やんぬ

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
ジェットバス：10分
一言：久しぶりに。相変わらずサウナは温度管理完璧。暗くて瞑想できるのも良い。
インバウンドの影響か、海外客が多く感じた。みんな熱さにビックリしていた。

#サウナ
湿度高めでじんわり。オートロウリュ・アウフグースも激熱すぎない。明度も暗めで瞑想系。
#水風呂
スペース広め、ちょうど良い。
#休憩スペース
この時期嬉しい内気浴タイプ。
暗い場所、陽が入る場所それぞれあり、好みの場所で整える。最高。

食堂のら

日替わり定食(豚ロースカレー風味焼き)

定食の気分だった。正解だった

#サウナ
３段。オートロウリュ+アウフグース。
アウフグースは熱波師の魂を感じられた。アツい。
#水風呂
広さもあり、ある程度の人数でも耐える。
#休憩スペース
外気浴も良いが、この時期は若干寒いか。
内気浴がちょうど良いかも。

1時間だと若干せわしないので、2時間がいいかな。
また行きたい。

サウナ6分✖️2セット
圧倒的な広さのサウナと水風呂。
整いスペースも暗めで、ハーブ系の香りもしてリラックスできる。