2026.02.07 登録

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2026.04.11

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

120分コース 1150円

一言:小屋サウナとドライサウナの2つ
小屋サウナはセルフロウリュ可
アロマオイルを購入して使うことができるとのこと

ドライサウナは00時にオートロウリュあり
オートロウリュがあると結構暑かった

水風呂は17度くらい
水流があり冷たく感じる

イスはたくさんあり
座れないことはなかった

露天風呂の周りにイス多数あり、外気浴ができる
布が張ってあり日陰

土曜日だが、人が多くなく、空いていてよかった

備忘
浴場に入ったところに給水機あり

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  • サウナ温度 92℃,66℃
  • 水風呂温度 17℃
11

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2026.03.22

2回目の訪問

サウナ:7分 × 1
水風呂:1.5分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

日帰り入浴 800円

一言:スノボ終わりに日帰り入浴

遠赤外線サウナ
途中でサウナマットの交換が始まり7分で退出

サウナ室前にウォータージャグあり

水風呂は2人でピッタリのサイズ
蛇口のボタンを押すと一定時間水が出る

外気浴のイスは2つ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
8

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2026.03.22

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:ホテルにあるサウナ

朝サウナ1セット

サ室は94度あり、しっかりあつい
セルフロウリュも可能

水風呂は温度計がなかったので体感だが、15度程度

外気浴スペースはイスが2つ
標高が高いので気温が低い

備忘
脱衣所にウォーターサーバーあり

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
12

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2026.03.21

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:15分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

2号棟 カクシ 2時間 4500円(ポンチョレンタル+500円)

一言:自然と一体化できるサウナ

今回はカクシを予約

体を洗い、湯船につかり、サウナへ

サウナに入ってすぐ汗が吹き出し、滝汗に
他のサウナではここほどの量の汗をすぐにはかかないので不思議

店員さんが定期的にアロマロウリュをしてくれる(タイミングが合わないこともあり)
セルフロウリュも可能

水風呂は雪解け水が掛け流しにされている
かなり冷たく、長い時間は入れなかった

イスはたくさん置いてあり、ブレインスリープマットレスと枕があった
ブレインスリープマットレスは完全に横になれて、最高に気持ちよかった

青い空、鳥の鳴き声、冷たい風、大自然の中で外気浴ができるので、自然と一体化したような気持ちになれた

備忘
ウォータージャグがあり水は飲み放題
飴が置いてあり食べられる
今回はお茶が置いてあった

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
16

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2026.03.08

1回目の訪問

サウナ:8分
水シャワー(水風呂なし)
休憩:8分
合計:1セット

日帰り入浴 1000円

一言:月岡温泉の日帰り利用
背中側の壁が触れるだけで剥がれるくらいかなり年季が入ったサウナだった
定員2名
水風呂なし
サウナは15時からスタート
外気浴スペースあり

温泉は硫黄泉でエメラルドグリーンのお湯だった
肌がツルツルになった

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  • サウナ温度 80℃
7

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2026.02.22

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ショートコース(90分) 1600円

一言:屋上の外気浴が最高、周りに高い建物がないので景色も良いし、12Fにあるので電車の音もほぼ聞こえない。rooftopよりも安くて静かで空いている。

いつも通り、季節の湯→黒湯→サウナ→12Fへ移動→天空テントサウナ→天空サウナの流れ。

11Fのサウナは、30分に1回オートロウリュがある。今日は何故か1回終わった後にすぐ2回目のオートロウリュが始まった笑

12Fのテントサウナは今日は温度が低かったのでサウナx2にした。天空サウナはセルフロウリュ。

今日は三連休の中日だからかいつもより混んでいた。

備忘
タオルはレジ横から自分でとる。
11Fの給水機はサウナの扉を1つはいって左側。
12Fは入ってすぐに給水機あり。

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  • サウナ温度 50℃,100℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
8

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2026.02.11

3回目の訪問

神の湯

[ 新潟県 ]

サウナ:12、14、21分
水風呂:40秒 × 3
休憩:7、6、6分
合計:3セット

2時間コース 1500円(祝日料金)

一言:寝不足、スノボでの疲労、外気温、景色、etc、どれが関係しているかはわからないが、今のところ人生で1番ととのったのは神立スキー場の神の湯

湯船で体を温め早速サウナへ

サウナは2つあり、今回は3セットとも暑いほうのサウナ(向かって左側)へ

今日は人の出入りが多いからか、温度が70度で低めだった

じっくり温まり、水風呂へ

水風呂も2つあるが今回は3セットとも木のほうの水風呂へ

温度計はないが、かなり冷たく、体感的には10度程度だと思う

露天風呂の隣の外気浴スペースへ(気温0度)

今回もバチバチにととのった

備忘
オートロウリュの時間が不明
巡り会えたらラッキー
今回オートロウリュにあたったのは22分

2年前は早い時間は空いていたが、いまは14時のオープン待ちの列ができていた
混雑を回避したいなら、オープンの時間に行った方が無難

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  • サウナ温度 70℃
10

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2026.02.08

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4 (全部で4段あり、1段目→2段目→2段目→3段目)
水風呂:0.5分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

ビジター 2時間

一言:オールドルーキー系列初訪問

アツアツキンキンを追求しているとのことだったが、その通りだった

サウナは5分に1回オートロウリュがあり、常にアツアツで、足の裏がやけどするかと思ったくらい部屋があつかった

水風呂は温度計で10度だがもっと冷たいような気もした

ととのい部屋には椅子がいっぱいあり待つことはなかった
種類も4種類(普通の椅子、椅子+足置き場、インフィニティチェア、デッキチェア)あった

何より絶対静寂をうたっており、話している人がいたらsosボタンを押して店員を呼ぶこともできるらしい
そのためか、客もみんな静かでよかった

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
21

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2026.01.26

3回目の訪問

サウナ:12(アウフグース)、10、9(アウフグース)、7分
水風呂:1.5、2、1.5、1分
休憩:7、9、7、3分
合計:4セット

2時間滞在

一言:約1年ぶりのサウナ東京は、相変わらず素晴らしかった
畳が半分、ブレインスリープのマットレスと枕になっていた
初めてのったが心地よかった

備忘
1時間ごと(00分)に無料のアウフグースあり
ロッカーの鍵は奇数が上段

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0

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2025.12.21

1回目の訪問

チェックイン

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2025.11.30

1回目の訪問

チェックイン

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2025.10.26

2回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

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2025.10.19

1回目の訪問

潮騒の湯

[ 茨城県 ]

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2025.10.13

1回目の訪問

鴨川館

[ 千葉県 ]

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2025.10.04

2回目の訪問

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2025.09.23

4回目の訪問

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2025.09.14

1回目の訪問

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2025.08.31

1回目の訪問

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2025.08.15

3回目の訪問

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2025.08.12

2回目の訪問

チェックイン

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