2026.02.17 登録

  • サウナ歴 6年 6ヶ月
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  • 好きなサウナ 延波の湯とスパ住之江とさらさの湯と朝日温泉
  • プロフィール 最近またサウナハマってきたから 遂にサウナイキタイを導入しました。 体の健康の為、心の健康の為 通いだしました。 週3.4行けたらいいなぁと思って 行ったら記録つけます。
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tama

2026.02.26

1回目の訪問

サウナ:10分、8分、5分
水風呂:20秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:うーん、、お風呂は良かったね。
天然の温泉で温泉って感じ。
人の少なさは、はなまる満点💯
少なすぎる、あまりにも人が少ない。
いいね。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
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tama

2026.02.24

1回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ほんまにいつもやばい。
熱い、冷たいの具現化した所。
1番整う。
水風呂何度やったっけ?
冷たいというか痛い。
最高やね。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 10℃
1

tama

2026.02.17

1回目の訪問

サウナ:8分、9分、8分
水風呂:20秒 × 3
休憩:約10分 × 3
合計:3セット

一言:最高やね。 寝床いい感じ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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