ROOFTOP(ルーフトップ)
温浴施設 - 東京都 杉並区
風邪引いたのか花粉症が酷いのか調子悪めなのでサウナで解消させる。
今日は瞑想サウナと称していつもより暗いサ室。ちょっと暗過ぎて人がいるのか分からなくなった。特に左手前が全く見えずに人が居るのに座ろうとしてしまった。
37分はカモミール、甘く無く草っぽい香り。鼻が詰まってるからあんまり分からないのか。
水風呂はいつも通りだがコバエコナーズが無数に有るのが目につく。今まで無かったが、、しかも小さい虫が確かに居る。
外気浴はなんかアスファルト焼いてる匂いがするような。
やっぱり調子悪いのか短めの3セット。
帰りに脂補給して完了。やっぱり花粉症かも
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