abooch

2026.04.04

50回目の訪問

月1ルーティン

今日の朝ランニングはお休み。昼からミューザでコンサート。雨降っててムシムシ。汗かいて汗流してスッキリしに。コンサートの余韻もそこそこに。

サウナ:8・8・12分

ランナーズハイになった気分

スパイスカレー6時間

サラサラ手羽先スパイスカレー

揚げえのきがアクセント。ソーセージ付けました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
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トントゥとは?

abooch abooch さんに5 ギフトントゥ

aboochさん、月1ルーティンでのご来店ありがとうございます!✨ コンサート後の余韻とサウナのセット、まさに「ランナーズハイ」な最高の休日ですね🔥🏃‍♂️ サ飯のスパイスカレー、揚げえのきのアクセントが効いていてめちゃくちゃ美味しそうです🤤🍛 雨のムシムシも吹き飛ぶスッキリ体験を、また来月もお手伝いさせてくださいね!💪🚿
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