あつ

最近のKIWAMIは、入れ墨率高いと思う。
反社ではない制約を最初に書くので問題ないとは思っていますしお店も信頼していますが、なかなか。。
浅間町は静かなエリアだけど不思議だ。

ウェルビー栄へ。
やっぱり何度来ても、完成度の高い素晴らしい施設。
しっかり蒸されて、水風呂で締めて、今日は疲れも溜まっていたのでマッサージまで堪能。身体がかなり軽くなった気がする。
サウナって、ただ汗をかくだけじゃなくて、頭と身体をリセットする時間なんだなあと改めて実感。
来週も忙しくなりそうだけど、また頑張っていこう。整いました。

今日は「とと乃井や」へ。
ここ、本当にアチアチ。 しっかり熱を入れてからの、水風呂3分。 この落差がたまらない。
疲れた日こそ、このメリハリが効く。 頭も身体もリセットされて、バッチリととのった。
明日も頑張ろう。♨️

サウォッチ、今日は記録をミスってしまって謎の点数に…😂
まあ、そんな日もある。
今日はいつもよりサ室の温度が少し低めに感じたので、じっくり長めに蒸されるスタイル。これはこれで気持ちよかったけれど、個人的にはもう少し熱めでも好きかも。
それでも、サウナ後の身体の軽さと眠気はやっぱり格別。
最近は「ちゃんと眠れる」というだけでも、かなり救われている気がする。
今日もありがとうございました。

今日は「1時間集中」と決めて入ったけれど、こういう短時間勝負のほうが、かえって一回一回のサウナに集中できて、ととのい度が高い気がする。
しっかり熱を入れて、水風呂で締めて、休む。
このシンプルな流れが、やっぱり一番気持ちいい。
外気浴は、そろそろ蚊に刺される季節。
そんなときは無理せず内気浴。
静かに身体を休めていると、これもまた十分に気持ちいい。
短くても、ちゃんと満たされる。
やっぱりホームサウナは落ち着くね。

萬珍軒

もやしラーメン

昔ながらの中華そばのうえにもやし

GW帰省終了！
親戚への挨拶に子供の相手……「休み」と言いつつフル稼働だった数日間。
正直、仕事より肩が凝った気がするけれど（笑）、カレンダー通りに休めたおかげで、脳内はしっかりリフレッシュできた。
​仕上げはもちろん、地元のサウナへ。
今日は不思議なほど集中力が高かった。
雑念が消え、サウナ石の弾ける音と自分の鼓動だけが聞こえる。
​水風呂で「気疲れ」をすべて洗い流して、外気浴で完全復活。
これでまた明日から、シャキッと頑張れそうです。

萬珍軒

中華丼と餃子🥟

きれいな色の中華丼。茶色くないのがいいよね✨️

GWに突入。
やっと少し、時間に余白ができた。
不思議なもので、休みに入ると仕事の準備が一気に進む。
追われているときよりも、見通しが立つときのほうが、人はちゃんと前に進めるんだと思う。
あれもこれもと頭の中で散らかっていたものが、少しずつ線になっていく感じ。
「いけそうだな」と思えると、それだけでちょっと頑張れる。
そんな流れで今日もサウナへ。
しっかり熱を入れて、冷やして、外気でぼーっとする。
考えすぎていたものがほどけて、余計な力が抜ける。
やっぱり整うって、こういうことか。
いいスタートのGW。
また明日から、少しずつ積み上げていこう。

最近は「どう時間を作るか」じゃなくて、
“どうサウナに行くか”を考えてる。
限られた時間でも、しっかり入れていれば
不思議と生活にメリハリが出る。
忙しくても崩れない軸みたいなもの。
今日もしっかりととのって、また今週もやっていこう。
ととのい値90の壁は、やっぱり高い。
でも、それを目指す過程もまた楽しい。
焦らず、気長に。

土日、結局お仕事。
でも午後には退勤して、束の間のオフへ。
初のウェルビー栄。
名古屋に来たら必ず行こうと思っていた場所。
来れただけで、ちょっと感無量。
やっぱり、選ばれ続ける理由がある。
しっかり熱いサウナに、キレキレの水風呂。
ととのいの完成度が段違い。
休みは“量”じゃなくて、“質”。
短くても、ちゃんと満たされる時間があればいい。
最高の週末。
また明日から、頑張ろう。

らーめんのみなと

タンメン

野菜があると罪悪感が減るよね☺

雨の日って、徒歩でサウナ行く気力が一気に削がれる。
こういう日は無理せず、車で行ける“最寄りのもう一択”。
ちょうど2周年記念やってて、これは行くしかない流れ。
1時間だけの短期決戦。
無駄なく、深く、しっかり整える。こういう入り方、嫌いじゃない。
記念くじは3等の酸素ボックス。
派手じゃないけど、こういうのがちょうどいい。
そして今日は、名古屋に来て初めての給料日。
だからこそ、ちゃんと整えて締める。
また疲れたら、ここに戻ってこよう。

明日からいよいよ仕事が本格スタート。
しばらくは、なかなかハードな日々になりそうな予感。
だからこそ、その前にしっかりリフレッシュ。
来週に向けて、心も体も整えてきました。
今日はアウフグースを3回。
熱と風に包まれるあの時間は、やっぱり完全に非日常。
頭の中がすっとリセットされていく感じ、たまらない。
よし、準備は整った。
明日から、また頑張ろう。

土曜は、仕事→家族サービスをこなしてからのKIWAMISAUNAへ。
この流れ、なかなか悪くない。
20:00過ぎに入ったら、意外にも人は少なめでとても静か。
土曜夜は混むイメージがあったけど、この時間帯はちょっとした穴場かもしれない。
ロウリュいいですか？と声をかけると、
元気よく応えてくれる大学生。
マナーもよくて、こういう若者に出会うとそれだけで気分が良い。
しっかり熱くて、しっかりととのう。
一日の締めとして、ちょうどいいサウナ時間。
この時間帯、また来よう。
気づけばタンブラーも購入。こういう“ついで買い”も含めて満足度高め◎

新年度準備で土日もなく働いていると、どうしてもサウナが恋しくなる。
とはいえ、名古屋市内のサウナは気軽に通うには少しお高め…。そんな中で見つけた北名古屋のこの施設、1時間1500円という良心的な価格設定がありがたい。
限られた1時間にすべてをかける気持ちでイン。サ室は温度・湿度ともに高めで、なかなかの“攻め”。しっかり追い込まれる感じが嫌いじゃない。
そして水風呂。これがいい。水質なのか、とろけるようなやわらかさで、一気に持っていかれる感覚。
正直、いくつか気になる点はあったけれど、それでも「また来てもいいな」と思えるバランス。忙しい日々の合間に、こういう1時間があると救われる。

新生活のスタートにあわせて、最寄りのサウナへ。
環境が変わると、まずは“ととのう場所”を見つけたくなる。
ここがこれからの拠点になるんだな、と静かに実感。
サウナ室では、新高校3年生の進路相談や、
仕事の悩みを語る声が自然と耳に入ってきた。
どれも飾らない言葉で、なんだかこの場所らしい空気。
高校生には少し高いんじゃないか…と余計な心配もしつつ、
それでも、こうして誰もが自分の時間を過ごしている。
サウナって、ただ汗をかくだけじゃなくて、
それぞれの人生がふっと交差する場所でもあるんだな。
新しい生活の中でも、ここで少しずつ整えていこう。

今日は退職の辞令を受け取りに津市へ。
その足で、最後の最後のサウナ152へ。
名古屋に行けばサウナはいくらでもある。
でも、「ととのう」という一点で考えたら、やっぱりここが一番だったなと思う。
席を確保して、静かに自分と向き合える時間。
利用者のマナーの良さも含めて、この空気感はなかなか他では出会えない。
明日から新年度。新天地でまた新しい日々が始まる。

サウナ152、ひと区切り。ありがとうございました。

千雅(せんが)

麻婆カレーカツ丼

麻婆豆腐が、若干カレー味なので、麻婆カレーというわけであった。

サウナ152、2周年記念くじで当たった「2時間無料券」を使って訪問。ありがたいことに来られたのは今回まで。これがラストかと思うと、館内に入った瞬間からすでに名残惜しさが込み上げてくる。
だからこそ、一回一回を噛みしめるようにサウナ室へ。相変わらず完璧なセッティング。温度、湿度、静けさ、そして安心して自分の席に集中できる環境。余計な思考がすっと消えて、ただ汗を流すことだけに没頭できる。
水風呂から内気浴へ。深く息を吐いた瞬間、「もう来られないのかもしれない」という寂しさと、「最高の時間だ」という満足感が同時に押し寄せる。こんな体験ができる施設は本当に貴重。
三重にしかないのがもったいない。ぜひこのクオリティのまま、他県にも展開してほしいと心から思う。きっと全国にファンが生まれるはず。
これまで本当にありがとうございました。
最高の施設です。

やっぱり「サウナ152」は、自分にとっての特別なリトリートスポット。
引っ越し準備に追われる日々や、次の年度への期待と不安で固くなった心と身体を、ここに来るとゆっくりほどいてくれる。
静かに蒸されて、水に包まれて、ただ何も考えずに座っている時間が、こんなにも大切だったのかと気づかされる場所。
これから通うのは簡単ではなくなるけれど、疲れたとき、迷ったとき、「あそこに行けば整う」と思える場所があるのは本当に幸せなことだと思う。
どうかこの先も、変わらずそこにあり続けてほしいサウナ。
自分にとっての“帰ってこられる場所”です。

#祝2周年

次の赴任先からは少し距離ができてしまうため、今日は奈良健康ランドに“入り納め”。思い返せば、ここは単なるスーパー銭湯の枠を超えた、総合的に非常にレベルの高い入浴施設だと感じます。設備、清潔さ、サウナ環境、どれをとっても安心して長時間過ごせるクオリティ。
博士課程の学生という立場なので学生料金で利用できるのは本当にありがたいのですが、正規料金で通い続けるとなると、正直なところ少し勇気がいる価格帯かもしれません。それだけ充実しているということでもあるのですが。
20:00と21:00のアウフグースに連続参加。しっかり熱く、しっかり気持ちよく、気づけばもう夜。身体の芯からほぐれて、頭の中までリセットされた感覚。最高のリフレッシュになりました。
この余韻を抱えたまま、これから1時間半かけて帰宅します。少し遠くなってしまうのが惜しいですが、また機会をつくって必ず訪れたい場所です。ありがとうございました。

三重県でここまで「サウナに特化」「ととのうことに特化」した施設は、他にないのではないかと思います。余計なものがなく、ただ静かにサウナと向き合える空間が整っていて、来るたびにしっかりととのわせてもらっています。
特にありがたいのが、自分の席（ととのいスペース）を確保できること。場所取りを気にしたり、空きを探したりする必要がなく、安心してサウナに集中できます。この仕組みのおかげで、心からリラックスできる時間が過ごせます。
そして何より、利用されている方々のマナーがとても良いです。静かな雰囲気が保たれていて、不快に感じることがほとんどありません。「また来たい」と自然に思えるのは、この空気感があるからだと思います。
個人的な事情ですが、3月で転勤となり、これまでのように通えなくなってしまうのが本当に残念です。もし近くにあれば、間違いなく通い続けたい、そんな大切な場所でした。
2周年とのこと、おめでとうございます。これからも多くの人に愛される施設であり続けてほしいです。

#2周年記念