ケーシー

リピート🈂活
　サウナ:10～15分×9
　水風呂:0.5～1分×9
　休憩　:5～15分×9
　温浴　:4回

　こちらの施設にリピート🈂活です。まずは浴場側の🈂室で3セット。やはり、こちらの3段目で受けるミュージックロウリュウのブロワー風は灼熱🔥🔥🔥。Mの人にはたまらん設定です😅。アマミばっちりでととのいまくりです。
　その後に水着（サウナ着）ゾーンへ。気温は低いのですが、風が弱く心地良い。ブランコに揺られながらの休憩が何とも至福🤤。
　 昼食休憩後、キッズアウフグースイベント。大人以上の技巧の子どももいて大盛り上がり👏！なんとも頼もしい。
　目いっぱい堪能しました😄

淡麗醤油ラーメン定食

違う部位のチャーシュー2種が入った本格あっさりラーメンで美味。

独占ア🈂活
　サウナ:6～10分×5
　水風呂:0.5～1分×5
　休憩　:5～10分×5
　温浴　:4回

　昨日はレポ投稿後に瞬殺で就寝😪。深くて質の良い眠りができました😊。こういう心と体のケアができるのはサウナー特典ですね。
　スッキリ目覚めて👀ア🈂活開始🏃。浴室は誰もいなく独占のようです😄。この充実施設を独り占めできるのは何とも贅沢！人の出入りがないので、🈂室は温度安定で熱々🔥🔥です。昨日の🈂活で汗の出も早い早い～😂。2セット目の途中あたりから人が来だしましたが、贅沢な時間を堪能しました。3セットでやめる予定でしたが、おかわりして朝から5セット🤤。至福の時間を過ごせました。

吉野家 錦糸町南口店

牛皿納豆定食

美味しくいただきました。

大相撲初場所
　サウナ:7～12分×5
　水風呂:1～2分×5
　休憩　:5～25分×5
　温浴　:3回

　本日は両国国技館で大相撲観戦👀。最近の大相撲のチケットはプラチナチケットで事前抽選に当選しないと買えません。運良く本日のチケットが当たり、序の口の最初…9:00から観戦…9時間。見応えがありました。特に両横綱戦は大熱戦で大盛り上がり！
　と、いうわけ？で、両国にほど近い当施設に久しぶりに宿泊🈂活です。
　浴室に入るとたいへんな混みよう。カランは全部埋まっていて、ととのいイスも全席埋まってます😓。かけ湯して待っているとカランが空きましたので、手早く身を清め、ジャグジー側で下茹でして、いざボナサームへ🏃。相変わらず素晴らしいコンディション🔥。汗が噴き出ます。3つのサウナをローテーションして5セット目の休憩…寝落ち😪。いや～朝早かったのもありますが、サウナが気持ち良かったこと…ととのいイスで熟睡してしまいました。ホント良い一日でした。

豚バラスタミナ定食

美味しくいただきました。

やすらぎの湯へ
　サウナ:8～15分×4
　水風呂:1分×4
　休憩　:5～10分×4
　温浴　:4回

　佐野、小山に続き、やすらぎの湯のこちら前橋へ🚙。前橋…と銘打ってますが、場所は伊勢崎市です😅。ペヤングでおなじみ、まるか食品の工場が隣にあります。
　🈂室は2つ、遠赤とロウリュウ…佐野と同じラインナップですが、つくりはかなり異なります。ロウリュウ側は二の字とコの字の組合せの2段…説明が難しい😓。ロウリュウするharviaのストーブがコの字側にあります。噴射は10秒程度。
　遠赤側はロの字の2段。テレビが置いてある側にも席があるのが面白い。砂っかぶりでテレビを見たい人向けかな？
　水風呂は13℃を示していますが体感はもう少し高いかな？まろやかで気持ちよい。
　室内のととのいルーム、露天、浴室にイスが多数あり、好みの場所でととのえるのがいいですね😊。コールマンのインフィニティも1脚ありました。
　浴槽の種類がたくさんありますので、こちらも好みでチョイス。なかなか充実した施設ですね。

とりせん 助戸店

上州とり飯

大相撲見ながら食す。2日続けて上位安泰。

強風の中の🈂活
　サウナ:12～15分×3
　水風呂:1分×3
　休憩　:5～10分×3
　温浴　:5回

　五十年目の俺たちの旅…の映画を観にイオンシネマに🚙。懐かしい映像が織り交ぜられ、こころがジーンと😢。たまには、こういう時間も必要ですね。
　そして、同敷地内の当施設に久しぶりの登楼♨️。ドライ🈂室は、最近入った中ではまろやかなので、温泉で下茹でしてから。ここの露天には大好きな板ゴロスペースがあるんですが、本日は強風彡…あっと言う間に冷却🥶。それなんで、再び露天の温泉へ♨️。最後はスチーム塩サウナで仕上げ、露天の寝湯で完了。

イオン太田店

みたらし団子パンとコーヒー

イオンの中のパン屋さんの新製品。団子が入っているわけではなく、みたらしのたれともっちりパン。

充実の新施設
　サウナ:8～15分×？（数えるのをあきらめ）
　水風呂:1～2分×？
　休憩　:5～20分×？
　温浴　:たくさん

　昨年の11月末に開店のこちらの施設。イキタイ…と思っていましたが、ようやく願いがかないました😊。
　まずは浴室側…施設の大きさから考えるとコンパクトな浴場。🈂室は詰めて10人ほど入る大きさでしょうか？ここは爆風爆音ミュージックロウリュウが売り。そうCOCOFUROたかの湯みたい。たかの湯で背中が焼ける🔥想い…の経験から、保護のタオルを準備して臨む。何とか完走🏃もアマミたっぷり、汗😂たっぷり。
　3セット後に水着（またはサウナ着）ゾーンへ🚶。広々して開放的。隣のイオンモールから姿が見えちゃいます😅。こちらがメインなんでしょうね。岩山の中の（想定）ロックサウナは静寂ななか、ぽたぽたと（氷が溶けて）水が鍋に落ちる音がして癒されます。エンタメサウナは巨大！40人が入れる広さ。最上段でミュージックロウリュウを受け、ガッシングシャワー（バケツ🪣）かぶって水風呂へ。そんでもって岩山🌋の上で休憩。最高です😂。13:30のアウフグースイベントも受けて大満足の🈂活でした。リピート必至！

石焼き麻婆豆腐炒飯

熱々でサウナ後も大汗必至！

新年初ホーム🏠
　サウナ:10～15分×3
　水風呂:0.5～1分×3
　休憩　:5～10分×3
　温浴　:4回

　新年ホームでの初🈂活。DM会員専用ハガキで千円にて入浴・食事付きの特典で入店。
　正月一段落なのか、いつもよりすいている感じ。2つある🈂室どちらも席に余裕あり…人気施設の夕刻では珍しい。外気温低くなっているので、露天のととのいイスもガラガラ。今日はゆったりできました😄。18日にはアウフグースイベントあるみたいですよ。私は用事があるので行けそうもありません😢

春巻と焼売の中華ランチ

ランチという名ですが夜も食べられます。

独占の🈂室
　サウナ:8～10分×3
　水風呂:0.5～1分×3
　休憩　:5～10分×3
　温浴　:3回

　3セットとも🈂室は独り…独占状態。浴室にポツリポツリ…と人は入ってくるが🈂室には見向きもせず…退室していく。人気施設でプライベートサウナ（気分？！）は至福の時間です😊。3段目の奥の席で、軽くストレッチ＆手足のツボマッサージしながら玉汗😂。14℃の水風呂の後は脱衣所奥の席でととのい🤤…。都会でこんなにゆったりできて快適😄。
　昨年は124回の🈂活。イキタイ施設はまだまだありますので精進します。

納豆定食

サウナ効果で納豆の味が濃く感じます。

サウナ始めはここから
　サウナ:8～15分×6
　水風呂:0.5～1分×6
　休憩　:5～15分×6
　温浴　:3回

　皆さんのサウナ始めの投稿をうらやましく読みつつ過ごしてきましたが、本日ようやくサウナ始めとなりました😙。
　すっかり気に入った当施設♨️をサウナ始めに選び、2階のドライサウナでロウリュウ2回🔥、6階のシアター🔥、スチーム🌧でのピーリング…含めて6セット…サウナ三昧の贅沢🤤。シアターはゲスト:アスタリスク✳ユウスケ師のイベントに参加。ジュディオングの「魅せられて」は衣装付きのアウフグース。笑いと技巧の組合せが見事でした。ピーリングは前回に続いてHIKARIさん。癒されました😌。
　とても良いサウナ始めとなりました。今年は昨年以上に良い🈂活が増えることでしょう。なんか良いことありそう！

チャーハンとハムカツ

美味しくいただきました😋

今年のサウナ納め
　サウナ:12分×2
　水風呂:1分×2
　休憩　:10分×2
　温浴　:3回
滞在時間:宿泊

　家族サービスでこちらの施設に夏以来のリピート宿泊。昨日は思わず遅くなってのチェックインで岩盤浴と岩風呂の温泉まで…。翌朝の本日、朝イチバンに大浴場のサウナへ行き🚶今年のサウナ納め。いい感じに汗が出て、極上の天然水の水風呂へ。これがまろやかで気持ちよし😌。浴室内のチェアで温泉の湯気を吸いこみながらのととのい…至福😙。
　浴室出たとこに（宿泊者限定的の）男女別の休憩部屋が新しくできていました。アイスや飲み物あり、マッサージチェアあり、雑誌あり…。マッサージを堪能して、充実の朝食へ🍚。
　今年も良いサウナにたくさん巡り会えました。感謝(^人^)。皆さん良いお年とサウナをお迎えください。

朝食バイキング

ライブキッチンのおにぎり🍙到着前の写真です。デザートも豊富😋。

家族サービス
　サウナ:8～14分×4
　水風呂:1分×4
　休憩　:10分×4
　温浴　:6回
滞在時間:宿泊

　家族サービスで九州旅行。本日は長崎は雲仙温泉の当施設にやって来ました。夕食前に2セット、夕食・休憩後に2セット。
　🈂室は地下1階の大浴場にあり、男女入替になりますので、夜中から明日は🚺風呂になります。ちなみに、別に展望風呂があり、こちらは男女用それぞれあり。
　サウナはカラカラ系で92℃。他の方のレポにあった通り木の床面、座面が熱い🔥。対応としてゴムマットを敷いたようです。しかし、このゴムマットも熱い。ということで、お尻用に加えて、足用のビート板が🈂室外にあり、使うように…と表示されてました。よく読まない人がそのまま座り「あちぃ！」と悲鳴🥵。自業自得とは言えかわいそう…。
　水風呂は体感16℃くらいだがまろやか。たぶん天然水（？）、気持ちよし😊。そして気に入ったのがととのいイス。浴室内にリクライニングが2脚あり。その天井から風が流れてくるようになっていて、心地よく扇がれている感じで気持ちよい😌。これはくせになりそう。温泉もpH2.5の酸性でスッキリ！
追記）
朝は展望露天風呂で水シャワーとの温冷交代浴。「昔は白い濁り湯だったのに、今は透明で…」と、嘆いている紳士の温泉談義を聞きつつ。

夕食バイキング

写真はデザートでカステラあり。食事には長崎名物ちゃんぽんや皿うどんあり。たっぷり食べました😋

シンカプセルでぐっすり
　サウナ:9～11分×4
　水風呂:0.5分×4
　休憩　:10分×4
　温浴　:2回
滞在時間:宿泊

　寝具には定評のあるサウナセンター。しかも新しい寝具は格別な寝心地でした。いつも眠りが浅く、夜中の変な時間に起きてしまうσ(＾＾)ですが、ぐっすり眠れました😪。ロッカーはまだ整備中のようで、入口にチラホラ。今は1階のロッカー使用です。
　朝5:00にスッキリと起床して2階の浴室へ🏃。最初のセットは🈂室どころか浴室全体も貸切😙。朝からGood Condition!昨日の🈂活の成果で汗の出がすごい😅　脱衣所横のイスで扇風機の風でととのい😌。スチームサウナも含めて4セット。大満足の宿泊🈂活でした。

納豆定食

ご飯🍚たっぷり盛ってくれます😊

シンカプセル宿泊
　サウナ:6～15分×6
　水風呂:0.5～1分×6
　休憩　:5～15分×6
　温浴　:3回
滞在時間:宿泊

　前回登楼した際に、新しいカプセルの工事をしていたのが気になって、今回宿泊でやって来ました。店のお姉さんに聞いたところ先週から使い始めたとのこと。
　2階のドライサウナのアウフグース、6階のシアターのアウフグース×2、スチームサウナのピーリング…含む6セットを堪能😄　特にHIKARIさんのピーリングに心癒されました😙
　今、シンカプセルにて投稿記事を書いてます✏。寝心地ほか感想は明日の投稿にて✋

麻婆豆腐+定食セット

辛さが調度いい。タレもご飯と混ぜて完食😋

ショートレポで
本日はロウリュウ、遠赤合わせて4セット。寒波襲来のためなのか、足利健康ランド閉店の影響なのか…最近めちゃめちゃ混んでます。🈂室も浴槽も👨‍👨‍👦‍👦👨‍👨‍👦‍👦。

幸楽苑 足利店

中華そば+ギョウザ+辛子にんにく

辛子にんにくがいい仕事します