあるのはアツかったし、何より24時間空いてるラウンジが良い！
ロッキングチェアを購入したくなった🤍
年内まだ絶対に行く！
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北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
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