スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
温浴施設 - 千葉県 流山市
【本日の記録】
サウナ×3回
水風呂×3回
水分補給×3回
休憩×3回
合計3セット
【本日のととのい評価】
自己評価：8 ※1-10で評価
【つぶやき】
今日は、スパ・アルプス訪問以来の朝サウナ。
「ととのうことで、思考がかすみ、本質が見える」
最近お気に入りの言葉である。
朝サウナは、一日のスタートとしてなかなか良い。
頭も体もリセットされ、今日は健康的かつ効率的に過ごせそうな気がする。
さて、スパメッツァに朝来るのは初めてだったが、思っていた以上に人が多い。
1セット目はちょうどドラゴンロウリュウの時間帯で、サ室に入るまで少し並ぶことになった。
なんとか開始には間に合い、3段目のど真ん中を確保。
なかなかの好ポジションである。
そして2ビンタ目。
どこからか、
「乳首イタイ……」
という声が聞こえてきた。
やはり私だけではなかったのか。
ドラゴンロウリュウを受けていると、ときどき乳首だけが異常に痛くなることがある。
顔でも背中でもなく、なぜ乳首なのか。
熱容量なのか、皮膚の厚さなのか、神経密度なのか。
熱処理屋としては、そのメカニズムが少し気になるところである。
その後の2セットも気持ちよく終え、外気浴まで含めて非常に快適な時間を過ごせた。
朝からしっかりととのい、良い一日のスタートを切ることができた。
やはり良い施設。
また来ます。
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