湯けむり少年ボーイ

なんと初サウナ東京🗼
高いしなーとこれまでなんか行ってなかったけど、普通にすごい良いサウナでした。
毎日サウナ東京に行きたくて、でもサ東にすら行ってないのに行ったら味わえなさそうだから、その前にちゃんと行こうと思ったのもある。

まずは蒸喜乱舞と、と思ったらちょうどアウフタイム。
1発目にちょうど良い感じのアウフグースでした。

そのあと、手酌蒸気、瞑想、昭和ストロングと順々にこなすが、
どのサウナとベストコンディション。
特に手酌蒸気はめちゃくちゃ素晴らしい！
こだわりが垣間見えるケロサウナ🐸素晴らしい！

そして冷水からのバイブラ水風呂（22℃）は最高😃

みじゅまるさんのアウフグースもよかったです。
バシャっとかけるロウリュと、スポーティなタオル捌きがいい感じ。

今まで行ってなくてすいませんでした。
今日もあざしたーーっっ！！

特製豚骨ラーメン

今週もサッカーの合間に少年ふたりを連れて。
ゆっくりと1セット味わわせてもらい、3人で昼飯食ってサッカーに送りだしました。

今日もあざしたーーっっ！

サウナマット忘れてちょっと落ち込みながら1週間ぶりにIN♨️

さてサウナハットをかけて…と。
あれ？！サウナハットかけるポールが撤去されとる😱
なんだこの地味に痛い変更は。

1セット目は軽く済まして、2セット目にオートロウリュを絡めるシナリオ。
さてオートロウリュは3分遅れて発動するから…と。
と思ったら1分遅れで発動にちょっと直ってる😱
なんだこの湯けむりプロを惑わすチューニングは。

ということでちょっと振り回されてながらも、
静寂イベントということで今日は黙浴マナーもよくてばっちりととのったあぁあきもちぃぃぇぇああぃ！

ギルティ炭酸飲んだった！

サッカー少年3人を引き連れて練習前に湯けむりの里さんへ。

子どもが小さい頃によく通った思い出のスパ銭のひとつ。

入るなり「熱波イベント」の看板。
なんと、そんなことやるようになったのね。

子どもたちに、風呂場のマナーを叩き込んで、ひとりサ室へIN！

子どもたちも、もう5年生。
安心してじっくり1セット。

水風呂ドボンヌきもちぃぃぇあの後に事件が😨
まさかの、ととのい難民…！
2階にいっても全椅子満員で、仕方なくへりに座る。

実は5年前くらい、ここの施設に、ととのいチェアは1Fにひとつもなかった。
ぼくがアンケートに書いて、次の訪問時に設置されたのだw
そんな椅子神さまが、難民になるなんて…ゆるせないw

でも、今日は子どもたちが思い出つくるのがメインなので問題ない。
子どもの頃、友達とお風呂やさんに行くのは楽しかったから。

みんな楽しそうでなにより👼

今日もあざしたーーっっ！

ウェルビー栄さんへ初訪問♨️

メインサ室は思ったよりもカラカラの古風な感じで、しばらくひとりだったので、室内をうろちょろ。寝たり足湯いったり。最後は左手上段でまったり。
水風呂ドボンヌしてインフィニティでくつろいでると、ストレッチロウリュなるものが始まりそうな気配。

冷凍ルームで身体を冷やしてIN。
ストレッチは最初にちょろっとやる感じなのね。
進行はたんたんと。後ろ向きのロウリュが珍しい。
なんか、こういうのでいいんだよなーなアウフ。

ラストは森のサウナでしっとり蒸されて、冷凍水風呂へ。
身の危険を感じながら浸かる。づめだい…っ😱

これまで1番冷たいのはウェルビー博多の5℃だったけど、もう少し冷たくて、2℃くらい？に感じたけど、どうなんだろ。
常連さんいたら水温教えてください！

さすがにいいサウナでした。
たまに行くといいサウナって感じ。

てんいちで背徳して、もう寝ましょう。

今日もあざしたーーっっ！

天下一品 名古屋錦店

ラーメン（こってり）

ネギばかみたいに入れるでしょ

久々しずの湯さん♨️

土曜だけど朝は空いてる。

1set目は最上段。ここの天井は激低くて、天井に頭をぶつけて空いてる穴が数カ所あるww
そして20分おきのオートロウリュのタイミングを、30分からだと勘違いしてタイムマネジメント失敗…激アツオートロウリュ浴びたかったが10分以上経ってからの発動でほぼ浴びれず脱出。無念！

まったりしてると下やんさんのアウフグース開始。
2セットはドアを開けてまったり。珍しいな。やや没入感に欠ける印象。
3セット目で扉を閉じて温度を上げていくがやや消化不良で終了😂
でも好印象のアウフでした！

今日もあざしたーーーっっ！！

さくっと2セット。
今日は静寂イベント？！どうやらサ室内会話禁止とのこと。おお…この施設の弱点が補われる嬉しいサプライズ。
でも2セット目ヒソヒソ話2組いた。なんやねんw😂

結局いつもと変わらぬ我がホーム。
でも風が心地よくて、家路の徒歩3分気持ちよく鼻歌うたいながら帰宅しました。

なんだかんだ、サウナ行って後悔したことって一度たりともないなと思いながら帰宅。
気持ちよかった🥴
今日もあざしたーーっっっ！！

ヨコスパへIN♨️

1セット目はメインサ室。
入ったら2名しかいない！すご…。

しっかり蒸されて水風呂ドボンヌからの外気浴がベストコンディションすぎてやっばい。
ふらつきながら電気風呂へ💡
強すぎずちょうどいいぃ〜ふぅぇぇぇぁぁ🤪

2セット目のメディテーションからの強冷水からの冷水のスペシャルコンボでまじ逝き。
やっぱ大好きヨコスパ。安いし。

今日もあざしたーーーっっっ！！

GW2日目。
今日はゆっくりサウナに行くと決めてたけど生憎の雨☔️
ちょっと足を伸ばしてサウナ東京？sauna house？
でも雨だし車がいいかな…マッサージもしたいとなると…ゆいる？
でも車だと飲めないしなーと悩んだすえ、めんどくさくなって結局ホームサウナへww

マッサージはなんと15時が最短！
時計を見ると…11時。
（まあ今日はゆっくりするか）

1セット目は内気浴でぼーっと30分くらいのんびり。
2セット目もしっかりオートロウリュを浴びて、外へ。
雨の中の外気浴もこれはこれで…いや全然良くないw
そっこー内気浴に切り替えてまたまたぼーっと。
3セット目で仕上がってぐるんぐるん🌀
（今日はペチャクチャヤングいなくて最高）

昼飯はアジフライでビール2杯飲む。
そして、ゆっくり本を読む。

もう一回2set行って、ボディケア。身体バキバキ。

さあ帰りましょう。

ゴールデンウィークは整いもゴールデンでした（なんじゃそりゃw）
今日もあざしたーーっっ！

アジフライ御膳

筍そえてるのが地味にうれしい

今日は子どもたちも学校休んで、家族でテントサウナへGo🧑‍🧑‍🧒
行き先はバカンス村。

曇りの天気ではあるが私にはベストコンディション！
妻と子どもたちには少しレベルの高い気候だがいかに。

いそいそとテントサウナを設置して、
ととのいチェア、テーブルなど準備万端！

1セット目は、子どもたちは途中で出たり入ったりしながら調整しつつ、みんなで一緒に川に入るプラン。

モルジュが火を吹き、ロウリュするとだいぶ熱い🥵
いざリバーIN！

きもちぃぃしたのしぃぃぇぃ！！

水餃子とカップラーメン食べてのんびり過ごして良い休日でした。
今日もあざしたーーっっ！

夜にホーム訪問。
ここのところ忙しくて完全サウナ禁断症状が発症。

21時台にしては、1.2セットともサ室内の会話がなく嬉しいサプライズ!!

1セット目はサウナマット交換後しばらくして入ったら混んでて1段目にチョコんと🧎
早くしないとオートロウリュが発動してしまう…
背後に神経を巡らせながら、すかさず2段目へ移動。まるで椅子取りゲームのようにみんな素早いww
そして3段目に移動してまもなくオートロウリュ発動！

うぉぉ久々のサウナ最高だ…
14分しっかり蒸されて水風呂ドボンヌ！💧

き、き、き、きもちぃぃぃぇぇあぃ！

外気浴も素晴らしいコンディションで久々サウナを大満喫。
明日からGWだ最高だ。
今日もあざしたーーっ！

昨晩酔っ払って寝落ちしたことにより風呂キャン界隈になってしまったので朝風呂へ♨️
風呂キャンからのサウナは地獄から天国に昇天できる謎の気持ちよさがある🥴

1セット目、誰も会話しない平和なサ室。
朝から混んでるなぁ…とぼんやりしてたら、いつの間にか暇すぎておじさんの数を数える。27人、ほぼ満員。

オートロウリュは3分遅れで発動。
まじで微妙に少しずつ発動が遅くなってるけど大丈夫かw

外気浴の日向スペースが空いててテンションmax🙌！
この季節での外気浴が、き、き、気持ちぃぃぃぇぁぃ！！

ここ最近でいちばんととのったかも。
しかも、ポイント貯まってたから無料で退室。
どうなっとんねん、今日もあざしたーーっっ！

友人と4人でバカンス村へテントサウナへ🏕️

誰もいない貸切の大自然で至高の4セット。
川温はおそらく12℃くらいか、夕方になるともう少し低い。
モルジュのテントサウナは相変わらず100℃近く熱する。

気候、川温、全てがちょうどよくみんなで爆整い！

どこの施設よりも自然で貸切チルサウナは贅沢の極みだ。

サ飯はウナギがバカうまでした。

今日もあざしたーーっっ！

ウナギの炭火焼き

うまい

友人と大井町飲み&品サ♨️

相変わらず最高コスパで気持ちよく仕上がる。

この時間も狭いスペースで混んでるのは仕方ないとして、
メインサ室→アウフグース→禅（だっけ？小さいほうの）で3セット。

アウフはまりんさん。
まったりいきますね〜という通り、特に何もリアクションの求められない淡々とした進行が今日の気分にマッチ。
小さい身体で澱みないタオル捌きがなんかかっこいい。

禅でホースで延命をしつつ、しっかり3セット目でととのいました。

さあ帰りましょう。

今日もあざしたーーっっっ！

今日もホームへ息子とサッカーの合間にIN！
1セットだけど息子が一緒にサウナ水風呂入ってくれて喜びの舞。
サウナ5分、がんばった😂
しかも外気浴は気持ちいいね頂きましたw

その後飯食って、2人でフットマッサージして、夕方のトレセン活動へ。

サウナは正直短すぎて物足りなかったけど、
そんなことはどうでも良い楽しい時間でした。

今日もあざしたーーっっ！

今日は朝ホーム♨️

朝はおしゃべりヤングがおらず終始静かなサ室内。
みんな静かに自分と向き合い素晴らしい空気👍

1セット目、オートロウリュをしっかり浴びての外気浴。

あったけえぇぇぁ！
朝の眩しい日差しとポカポカ陽気で完全に…爆睡。ぐぅぅ。

2.3セット目とのんびり過ごしていい気分。

さてと息子のサッカー迎えにいかなきゃ。

今日もあざしたーーっっ！！

仕事前にPARADISEさん♨️

さすがにこの時間は空いてて1.2set目は貸切サ室あざす！

お店の人曰く、昨日座面を新しくさたばかりだそう。
どうりで綺麗。座面にマット敷かないんですか？と聞いたら、夜以外は敷かないらしい。ふむ。

水風呂が微妙に温度が違うので冷々交代浴が気持ちいぃぃぇぇいあ！

休憩スペースが2Fは構造上仕方ないけど、ととのいチェアがなんか痛いw惜しいですね。

さて髪セットして出勤だと思いきや、ハンドソープがないのでちょっと手がべたつく。化粧水もないのでカサカサ覚悟の1日に。
なんか惜しい施設w

でも朝ウナは気持ちいい！仕事がんばるぞ😤

今日もあざしたーーーっっ！

ホームへ🏃

21時過ぎに入ったら結構混んでる混んでる。
サ室の中はおしゃべりたくさん！まあ、想定内想定内そうなるよね😂

サウナマットの交換時間は大幅に遅れ、オートロウリュの時間もだいぶズレてた。

それでも相変わらずオートロウリュは、じゅわわわああぁ♨️
上段でしっかり我慢して、16℃水風呂ドボンヌぅぅ。

外気浴が気持ちい季節です。

あ、またサウナハット施設に忘れた😱

今日もあざしたたたーーーっっっ！

久しぶりのユーランド緑。
子どもが小さいときによく連れていった思い出の場所。

サウナに入りたいけど子どもが小さいから、よく4.5分だけ入ってたなw

そんな子どもももう小5。
久しぶりに一緒に行ってエモすぎて悦。

しっかり目に1セット入れたよ。ありがとう息子よ😭

今日もあざしたーーっっ！

今日も気づけば毎日サウナ♨️

アウフグース間に合うか？の時間にIN。
駆け込み乗車で栄一郎さんの「焙茶」ラスト1席へ！
ほうじ茶とラベンダーで蒸されながらギリギリ完走💦

黒いお気に入りの扇風機は壊れてるのかな？笑
でも1発目から超絶ととのい。最高に気持ちぇぇああぃぃ！！

そしてラスト4セット目は、アタランドさんの「誓」。
もうなんというか、狂気w
おじさんひしめく異様な空間と讃美歌は『愛のむきだし』を思わせる狂気感。
自分が新婦なのか新郎なのか参列者なのか分からないままエンドロールへ🤣

テクノを愛しすぎて笑い飛ばしてふざけるアティチュードを電気グルーヴに感じるならば、サウナのそれがアタランドさんだ👰‍♀️

アーメン。
今日もあざしたーーっっ！！