Mr.Q

仕事帰り、無性に睡魔が襲いかかって来たので道路脇🅿️にて30分程小休止。お寺に着いてホッとしたところでまたしても寝落ち！気がつけば午後6時を回っていた。慌てて家の中に入り、着替えを済ませ、風呂上がりに着替える下着を揃え、最近愛着の出てきた軽トラ🛻に乗り込み別海へ。漸く辿り着き午後7時10分、いつもより30分以上遅れて入場。GWの中の平日中の平日木曜日はまあまあの混みよう。浴室へ入ると、おやっ？と思わせる風呂道具が？三日前霧多布のゆうゆ♨️で会ったばかりのタイフーンさんの陸自仕様の弁当箱風お風呂セット。そんなわけでご挨拶。そして、まさかの雷神O君が早上がり！

サウナ 10分 11分 12分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

　2セット目に行こうとしたところで、併設キャンプ場⛺️🏕️に昨日から居座るしょうま軍団がやって来た。リーダーしょうま先生以下5名の根高サウナ部の面々。静かだったサ室が一気に賑やかに。彼等に試練のロウリュをかましてやった。皆んな逃げ出すこともなく、頑張ってついて来てる、薄っすら嗚咽が漏れるが、、、
　水風呂はタイフーンさん調べで13.1℃と偶然にも昨日と同じ水温。ここんとこ少〜しずつ温くなってきてる。

コーヒー牛乳

オマエもどこ向いてる？

今日、サウナイキタイから封筒が届いた。初めてトントゥ抽選会でサウイキステッカーが当選して現物が送られてきた。素直に嬉しい😃❗️ありがとうサウイキ‼️
　さて、定休日明けの別海町ふるさと交流館は、明日からゴールデンウィークだと言うのにお客さんの入りはパラパラ。いささか淋しい状況だ。午後6時45分入場。浴室へ進みサ室を覗くとバカロウリュH先生が独り蒸されている。カランの方に行くとノーサウナーHIDEOと喋っていたのは聖闘士星矢君ではないか！更に湯通しをしていたら、サ室から出てきたのは別高の壱先生とそのお友達二人。彼等はこれから飲みに行くらしく、すぐに出て行ってしまった。星矢君も早く来ていたのか、2セットだけセッションして早上がり。
　

サウナ 10分 12分 11分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　「今日は来ないのかなぁ？」とH先生と噂をしていたら雷神O君が登場してきた。更に最近はサンデーだけじゃないロシアンサウナーM氏が友達のロシア人一人を伴って現れた。いつも通り日本人以上に丁寧に、礼儀正しいご挨拶。
　星矢くんも早上がり。ラストまで行ったのは雷神O君とH先生とワタクシ。
　明日からゴールデンウィーク。隣接のキャンプ場⛺️🏕️から大挙してお客さんが押し寄せるのか？
　to be continued！

セイコーマート 川上店

豚カルビ弁当、子和えこんにゃく、昆布と椎茸の煮物

久しぶりに自炊出来ず、コンビニ弁当とお惣菜です

今日はホームの別海町ふるさと交流館が定休日なので、奇数日ということもあり霧多布温泉ゆうゆ♨️さんにやって参りました。道中うじゃうじゃと鹿🦌🫎のいる地帯を慎重に抜け、午後6時05分入場。スマホ📱のアプリに入れてある回数券で入館許可🉑残り10枚！
　脱衣所に4〜5人いたが、皆上がる人ばかりで浴室は空いていた。身を清め終わったところで地元のタイフーンさんが登場！「来ると思った」と言われたが、逆に確率的にはあなたの方でしょうと心の中で呟いた。しっかりルーティンをこなし、いざサ室へ。約90℃、まあまあかな？

サウナ 11分 13分 14分 13分
水風呂 1分30秒×4
外気浴 5分×4

　結構上がり下がりの振れ幅が広いサ室で、2セット目には99℃にまで上がったが、またしても下がり始め92〜94℃で推移。タイフーンさんは3セットであがってしまったので後は一人で4セット目、ちょっと悪戯をしてストーブを囲っているレンガ🧱に水を掛け（ロウリュは禁止🈲）カラカラのサ室に僅かでも潤いをと思いやってみた。
　水風呂は超キンキンでタイフーンさん調べで10.6℃。どおりで普段2分入る水風呂が１分30秒しか入れないわけだ👆冷た過ぎて身体が武者震いを起こす。加えて外気浴も寒い🥶
　あらためてもわもわと霧にむせぶ景色を見ていると、霧が多く布（し）かれる町とは良くぞ字を当てたと感心する。うむうむ😌

スパゲティミートソース🍝

1,300円は高いと思ったがミニサラダ🥗コンソメスープ🥣付きだった。妥当か？

実はアチコチ痛い箇所を抱えている為、サロンパスを貼っています。買い置きのサロンパスが底をついたので買おうと思って別海のツルハへ向かった。いつもならそのまま別海町ふるさと交流館へ行くのだが、霧多布温泉ゆうゆ♨️の無料入浴クーポンの期限が今日までなので、別海から遥か霧多布まで軽トラ🛻を飛ばし午後6時55分入場。無事、残り時間約30分で通過！
　土曜日なので混んでるかと思ったが、案外空いててゆうゆ♨️だけに悠々入れました。

サウナ 9分 12分 14分 15分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　いつものルーティンに剃髪を添えて？いざサ室へ！意外と熱く、温度計を見ると96℃を指しており、すぐに汗💦が噴き出してきた。1セット目は9分で退散。しかし、これから大変なことに。
　水風呂は非常に冷たく、外気浴は丘の上にある為か？風が強くまだまだとても寒い🥶これで身体が冷え切るのか？2セット目から熱さを感じるまで時間がかかり、汗💦が出るまで10分近くかかってしまった。
　サ室はそれなりに熱い🥵のだが、何せ熱を感じるまで時間がかかるかかる。腕を触ってみてもカサカサに乾いている。やはり高温でも湿度がないと中々熱が回らないのか？改めてロウリュの有り難さを知る。

ととのったパンチ

意外にお高くナント320円ナリ‼️

次女夫婦（昨年5月入籍）が家内の喪明けを待っての仏式結婚式を挙げるので、その打ち合わせに根室ベルコクラシックへ。そのついで、回転寿司祭囃子で食事、その後娘婿ねこ男とみなと湯♨️へ。午後7時50分入場。当然のようにワタクシがねこ男の分も回数券が払い、いささかムカツク💢
　脱衣所の風呂上がりのABEさんに会う。5月23日（土）予定のテントサウナ🏕️🧖‍♂️に誘い、浴室へ。珍しく空いており、一番上のカランへ。
　あずましくルーティン！バイブラ中サ室から出てきた常連のI藤さんにご挨拶。いつもより早いが今日はもう出るのだと言う。

サウナ 15分 16分 15分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

　相変わらず緩いので中々汗💦が出てこない。漸く10分近くになってジンワリ出てくる。
　2セット目、たから湯♨️の常連でウチのお寺の本寺さま開法寺の檀家のK藤さんが登場。この人、どこへ行っても顔が広い。入り方は休憩無しの昭和ストロングスタイル！ちっとは休めよーと言いたくなる。
　3セット目、遂に一瞬寝落ち！ねこ男に起こされる。緩いからだよー❗️💢
　水風呂は体感16℃ってトコかな？やはりいつもの別海と較べると温く感じてしまう。　以上！

フルーツ牛乳

管内一（ワタクシ調べ）安い130円！

今日はキャンペーンでアプリ会員には無料入浴の霧多布温泉ゆうゆ♨️さんへ次女夫婦と断捨離女子Nちゃんと四人でやって来ました。流石に駐車場🅿️はいつもの何倍もの車🚙🚗で溢れていた。
　午後5時00分入場。受付でアプリを開きクーポンのトコロを見せ、スタッフさんにポチッとして貰い浴室へのQRコードが入ったレシートみたいな紙を受け取り入室。
　館内が賑やかで脱衣所にも何か活気があって"如何にも"な感じ。浴室に進むと大勢のお客さんがいた。その時点でサ室の状況を案ずるワタクシ。外からは中の様子が良く分からない。サウナーでビッシリだったらどうしようと心配してしまう。
　取り敢えずいつも通りのルーティン。この時点で水風呂が相当冷たいことを確認。グルシンかも。
　仮外気浴を終えてサ室イン！すると中には三人が上段で蒸されていたが幸運にも一番奥の上段が空いていた。室温計では約90℃。いつもより緩い。思わず「緩いなぁ！」と呟くと後から入って来て下段に坐っていたオトウサン、「ちょっとサーモセンサーにタオルを置いたり水掛けたりすれば、すぐ温度上がるよ。」と、違法なことを言い出す。ヤバい人なのかな？

サウナ 12分 15分 14分 15分
水風呂 1分30秒×4
外気浴 5分×4

　温度だけの問題ではないのだろうが、中々汗💦が出ない。湿度が低いのかな？始めは良かったのだが、慣れもあるのだろうか？段々熱さに鈍感になってしまったのだろうか？恐ろしいことです。
　3セット目以降は風神マジックで室温を上げてみた。しかし、10分経っても汗💦が出ない。ラスト4〜5分で漸く熱くなってきて汗💦を噴き出し水風呂へ。グルシンかと思われる冷たさに耐えるには、熱くてクラクラするような蒸され方でなくてはならない。トトノウ前にまず散らかさなくてはならない！
　上がって脱衣所でも大ニュースと小さな事件が！ただただビックリ🫨な出来事でした。
　併設のレストランきりたっぷで集合し、四人で晩ごはん。銘々好きなモノを注文して、更に霧多布昆布らーめんを皆んなでシェアする為に注文。スタンプも一気に貯まった。

五目あんかけ焼そば

美味しかったけどうずらの卵🥚が入ってなかった

午後6時45分入場。昨日の閑散とした風景からガラッと変わり、土曜日だけあって賑わっている。下駄箱をは溢れんばかりの履き物👟👞、脱衣所では脱衣カゴ🧺の使用率が高い。さて浴室には大勢のお客さん。特に小学生や幼児の子どものお客さんが多く賑やかだ。サ室を覗くとビジターさんだけで混み合っていた。
　ルーティン中に雷神O君が登場。追っつけワタクシもサ室in！上段が空いていなかったので閻魔ロウリュをお見舞いすると、パラパラと剥がれるように数人が坐面を離れサ室の外へ。お陰で上段ゲット！
　少し遅れて風邪ひいて今週初めてのサウナ怪人N村さんも参戦。

サウナ 11分 12分 10分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　根高サウナ部も新学期新年度で忙しいのか、めっきり来ないと思っていたら四人組で登場。しょうま先生を筆頭にSSK先生、¥谷先生、Y上先生の四人。これで一気にビジターさんとでサ室が混み合い出した。
　仕方なく閻魔ロウリュ連発で坐面を空ける努力。
　今日まで根室滞在のはずの★TAKUさんは残念ながら来られなかったようで、お客さんに接待を受けているのか？してるのか？
　最後に別高の壱先生が閉館間際に飛び込んできて滑り込みセーフ！
　別海町ふるさと交流館のサウナの評判が良いのだろう。道場破りのようなハットとマット持参のビジターさんが増えてきている。

コーヒー牛乳

フルーツ牛乳が続いたので趣向を変えて

金曜ポイント2倍デーの今日は、剃髪もしたかったので少し早めの午後6時15分入場。ポイント2倍なのにあまり響かず空いているのか？それとも元々客足が悪いからポイント2倍にして我らを誘っているのか？いずれにしても空いている。
　剃髪するので一番悪のカランに着き洗髪から。数分遅れて★TAKUさん連日の入場。ご挨拶してから剃髪を含めたルーティン。
　昼から夕方にかけては極端にロウリュを嫌う平成オジイちゃん軍団の影響か？ロウリュセットがマット置き場の台の一番下に置かれたままだったので、ワタクシが水を汲んで、キレイにツルツルになった頭でサ室in！

サウナ 11分 12分 11分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　★TAKUさんの他にもう一人、最近良く見かける旦那さんがいる。近頃は顔を合わすと会釈するようになったけれど、声は交わしていなかったので、思い切って「最近良く来られますね。地元の方ですか？」と聞いてみた。すると中標津からだと言う。ご夫婦で来ているそうだ。奥様が中標津の温泉の泉質に肌が合わないらしく別海まで足を伸ばしているのだそう。★TAKUさんが夫婦一緒と聞いて「羨ましい！」ワタクシも一瞬亡き妻を思い出して同感！
　3セット目、★TAKUさん、「3セット目になって身体が慣れてきたからかなぁ？緩く感じてきた。」と言うので、「じゃあロウリュしなよ！」と追いロウリュを促す。いつもサ室に入りがけでロウリュするので、確かに後半少し冷めると言うか慣れる感じはある。★TAKUさんの追いロウリュで見事！滝汗💦復活していい感じ！👍
　結局、常連組は誰も来ず静かで閑かなサ活でした。

フルーツ牛乳

★TAKUさんもマネして連れフルーツ牛乳！

木曜日、ワタクシの言うところの平日中の平日だ。定休日明けとかポイント2倍とかにも当たらない日だから燃え上がる要素がない。そんな平穏で終わるような木曜日が好きだ。午後6時55分、いつもより遅れて入場。平穏だ。
　娘婿のねこ男から電話📱がかかってきて、根室の納沙布から珸瑤瑁、歯舞にかけて大規模な山火事・野火が起きていると言う。しかしここは70km離れているので平穏だ。
　浴室に進み、尻敷きマットとサウナハットを置きがてらサ室を覗くと既に西春別の酪農家S谷の大ちゃんと★TAKUさんが蒸されている。良く見たら根高のローンサウナーI川先生も下段で蒸されていた。

サウナ 9分 12分 10分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　カランで身を清めていると雷神O君が登場。サ室に入るといつの間にかバカロウリュH先生もいた。何気なく賑やかな場に。少し遅れてALTのサム君も現れ更に賑やかに。
　サ室は雷神マジックで熱々の100℃超えに。良く汗💦が出るわい。
　3,4セット目になると皆下段に坐っているがワタクシはお構いなしに上段へ。ロウリュかまして多少の肩の痛みはちょうど熱い🥵
　結構常連組や知り合いが集まり、和気藹々としたサ活だったのではないだろうか？

フルーツ牛乳

雪印さん、補充ありがとう！

水曜ポイント2倍デーの別海町ふるさと交流館。午後6時35分入場。閑けさを感じる脱衣所、賑わいのない浴室。ポイント2倍の効果見られず！
　いつものように淡々と決まったルーティンの後、サ室in！四人組ビジターが先に入っていたので不安だったが、たまに来る人達だったのでわざわざワタクシの分を空けてくれていた。お礼にキッツいロウリュをプレゼント🎁？
　今日は中々常連組は現れず、四人組はすぐにいなくなったので、最近良く見かける旦那さんと見知らぬビジターさんとの熱いが繋がりのないサ活が続く。

サウナ 10分 12分 13分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　2セット終わったところで見覚えのあるサウナハットがぶら下がっているのを発見！カランの方を見れば根高サウナ部のしょうま先生が髪を洗っている。「やはり来たな。」と言うのがワタクシの印象で、定休日を挟んで昨日も来なかったので、そろそろ我慢しきれなくなって来るだろうと言うのがワタクシの予想だった。
　今日のサウナ部は三人。しょうま君にベテランのSSK先生、相変わらず細くてハットが巨大に見えるK浦先生。「今日は住職さんだけですか？」と、他の、特に雷神O君がいないのが淋しそうだった。
　サ室温は始め100℃あったのだが、開け閉めが増えるとどうしても下がってしまい、4セット目に見たら94℃に下がっていたので、致し方ないがウォーリュも加えてロウリュ！

フルーツ牛乳

雪印さん、そろそろ補充を！

週明けの火曜日。昨日は色々嫌なことが重なり（サウナも入れず⤵️）気分を変えたいところ。そんな気分で午後6時30分入場。駐車場🅿️でイクラの軍艦さんと行き合う。
　客足はまあ普通か？カランで身体を洗っていると背後から「こんばんわー」の声が。振り返ると蒲郡のセールスサウナー★TAKUさんではないか。「お久しぶりです。」前回、すれ違いでコラボ出来なかったので本当に久しぶりだ。
　ルーティンを終え、サ室に入るとイクラの軍艦さんと見知らぬビジターさんが二人。ワタクシはお構いなくキツめのロウリュ！う〜んこの熱さ🥵別海です！

サウナ 10分 10分 11分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　★TAKUさんと久々の会話。そのうち雷神O君も登場。少し遅れて茶内のタイフーンさんも参戦。タイフーンさん、いつの間にか105℃まで上がっていたサ室にヤラレ、5分で退室。この後サ室温は110℃近くまで上昇⤴️それでもロウリュはするのだ。最高のサ室と10.8℃の水風呂。約100℃の差❗️そしてまだまだ肌寒い露天スペース。最高の条件が揃った別海サウナはやはり最高で、全国飛び歩いて各地のサウナを廻っている★TAKUさんも「やっぱりここは最高ですね〜！」
　ビジターもいなくなり、顔見知りばかりのサ室はゆったり、そして気兼ねなく良いサ活が出来ました。
　仕上げの湯納めをしていると残り40分頃、別高の壱先生が飛び込んで来た。爽やかに「お久しぶりで〜す！」ギリギリ2セットか？雷神O君に弄ばれていたようだ。

フルーツ牛乳

先日札幌でチェック✅したら200円。140円はまだ良心的。

四日ぶりに戻ってきました。やっぱり別海町ふるさと交流館のサウナが恋しい❤️午後6時30分入場。心は小躍りしながら館内に進む。日曜日の晩だけあっていつもより少々お客さんが多い。
　脱衣所に入るとベンチでサウナ怪人N村さんが涼んでいた。そしてワタクシのすぐ後に根高のI川先生。浴室に進むと水風呂から出て外気浴へ外に出ようとしていた根室のサンデーサウナーO股さんが挨拶してきた。この時点でもう3人にご挨拶。何だか混みそう。
　カランで身を清めバイブラ浴槽で湯通し、次に今日は熱い🥵主浴槽で再び湯通し。軽く水風呂入って仮外気浴。ルーティン中に雷神O君も登場。サ室は常連組とビジターさんで混み合い上段が埋まっていた。そこでロウリュをかますと上手い具合に1人飛び出していき上段ゲット！

サウナ 11分 待ち発生 12分 12分
12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　最初の外気浴中に¥谷先生登場。2セット目に行こうとサ室に近づくと何と！上下段共ビッシリ坐面が埋まり待ち発生‼️暫く様子を見ることに。やや待ってサ室に入ると下段のみ空いていた。もう一度きっついロウリュを敢行。すると上段の1人が焼き殺されそうな顔で飛び出して行った。ワタクシが「一丁上がり！」と言って空いた上段に坐ると雷神O君が笑いながら「追い出すためにきついロウリュしてるみたいだ。」まっ、そうなんですけど、、、
　更に根高サウナ部が4人加わる。リーダーのしょうま先生を筆頭にK浦先生、朝早い黒D先生、そして皮膚病克服中の菊リン。もうサ室は一杯🈵だー！
　ワタクシが蒸されている最中にも待ち発生❗️大盛況です。

これから帰るその前にキャラメルフラペチーノさんとサウナデート？で苗穂駅前蔵ノ湯♨️さんに来ました。勿論男女別なのでセッションは出来ない！午後1時20分入場。
　土曜日の昼下がりだから混んでるかと思えば思ったほど混んでない。駐車場🅿️もスンナリ入れてラッキー❗️脱衣所から浴室に進んでも、そんなに混み合ってるようには見えない。が！サ室を覗いてビックリ🫨ビンビンに混んでいて待ち発生寸前。
　サ室ではテレビで日ハムVSソフトバンク戦をやっている。いきなり矢沢選手がヒール上沢投手から先頭打者ホームランで大盛り上がり！

サウナ 11分 12分
水風呂 2分×2
外気浴 5分×2

　この後根室厚床まで帰らなければならないワタクシはクタビレテモいけないので2セットで切り上げた。
　蔵ノ湯♨️を出て、遅い昼メシをキャラメルフラペチーノさんのたっての希望で焼肉徳寿へ。
　最近、故あって沢山食べられないワタクシはハーフメニューがあって助かったー。地元ではダイエットに励む港区女子と呼ばれからかわれている。

焼肉徳寿 光星店

焼肉全般

ハーフメニューにご飯は最早半ライス😭

朝ウナ！昨日の深夜、寝る前に入ったので朝はアリバイ作りの朝サ活です。午前8時15分入場。昨晩入ったばかりなので全身洗浄と歯磨き🪥だけでルーティン無視してサ室in！
　午前11時チェックアウトなので、濡らすのを避ける為自分の尻敷きマットを使わずに備え付けを初めて使ったが案外固いのね。

サウナ 12分
水風呂 2分
内気浴 5分

　朝食との兼ね合いか？朝風呂・朝ウナのお客さんが増えてきて、サ室は一時混み混み状態に。三段ある坐面に10人以上が同時に蒸される状況になり、待ち発生寸前に！
　水風呂やトトノイイス🪑、大理石の台座にも大勢いて、水辺のアザラシ🦭の群れのようだった。

うなぎ仲じまの朝定食

バイキングと違って落ち着いて品良くいただく