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Kmana

2026.05.25

1回目の訪問

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:温泉も楽しみたかったので1セットだけ。サウナ前に軽く運動していたせいなのか、今週3回目のサウナだからかよく発汗してた。
サウナ室は小さめではあるけどロウリュもできるし満足。
外気浴のチェアが2つしかなく、しばらく待ってから座れた。森林の中での外気浴は最高。
(でも夜だったので熊が出ないか心配だった)
身支度している時に、清掃がそろそろ始まる時間になっりスタッフの方が少しずつ作業を始めていたが、ゆっくりされてくださいと言っていただき、スタッフの方々の温かいホスピタリティにも癒されました。

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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Kmana

2026.05.23

2回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:寒くて体が冷えてたから、サウナ前に岩盤浴も15分ほど入った。
無理せず入りたかったのでサウナを短めにしたら温まりきってなかったのか、外気寒すぎて一瞬で冷えてしまった。
気持ちよかったけど、2:00〜の深夜料金追加や清掃時間の案内が不十分でゆっくりできず非常に残念だった。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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Kmana

2026.05.20

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10〜20 × 2
合計:2セット

一言:店舗名なだけあってルーフトップでの外気浴がほんとに気持ち良すぎた!
サウナ前にランチした西荻窪の南口はディープなお店がたくさんで、また発掘したい。
日差しがきつかったけど、ランチ後の散歩に行った荻窪八幡宮も凛とした雰囲気でよかった。

ハンサム食堂

おかず3種のプレート

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Kmana

2026.03.11

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 1→スチームサウナ8分×1→サウナ3分
水風呂:30秒× 3
休憩:?分 × 3
合計:3セット

一言:まだサ活2回目だから他との比較しにくいけど、快適だった!

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Kmana

2026.02.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:15秒 × 1
休憩:適当
合計:1セット

一言:体調を考慮して軽めにやった。
その後湯船に浸かりすぎたようでやや頭痛くなってきたので早めに退散した。

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