カオマンガイ

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：初めての雨のサ活は風流だった、、けど外気浴は雨が気になってガッツリはととのえず。雨の日は屋根ありが良き

冷やし梅鰹そばとノンアルビール

さっぱりで美味しい！ ただオロポが食堂に無くて残念😞

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：中のサウナは熱々、外のサウナはロウリュで湿気たっぷりと、甲乙つけがたい気持ちよさ！
２回目の訪問も最高でした

アボカドとサーモン丼＋手羽先

どちらも味・ボリューム共に満足！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サ活始めて約5ヶ月。季節が変わるとこんなにコンディション変わるのかーと実感！
今日は最高気温27度。サ室90度で具合も良く、5分耐えるのがかなりキツイ。。他の皆さんも短めでかなり空いてました。
一方待ちに待った水風呂が超気持ち良い！！
また外気浴は皆さん長めで場所確保はギリでしたが、寝湯がとても気持ち良く、結果最高でした！

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
春の陽気が気持ち良い日曜。かなり混んでいて、外気浴でスペース確保するのに難儀(汗)
でも、桜をチラ見しながらこの季節はやっぱり最高。

初めての訪問、日曜10時in
本日は1日まったりという事で、まずは岩盤浴着に着替えて漫画を読み漁る！
清潔な印象で、類似施設のスパジャポと比較してもこちらの方が全然混んでいない。休憩所も個人スペースを色々確保出来る。スパジャポは開店前に並ばないとキツイのとは雲泥の差💦シェルターなる隔離スペースでのんびり開始。
風呂→サウナ→ランチ→再び岩盤浴に戻った13時にもなると、それなりに人多め。選ばなければ何とか席は確保出来た。

#サウナ
中にも露天側にもあり選べる楽しさ
1セット目　
→中のオートロウリュサウナ。広々としてて快適。オートロウリュ直後で熱々！6分でギブ
2セット目
→露天にあるセルフロウリュサウナ。アロマの香りと湿度が心地良く、さらに良き！結露かもだが汗たっぷり
3セット目
→再度オートロウリュサウナへ。またも直後で熱々！グルシンに繋げる為に何とか9分粘る！気持ち良い！

#水風呂
中にも露店にも、特に外にあるのは動線として完璧
中はグルシンもあり、外は潜水可
好みで選べてとても良き！

#休憩スペース
ここは外気浴のスペース豊富で最高！特に寝そべる事の出来るデッキチェアが13席も有り、個人的に一番良いポイント。とても快適にととのえました！

お風呂の泉質はまあまあに感じたけれど、平日ショートではなく休日ロングで、サウナ特化ではなく岩盤浴食事漫画とのんびり色々楽しむのに最高かも！
また絶対に来たい施設でした。や、ちょっと距離あるけど来
るだろうなぁ。

豚テキ定食

ニンニクたっぷりで旨し！ サ飯として最高✨️ お腹減り過ぎて途中での写真すみません💧

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今日は入るタイミングがオートロウリュ後でしっかり高温。外も思ったより寒くなくしっかりととのいました。20時inしましたが、お風呂はお子さん多い印象でした。

#サウナ
リニューアル直後らしくアチアチで気持ち良い
ヒノキも良いけど、ケロの上段高温ゾーンが気持ちよかった
室内は薄暗くテレビの音も小さくてほんと快適

#水風呂
久々の12度はやっぱり冷たい！1分耐えるの大変だけど気持ち良い
でも、もっと深かったら嬉しいなー潜水出来て良いけど

#休憩スペース
ここの外気浴は最高！
デッキチェアももちろんいいけど、
寝そべっての露天リクライニング冷まし湯は
夜景も見えて格別！ここでしか味わえない至福の時

ザンギ定食も旨いし、
何よりサウナーの方々のマナーが心地良く
１人の時間を堪能出来て大満足でした！
２度目だけれど、初回より一層好きになりました

ザンギ定食黄＋オロポ

タルタルたっぷりつけて最高！お腹一杯

先週はバタバタしてサウナに行けず、
2週間ぶりに待ちに待ったマイホームサウナ！
本日はサウナの日だったんですね
受付でサウナハット貰えました
(他にはタオル2種が選べたけどこちらで)

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：天気も良くて久々のサウナは最高でした！

有吉の壁の影響か、開店前に既に行列！
岩盤浴はいつものエリアは確保できずに、テレビのあるリクライニングチェアーへ
風呂も混んでるし今日はどうなることやら。。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

結論︰
めちゃくちゃととのったーーー！笑
熱風直後のサ室はアチアチで最高
氷投入した水風呂はキーーンとひんやり
ととのいスペースこそ椅子を確保するのが大変だったけど、外気浴もぽかぽか陽気で気持ち良い
やっぱり熱と涼の落差は正義だ！

ただ、混みすぎてて休日１人でサウナを楽しむのは難しいかな
家族と一緒にスパ銭として来る分には、食事も含めてとても楽しめたけど

週末１人の時間ができると、ふらっと愛車でマイホームへ
今日は外15℃ぐらい？で太陽も出てるし良さそうだ

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

送風時の最上段は最高に熱くて気持ち良い！
水風呂はたまたま人が居なくて下限ぐらいの16.2℃、冷たくてこれまた気持ち良い！
外気浴は天気も良くて言う事無し！
ととのいましたー

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：雪の日に空いてるかと期待したけど混んでたわ笑
でも、積もる雪のなかでの外気浴は貴重な体験
とてもととのいました！

家族で福岡旅行へ
一蘭の行列並んで食べ終わると23時近く。ホテルに戻るも
お風呂に入る元気は無く、明朝早起きしてサウナチャンス
到来！！笑
ホテル近くのこちらへ

入口で料金払うと、館内着とフェイスタオルの入ったナイロンバッグを渡されて、まずは着替え
5階の風呂にはエレベーターで上がる
給水機もあるし、タオルも使い放題だ。良い
あつ湯でまずは湯通し
全体的にコンパクト
全てが手に届く感じで丁度良い

#サウナ
広いサ室で自分には丁度良い熱さ
汗の出具合もまずまず
朝6時半にIN したけど、空いていて時折貸切状態に
初めての寝転び体勢は全身満遍なく温まって気持ち良い！
7分3セット

#水風呂
広めで、少し冷たいけどぐっと引き締まる！
30秒で良し

#休憩スペース
外気浴は無いが、動線短いのでととのい時間が長く取れる
窓から外の景色が見れ、段々と空が白んでくる様子はとても良い
風は感じられないけど、これはこれで悪くない

旅行に来てサ活出来るなんて最高だ
すっかりととのい、2日目の旅行良いスターと切れそう

本日は仕事終わりに癒しを求めて
予定通りあのマルシンスパさんへ！
通勤途中にあり前々から気になっていて
ワクワクしながら就業後会社から徒歩で向かう

#風呂
割り切って小さくても清潔感があって湯通しには十分
気持ち良く温まって準備完了！

#サウナ
テレビは無し
ジャズが流れて部屋の明るさも丁度良い
奥の上段に１人のみ、私も近くに座す
温度は暑すぎず、湿度も快適
全体的にゆったり瞑想できる
汗はたっぷり10分x3セット
なんて気持ち良いんだ、、
3セット目にスタッフの方がセルフロウリュ用のアロマ水(？)をセッティング
1セット目から使ってみたかったが、要領が分からずちょっとだけモヤっていた、、
ところに、今回ロウリュをしてくれる人物現る！
熱さは2段階はアップ！でも湿度も上がって、より気持ちよく！アロマの香りに包まれて昇天！！
過去一汗をかいて、、最高の体験。初めてのロウリュ
先程の方、本当にありがとう。。

#水風呂
風呂より広くて、冷た過ぎずとても心地よい

#休憩スペース
内風呂の椅子で窓からチラ見えの夜景見ながら外の空気が気持ち良しい
扉を出ての外気浴はさらに格別！
陽が落ちるのを見ながら、電車や甲州街道の車の音といった都会の喧騒に包まれてのリラックスは何とも言えず気持ち良い。後半は夜景に変わって、さっきとは違う空間でととのい

決して広いとか豪華ではないが、すべてにプロの仕事が生き渡っている。設備の充実ぶりと清潔感、物の配置、スタッフの方の丁寧な接客、お客さんも黙ってサウナに集中、、

人気店なのが良く分かりました
私が出る18時過ぎには待ちが発生
贅沢だけど次回はもっと空いてる時に来たい！
時間はショートで十分だな
今度は平日休んで昼間に来よう

最高に快適なお店でした
タオルも買ったし
また来ます！！

笹塚チャーシュー

オススメに偽り無し！旨し！

今月２回目！
11時IN

#サウナ
温度も湿度も自分好み。
ここは部屋が暗くてとても良い。浸れる。

#水風呂
ちょっとぬるめかもしれないけど冬には自分にとって丁度良い。

#休憩スペース
3回目の外気浴は、話し声が全くせず、お湯の音、鳥の囀り、風の音だけ聴こえて、最高にリラックス。
天気も良くて、過去一ととのったーーー

大仏コロッケ

予想より大きい！美味しい！

仙川駅から徒歩7分。
割と歩かされるなぁと思い到着。
(18時IN時はそれほども3セット中にサ室は結構混雑)

湯通しのお風呂はかなり気持ち良く、これは期待大！

#サウナ
5段あり、最初に4段目はかなり熱めで6分で退場。
その後真ん中3段目で丁度良し。9分と10分。
明るさとテレビの音の大きさが気になったけど、広いので総じて良し

#水風呂
16.2度とぬるめかもしれないけど、私は丁度良かった！広いし。

#休憩スペース
外気浴は席数もそれなり。寝そべれるのはやはり良いですね。
今日の疲れは十分取れて、ととのいました！

食事はあまり食指が伸びずオロナミンCで終了。
入場料、ロッカー、飲食すべてが現金なのがとにかく面倒だったのが残念…

オロナミンC

#サウナ
オートロウリュ時はギリ耐えられるぐらいの熱さで好みだが、如何せん室内のテレビの音が大きいのと明る過ぎて瞑想には不向き。でも、満足ではある

#水風呂
大きくてゆったり入れて気持ち良い！

#休憩スペース
森に囲まれ、小鳥の囀りを聞きながらの外気浴は最高の空間！なのに、水風呂から遠いのが残念

4セット行って、全体的に満足

11時INでそれ程混んで無かった
今までで一番汗をかいたと思う
休憩室も利用したが、リクライニングシートが快適だった

選べる丼と麺のセット、オロポ

ミニねぎとろ丼と冷たいお蕎麦980円 オロポは自分で作るタイプで、ジョッキに氷たっぷりで良い

サウナ：10分 × 4(高温3→超高温1)
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3→最後はカルターのみ5分
合計：4セット

水風呂はキンキン、外気浴は狭いが悪くない、ご飯も最高、初めてのオロポは乾いた身体に効く…
今日は狭山で慣れない仕事があり、ここに来ると決めていたが最高にととのったーーー！！

ザンギ定食、オロポ

最高…

1/10土9時訪問
週末で天気も良く、お昼に掛けてそれなりに混んでいたが、サウナも水風呂も外気浴も待つこと無く自分のペースで
サウナ初心者初めてマイハットとマット使用
あまりにも気持ちよくて4セットも。。
家に帰って多少頭痛😓も、眠りは朝までぐっすり
結局漫画もゆっくり読んで16時まで長居したが、その頃には割と混雑していた
本格的なサ活開始は、大満足で終了！