2026.01.17 登録
- サウナ歴 3年 9ヶ月
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[ 愛知県 ]
サウナ：10分 × 2 13分×1
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：3月7日サウナの日という事もあり本日はおいでんの湯にイキマシタ、2セット目途中でアウフグースが始まったので少し長く入ってしまいマシた。今日はサウナハットを被っている方がとても多かったのでみんなサウナの日意識してるのかなと感じました。
男
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92℃
-
7℃
[ 東京都 ]
サウナ：獅10分×3 瞑想12× 1
水風呂：冷冷交代浴 約1分×4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：内装がモノトーンで木目で統一してあって落ち着いていていい雰囲気でした。
110度のロウリュは思っていたほど痛くはなくとてもよかったです。最上段は天井が低くてハットを被っていると全く見えずに何度か頭を打ち付けてしまいました笑
男
-
95℃,110℃
-
16.5℃,5.8℃
男
-
94℃
-
15.6℃
[ 宮城県 ]
サウナ：伊達,12分/11分/14分
メディ10分
水風呂：16°C✕40秒✕1
16°C→8.7°C（冷冷交代浴）✕3
休憩：お湯掛け流しチェア5分✕2
デッキチェア3分✕2
合計：5セット
一言：伊達のサウナはロウリュ中に熱すぎてかめのあたまに激痛が走りました。
そしてメディはバルクサウナーさんがロウリュをしたら入っていた人が逃げました。
男
-
88℃,94℃
-
8℃,15℃
[ 石川県 ]
サウナ：8分/9分/11分
クラシック6分（水シーシャわー）
水風呂：40秒✕4
外気浴：3分 ✕ 2
内気浴：5分 ✕1
合計：4セット
一言：人が少なくタワーサウナでは最上段の真ん中にバルクニキと求めし物と三大将ごっこをしました。
クラシックは誰おらず、ヴィヒタが吊り下がっていて雰囲気がとてつもなく良かったので熱波師ごっこをしました。
男
-
91℃,93℃
-
18℃
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