2026.01.30 登録

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  • プロフィール 銭湯・サウナを通して未開の地へ 五塔熱子さんのアウフグースに魅了された人
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能登の旅人

2026.03.21

7回目の訪問

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

夜勤明けで海王へ
夜勤前の睡眠30分、明けで2時間半しか眠らない中で向かう。
今日は7倍デー&ロウリュ&イオンウォータープレゼントでイベント盛り沢山の1日。ロウリュ受けるごとにイオンウォーターがプレゼントされるので計3回受けて3本もGET!であっという間の3時間。
今日は土曜日ということもあって子供連れが多く、中には小学生ぐらいの子がサウナハットを被ってロウリュを受けている。成長が著しいですね。
最後にサウナよし、水よし、温泉よし、サービスよし!
本日もあざっした!

らーめんキラリ

辛味噌ラーメン

濃厚

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13

能登の旅人

2026.03.16

1回目の訪問

諸江の湯

[ 石川県 ]

東京旅の帰り道に、初めての諸江の湯へ!
500円でサウナ込みの値段、0時まで営業しているので突撃しました。中に入るも、サウナは見つからず。。
ブック◯フなのに、◯ねーじゃん!という気持ちになりましたが湯に入るとリラックス😌されます。3種類の湯に何故か水風呂。もちろん、水風呂にも浸かりました。
体も洗い、体を拭いて脱衣所へ。トイレと思っていた場所の扉を開けると、まさかのサウナがあるじゃん!
いざ、潜入。2人分スペースの極狭サウナも熱くはない。
数分しても汗をかかないので誰も人がいないならとスクワット開始!30、40、50とすると良い汗が!このサウナの活用方法はこれだということで本日もあざっした!

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  • サウナ温度 86℃
15

能登の旅人

2026.03.15

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

東京サウナ旅②
銭湯×サウナの日本代表、堀田湯へ
深夜高速バスを選んだのは朝一に入りたかったから
開業時間の8時前に到着するもすでに6人ほどがベンチで待っていた。しかし、混みはなく難なく入れた
綺麗で広いこれがまず第一印象‼️
サウナ室では珍しく、時計と温度計がなく自分と向き合えるサウナだと感じた!上段はなかなかの熱さ!スタッフがロウリュすれば呼吸できないほどに
さらに、水風呂は水深160cmに入り込めば気持ちいいんですわ!
外気浴ペースには椅子が多くあり、まず外気浴難民は居ないだろう
今、カレーメシとコラボしておりカレーメシも貰えました!
大人が好きなサウナ!東京だと通っていたこと間違いなし!
本日もあざっした!

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15

能登の旅人

2026.03.11

6回目の訪問

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

仕事が午前中で終わったので、我がホーム海王へ!
3時前に着くもすでに人がいっぱい🈵
もう今では、迷ったら海王、とりあえず海王といった感じになりました
天気も良く☀️、気づいたら18時前に帰宅ラッシュの時間になりました

さておき、帰り際に車を走らせていて、上を見上げると一つの光が!あれは星なのか、飛行機なのか、宇宙船なのか?
というより、アメリカがまさかの敗戦。面白くなって来ましたね
本日もあざっした!

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  • サウナ温度 94℃
19

能登の旅人

2026.03.08

5回目の訪問

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

サウナの日、延長線ということで今日も海王へ!
なぜなら、今日もロウリュ開催。社長ブロワーロウリュを受けることに意味がある。2日間フル稼働の社長の心意気を是非、見届けたいという気持ちで熱さを耐える!
その先には水風呂!水風呂!水風呂の多さにびっくり!
人に気を遣わずに入れちゃうので、ありがたい!
これからも通い続けること間違いなし
今日も整いました
本日もあざっした!

糸庄 高岡店

もつ煮込みうどん

文句なし

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  • サウナ温度 90℃
13

能登の旅人

2026.03.07

4回目の訪問

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

年に一度の3月7日、サウナの日?ということで夜勤前であるが朝から行って来ました!
これが正解!早朝料金で750円とお得に!いつもありがとうございます
今日から明日にかけて社長自らブロワーを持ちロウリュを!6時から24時まで2時間おきに!来年はギネス記録を狙っているとかで面白いことになりそうだ!
サウナ室は90度だがロウリュが始まれば過去1の熱さ!体から汗、汗、汗。でも、どこよりも誰よりも熱いのは海王真一さんでしょうね笑。色んな意味で
なんだかんだ滞在してあっという間の3時間⏰
最高のスタート切れました!

果たして、どれくらいサウナ施設は今日、イベントをやっているのだろうか。楽しみです!
あざっした☀️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
17

能登の旅人

2026.03.03

2回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

おはようございます😃
朝風呂スタート
混雑度はなく、マナーの良いお客さんに恵まれる
夜の時間帯は学生〜社会人なりたてのグループが永遠と喋っているので朝はそれが無かった
このサウナはピリッとくる熱さはないので瞑想にうってつけ!集中したい時や落ち着きたい時におすすめ!
朝もしっかり3セット入って終了!
そして、朝飯へ!お値段900円で満足!
サウナ→飯!これの満足度が高い!
これから通うこと間違いなし!
あざっした!

朝定食

朝からエネルギー補給

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  • サウナ温度 97℃
39

能登の旅人

2026.03.02

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

一昨日、サウナ仲間とサウナについて熱く語り合った!
これも、またサウナが繋いでくれている気がします
そして、サ活を楽しみにしていると、ありがたやー

さて、本日はサ道でも紹介されたスパ・アルプスさんへ
明日、富山に用事があったのでどうせならと前乗りしました。
サウナ室に入ると、熱くない!というより柔らかい熱さといいますか、心地よく体から発汗されるので痛さがないのが特徴の一つ!このサウナ、好きです😊
人気の理由がわかるサウナ!
そして水風呂は2種類!飲める水なので、水を飲むために水風呂に入るほど!美味しい水に感謝!
外気浴に関してはついでに作った感はあるけど、あるに越したことはないので、その心意気に👍
サウナを上がると次は食事へ!ちょい飲みセット約1200円!ちょい飲みで刺身ついてくるって珍しい、しかも味抜群!さらに、もつ鍋を!お酒が進む。
メニュー豊富すぎてあれもこれも食べたい。また、行かねば!サウナ終わりにビール飲めるの最高です😀朝風呂も朝飯も満喫します
本日もあざっした!

もつ鍋

最後の汁までペロリ😋

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  • サウナ温度 97℃
27

能登の旅人

2026.02.27

1回目の訪問

たから湯

[ 石川県 ]

今日は仕事終わり少し寝て、はま寿司へ
サトテルのHRで目が覚めた
そして、たから湯さんへ
閉業時間分からず着いたのが19時30分、20時で閉まるということでまさかのサウナは断念
ただ、お風呂だけで気持ちよかったがどうせならと水風呂にイン!そこまでキンキンでは無く心地よい冷たさ
また、リベンジです!
そして、家に帰り、ビールを飲み野球観戦
もう少しでWBC!テレビに釘付けの日々が始まります
本日もあざっした!

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16

能登の旅人

2026.02.25

1回目の訪問

里湯ちりはま

[ 石川県 ]

500円台サウナの旅②
サクッと入れる所を探してここへ決めました
震災の時、お世話になりましたと。
サウナ込みの料金は550円
サウナ自体は2人のみと極狭サウナ。温度計の針が110度に近づきそうな所までいく勢いも体感はそれほどまで無いのでサウナは期待しない方が良いのかな
サウナ2セット計1時間で終了
とはいえ、お風呂はこだわりの自家源泉で肌によく気持ち良い🙆露天風呂にもシャワーがあるので👍
ロッカーが無く、持ち物はカゴに入れるタイプなので貴重品には注意したい⚠️
本日もあざっした!

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  • サウナ温度 104℃
20

能登の旅人

2026.02.20

2回目の訪問

チェックイン

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能登の旅人

2026.02.19

1回目の訪問

第二の故郷、東京へ。ついにサウナの旅、東京進出しました。
品川サウナ最高!最高!最高!とまでは行かなかったが
サウナ好きが作ったサウナーのために作られた施設であることは間違いない!
向かったのは22時過ぎ。すでに入館待ちの列が。
人が多そうと思いながらサウナへ。案の定、人の数にびっくり。サウナ室の待ちは無いが洗い場の待ち6人と多い。サウナ室ZEN、KUU、外気浴ペースも人でパンパン。正直ストレス😥に感じた。それだけ、品川サウナにはファンを惹きつける魅力があるのだろう。
一階は大型サウナ、KUU。7時から25時まで2時間おきにアウフグースイベントが欠かさずあるのはサウナ好きにはたまらない。風が舞えば痛いほどの熱風が。とてもいい汗が。7分1セット×3セット(休憩5分)のため初心者から上級者まで楽しめる。
二つ目のサウナ、ZEN。ほとんど個室サウナ状態を楽しめるサウナ。セルフロウリュができ、これがめちゃくちゃ効く。3名に限るが、ボタンを押せば冷水シャワーが出てくるためずっとこのサウナに居れちゃうほど。これを考えたのはあっぱれですね!22時ごろは人が多く、限られた場所に座るのが困難な点が😔
内気浴一つ。ここ人少ない👍
そして、水風呂は3種類。キンキンのシングル。潜れるリトルマーメイド。30℃の不感湯は浮遊感半端ない。
並の温泉施設ではこんなに水風呂が充実出来ない。ちょうどいいところを突くのが上手い品川サウナ。
ただ、サウナ室と水風呂の距離が近いため掛け湯しているお客さんの水が当たる点はプチストレス。
階段を登り、そして、2階の品川ヘブンへ。この世界はなんだ?地球🌏のどこだ?上を見上げれば緑が広がる。まさにヘブン。壺湯はもう少し大きめだったら完璧。ブレインスリープのマットレスに寝転べば整い完成。
そして、屋上で無料で飲めるほっとレモン🍋が冷えた体を温める。10杯は飲んだかな。マジで気持ちが分かってるサウナ施設。普通出来ないじゃん。
これからも品川サウナはファンの心を掴み続けるだろう。22時から24時までの入館は人混みに注意⚠️

そして、朝風呂へ。7時から、休憩を挟み9時過ぎまで滞在。人が多いストレスを解決。まさに品川ヘブン。
朝のアウフグースもZENも品川ヘブンまでもガラガラ。この時間帯おすすめです。品川ヘブン1人で満喫の時間も。朝の時間は平均的にもガラガラなので✊
でぐちさん、上田さん、アウフグースありがとうございました。
そして、朝もほっとレモンで体を温める‼️
宿泊費込みで4500円は破格!東京遠征の際は是非!
本日もあざっした!

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  • サウナ温度 105℃,92℃
  • 水風呂温度 5.7℃,18℃,30℃
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能登の旅人

2026.02.15

1回目の訪問

太閤の湯

[ 富山県 ]

第二の故郷、富山へ!
途中から田舎道を走り、やや山を登った先に見えてきたのは、いい面構えの温泉施設、太閤の湯

今日は月に一度の地産地湯イベント、アロマロウリュがあると聞いて車を走らせた。人って限定に弱いです笑
日曜日だからか子供連れが多く、風呂場・洗い場・サウナ室は人でキチキチだった。土、日曜日はあまりおすすめできないかな。平日は行っていないので調査します。
とはいえ、サウナは高レベルでいい汗かいてるなと実感できるほどに。サウナ室も広く、隣の人との間に距離があり気をつかうことは少ない。
ちなみに外のスチームサウナは心地良きで👍👍
水風呂は19〜20度と水風呂が苦手な人にも入りやすい冷たさで心地よい
そして、太閤の湯は外気浴するために作られたと言っても過言じゃ無いほどに。広い、そして景色◎
外風呂の期間限定の酒粕風呂が気持ち良すぎた、毎日やってほしい🤲これだけでも価値あり
そして、16時からアロマロウリュスタート
まさかの満室で乗り遅れましたがなんとか入室。
香りはシナモン、クロモジ、ラズベリーでキクさんによる熱波で癒される。ちなみに今回で42回目で無遅刻無欠席出そうです。👏いい香りで気持ちもアゲアゲです

ちなみに今日は看護師国家試験の日でしたね。皆さん、とりあえずお疲れ様でした。発表までの一カ月、最高に楽しんじゃって下さい!
そして、次回は東京編です
本日もあざっした!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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能登の旅人

2026.02.14

1回目の訪問

本日はしあわせの湯♨️へ!昨日はテルメでロウリュ祭が。受けた方の声を聞くと羨ましい限り。

小さい頃に行ったことがあるようだがほぼ覚えておらず。お風呂は40.5℃から0.5℃刻みで42℃まであり、その時の調子に合わせれるのが良きポイント
外気浴、露天風呂スペースは狭く、数人でいっぱいに。
土曜日だからか若者が露天風呂を占領しており、注意が必要。
石川県では数少ない冷凍サウナがあり、マイナスの世界へ。肉や野菜の出荷待ちはこういう気持ちなのかと感じ、食べ物たちに感謝する。
サウナ→水風呂→冷凍サウナは整いを加速させる
あの辺りは温泉施設が多くあり迷いますね笑
本日もあざっした!

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  • サウナ温度 92℃
10

能登の旅人

2026.02.12

3回目の訪問

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

またもや海王へ!今日は7倍DAY。海王はイベントが多くいつ行っても楽しめるのが良き。
海王はXで1500フォロワー越えサウナアカウント、サウナゾウさんイチオシのサウナ!どんな人なんだろう?

海王はサウナだけでなく源泉でもととのえるため今日は源泉に重きを置いた。新鮮で良かった。僕の新しいととのい方の一つになった
いつか、銅なべロウリュを受けたいものですね
本日もあざっした!

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  • サウナ温度 94℃
21

能登の旅人

2026.02.11

1回目の訪問

和倉温泉総湯

[ 石川県 ]

朝一に地元の総湯へ
値上げ値上げでサウナ込みの500円へ。それでも安い。
500円台の銭湯は貴重ですな
7割は地元の年配の方といった感じ。あとは県外の若者か
サウナ室は狭いので1人だと個室サウナ気分を味わえるで最高!
サウナにマットが敷かれて無いのでサウナマットは必須

朝から営業しているので夜勤明けで行きやすいのがポイント
七尾に来たら是非、行ってみて!

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  • サウナ温度 92℃
17

能登の旅人

2026.02.10

1回目の訪問

またまた夜勤明けにサウナへ向かう。今回は地元、七尾の二台巨頭ほっとらんどへ。五塔熱子さんのアウフグース以来の訪問。下足箱やドライヤーが小銭要らずでスマホ一つで完結できるのはありがたいポイント。
肝心のサウナは広くて比較的綺麗だが海王などのサウナを体験すると体の芯から温まる感覚が少なく、もの寂しさがあった。誰もサウナ室にいない時にセルフアウフグースをして汗を増加させなければならないほど。
あと、浴室の床がヌルヌルで転びそうに。😅危なかった
まさか、転倒は個人の問題だと思っていたが。
注意書きで書いてはあるがどうにかならないのか。
がんばれ、和田内。目指せ、テルメ。負けるな能登!
でも、本格的なバッティングセンターも併設している何気に珍しい温泉施設。是非、行ってみて!
本日もあざっした!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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能登の旅人

2026.02.05

2回目の訪問

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

2月初めは海王へ!初めての深夜明けで少し寝てから向かいました。2勤務連続で患者の転倒、転落に遭遇、、、しかも、勤務終わり際。ボケェぇぇぇーーー。はい、インシデントからの超勤確定⤵️
テンション下がったままではいられ無かった。タオル忘れたのでタオルを購入。愛用していきます。
今日、16時ぐらいに行ったけどサウナ室2人ぐらいの時があってこの時間帯狙い目なのか?言わずもがな最高でした。そして、なんといっても水と外気浴ペースで癒される。良いサウナの条件には良い水風呂がとあるがまさにこのこと。海王の水は成分が抜群に良く、飲めるそして、体全体に浴びる水。そして、寸胴50ℓの水は一瞬、天国に飛び立ちました。体調悪い方は救急車🚑レベルなので御注意を!
クベルサウナから見た景色が夕日と積もった🌅雪も相まって、一生目に焼きつけていたいほど僕の心の気持ちを晴されてくれた
最後にステッカー購入
地元民に愛される温泉に是非、行ってみて
本日もあざっした!

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能登の旅人

2026.01.31

1回目の訪問

松の湯

[ 石川県 ]

休みだったので2日連続のサウナへ、今回は金沢編です
訪れたのは松の湯さん。TOMOOさんのライブ終わりに銭湯♨️へと。金沢でおそらく1番キレイなんじゃ無いかな、いい意味で銭湯感がないかも。
お風呂場、サウナ、水風呂、外気浴ペース、洗い場のみでシンプル。サウナ→水風呂→外気浴後の体から出る湯気が1番出てた、もはやオーラを纏ってる気持ちに🥴ポイント高い
なぜか墨入ってる人が多く、墨だめな人は注意が必要
あと、番台のおじさんの対応が良くないと感じたのはマイナスポイント、駐車場は争奪戦
本日もあざっした

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  • サウナ温度 106℃
19

能登の旅人

2026.01.30

1回目の訪問

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

夜勤明けに相棒と最高最強、海王へ
雪☃️が降る寒い日にこそ温まりにサウナへ
それがサウナーだろ笑
夜勤の疲れを熱で溶かして、水に流す
今日の疲れは今日の内にということで今日はゆっくり寝れそうです
それでは、またお会いしましょ

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