もく♨︎

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：祝！大手町梨稟ちゃん顕現
秋葉原のドンキに待望のコラボTシャツとパネルが設置されたので行きました。

平日17時頃なのでまあまあ空き。
お湯は茶褐色のしょっぱいお湯で37℃と40℃の2つの温泉。水風呂は20℃とちょいぬるめ
サウナは82℃と低めでテレビ(NHK)と12分計が設置
ロウリュは平日３回、土日祝2あり。

土地柄外気浴が出来ないので洗い場で壁に寄りかかりながら休憩。
フィットネスのサウナだからととのい椅子がないのはまあ仕方ないのでそこらへんは上手く工夫するしかないのかな…
あとビジターは10-19の利用なので17:30に入ってなんとか90分フル利用できる感じだけど、ぶっちゃけ1時間もあれば充分かなという感じもした。

梨稟Tラスト5枚だったのでギリギリセーフ、週末のおでけけに着ていこうと思います

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：温泉むすめコラボ献血で高崎行く用事が出来たので群馬のサウナと飯屋を下調べ。
ラーメン屋は鳴神食堂が気になってたけど草津とか伊香保行く時いつも予定合わないので初めて行けたw
サウナも色々候補あって、高崎問屋町のかま蔵か京ヶ島の湯都里かで悩んだけど、ここも良さそうと思って今回は蒸寺に。高崎駅西口から車で10分ほどと割と近所…
13時の開店凸して4セット、開凸勢も数組おったけどそこまで混雑するほどでもなくのんびりサウナ入った。
オートロウリュの広いサウナとセルフロウリュと狭いところと蒸サウナと3ヶ所。蒸サウナは昨日の芦野温泉の比じゃなく凶悪過ぎて今日はドライサウナへ避難。

内気浴スペースのみではあるが、景色もよく夜行ったら高崎市街地が綺麗に見えるんだろうなあという感じはした、あと香の香りが落ち着くね

帰りは高崎駅の献血ルームで400mlヌキヌキして帰ります。先に血を抜くとサウナでぶっ倒れても行けないので結局献血が最後になったが予約したおかげでスムーズに終わったしこれから地元で映画です。
ポスターは来週の小野川にでも奉納するか

中華蕎麦 鳴神食堂

牛担々麺+炙り焼豚ご飯

Tablecheckで待ちなしで食べれた！群馬の人気店なだけあって行く頃にはもう完売してた

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
薬湯：2分× 2
合計：3セット

一言：キンタマ焼きに来た‼️
ゆあみ亡き今、チンピリを体験出来るらしいので…
まずは塩原温泉の方で八弥ちゃんとりあむのグッズを買って芦野温泉へ。
立地的には那須町だけど、那須塩原まで車で20分ほどなので🟨のヤリスで。
16時からだと半額で入れるみたいだけどこの後予定もあるのでちょっと高いけど定価で入浴
薬湯は最初は大した事ないかな〜ちょっとピリピリするくらいかなーと舐めプしてたら2回目からすげえ痛え💢
サウナのスチームですら尿道がヒリヒリしてマジでチンコが死んだと思った。
やっぱり薬湯は舐めてはいけない

サウナはスチームで前の人の顔が見えないくらいガンガンに蒸されるのでそれなりにキマる。
水風呂もあるので外気浴でととのった
もっとこのあたり開拓したいね。次は那須湯本で…

手打 焔（ほむら）

ネギチャーシュー麺

限定目当てで来たけど今日は定番しかなかった。でも1時間遅く来たら割とすぐに入れたので🆗

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：めっちゃ久しぶりに来たわ。
多分2018年以来だから8年ぶり…
なんかサウナコタ(小屋)みたいなのも出来てた。
午前中は息子の中学校卒業式で有給休暇取得してたので、その足で銀行と高校に書類提出。
子供はクラスメイトと食事会だし、妻と飲みに行くまでの時間潰しに大宮まで出てきた。
元々あったスパ銭居抜きして出来たのは知ってるけどまあまあボロが目立ってきたな…
とりあえず3セット。90分で平日料金ならまあこんなとこかな、土日はまたドスケベカップルが居そうで地獄

3931WORKS.

味玉昆布水つけ麺

平日はやっぱすぐ食えるな〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事帰りにナイトパック
20時以降1000円なので3セットキメてきた
結構熱めでしっかり汗かける、中も広い。
世界まる見え見ながら10分くらいサウナいた。
3セット目で外気浴してたところすごくお雨が降って来たので今日は終わり。
また明日も頑張るぞ
タイムズ使えば実質1:45は無料なのでバス気にせず来れるくらい近所なのは助かる

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ドライブがてら道の駅常総へ。
最寄駅から車で往復70kmほど…

息子の高校の制服採寸も午前中で終わり暇してたので気になってた常総のお湯むすびへ。
サウナイキタイ見てたら男湯は1Fだけでもまあまあ事足りるとの事だったのでとりあえずお試し60分。
サウナ室はまあまあ広めで90℃前後、水風呂も15℃くらい
150cmほど深さはあるので汗をしっかり流せば潜れるのかも…
外気浴スペースも広さはそれなりにあるので1000円以内でしっかり満喫は出来そう
機会があれば2Fの共有サウナスペースもそのうち🧖

帰りはジェラートとスタバの行脚つけて帰りました

鶏そば炭や 常総店

特製炭焼き鶏そば

坂上指原の潰れないお店で見た。新橋は行ったので本店にも

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：#サウナの日

気になってたお店なのでお試しに1回。60分コース
サウナは熱めで水風呂はほどよい感じ
サミソ(生姜の味噌汁)飲んだり外気浴で整えるいい感じのお店だった
黙浴も徹底していて治安も良い。割と客層は若めで20〜30台が多いように感じた

シェイク シャック 渋谷店

シャックスタック

ハンバーガーのセットで3000円超えた…

サウナ：6分 × 3
水シャワー × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：しまりあちゃんに会いにきました！(存在しない合言葉)
サウナは90℃無いくらい、12分計設置有りでサウナマットあり。水風呂無しなので水シャワーで対応
外気浴ベンチがあるので水シャワーでもゆったりととのえるのはいい感じ。
日帰りは15:00〜 1520円くらいだけどタオルセット付きで大浴場はB1Fではあるが高台の上なので実質オーシャンビュー。
単純に日帰り入浴を楽しむなら鯨望荘、サウナも満喫したいなら大江戸温泉で使い分けるのが賢いのかも

オアシス

コーヒー

しまりあちゃああん

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：飲んだ後の酔い覚ましに西新井に来た
西新井はアリオやギャラクシティくらいしか来た事なかったからアリオの裏手に銭湯あるの初めて知った
水風呂も深いし、外気浴スペースもあるしなかなかいい感じ。
今日までの銭湯クーポン300円+サウナ追加450円で750円

スターバックス コーヒー アリオ西新井店

キャラメルフラペチーノ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ジェット先輩のﾏﾝｺ






゛ースカッシュ飲みたい
日替わり湯はキュアアルカナ・シャドウでした。
デリシャスパーティ以降すっかり見なくなったけど、キャラはまあまあ好みなんだよな。
スタートゥインクルには負けるけどw
サウナ特化のRAKU SPAって事で他の極楽湯に比べても色々楽しめてよかった。またなんかのコラボで行くことあれば候補にしたい。
外気浴で中央線のガタンゴトン聴きながらクールダウンするのなかなかハマるわね

東京味噌らーめん鶉

特製味噌ラーメン

肉うまい

サウナ：ドラゴンサウナ8分 × 2 メディサウナ8分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：スパメッツァ名物ドラゴンサウナのドラゴン田中ロウリュでOh！うあぁOhhh!ｳﾞｫｰｽｹﾞｰ！うああっ　あー気持ちいい！おおぉ　おおぉぉぉもっと早くしてくれ、嗚呼もっと突いてくれオルルァ！Ohhh！アアァ！アォン！ヴォー！ウェア！

↑これが書きたかっただけ。

矢場とんのコラボTシャツも買いました。
ヤバいわよ！

深い水風呂もよかった。ここ来ると谷塚には戻れねえな…

長八

ネギチャーシューメン大盛り

開店30分前に行ったのに普通に1.5h待ちw

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：6年ぶりに来た
吉川の駅前のゆあみが身内で「キンタマ焼き」と呼ばれてた頃にジェネリックキンタマ焼きを求めて来た時以来。
サウナ界隈では割と有名どころなのは知ってたけど、やはり土日なので賑わってるね。
草津の湯が屋外になったり色々配置変わったか？
とりあえず19:30のロウリュを体験してキマったので無料送迎バスで楽して帰ります🚌
北谷町の角上魚類のあたりの渋滞がなければタイムズでも行くんだけどなあ

麺や旬香

ハンバーガーまぜそば

大宮のジャンガレでも似たようなの出してたけどこっちの方が旨そうだった

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：定時退社でサウナチャンス🧖
草加の湯乃泉かこっちか迷ったけど、気になってたこちらへ。駅から少し距離あるけどタイムズの給油洗車割+eチケで0円運用で時間気にせず来れるので🙆
とりあえずお試しで平日60分コース。
薪サウナは初体験…

とりあえず仕事帰りにサクッと入りたい時にはいいかも。
個人的には温泉宿やスパ銭のようなサウナの方が好きかなあ、って感じでした

スターバックス コーヒー エキア越谷店

桜咲くよ白桃フラペチーノ

🍑←桃かな？ケツでしょ

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：去年のリコリス・リコイルコラボ以来！
いつもオリナスのタイステで音ゲーした後の汗流しに来てたけど今回はサウナ目当て。
東京都が配布してる銭湯300円クポーンと土日サウナ料金600円で900円。
有料サウナコーナー入るのは今回が初。
サウナ室入るのは初めてだけどみんな黙浴してて治安がめっちゃ良いね
12分計が無いのでなんとなく砂時計でタイミング見計らって3セット、水風呂も16℃くらいで最近のキンキンなやつに比べたら穏やかにクールダウンできて👌
黄金湯新宿店も楽しみ😊
出る頃には入店規制が出来てた…これから妻とソラマチにデートしに行きます

北千住煮干中華蕎麦かれん

鴨とトマトの昆布水つけ麺

照井君！ワイも恋愛サーキュレーション聴きまくってるで！！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：モコモコだよりんねちゃん…
大子温泉の御泉印蒐集ついでに、気になってたりんねの湯に来てみた。
車前提のアクセスでまあまあ都心からは行きづらいけど、utataneみたいに騒がしくないので都会の喧騒から離れてサ活したい人向けかな。
水風呂はそこまで冷たくなく、スパ銭にありがちな壺風呂のやつ。

トゥーリー

豚ロースカツレツ

くれーはいつもありがとう

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ﾊｷﾞｰﾁｬいつもありがとう。
磐梯熱海萩ちゃんのパネルがあり、サウナ+水風呂ありで10時半から日帰り受付していて神。
外気浴用の椅子無し、12分計はないもののそれを差し引いても神環境。水風呂もしっかり冷たい
朝イチで行ったのでほぼ貸切。また行きたいね

火風鼎

手打ネギチャーシューメン

那須塩原の手打焔の店主のお父さんのお店。とら食堂は分店が関東にいっぱいあるしこっちに来た

ゆいーないつもありがとう。
カピバラ結衣奈ぬいお迎えついでに、今回はサウナ目当てで大滝乃湯。

サウナは割と普通だけど、キンキンの水風呂と屋外-8℃の外気浴でガンギまった。
硫黄泉も最高だしまた行きます！

和牛 三国家

和牛100%草津ハンバーガー

いつも1階の蕎麦屋行ってたので2階は初。ハンバーガーめっちゃ旨かった、次はハンバーグ定食にする

今日の天気的には春を愛する人よりwinter,againだけど…

Homemade Ramen 青麦

清濁つけ麺チャーシュー増

雪の降る町

チェックイン

さやかのオムライス&エビフライ

助六

チェックイン

桜上水 船越

特製塩中華そば

60分待ち。15時迄に並べば確実に食べれるのはありがたいね