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サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

土日祝2時間 2500円

一言：メインサウナ、森のサウナ、からふろ、スチームサウナの4つ

メインサウナ
オートロウリュあり
アウフグースに参加
2時間おきにアウフグースあり(メインサウナ or サウナシアター)

森のサウナ
セルフロウリュ可能
暗めのサ室
隣に水風呂があり、かけ水をしてそのまま水風呂に入れる

からふろ
1人用の茶室をイメージしたサ室
セルフロウリュ可能
狭いからか、かなり暑くなる

スチームサウナ
スチームサウナにしてはなかなかの暑さ
塩が置いてある
今日はラベンダーの香り

水風呂
5度と15度の2つ
5度のほうは結構深さあり
15度は森のサウナの中にある

ととのいスペース
ベッド4つ、イス4つ、ベンチ2つ
人に対してイスが少なく待ちが発生している瞬間もあった
入り口すぐにととのいスペースがあるがサーキュレーターがひとつしかなく、ほぼ無風
風がなく、涼しくもないので微妙だった
5度の水風呂の隣に非常口があり、その前にイスが1つ置いてある
非常口が換気のため空いているので風を感じられ、ここが1番マシだった

サウナシアターとアイスサウナはサウナパンツ必須
サウナシアターは一瞬だけ入ったが60度くらいしかなかったのでアウフグースがある時のみで良さそう

アイスサウナは涼しくて良かったがサウナパンツを履いて移動しないとなのでサウナ後の動線が微妙

ドライヤーもロッカーから外に出て洗面所に行かないとならなく、面倒だった

普通に良かったが、期待していたからか惜しいと感じる点がいくつかあった
たまたまかもしれないが喋っている人がそこそこいてうるさかった

備忘
5度の水風呂の隣に給水機、サウナマット、サウナパンツがある
料金内でフェイスタオルが3枚と館内着がついている

博多だるま 総本店

ラーメン

ここが1番好み

給水機

サウナ：13分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

120分コース土日　2000円

一言：薪ストーブのサウナ
薪ストーブの柔らかい感じの熱
右2段左3段で1列4名程度入れる
薪ストーブ前に1人用のイス2つ
サ室は結構暗め
薪ストーブの火でゆらゆら照らされるのもよかった
00分にアウフグースあり(1日に数回ない時間帯もあるのでTwitterをチェック)

水風呂
8度と17度の2つがある
檜を使っておりかなり大きい
天井から打たせ水あり

ととのいスペース
内気浴と外気浴どちらもあり、イスも多数
内気浴はお香が焚かれており、アウフグース後は音楽が流れている

外気浴は天井がひらけていて空が見える

料金内でドリンク飲み放題
麦茶(冷、常温)、デトックスウォーターの3種類あり

湯船はなし

前橋本店より広く感じた

googleマップのレビューでは客層が悪いというコメントがあったが、特にそんなことはなかった

備忘
京王線北野駅から徒歩10分くらい

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

120分ドリンク飲み放題つき　2600円

一言：大涌谷(メイン)、早雲山(スチーム)、大平台(瞑想)の3つ

大涌谷
薪ストーブ
00分にアウフグースあり
アウフグースは詰めて16名程度が定員
風祭福田さんの回に参加
お香、クラッシュアイス、ヴィヒタ、薪の香り等、色々あって面白かった
特にタオル回しの技術がいままで受けたアウフグースの中でトップレベルだった
最後は火傷しそうなくらいあつあつだった

早雲山
スチームサウナはなかなか汗がかけない感覚があったが、ここのスチームサウナは結構汗をかけた
受付を抜けて外を出て左側に3種類のソルトが置いてあり使うことができた

大平台
薪ストーブ
大涌谷とは違いこちらは黙浴
真っ暗なサ室で薪ストーブの炎が見える
3段あるが3段目が見えないくらい真っ暗
一度タイミングがよくスタッフさんがロウリュをしてくれた
ロウリュ後はかなりの暑さ

水風呂
井戸水を使用した水風呂
桶が3つあり、2つは座って入るサイズで1つは立って入るサイズ
20度程度で気持ちよく長く浸かれる

ととのいスペースにはいろんなタイプのイスあり
大空の下でととのうことができる

飲み放題ドリンク
特製デトックスウォーターとポカリスエットと日替わりのお茶の3種類が飲み放題

備忘
人が多い場合は整理券を貰って空くまで待つ
給水機が水風呂の隣あたりにある
受付に戻るまでが時間で受付で終了時間確認後はゆっくり着替えができる
めちゃくちゃ下の階の焼肉が食べたくなる

ラーメン富士丸 平塚店

ラーメン半分　豚一枚　ブタカスアブラ

なぜか空いている富士丸

サウナ：15分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

2時間コース　土日祝　2500円

一言：メインサウナとロウリュサウナ
今回は2時間コースのため、サウナシアターには入らなかった

メインサウナ
外の景色を眺めることができる
00分にアウフグースあり
アロマ水とクラッシュアイスが使われていた
アウフグースの時間外も残り香が結構残っている気がする

ロウリュサウナ
定員12名程の小さめのサウナ
セルフロウリュ可
暗めの部屋でささやかに音楽が流れている
温度はそこまで高くない

水風呂
温度計14度だが結構冷たく感じる

イスはそこそこ数があるが、混んでいるため場合によっては座れない人もいた
内気浴のみ

ミストが出ているスペースがお気に入り

備考
浴室内に給水機あり

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

土日料金 980円

一言：ダブルパンカーズサウナと禅サウナの2つ

ダブルパンカーズサウナ
ダブルパンカーズがよくわからなかったが調べるとパンカールーバー(送風機)2機で熱風が噴射されるという意味らしい
MVが爆音で流れていて面白かった
00,30分にオートロウリュあり

禅サウナ
アロマ(週替わり？)があり、今日はラベンダーだった
セルフロウリュ可
こちらは暗めのサ室で控えめにヒーリングミュージックが流れていた

水風呂は15度で好みの冷たさ
禅サウナ前に水シャワーあり

外気浴、内気浴どちらもイスはたくさんあった

個人的には禅サウナの方が静かに入れて好みだった

備忘
浴室とダブルパンカーズサウナ前に水飲み場あり
支払いは全て現金のみ

かつ重

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

120分コース　1150円

一言：小屋サウナとドライサウナの2つ
小屋サウナはセルフロウリュ可
アロマオイルを購入して使うことができるとのこと

ドライサウナは00時にオートロウリュあり
オートロウリュがあると結構暑かった

水風呂は17度くらい
水流があり冷たく感じる

イスはたくさんあり
座れないことはなかった

露天風呂の周りにイス多数あり、外気浴ができる
布が張ってあり日陰

土曜日だが、人が多くなく、空いていてよかった

備忘
浴場に入ったところに給水機あり

サウナ：7分 × 1
水風呂：1.5分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

日帰り入浴　800円

一言：スノボ終わりに日帰り入浴

遠赤外線サウナ
途中でサウナマットの交換が始まり7分で退出

サウナ室前にウォータージャグあり

水風呂は2人でピッタリのサイズ
蛇口のボタンを押すと一定時間水が出る

外気浴のイスは2つ

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：ホテルにあるサウナ

朝サウナ1セット

サ室は94度あり、しっかりあつい
セルフロウリュも可能

水風呂は温度計がなかったので体感だが、15度程度

外気浴スペースはイスが2つ
標高が高いので気温が低い

備忘
脱衣所にウォーターサーバーあり

サウナ：15分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

2号棟　カクシ　2時間　4500円(ポンチョレンタル+500円)

一言：自然と一体化できるサウナ

今回はカクシを予約

体を洗い、湯船につかり、サウナへ

サウナに入ってすぐ汗が吹き出し、滝汗に
他のサウナではここほどの量の汗をすぐにはかかないので不思議

店員さんが定期的にアロマロウリュをしてくれる(タイミングが合わないこともあり)
セルフロウリュも可能

水風呂は雪解け水が掛け流しにされている
かなり冷たく、長い時間は入れなかった

イスはたくさん置いてあり、ブレインスリープマットレスと枕があった
ブレインスリープマットレスは完全に横になれて、最高に気持ちよかった

青い空、鳥の鳴き声、冷たい風、大自然の中で外気浴ができるので、自然と一体化したような気持ちになれた

備忘
ウォータージャグがあり水は飲み放題
飴が置いてあり食べられる
今回はお茶が置いてあった

サウナ：8分
水シャワー(水風呂なし)
休憩：8分
合計：1セット

日帰り入浴　1000円

一言：月岡温泉の日帰り利用
背中側の壁が触れるだけで剥がれるくらいかなり年季が入ったサウナだった
定員2名
水風呂なし
サウナは15時からスタート
外気浴スペースあり

温泉は硫黄泉でエメラルドグリーンのお湯だった
肌がツルツルになった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ショートコース(90分) 1600円

一言：屋上の外気浴が最高、周りに高い建物がないので景色も良いし、12Fにあるので電車の音もほぼ聞こえない。rooftopよりも安くて静かで空いている。

いつも通り、季節の湯→黒湯→サウナ→12Fへ移動→天空テントサウナ→天空サウナの流れ。

11Fのサウナは、30分に1回オートロウリュがある。今日は何故か1回終わった後にすぐ2回目のオートロウリュが始まった笑

12Fのテントサウナは今日は温度が低かったのでサウナx2にした。天空サウナはセルフロウリュ。

今日は三連休の中日だからかいつもより混んでいた。

備忘
タオルはレジ横から自分でとる。
11Fの給水機はサウナの扉を1つはいって左側。
12Fは入ってすぐに給水機あり。

サウナ：12、14、21分
水風呂：40秒 × 3
休憩：7、6、6分
合計：3セット

2時間コース　1500円(祝日料金)

一言：寝不足、スノボでの疲労、外気温、景色、etc、どれが関係しているかはわからないが、今のところ人生で1番ととのったのは神立スキー場の神の湯

湯船で体を温め早速サウナへ

サウナは2つあり、今回は3セットとも暑いほうのサウナ(向かって左側)へ

今日は人の出入りが多いからか、温度が70度で低めだった

じっくり温まり、水風呂へ

水風呂も2つあるが今回は3セットとも木のほうの水風呂へ

温度計はないが、かなり冷たく、体感的には10度程度だと思う

露天風呂の隣の外気浴スペースへ(気温0度)

今回もバチバチにととのった

備忘
オートロウリュの時間が不明
巡り会えたらラッキー
今回オートロウリュにあたったのは22分

2年前は早い時間は空いていたが、いまは14時のオープン待ちの列ができていた
混雑を回避したいなら、オープンの時間に行った方が無難

男気らーめん アカギ 新田木崎店

汁なし

豚マシ

サウナ：10分 × 4 (全部で4段あり、1段目→2段目→2段目→3段目)
水風呂：0.5分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

ビジター　2時間

一言：オールドルーキー系列初訪問

アツアツキンキンを追求しているとのことだったが、その通りだった

サウナは5分に1回オートロウリュがあり、常にアツアツで、足の裏がやけどするかと思ったくらい部屋があつかった

水風呂は温度計で10度だがもっと冷たいような気もした

ととのい部屋には椅子がいっぱいあり待つことはなかった
種類も4種類(普通の椅子、椅子+足置き場、インフィニティチェア、デッキチェア)あった

何より絶対静寂をうたっており、話している人がいたらsosボタンを押して店員を呼ぶこともできるらしい
そのためか、客もみんな静かでよかった