サウナなホリぃ

急遽家族の用事で一泊だけの帰省、島内で唯一のサウナのある温泉施設「潟上温泉」に再訪しました。
5〜6人程で満室となるサウナは82度とそこそこの熱さ。水風呂は潟上温泉の鉱泉を利用した物で、水温は26度と温め。これがなかなか気持ち良いのです😀

サウナ：8分、10分
水風呂：3分×2

連れがいたので本日は2セットで終了。
普段はお盆やゴールデンウィークの人の流れの多い季節に来ることが殆どですが、今回は地元の人が殆どなのか、比較的空いていました。

いしはら寿し

おまかせ握り10カン

しばらく振りにお邪魔したお寿司屋さんです。

この週末は仕事と帰省でサ活がかなり難しい💦
であれば近所で朝湯だ！という事で、家から自転車で5分の鶯谷「萩の湯」さんへ♨️

朝6時過ぎのオープン直後に到着したけどなかなかの人出。週末の朝湯って中々の需要なのですね😅

こちらの朝湯は朝6時〜9時までなのでサクッと3セット。
起きてすぐのせいか中々心拍上がらず、2、3セット目は其々12分ずつ入ってました。

サウナ：9分、12分×2
水風呂：3分×3

ちなみにととのい値91でMarvelousが出た😳昼間の時間が取れない時は朝湯もアリだな🧐

デトックスウォーター

来週以降のサ活が難しくなってきたため今日もホームのSKCへ10:00のオープン前に到着。
食堂の奥まで既に待機列ができていました。相変わらずの人気施設です。
前回から使い始めたサウォッチ3のベルトに不具合が発生したため応急処置しながらのサ活です😅

いつもとほぼ同じルーティン。今日も楽しく調わせていただきました😀

サウナ：8分、8分、10分、5分、7分
水風呂：1分×5
昼食挟んで
サウナ：7分、8分
水風呂：1分×2

※水風呂のバイブラはまだ治っていなかったので水温は低めに設定中。バイブラは無いほうが個人的には好き。

トマト酸辣湯麺（小盛）、玉子チャーハン

鉄板の組み合わせ。 この味はここでしか堪能できないです。もはやこれ以上の言葉は要らない🙂‍↔️

水

2週間ぶりのホーム萩の湯♨
つるりんちょコラボとのことでシャンプーとトリートメント、つるりんちょの素をいただきました。なんかサロン向けの5,000円程するシャンプーのようです。

サウナは一時待機列ができる程混雑していましたが、計4セット、楽しませていだきました。
サウナ：8分、12分、8分、8分
水風呂：2分×4

スタンプカードの誕生日月特典で入館料無料でした。今回は2階のリクライニングシートも利用。普段よりも滞在時間長めに寛ぎました。

サウナ：8分×4
水風呂：30秒×4
昼食挟んで
サウナ：7分×2
水風呂：30秒×2

機械故障により水風呂のバイブラが停止していました。その分水温を下げてあるらしく普段よりも冷た目💦やはり30秒が限界でした😅

トマト酸辣湯麺（小盛）、玉子チャーハン

ワンパターン過ぎてコメント無し😅

朝の用事を済ませホームのSKCへ。なんとか11時の「静寂のロウリュ」に間に合うよう駆け込みました。

サウナ：8分×4
水風呂：30秒💦×4
昼食挟んで
サウナ：6分×2
水風呂：30秒×2

バイブラの水風呂は30秒が限界😅

小盛りトマト酸辣湯麺＋玉子チャーハン＋ノンアルレモンサワー

もはやマンネリ過ぎて言葉が見つかりません😅でもこの組み合わせが好きなので。

デイキャンプ後に訪問。
昨年のリニューアル前、スパロイヤル川口時代には何度かお邪魔したことがあるのですが、今回はかなりお久しぶりの訪問。経営母体が変わった割にあまり変化はないみたいですね。
午後の時間帯でしたが程々の混雑ながらサウナ待ちも無く、3時間程滞在させていただきました。
こちらは炭酸泉も露天風呂も全て源泉掛け流しのようで、温泉が楽しめます😀

サウナ：8分×4
水風呂：3分×4

退館後は、同じ川口市内にあるラーメンインフルエンサーSUSURUさん絶賛のラーメン店へ向かいました🚙

麺や雅 埼玉川口本店

素ラーメン焼味噌、味玉、白髪ネギトッピング

ラーメンインフルエンサーSUSURUさんご推薦！北海道石狩に本店のあるラーメン屋さんです。

本日のサ活は萩の湯♨️
うちから自転車で5分程の距離にある鶯谷近くの施設です。
下谷神社の例大祭の最中のようでお神輿が練り歩いていました。

日曜の割に普段よりは空いていたかな。サウナも比較的ゆったり入れました。サウナは102度とかなり熱め。水風呂は17度と程よい冷たさ。途中炭酸泉なども挟み、気持ちよく整わせていただきました😀

サウナ：8分、7分、7分、8分
水風呂3分×4

さて、GW最終日はホームのSKCへ♨️
本日は日、祝扱いの第三金曜のため、午前の静寂のロウリュと午後はスローなサウナの日に参加。

10時少し前到着と出遅れたため、受付は長蛇の列💦なんやかんや脱衣所に入るまで25分かかってしまった💦
11時の静寂のロウリュの前に1セット、出たらまたも長蛇の列💦
キムチョBコンビの1ターン目は待機列が進まず参加出来ず🥲
2ターン目は何とか途中入場できました。3ターン目に至ってはあまりにも高温➕爆風のため早々に脱出💦
昼食挟んで午後は少し時間開けてスローなサウナの日を体験。SSK氏のサディスティックなブロワ攻撃に敢えなく撃沈し、水風呂楽しんで退出しました😀
明日からはまた仕事開始…。
SKCにパワーをいただいたので頑張れるかな🤑

午前
サウナ:8分、12分、8分、3分撃沈💦
水風呂:1分×4
午後
サウナ:6分、6分、3分撃沈💦
水風呂:1分×3
この施設の水風呂は1分が限界😅

トマト酸辣湯麺（小盛）、玉子チャーハン

台湾フェアも気になったけどいつものセット😅

GWのUターン、関越の渋滞回避の時間調整で急遽渋川伊香保ICを降りてスカイテルメへ🚙
高台のテラスや露天からは渋川市内の眺望が楽しめます。
サウナは96℃と熱め💦
気持ちよく3セット楽しませていただきました♪

サウナ:8分、12分、8分
水風呂:3分、3分、3分

ハナホテルの夜鳴きカレー

併設のハナホテルで無料提供されている夜鳴きカレー🍛700円とリーズナブル！

帰省の最終日、このGW2度めの潟上温泉♨️流石に混んでました💦
ソロ活のため時間に余裕持って4セット。明日はUターンで東京に戻ります🚙
サウナ:8分×4
水風呂:3分×3

佐渡島の帰省に伴い潟上温泉へ。
帰省の折には毎回来ています。
ゴールデンウィークに突入しましたが、遅い時間のためか空いていました。
連れがいたため、少なめに2セット。サウナ室は5、6人で満杯の狭さですが、島内では貴重なサウナ施設♨️大事にしたいです。
潟上温泉源泉を使用した水風呂は少しぬるめのため、3分は入っていられます。
サウナ:8分×2
水風呂:3分×2

キッチンよろこんで原黒店

ブリカツ丼

佐渡といえばブリカツ丼！

数年前にリニューアルして温浴施設としてはかなり人気の施設となりました。室内風呂、露天風呂、ほぼ全てが炭酸泉です。屋内のサウナ室はかなり広く、30分おきにオートロウリュとなかなか充実。非常に熱くなります💦　水風呂は2つあり、そのうちの1つは水温8.8度とヤバめの冷たさ❄さすがに15秒でギブアップ😅

以前露天スペースにあった塩サウナはセルフロウリュのできるメディサウナとなり、隣接した水風呂は汗を流したあとなら潜水可能です。

リニューアル前は確か750円で非常に安く、今は1100円に値上がりしていますがそれでも割安感がありますね。

メディサウナ: 6分、6分、6分
サウナ: 7分、7分
交互に計5セット

ステーキハウス ブロンコビリー鹿浜店

レギュラーハンバーグ、魚沼産コシヒカリセット

車移動なのでドリンクはオールフリー

久しぶりの七福の湯♨️
サウナ室はそこそこの混み具合。
今日は隙間時間を使ってのサ活のため、分数長めに3セット。あれ？こんなにサウナ室温低めだったかなの72℃。
サウナ: 8分、12分、12分
滞在時間90分程でした。