となりのとろろ

昨日はGW、家族サービスの流れで夕方から 個室サウナ を予約。
人生初の個室サウナ、50分3,300円。部屋は清潔でおしゃれ、テンション上がる。

サウナは 80℃ と控えめだけど、セルフロウリュをかけた瞬間に一気に熱が立ち上がる。
じわじわじゃなくて、ちゃんと“来る”タイプ。
ロウリュ後の熱の伸びが良くて、体感は90℃近い感じ。

今日は 妻と初めて一緒にサウナ。
普段ほとんど汗をかかない妻が、ここではしっかり汗だくに。
「このサウナならまた来てもいいかも」と言ってくれて、こっちまで嬉しくなる。

水風呂はなくシャワーのみだけど、ロウリュ後の火照りを流すには十分気持ちいい。
ただ、初めての個室サウナだからか 50分はちょっと慌ただしい。
2セットで終わっちゃう感じ。
次は絶対 二枠連続 にする。

でも、妻がサウナの良さを少し理解してくれたのが今日一番の収穫。
家族時間の中でしっかり“ととのい”も取れて、良い一日でした。

今日は富山の海王へ。

まずは100℃サウナ。
入ってしばらくで汗が一気に吹き出す。熱い。気持ちいい。
出た瞬間に落ちてくるのは、名物 一撃必殺のととのい水。
これが本当にやばい。頭から全部持っていかれる。完全にやられた。

2階に上がって外気浴。
風にはためく鯉のぼりがゆらゆら。
朝の空気に体がスーッと抜けていく。気持ちよすぎる。

そのまま2つ目のサウナへ。
温度は90℃。
100℃で一気に汗を絞るのもいいけど、
この90℃でじんわり汗を育てる感じ…好き。好き。
窓の外には農地ののどかな景色。
農道をおばあちゃんが自転車で通る。
目が合いそうで合わない距離感、それもまた良い。

出たら再びタライ。
一撃必殺のととのい水、二度目でも容赦なし。
そのままキンキンの水風呂へ。刺さる冷たさが最高。

今日は4セット。
いつもより長めに入ったけど、まだ行けた気がする。

仕上げは湯のゾーンへ。
樽に満ちる 組み上げた純生源泉。
静かに体を包んでくれて、ふわっと戻ってくる感じがたまらない。

そして最後は ナノ重炭酸泉。
泡は見えないのに、じわっと体が軽くなる不思議な湯。
深い疲れがゆっくり抜けていく感じがする。
明日の自分が楽しみになるレベル。

シャワーはリファのナノバブル。
肌が少し綺麗になった気がするのは…気のせいじゃないはず。

これはまた来る。
必ず来る。
ホームにしたいくらい。

今日は朝から白山市の 満天の湯 へ。
営業開始の6時ちょうどに着いたのに、すでに人が結構いる。
「みんな、朝からそんなに整いたいのか…」と軽く動揺しつつ初・満天の湯へ。

今日の男湯は 白山の湯。
いつものように身を清めてから露天へ。
朝の冷え込みにお湯がしみる。これだけで来た価値ある。

そしていざサウナへ。
扉を開けた瞬間、思わず二度見。
タワーサウナ、下から上までほぼ満席。
「ここ、人気ラーメン屋の開店直後？」と思いながら、なんとか下段に着席。

開店直後だからか温度はまだ控えめ。
「これは汗出ないな…」と思いつつ、意地で少し長めに滞在して1セット目終了。
シャワー→水風呂へ。滝の水が冷たくて気持ちいい。
外気浴は板の間に枕が置いてあって、寝そべると体がスーッと冷めていく。
これがまた最高。

2セット目は運良く 最上段の奥 を確保。
ここはもう“上級者席”。
しっかり熱くて、しっかり汗が出る。
これぞサウナ。

今日は3セットで終了。
でも満天の湯はサウナ以外も強い。
炭酸泉は濃いし、薬草風呂もいい。

そして今日のMVPは 低周波の電気風呂。
腰痛持ちの自分には「押す・揉む・叩く」の三拍子が刺さりすぎて、
思わず声が出そうになり、途中で笑ってしまった。
正直、これだけでもまた来たい。

7時を過ぎると少しずつ人が減ってきたので、
「朝イチ勢は仕事前に来てるのか…」と妙に納得。
次回はあえて 7時台スタート を狙うのもアリかもしれない。

月曜の平日、LINEクーポンを握りしめて「風の森」へ。
サウナ＋岩盤浴セットで1300円という破格の値段に、入館前からすでに整いかける。

■ サウナ：景色よし、汗よし、天気よし

サウナ室はきれいで、窓からの景色が気持ちいい。
1セット目からしっかり汗が出て、「あ、今日当たりの日だ」と確信。

外気浴は天気が良くて、風がちょうどいい。
気づけば3セット、完全に“風の森”に身を任せていた。

炭酸泉も良かった。屋根はあるのに外と繋がっていて、テレビを眺めながらゆったり浸かれる。
炭酸濃度がしっかりしていて、肌がふわっと軽くなる感じ。

■ 人生初の岩盤浴へ

実は岩盤浴は人生初。
不安とワクワクが半々で、まずは専用エリアへ…と思ったら、
岩盤浴ウェア着てないと漫画もヨギボーも使えないと知る。

「汗かいた後にヨギボーは無理だな」と判断し、
先に漫画とヨギボーで一眠り。これがまた最高。

いざ岩盤浴へ入ると、薄暗くて暖かくて、じわじわ汗が出る。
スマホ持ち込みOKだったけど、あえてデジタルデトックス。
気づけば50分も入っていて、ウェアの色が全身変わるほど汗をかいていた。

■ そしてなぜか再びサウナへ

岩盤浴で汗だくになったのに、
「もう一回サウナ入りたい」という謎の衝動に駆られる。

入ってみると、まだ汗出るんだと自分でも驚く。
外気浴でまったりして、最後は炭酸泉で肌がツルツルに。

■ まとめ

サウナ3セット → 岩盤浴50分 → サウナ追加1セット → 炭酸泉
という、汗と癒しのフルコース。

とても良い1日でした。
また行きます。次行くなら金曜かな。
サウナ＋岩盤浴で1000円らしいので。