下町サウナ男

2026.05.23

1回目の訪問

・イントロ
明日、某試験を控えており、ラストスパートの追い込み。
モチベ上げる為、試験勉強も兼ね、
急遽ショートサウナ合宿決行!

コワーキングスペース(作業場)がある楽天地スパへ!
名店。大好き。

時間無制限コースを注文(¥3,300ぐらい?)。

・本日の流れ
悠々自適に。12時前に入店し、軽くサウナ1S。
その後、食堂で腹ごしらえ(野菜炒め)。
見晴らしが良い。

その後、コワーキングスペース(リクライニング横)に籠り、4時間ほど追い込み。
対策問題集をおさらい。
フットサルの人達眺めながら。

サウナと昼飯で若干の眠気。
自販アイスコーヒー(手頃な500mlペット)探し、館内ウロウロ。
250mlサイズしか無く(浴室付近はしかもホット)やむなく2個購入。※¥210×2

横の部屋から聞こえるTV音、ゲン担ぎ?縁起良い。

「合格!合格!合格!」(ジョブチューンのプロ料理人によるチェーン店の人気メニュー審査)
「(競走馬名)が優勝!」(競馬チャンネル)

競馬だと近くに楽天地運営のWINS あるし。これは勝確では?

いかん、油断は禁物。
さらなる追い込みへ。


600問を解き終え、お疲れサウナへ。

○サ室(メイン)
コの字型、キャパ30人ほどの大型サウナ。
ボナ+ストーンの2刀流。

入口付近には香り付けのヒノキ原木。
細長くトールめなikiストーブ。
ヒーリングBGM流れる。

名物は毎日毎時ぴったり1回実施のアウフグース。
サ室は90℃前後だが、アウフグースあるので絶妙。
※というかアウフグース専用サウナなので、そのようなマイルドな温度設定にしてリラックスを促しているとの説明有。

17時の会に参加。アロマオイルの香りはバーチ(白樺の香り)。
ドストライクすぎる、、、神。
※前回訪問時はコーン茶。こちらは意外だが香ばしくナイスな香り

完走。

○水風呂
サ室前に大きめ。温度は16℃ぐらい。
冷たい。

○整い場
窓際の狭い通路に椅子がずらーっと。7脚+寝そべりベンチと扇風機。
あとスチームサウナ脇に2席。

頭付けて整えないが、足置きは有、だらーんと前傾姿勢(楽天地スパ式と命名)で整える。意外とぐわんぐわん来る。

○スチームサウナ
よもぎ蒸し風呂。L字ベンチ5席。
ストーブ上で、よもぎハーブミックスサシェ蒸されている。良い香り。ヒーリングBGM 。

・その他
風呂は炭酸泉(39℃ぬる湯、あつ湯好きな人ゴメンナサイとの事)、黒湯(42℃)。

混み気味。浴室内、お客さんのお喋りで賑やか(背中流しのマダム達も含め)。まぁ良いじゃない。

良い追い込みになりました!
きっと明日は大丈夫!
今日も良きサ活に感謝です!

下町サウナ男さんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真
下町サウナ男さんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真
下町サウナ男さんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真

肉野菜炒め定食

味付けは濃すぎず、優しい薄味目だが、旨い。ボリューム多くて食べ進めるごとに多幸感。

水分補給 イオンウォーター

  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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