ちゃんそめ

スーパー銭湯のような外観がお出迎え🌼
2階で受付を済まして女性は4階へ。(エレベーター有り)着替える場所は広々しててテレビが設置されてる📺

サウナはドライサウナと塩の2種類🧖🏻‍♀️
ドライサウナはあぐらかけるぐらいゆとりのある空間でテレビもついてて最高✨90°ちょっとだしテレビがあるとあっという間に時間が過ぎる😂笑

そして最も最高だったのが塩サウナ！
80°ぐらいだったんだけど、塩と泥パックがあって身体や顔に塗りたくって(笑)洗い流した後にはサウナの熱の効果でスベスベ＆モチモチに😳水風呂入ったら引き締まって更に効果倍増⤴︎

水風呂は16°ぐらいで冷たいけど慣れるとこれがまた気持ちいいのよね〜笑

休憩は内気浴スペースと外気浴スペース有り💮最初は気づかなくて内気浴してたんだけどやっぱ外気浴だよね〜✨
深く深呼吸すると脳がとろけるのよ、、、
ちなみに個別の椅子は2つしかないけど石畳の長い椅子があるから休憩なくて困らないことはない😌
体が冷えたら最終は目の前にある露天風呂にドボン！これが最高なんだな〜

そんなこの日はドライサウナ6分から始まり(水風呂・内気浴)→塩サウナ数分(水風呂・外気浴)→ドライサウナ7分(水風呂・外気浴)→ドライ5分・塩サウナ5分(水風呂・外気浴)のスペシャルセットでした☺️✨

P.S.施設内(2階)にある食堂もとても良いヨ🫶🏻

天ぷらそば・メンマ・きゅうり

施設内に併設されてる食堂で食べる飯とお酒は美味い😋

レディースdayということで仕事終わりにお邪魔しました♨️
18時すぎだったけど既に9割埋まってて、帰りには待ちが出来るほど平日だけど大盛況…！週1しか女性はサウナ利用出来ないところなので尚更ですね、、、

そんなこんなで向かったのは、『生姜サウナ 金の亀』。
100°を超えるサウナなのに、刺すような熱さではなく、生姜の力なのか体の奥からじわ〜っと温まる不思議な心地よさ。しっかり汗をかいた後は生姜水風呂へ。これがまた最高で、キリッと冷たいのにどこか柔らかい。1人1粒の生姜タブレットも嬉しいご褒美です。食べるとじわじわ身体の内側から温まるそうで、私はサウナ前にいただきました🧖🏻‍♀️

そして何より感動したのが休憩スペース。寝そべる場所がたくさんあり、風鈴や自然の音が静かに響いて、まるで夜の森に迷い込んだみたいな感覚…🌙嫌なこともすっかり忘れてしまうくらい心の糸がほどけた...🍸
そして入口付近にある生姜味噌汁と生姜おでん汁も体に沁みる美味しさ。堪らん。。

60分コースにしたけど着替えでバタバタしてもちろんオーバー（笑）。それでも大満足！ただかなり混雑しているので忙しなさあるかも！
締めは1階の生姜焼き＆角煮定食。サウナ後の生姜づくし、最高でした🫚✨

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼き定食

お肉にもお味噌汁にも生姜たっぷり🫚麦ご飯は1杯、お味噌汁は何杯でもおかわり出来る✨