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温浴施設 - 事前予約制
2026.04.17
25回目の訪問
サウナ：14分 × 3 水風呂：30秒(5度) × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言：今日は朝イチ8:00-9:00の1時間セッションに参加。その前に6:30からのピラティスで体を温めていざサウナへ。2人しかいなかったので、まぁ整いました!!! 今日はこの後、妻と餃子を作る約束してるのでビールと餃子でサウナ飯としますか。
男
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