2026.01.14 登録
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今日はトレ後にサウナ
久々のトレーニングだったので
軽めに
メインはサウナにしよう
と思っていたが
思っていたよりあつくはなかった印象
しかし、じっくり入ればトレーニングの疲れも取れ
水風呂でしっかりと冷やせば
最高
ジムにあるサウナとしては相当素晴らしかったと
思います！
[ 東京都 ]
ブロックアイスロウリュウ
ここでロウリュウを受けたことはあったけれど
これは初めて
いざ受けてみると
あつい
あまりにもしっかりとあつい
ただ、受け終わった後の気持ちが
今までの比ではなかった
ハイパーロウリュウというのもあるようで
まだ受けたことがないので
ぜひ参加したい
[ 東京都 ]
今日の目的は
和漢ハーブのテルマーレ
もちろんドライもボナもしっかり入る
その後にお楽しみ
いい香りに包まれながら
しっかり塩を刷り込む
風呂から出ると
お肌はスベスベ
どのサウナも最高で
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