MIUNA

☀️
全てのタイミングが合って、ようやく夢が叶った〜🫶
浴室に緑がある施設に魅力を感じていて
サウナにハマり始めた頃からずっと行きたかった🌿🫐

Gymから近いということもあって、Gym後14:45にイン！
PARADISEに行けることが楽しみすぎて
トレーニングには全然集中できなかった🗿

浴室の扉を開けた瞬間、
ずっと写真で見ていた景色に出逢えて感激🌴
桶にロゴが印字されてあるのもタイプ🧉
貴重としてるカラーが💙🤍なのも！

サ室は広くて、いい香り〜🪷
入った瞬間はずいぶん暗くて、
人がどこに居るのかわからないくらいだったけど
施設の方がキャンドルを置きにきて、灯がサ室に広がったから
入った時は暗すぎたのねと納得🪐

何度なのか、何分入ったのかとかは分からなかったけど、
じんわり温まって、息苦しくなくて、心地よかった🧑🏼‍🩰

水風呂は、初めに低温にするか、打たせ水にするか悩んだけど
打たせ水がある施設の方が少ないし！と思って打たせ水から🐳
もう言葉では表せない気持ちよさだった〜🪼💙
2セット目は低温へ！
温度計は11度🧊
昨日COCOFUROで深さのある12度だったので、
免疫がついたのか、30秒くらい気持ちよく冷やされた🪁
入れるようになってきたら、低温もクセになりそう🥏

休憩処は、空いていたので長椅子にゴロン🪵
扇風機の風が気持ちよくて、ととのいがすぎる〜🌬️🫧
3セットとも出だしでグワングワンしたのは、らかんの湯以来かも🪽

空いてるってほどではないけど、混み混みもしてなかったから、ゆったり楽しめた🤲

レディースデイがわかりやすく決まってるのも嬉しい🪻
タイミングが合った時は、必ずまた訪れたい☺️

Squad Base Cafe by SIVA Inc.

アイスラテとフルーツサンド🍓

美味しいラテが飲みたくて、行く途中に見つけたここで飲もうと決めてた！ハートのイチゴサンドも絶品🍓

水

☁️
外気浴を求めて🌿
名前がかわいいから気になってたところ🏭

浴場がキレい💙
サ室は広い✨
水風呂はキンキンで深い💚
外気浴スペースが5人も座れる🪴

ミュージックロウリュがあることは、
サ室の前に貼ってあるお知らせで見たけど
今が何時かあんまり見ずに扉を開けたら
初めのセットがミュージックロウリュの最中だった🙉
うおおおおおお🫪って気持ちを押し殺しながら
スッと座ってみたけど、
爆音で流れてるノリノリのミュージックの中
皆様普通に蒸されてて尊敬🫡
中には半開脚してストレッチしてる強者様も🙊
後ろから暴風も吹いてきて、4分くらいで脱出🌀

毎セットこれでは、じっくり蒸されたい今日に不向きだと思って
うまく時間を調整🤲
2セット目以降は心地よくじっくり楽しめた🫧
定期的なロウリュの効果なのか、
体感90度超えに感じた☄️

12度の水風呂に初挑戦！
気持ちいぃぃぃ🪼💫
うっかり奥まで進んでしまって
出たいと思った時に、出口まで距離があって少し焦った🤹🏻‍♀️

出た後は、脚がピリピリ痺れる感覚みたいなものがあって
初めての経験🪡

外気浴には、脚置きイスがある場所が2ヶ所あって嬉しい🍄
椅子に水をかける桶が設置してあって
水が元々汲んであって、ん😶って思ったら
次の方が使いやすいように、
使った方が水を汲んでおくシステムのようで。
皆様がわりとパキパキ動いてた印象だったんだけど
そこに温かみを感じた🤍🧡

今まででいっちばんのあまみの量❣️
気持ち良かった〜🌬️

サウナ4min(🎹ミュージックロウリュ)
水風呂20sec
外気浴10min
サウナ7min×2sets
水風呂15sec×2sets
外気浴10min×2sets

漢方風呂もいい香り🪔

鳥貴族 王子店

貴族焼

貴族焼の食べ応えがあって美味しいところが好き🍡

生ビール

水

🌤️
5月に一度試みたけど、体調が優れなくて断念。
先日の火曜日にリベンジを試みたけど、台風が来るから断念。
ということでついに！念願の！
つるりんちょとのコラボ広告を見て、行ってみたいと思ってたところ🍃🌼

18:20にイン！
出入り口から賑やかな予感。

暖簾をくぐるとガチャガチャの姿が。
ちょうどキーホルダーが欲しかったのもあって
萩の湯のロゴ狙いで、もちろん回す💊
一回で出た！やっぴー♨️🫶

浴室も湯船もサウナもとにかく広い！
銭湯でこんなに広いのは初めて！
この広さじゃ利用者が多いのも納得だけど、
広いからか、混んでる感は少し薄め🤏

脱衣所と浴室の間にトイレがあるのは
利用する側としては嬉しい位置。
どこの施設でも、ありそうでないんじゃないかな🤔

露天風呂
軟水風呂(紫陽花の湯🪻)
→初めて軟水感を感じ取った🧊💫
　確かに柔らかい！軽い感じがする！

塩サウナ×1set
サウナ×2sets

バイブラありの水風呂が
とっても気持ちよくて
1セット目からととのったー
2セット目からあまみも出現🍬

炭酸泉(オススメ銭湯の内装イラストが良すぎる！)
電気風呂
寝湯
軟水風呂

土曜日だからか、家族連れも多くて、ずっと喋ってる二人組がいたり🙉

ドライヤーの数は多いうえに、無料なのがありがたすぎる！

鶯谷に行く価値あり！
気持ちよくととのった〜🌬️🫧

信濃路 鶯谷店

モツ煮、ハムカツ、アジフライ、カレーライス

小説家の西村賢太さんが通ってた居酒屋だということで、萩の湯とセットで行くって決めてた！安くて美味い😋

キリンラガー大瓶ビール

水

☀️
隠れ家みたいな場所にあってワクワクした♨️

火曜日にお店の前まで来たけど、体調が優れなかったから断念。
今日はリベンジ！
久しぶりのサウナだから、めっちゃ楽しみー！

19:00に到着して、男性に待ち時間が発生していたので、19:20イン！
銭湯コレクションカードは売り切れてて、再販もしないとのこと🥺
悲しい😭

サウナ室の扉は、渡される木札を引っ掛けて開けるタイプ🔑

大浴場の天井は木製で、床のタイルとのコンストラストがおしゃれだった🪵
無料のリンスインシャンプーとボディソープあり🧼

露天風呂は熱湯で、菜の花のいい香り〜🌼

サウナ利用者は若者と、サウナハットをかぶってる人が多めの印象👒

サウナ室は上段の人が窮屈かもだけど、ぎゅうぎゅうに詰めたら8人入れるのかな🤔
80度ほどの温度で、心地いい汗が〜

やっぱり25度前後のバイブラ有りの水風呂は好みだっ🪼🫧

今日は3セット！
菜の花の香りがする、半外気浴エリアでととのった〜🌬️💛

荷物置きと水風呂周りの動線が少々狭めで、掛水をする時は、一段と周囲への気遣いが必要かも。
混み具合によっては、ととのい場所がもう少しあると、気兼ねなく休めるな〜という思いも😌
お友達と来てておしゃべりしてたり、家族連れも多くて、地域の方々に愛されてる銭湯だった🤍

肉汁餃子のダンダダン 笹塚店

肉汁餃子とメンマ

何も付けずに食べる肉汁餃子が大好きすぎる！みんな気の利く店員さんでステキなお店🥟🍻

生ビール

水

☀️
待ち合わせをするために、サウナ前にも関わらず、ミスドで抹茶ドーナツを2つも頬張ってしまってからスタート🍩🍵

20:10にイン！

ホース付シャワーもいくつかあって、お風呂の種類も多い！
露天もあるし外気浴もできることにワクワク🤹🏻‍♀️

シルキー風呂と露天の木酢湯が特に心地よかった〜🤍🪵

サウナ室は広めで良い香り〜🍊
一段毎に幅が広めなのがとても好み！

20分間隔で行われるオートローリュに毎回遭遇して、
ジワァ〜とあったまっていく感じを味わいたい気持ちと、
もう水風呂にダイブしたい気持ちとの葛藤🫯

14度のバイブラ有りの水風呂にビビって
来るのを後回しにしていたけど、
もうこれが気持ちよくて気持ちよくて🧊🫧
むしろ結構好きだった🪼

ありがとう、アクア東中野💧🩵

露天のプールの魅力はもちろんあるけれど、
14度が気持ちいいと感じてしまったら、もう戻れなかった🙈

外の気温が高いからか、風が吹くことで外気浴の心地よさが増す季節になってきてる気がする🌬️✨

今日は3セット！
外気浴は長めに🪨

トルコアズ (TURKUAZ KEBAB) 東中野

ケバブサンドwith EFES beer

ビーフとチキンのmixで、mildソース🥙サウナ後に沁みる逸品！

☀️
自宅からは少々行きづらいけれど、行くなら今だ！ってことで、仕事後に電車とバスを乗り継いで。

ここが偶然さんが好きなサウナかぁ〜🥹
18:10にイン！

まだ明るいうちからスタートできるとは、日が長くなってきてるのね🌻

サウナコースは、こちらが無料でありがたいっ🧼🧴
フェイスタオル1枚
サウナ室で敷くバスタオル1枚
コンディションinシャンプー
ボディソープ
露天に飲み水あり🚰

身を清め、浴室内の湯を楽しむ。
電気風呂があったら必ずチャレンジはしてみようと思ってるけれど、吉の湯のは微力で入りやすかった🪫

いざ露天へ！

露天にリクライニングチェアが2脚もあるなんて、最高のシチュエーション🌿
楽しみが高まる〜🤹🏻‍♀️

土曜日だったので、露天のつぼ湯は麻布黒美温泉！
ちょっと得した気持ちになりつつ、お肌もなめらかになった気がする🖤

サウナ室に入ったら、トントゥが出迎えてくれて、ほっこり🧚
天井が高くて、3段もあって広い！
1セット目はこんなステキな空間を独り占め！
小声でつい、ふぁ〜🫯って何回言ったかわからない笑

十分に蒸された後は、バイブラの効いた水風呂へダイブ〜🪼
入る前は、25度か🤔って思ってたけど、バイブラの効いてる25度って私にはすごく心地よかった🫧✨

待望のリクライニングチェアでの外気浴！
と、とんだ〜🪽💫
とにかく最高！

サウナ室の暑さとバイブラの水風呂、爽やかな微風に包まれながらの外気浴。
3セットとも感覚は違うけど、すべて気持ち良かった！
このレベルは病みつきになりそう😶‍🌫️🤍

動線がい良いというのは、こういうことかと知った📝

今日は3セット🤲
下段6min→中段10min→上段12min
テレビがあると、ついつい続きが気になってしまう🫣

関西風お好み焼き・もんじゃ焼き 縁家 阿佐ヶ谷店【食べ放題飲み放題あり】

縁屋ミックス玉天・カレーもちチーズもんじゃ

この他に、ポテトフライ、イカの唐揚げと、もちろんビールをいただいて、最高のサウナ飯🍻

☀️
念願の！
サウナ雑誌の表紙になっているのをよく目にしていて、ずっと行ってみたかったところ♨️
あぁ🥹本物だ！かわいい🧡🧡

銭湯コレクションカードを購入したかったけど、今売り切れていて無いとのこと😇
代わりと言ってはなんだけど、ぷくぷくシールをゲット🍼

20:45にイン！
内湯は独り占め！
露天風呂はミルク風呂で、今までに入ったことのない香り🤍
甘〜い香りに包まれて、サウナ後にも入った🥛

いざサウナへ！
いい香り〜🪾🤎
暗がりで、オレンジ色の温かみのある照明によって穏やかな気持ちに😌
短時間でもジワ〜っとカラダ温まって、4セットした！
人生初のウォーリュに2回も遭遇できて、ハッピー🪵🌬️
かっこいい板だったな〜
今日はローズマリーとレモングラスの香りって言っていたと思う🪻🌿
4セット目の時は、少しアウフグースもしてくださって、最高のととのいだった〜🫯

水風呂は2種類あるので、使い分けられる🩵

外気浴スペースがキュッて感じではあるけど、そこで休める時のととのいが最高🫧
木製の足置きがあるのもありがたすぎる🐾
内風呂内での休憩は、付近でカランを使ってる方がいると、ちょっと休みづらさを感じてしまったので、空いていれば外気浴がオススメ🦦

露天への扉もサウナ室の扉も、開け閉め音には注意って事前に読んでたけど、いざとなったら忘れてて、バン！って音が鳴ってしまって、自分でも驚いたのと、他の方の音でも驚いたから、次からはそーっと開け閉めしてみることに🤫

人気店なのと時間帯もあるかもしれないけど、ゆったりとするよりは、せかせかした気持ちになってしまう時があって、雰囲気に引っ張らてしまったのが悔しい🫠

銭湯カードも手に入れたいし、とてもステキなサウナだったので、また行きたいっ🛖

☀️
『死ぬまでに行きたい日本のサウナ📚』で女性がわりと挙げてて行きたい欲が高まってた🫶
普段美容院やショッピングにくるおしゃれな街に、サウナ付きの銭湯があるなんて🙉🫧

仕事後18:30イン！
街の混み具合を感じて、清水湯も混んでるのかも？！と少し慌てた気持ちで向かったけど、銭湯はそんなことなくて安心☺️
むしろ炭酸泉もサウナ室も独り占めの時間もあった🤲
大浴場も湯船も広め！キレイ！
カランは全台仕切られてて、ナノバブルのシャワーヘッドもあって快適〜🚿

サウナ室もほどよい広さでキレイなロッキーサウナ！
テレビあり📺
なくていい派だけど、ジョブチェーン LAWSON編で、結果が気になるから、あと1分蒸されよう！とかあった笑

暗めな照明で、オートロウリュが発動する時は少し明るくなる演出に、一緒ドキっとしたけど、ロウリュが崇められてる感じでいい演出に感じた🪔✨

水風呂は水がちょろちょろ出てて、より冷たさを増してる気がして、気持ち良かった〜🧊💫
室内浴だから、このくらい冷たいって感じるのがととのいタイムには心地いいんだって知る🫧

今日は4セット
2セット目くらいからじんわりあまみが出始めて🎈
やっぱり3セット目でお腹が空いた🧏‍♀️
4セット充分にととのった〜😇

女性はマダムの利用が多かった印象。
中でも品のあるマダムに遭遇して、あんな大人になりたいな〜って思った😌

売店には、銭湯を楽しむのに必要なものは全て販売しているので、手ぶらでも行ける！

清水湯に行く前、近くのお店に列ができてて、覗いたら、サウナイキタイでもみんなが行ってる『蕎麦きり みよた』だった！
サウナ飯はここにしようと決めていたけど、土曜日は20:00閉店で、夢叶わず🥲
土曜日のサウナ後に、みよたを狙ってる方は気をつけてっ🙃

YONA YONA BEER WORKS 青山店

ソーセージ3種盛り(チーズ・トマトバジル・一味カレー)

ビールと最高の組み合わせ👯‍♀️沁みる〜🌭フライドポテトとスパイシーチキンも絶品だった🙊💓

☀️🌬️
ドラマのの湯で見て、ロゴがかわいくて、いつか行きたいって思ってた湯どんぶり栄湯🥣
仕事を定時で終えて行くっ！
事前情報だと、2026/5/10から男湯と女湯が入れ替わるということに伴い、本日もプレ入替とのこと。
え。私が元女湯に入れる日はくるのか？😇

18:30イン！
お店の横にはカフェが併設されてて、新しさと看板の渋さがミックスされた入口にワクワク☕️🍻
右側にはスカイツリーも姿を表していて、なんだか得した気分💙

総合格闘家の青木真也選手のサインにも興奮🤼

入店して、サウナの札をいただくも、このタイプが初めてだったので、持って入ればいいのかなと思いながら、施設の人に質問したら、これがサウナ室の鍵になるので、ガチャってして入ってください☺️と。
いざその場面に遭遇すると、おぉ〜！っていう仕組みだなぁーと感心🥹

サウナ室は、最近巡ってた中では一番の賑わい🔥
その賑わいに、なんだか興奮度を高められた気がした！笑

入口付近に座っても、入口にストーブがあるから十分に温まる☄️
水道の蛇口が閉まりきってない感じで、ぽたっぽたっと垂れる水の雫が、サウナストーンにかかってジワッと音を出す🚰
ずっと聴いていられるし、ずっと見ていられる〜
そんなことを思っていたら、オートローリュが発動🚿
ジュワ〜という音も、じんわり上昇する温度も、とても気持ちよかった💫

水風呂は、美泡水風呂🫧
美泡とバイブラの効果で、16度よりも冷たく感じて、短時間で気持ちよくクールダウン🧊
水風呂にヴィヒタがあったのもアガった〜🍁

外気浴で浴びる風が、心地よさを一気に倍増🎐
3セット、全セットととのったぁ〜🌬️

浴室は下町の銭湯感があるけど、露天はオシャレな雰囲気🗻🪵
本日の湯の菖蒲湯にも、最後の最後に名物の釜風呂に浸かることもできて幸福度高まる〜🛢️

戦利品🪎
銭湯コレクションカード(今日入った男湯ver.)
サウナトレカ
MOKUタオル
エコバッグ

焼肉 牛星 南千住店

お肉たちとビール

上ハラミと牛ヒレの切り落としが、お値段以上に美味しかった😋〆には冷麺🍜牛星近くにオープンして欲しい！

🌤️💨
おしゃれだなぁと思って気になってた久松湯💭
バスと電車を乗り継ぐけど、意外と近いかもと思って、ジム後に！

外観がキレイ！オシャレ！
実際に見るこの「ゆ」の文字は、もはやアート🎨
いつもだけど、入る前にから楽しい！

施設もキレイで露天風呂もあって炭酸泉もある🫧
サウナ室も広い！
それに外気浴スペースが2ヶ所もあるー🌿🪨
すきだぁぁぁ！

初めは露天風呂側しかわからなかったんだけど、2セット目の水風呂中に、入口横のととのいスペースの扉を発見！
こっちの方が静かで、ととのうには最高のスペースだった🪴

GWだからか、3-4人組できてる人や、子供たちも大勢いて、浴室は少し賑やかな印象だったけど、サウナ室は空いてて快適！

今日は時間に余裕があったから、じっくり4セット。
3.4セット目のサウナ室は独り占め🤍🩵
風が強い日だったけど、その風を浴びながらの外気浴が気持ちよかった〜🎐

帰りに下駄箱の鍵を引き換えるのを忘れて帰りそうになるくらい、ととのった🥹

そういえば、19:00にぶつかるように行ったのに、プロジェクションマッピングは、どこで見ることができたのかしら😇
よし、また行こう！

生ビールと焼き餃子

アットホームな町中華屋さん！1人でふらっと寄ったけど、お店の方もお客さんもみんなが優しかった☺️

☀️
朝ランからのジム🏋🏼‍♀️
この時点で、もう今日はサウナに行きたい気持ちが発動！

お出掛けサウナするか迷ったけど、近場でお気に入りのGokurakuyaへ♨️
今日はステッカーをゲット🪪

サウナ室は小ぶりだけど、3セットともしっかりカラダが温まるところが、特にお気に入りポイント！
セルフロウリュができるのも嬉しい🧉
水風呂も20°くらいで入りやすいし、男湯は混んでるイメージだけど、女湯のサウナ利用者は少なめ🧘🏼‍♀️🫧
湯も心地よいし、ドライヤーが無料なのもありがたい🌷

サウナ7min
水風呂1min
外気浴7min
×3sets

1セット目で眠〜ってなって
2セット目でめっちゃ眠〜ってなって
3セット目でお腹が空いた😇

くら寿司 井草八幡宮店

好きなネタ5皿+あおさのお味噌汁

写真を撮り忘れてしまったから、くら寿司ガチャガチャのララ⭐️減量のためにビールとラーメンは我慢😇

🌤️
始まれば終わりが来ると分かっていたけれど、この時がきてしまった…。
らかんの湯ラストデイ😭

朝の入れ替えで男湯。
昨日とは違う楽しみ方をしよう！と意気込み、
昨晩に引き続き、空いていて序盤からハッピー🙌

薪サウナでロウリュを独り占め🪵
水風呂
外気浴(寝湯と薪サウナに行く間の邪魔にならない床で)
→サ道でナカちゃんがやってて、やりたかったやつー💘
　大地と一体になりながらも、空に包まれている感覚はたまらない
　他の施設なら床でととのうとかまずない！
　その開放感が気持ち良すぎた〜🤩
スチームサウナも独り占め🌱
地下の水風呂でぷかぷか🛟
外気浴(2階の焚き火エリア)
ドライサウナでほうじ茶ロウリュ🍁
→昨日の反省を活かして、香りを嗅いでからロウリュ
　いい香りすぎる〜🤎🤎
　室内は暗いから、次に入ってきたお姉様が、
　私の存在に気づかず、入られて即ロウリュ×2🔥
　あぁ！すみません！大丈夫でしたか？🫪と慌てて聞いてくれた。
　温度は急上昇したけれど、もちろん大丈夫です😇
　以外の言葉なんてない🪽
水風呂
外気浴(屋外にある足を伸ばせるととのいソファ🌺)
→花と草の圧迫感と🐝の存在に気づき、即座に茶室へ移動

茶室も独り占め🍵🍡
のほほーんとかんころ餅を炙っていると、お姉様が登場。
奥まで入ったのち、すぐに出られて、すぐに舞い戻ってこられた。
その瞬間に「あのすみません🥲サウナはどこですか？」と。
わかる！その気持ち、すごくわかる！
おしゃれすぎて、パラダイスすぎてわからないですよね😇と言いながら、3ヶ所お伝えした。
その後すぐにお友達と薪サウナへ走って向かわれてたので一安心🤍🤎

パウダールームでも、海外の方に、どれがボディクリーム？
ローションの次にはどれを塗るの？と聞かれたり🧴
2日目は、話しかけられることが多かったな〜🗣️

らかんの湯のステッカーはどうしたら手に入れられるのかなと思ってホテルの方に尋ねると、もう配布は終了してしまったとのこと。
こればっかりは仕方ない🙃

ワクワクドキドキは3日目になっても止まらなかった！
ゆっくりじっくりサウナを楽しめた時間。
時間を気にせずサウナを楽しめた空間。
予習はしてたけど、やっぱり体験するって全然違うと再確認して、とても充実した3日間。
ホテルの方の接客も心地よくて、ずっとここに居たいほど。

はぁぁ〜🥹最高の旅だった🧳🤍
またいつか、必ず訪れたい場所！

御船山楽園ホテルの御朝食

昨日とは違うラインナップで嬉しい！お鍋の中身はお魚のつみれでお出汁が美味しかった🍲

☀️🌟
観光から帰ってきて16:30にサウナへ🛖
今宵が最後の女湯だと思うと、早くも悲しい気持ちに。
いや、でもそんな気持ちじゃもったいない！
全力で楽しむんだ🥹

キューゲルのドライサウナ🍊
水風呂
外気浴(スチームサウナからドライサウナへの通路の角っこで)
スチームサウナ🌱
水風呂(昨日入り逃したフロートスティックのあるところ)
外気浴(ワンモア通路の角っこで)
→ひとりのゾーンなのが気に入った🎐
薪サウナ🪵
水風呂
外気浴(焚き火のあるベンチで)
キューゲルのドライサウナ🐻‍❄️
水風呂
外気浴(茶室のもふもふインフィニティチェアで)
※毎回外気浴後に茶室に寄ってしまう笑

昨日よりも空いていて、よりのんびり楽しめた🧘🏼‍♀️🫧

夕食は、同じ敷地内にあるイタリアンレストランkajiのコースへグレードアップ🍝✨
お店の雰囲気もステキで、料理も美しくて絶品！
全部美味しかったけど、中でもお気に入りは、パンナコッタとシャーベットにヨーグルトのムースが乗ったデザート🍨
見た目の美しさと、食感の楽しさには驚かされた🙊🫯
らかんの湯へ行くならぜひここでの食事も！という記事を拝見してから気になってたので、来られて大満足🤍🤎

食後に、女湯に別れを告げるべく露天風呂に。
キューゲルのサウナの香りをもう一度感じようとサウナ室へ。
利用者がいるか外から見ようと思って、扉のガラス越しに中を除いた瞬間に、気づいてしまった。
扉越しに見えるサウナストーンの景色がステキすぎることに！
思わず見入ってしまった🚪
これから行く方は、この景色もぜひ楽しんで欲しい！
誰もいないことを良いことに、サウナ室に30秒だけ入って、サウナ室に充満しているラストキューゲルの香りを楽しんでしまった🫣🍊
はぁぁ。お別れしたくない🥺🥺

Kaji synergy restaurant(カジシナジーレストラン)

ウニのリゾット 有明一番海苔

お皿が運ばれできた瞬間に海苔の香りがふわっと漂った🍙ウニの旨みが凝縮されてうまぁ🫕

🌤️
人生初の朝ウナ。
朝ウナデビューがらかんの湯だなんて、なんて贅沢なんだ。

朝は男女入れ替えということで、これまたドキドキワクワクが止まらない💓

青空を見上げながらの露天風呂が開放的で、ワクワクに拍車をかけてくれた⛲️

1セット目はドライサウナへ🍵
一筋の光は差しているけど、ほぼ真っ暗🙈
その中でも独り占めなことを確認して、そっと手前の下段へ。
十分な温度だけど、どしてもやりたい！ほうじ茶ロウリュ🪹🫖
この音って文字でどう表したらいいのか、いまだに分からないけど、ステキな音すぎて、ずぅーっと聴いていたい。
鼻の調子がイマイチだったのか、香りを楽しむことを忘れてしまったことに後で気づいた🫪

深い水風呂に包まれたあとは、ついにととのえ岩での外気浴🪨🫧
岩のゴツゴツによって、カラダの角度は少し変だっかもしれないけど、そんなことは関係ない🙂‍↔️
青空に浮かぶ雲の速さと、ととのいが混在して、心地よさは倍増☁️🩵

2セット目はスチームサウナ。
入った瞬間がとにかくあっつい！
中はクールな作りで、ベンチの隙間から差す光にスチームがモクモクしてる雰囲気がとっても幻想的🕯️

この後は地下にある水風呂へ🧊
とっても広くて快適〜！
フロートスティックを初めて使ってみたけど、いい🥹
ぷかぷか浮かぶ感じが心地よい🪽

外気浴は2階の焚き火のあるエリアで仰向け。
さ、最高すぎる。
なんだか空が近く感じたくらい、空と一体になったと思う。

3セット目は薪サウナ🪵
昨日に引き続き、男性陣のロウリュは豪快で、女性側も一気に温度が上がる🔥
そんな状況でも、男性側の作りもしっかりと目に焼き付けたはず。

喫茶室も、女性と雰囲気が違ってやっぱり楽しい！
かんころ餅を、棒に刺して焚き火で炙って食べるのが特に楽しい🍡
かんころ餅を片手に、みんなが内側を向いて焼いている姿や、鏡に映る自分の姿が見えた時は、なんだか感慨深い気持ちにはなったけど、それもまたここでしか味わえない体験だと思って、良しとする🤍

男性のサウナ室は、どの部屋も光が差してる感じの作りになっててステキ💡
あとは全体的に空間が広くていい！

あぁ。朝から最高🥹

御船山楽園ホテルの御朝食

栄養満点！ローストポークジンジャーソースも絶品🍖ヨーグルトに少し塩をかけると美味よと教えてもらった🍯

☁️🌟
本日、夢がひとつ叶った！
今しかないと思って、2泊3日で御船山楽園ホテルらかんの湯へ⛰️♨️
入り口の看板ロゴにまず感動🥺
フロントがすごいことになっていると分かっていながらも、興奮が止まらない🪔
ウェルカムドリンクは、ここでしか飲めないであろう『レモングラスほうじ茶ラテ』🍋🍵🥛

15時過ぎにチェックインを果たし、早速浴衣に着替えてサウナへ！
浴衣も色合いがかわいいではないか👘

大浴場の扉を開けて、初めに目に飛び込んでくる樹木とヴィヒタにキュン🫰

じんわり温めていこうと思って、薬草スチームサウナから🌿
あっつい！全然じんわりじゃないかも！笑
でも、おとなしくしていると、じんわーり汗が出る感じが、気持ちいい！
同じタイミングで出た方に、出口のシャワーをお譲りして、カランで汗を流すことに。
これによって、水風呂を見失う😇
やっとの思いで、薪サウナのところの水風呂を発見！
ダイブ〜🏊‍♀️
気もちぃぃ！もうアメンボは友達！
1人用のおしゃチェアーで完璧にととのう🫧

はぁぁ🥺サイコー

2セット目は水風呂散策で発見した薪サウナへ🪵
ここは独り占め。
セルフロウリュしていいんだって思って水を掬うも、え？サウナストーンまで遠い？え？ってなりながら、優しくバシャってしてみたら、向こう側から、力強いバシャーの音が😳
男性と繋がってるとわかって、身を乗り出しすぎなくて良かったと心から思った🫣

中でも楽しみにしてたキューゲルのサウナ！
和はっかとみかんの2種類🤍🍊
真っ白なかまくら型の空間で、座る位置を迷わせてくるベンチの配置。
ここも独り占めで、場所は選び放題だったけど、やっぱりかまくら風の中に収まりたくなる🥚
天井を見ると、これまたかわいらしいデザインで、更にトキメク！
ジワァ〜っと溶けるキューゲルの音と香りが最高に心地よい🌬️
水風呂のデザインもかわいい🧊💎
あぁぁ🥺
始まったら終わってしまう🥺🥺と思いがどうしても頭をよぎるけど、そんな思いを吹き飛ばすくらいの気持ちよさ！

焚き火があるベンチで、星空を見上げながらのととのいがたまらない🔥💫

憧れの休憩室🍎🍋‍🟩
食べてみたかった平飼い卵の塩プリン🍮
びっくりするほど美味しい！
それに、まあるいかわいらしい羊羹までいる！
ぎゅっとしてるのにみずみずしくて、さっぱりした味わい！
こんな無防備な姿で、こんなステキな空間に居てもいいものかと思いながら、水分補給といいつつ、ととのいのあとには毎回立ち寄ってた。
慣れって怖い😇

サ道の聖地巡礼と、紹介されてないエリアの体験が、ととのってるのにずっとワクワクさせてくれた💓

佐賀・有田棚田米 自家製佐賀牛特製山椒カレーwith玉葱のピクルス

うんまぁぁ🤎追いスパイスもいただいた🫚お替わりもできるとのことで、2口分お替わりしてしまった😋

☔️🌪️
仕事後に途中下車して、18:00にイン！
入り口の雰囲気に歴史を感じつつも、外観はすごくキレイ。
銭湯カードを購入しようとしたら、SAUNA TORECAを発見！
フロントの方に、サウナがあるところなら売ってますよと教えていただいたけど、初めて見た！
300円したけど、興奮してもちろん購入🎴
今までのサウナ施設では売り切れてたのかな〜🤔

脱衣所に自販機はないため、飲み物を購入するならフロントで！

座湯
マッサージ湯
電気風呂
バブルバス(ショルダーマッサージも)
森林浴風呂(ミスト風呂)

サウナ5min
水風呂1min
外気浴7min
サウナ7min×2sets
水風呂1.5min×2sets
外気浴7min×2sets

サウナ100°、水風呂19°

サウナと森林浴がとってもいい香り〜🌬️🫧
この香りだけで、もうととのえそう💫
10年ほどこの香りを保っているそうな。
流れてる懐メロもいい感じに心を躍らせてくれる💃
浴場のタイル絵もステキで、男湯のイラストも気になった〜！
壁のタイルはイタリア製とのこと。

今日は3sets全部がとっても心地よかった！
ここまで全セットふわ〜っとした経験は初めてかも💭

フロントの方もステキな距離感で親切で、近所だったら何度も行きたい施設❣️

四文屋 中井店

レバごま塩withビール

ごま油と塩のコンビネーションは最強🔥

☁️🌪️
念願の松本湯🐢♨️
外観からテンションあがる〜💗
18:00イン！
売店のグッズが気になるけど、ここは我慢してひとまず中へ。
初めに目に入ったのは、ととのい場『風』。
畳で作られていて、お、おしゃれ〜👒
早くここでととのいたい💫
手前のゾーンのカランは、全台リファのシャワーヘッドだったのに、この時には気づかず、奥の方が浴槽に入ってる人にご迷惑にならないかな〜という思いで奥のゾーンを使ってしまった。
いつも浴槽に入ってる時に、あ〜リファだっんだ〜って気づくこの癖を治したい笑

女性サウナは2種類楽しめるなんて幸！

湯船全種🛁
ドライサウナ5min
深い水風呂1min
外気浴『風』7min
ヨモギの香るスチームサウナ10min
水風呂『泡』2min
外気浴『風』7min
ドライサウナ7min
深い水風呂1min
外気浴ととのいチェアー5min

1セット目のととのい力は半端ない。
でも今日は全セットがとっても心地よかった🌿
空いている時を狙ってまた行きたい！

らあめん常護

味玉醤油

1年ぶり2度目ましての秀の湯♨️
19:00にイン！
前回(祝日)は全体的に混み混みだったのに比べて、今日は快適に湯もサウナも楽しめるくらい空いてた🤹🏻‍♀️
バスタオル、フェイスタオル、サウナマット付き🧼
ここの露天風呂は、温泉感がある雰囲気で好き。
外気浴用のベンチも、木製なのがおしゃれ🪵
しかも炭酸泉だったなんて前回は気が付けなかったのと、石で作られた亀がそこにいて、ほっこりした🐢

ぬる湯
電気風呂
薬湯
露天炭酸泉
サウナ7min
水風呂1min
外気浴7min
サウナ8min
水風呂30sec
外気浴5min
サウナ10min
水風呂1min
外気浴5min
バブルバス

1set目がやっぱりいちばん気持ちいい！
2sets目からは段々温まりが弱くなっている気がして、サウナの分数を延ばしてみたりした。
サウナの特徴によって、そういうこともあるのかな🤔🫧

湯上がりには、先月たから湯でOFF COLA風呂に入ったときに、香りが気になってて、いつか飲んでみようと思ってたOFF COLAを🥤
ビールよりもいいお値段だったけど、生姜の香りが漂って、口当たり柔らかいコーラ🫚🌕
普段コーラを飲まない私にとっては、また飲みたいと思ったドリンク😋

サウナ飯は、大好きな隣の隣の味かねへ🥟
秀の湯に行ったらサウナ飯はここ！

味かね

肉あんかけチャーハン

秀の湯の隣の隣にある中華料理屋さん🥟餃子は絶対に食べるべし！肉あんかけチャーハンもうまうま😋

☀︎
仕事後に、途中下車して。
今日はえごた湯に行けることを楽しみに、仕事を頑張ったと言っても過言ではない🔥
沼袋駅から歩いて18分ほど。18:10にイン！
店頭で、えごた湯のキーホルダーを発見して、買うか買わまいか悩みに悩んだけど、あとで考えようと思ってひとまずサウナとお風呂を楽しむために中へ。
浴場は、写真で見た通り、とってもキレイ！すてきな空間！
はぁぁ〜楽しみ〜！
カラダを清めてる間は、浴槽に1人、サウナ室に2人の利用状況。
いぇーい！空いてる〜✌️
壁際のカランがリファのシャワーヘッドだったことは、清めた後に気づく😇
炭酸泉でカラダを温めてからサウナへと思ったけど、32°となかなかぬるめだったから、熱い浴槽へシフト！
一瞬だけ電気風呂(いつもちゃんと入れないけどチャレンジはしたい)とバブルバスでカラダを温めて、いざサウナ室へ！
トントゥはいるかなー？って思って視線を下げた先にいたのは、ムーミンの仲間のスナフキンだった🍃なんと！かわいい👒なんだかほっこり💚
サウナ室は2段で、MAX10名くらいは蒸されることができるのかなと思う広さ。時計はあるけど、座る場所によっては見られない場所もあり。私的には、サウナマットの柄がかわいいなって思って、そこにもおしゃれさを感じた🇬🇷
水風呂はブルーのライトアップがされていて、段差に座れたのがより癒しポイント💙あと、階段がある水風呂に、手すりがあるって本当にありがとうの気持ちでいっぱいになる🤲
外気浴スペースは、浴室内3人分ほどと脱衣所2人分。
浴室内でととのってるときは、浴槽のライトが天井に映し出されてて、幻想的で一生見ていられそうな気分だった〜🫧💫
イスは、脱衣所の低いイスがタイプだった🫶
2セット目19:15くらいから、サウナーの人数も増してきて、みんな個で来てるけど、サウナ室で蒸されてる時は、みんなでじっと座って、なんだか仲間感をいつも勝手に感じてしまう🧏‍♀️
脱衣所で、フェイスパックシートが1枚無料?!なんてこと🥺なんて思っていたら、品のあるステキなマダムが、「私ドライヤーしないので、こっちのが良かったら使ってくださいね😊」と声をかけてくれて、そんな大人になりたいとも思った、えごた湯。
今日の湯上がりの一杯はコーヒー牛乳🫘🥛
20:20アウト！お気に入りのサウナになった！また行いきたい！

炭酸泉
電気風呂
ジェットバス
サウナ7min.×3sets
水風呂1min.×3sets
外気浴7min×3sets
中温湯
炭酸泉
♨️