2026.01.26 登録

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  • プロフィール 走って近場のサウナに行って飲んで帰るのが最近の趣味。
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こぞう

2026.05.01

2回目の訪問

赤ビルの湯

[ 広島県 ]

あサ活
仕事終わりに朝から赤ビルの湯
GWとはいえ朝イチから結構混んでて
全体的に小さめ設計なので少し狭かった
けどやっぱりサウナは熱いしセルフロウリュもできていい感じ


試しに聞いてみたら銭湯サ活のグッズもらえました!
普通の銭湯なんだけどグッズが充実してるんだよなぁ

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  • サウナ温度 98℃
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こぞう

2026.04.19

1回目の訪問

西高でした

ルーフトップサウナ15分くらい×3
部屋サウナ10分×1

部屋のサウナは2人が限度かな?くらいの広さ。
狭いお陰で温度も上がりやすくなかなかアチアチ。
ロウリュでさらに体感温度上がって最&高。
ガラス張りなので部屋に備え付けのプロジェクターで好きなもの観ながら入浴できて永遠にループできそう。

ルーフトップは5,6人はいけそうな広さで今回は知らないおじさんと2人で貸切。そんなに会話はしてないものの特に気まずさはない。
部屋サウナより温度は上がらないものの、ロウリュしてしまえばしっかり熱くなる。不運にも雨だったがそれを差し引いても非常に心地よいサウナ体験だった。なお、屋根がありそうな構造物はあるが実際屋根はついてないので基本雨ざらしです。それはそれでまあよし。

サウナ周りの設備や部屋の作り、設備にもこだわりを感じる良い宿、良いサウナだった。
まだ全然語れるけど書き疲れたのでまた次回。

まだまだサウナ入りたいし朝サウナしたいけど体力的、スケジュール的に厳しいので今回は見送り。

次回はもっと余裕をもってサウナ入りまくる。
リピ確です。

欧風食堂 Pariskko (パリッコ)

ムール貝のガーリックパスタ

うまい。量はちょっと少ないかな?大盛りも出来ます。小規模でアットホームな感じ。

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こぞう

2026.04.17

1回目の訪問

久方ぶりのサウナ
佐世保のサウナサンへ。

建物は全体的に歴史を感じるもののサウナはリニューアルしてるようでとても良かった。
メインのドライサウナ、和香サウナ、薬草スチームサウナの3つでどれも良かったけど珍しくスチームサウナがアチアチでヨモギの香りもよく満足度が高い。

難点はタオルがちょっと生乾き臭がするとこ。
イベント豊富。グッズもいっぱいある。レストランもある。休憩スペースもある。カプセルホテルもある。1日中居られてまた来たいサウナ。

また佐世保に来たら絶対寄ると思う。

皿うどん(パリ)、枝豆、生ビール

長崎と言えばちゃんぽん、皿うどん。めっちゃ美味しくてボリューミー。

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  • サウナ温度 80℃,78℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
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こぞう

2026.03.01

2回目の訪問

2日連続サウナ
オートロウリュめちゃ熱くてよい。
館内設備は充実しててよい。
ただ、ごはんは高い。

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こぞう

2026.02.28

2回目の訪問

1ヶ月ぶりくらいの神戸サウナ
いつきてもサイコー。
ロウリュ熱すぎて身体真っ赤になったけど整ったのでよし!
運動後のサウナが1番気持ちいいね!
そして昼から酒。最高。

ネギトロ丼、ミニうどんセット、ビール

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こぞう

2026.02.15

1回目の訪問

マナーを守ろうね系の張り紙がいっぱいあった。

サウナはセルフロウリュのできるフィンランドサウナ、オートロウリュのドライサウナ、ミストサウナの3つ。
サウナ室にはテレビが無く、静かに入浴できる。

施設はとても良かったが、最後にマナー最悪おじさんに出会ってしまってガン萎え。
声掛けなしでセルフロウリュ、サウナ室内でタオル絞り(絞った水を頭から被る)、サウナ室内でぶつぶつ言ってる、極めつけに汗を流さず水風呂ダイブ。

そら張り紙もいるわな。
マナーを守って楽しいサウナライフを!

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  • サウナ温度 80℃,50℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
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こぞう

2026.02.12

1回目の訪問

赤ビルの湯

[ 広島県 ]

リニューアル後初。
仕事終わりに赤ビルの湯。
サウナは95℃セルフロウリュもできる。
水風呂で寝湯ができるのが面白かった。
風呂もサウナも広くはないが混んではいなかった。
給水所がないのが難点。
入浴、サウナで750円とコスパがいいので通いもアリかな。

※地域柄ガッツリ入墨入ってる人も普通にいらっしゃるので不快に思う方は注意。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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こぞう

2026.02.11

1回目の訪問

17kmチャリ漕いでサ活
最高に整った。
アジアンリゾートの名の通り館内はアジアンテイスト。
韓国式マッサージなんかもあったと思う。
サウナはセルフロウリュ、オートロウリュの高温、スチーム、塩。お風呂も炭酸、釜、露天、寝湯、足湯とバリエーション豊か。リピートしたいスパ。

チャリでくるとやはりチャリで帰らないといけないのが辛いところ。

カルビ丼とオレモ

オレモはナミナミ街道御湯印めぐり参加施設限定らしい

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  • サウナ温度 92℃,76℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃,15.5℃
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こぞう

2026.01.30

2回目の訪問

リベンジ
サウナはセルフ、オートロウリュのある70℃のやつとヒータータイプの85℃のやつ。
前回は整えなかったけど今回はしっかり整った。
と言いつつもなんか惜しいってとこが割とある。

・サウナマットは置いておらずほとんどの人が敷いてあるタオルに直座り。気になる人はマット持参が良い。
・寒いから内気浴しよーって思って座った座席がぬるぬるで気になる。ツルツルの大理石っぽい素材のせいと思われる。
・なんか異様に足先が冷たい。結局外気浴だったけど足先が真っ先に冷えてしんどかった。(これは個人的な問題かもしれないし、床材の問題かもしれない。)

サウナも良いし、風呂も水風呂もよかったからこそなんか細かいとこ気になるのよね。

写真は撮り忘れた。

おばんざい おでん

いつ行ってもうまいし楽しい

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  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 18.9℃
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こぞう

2026.01.28

1回目の訪問

今夜は焚火NIGHT
寒い冬の夜こそ露天の湯煙と焚火が映えるね。
外気浴がめちゃくちゃ捗った。
いつもながら毎正時のロウリュがとても良い。

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  • サウナ温度 90℃,60℃,80℃,88℃,104℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
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こぞう

2026.01.25

1回目の訪問

10分ちょいを3セット。
日本初オートロウリュ。
すべて屋内なので露天がないのと外気浴できないのが残念。
2回目だけどそこまで混まないので整い椅子だい大体空いてるのが嬉しい。
温浴施設以外の設備も充実しており宿泊、リラックスルーム、食事、卓球、ゲーセン、劇場等々一日過ごせる。
周辺のハーバーランドは買い物、観光ににも便利。

スタミナ丼 ハイボール

味噌汁、漬物が付いてくるのが嬉しい

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  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
6

こぞう

2026.01.02

1回目の訪問

10分3セット。神戸で雪降るくらい寒くてあんまり整えなかった。
サウナは熱いのとマイルドなのがあり、温泉、露天あり。
走って行くと10km100円から割引あり。
元々なぎさの湯がリニューアルオープンでawa awaになったそうだが以前を知る人曰く食事処以外あんまり変わってないらしい。

オムライス

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 18.8℃
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