よっちん

先週の狛江湯からの翌日、異常に黄金湯行きたくなっちゃった😵なんだろっ、二郎系くらいの依存性？(二郎系今年1回も食べてませんがね🍜)昨夜朝方近くまでスプラレイダースやってて🎮ジャイロで体動いちゃいながらプレイしちゃうから、寝て朝目覚めたら肩と腰が痛い～😭お家で早めのお昼して黄金湯に♨️
写真1枚目が今日の黄金湯、2枚目が先週の狛江湯😳やっぱり設計士が一緒だから似てる似てる(受け付けも似てます)あと、こがね湯、こまえ湯、言い方まで似てる～絶対言いまちがえる😂ってことでいつも通りサウナ券だけ買って回数券だしてin🏃💨体洗ってサクッと炭酸泉入って扉の奥、洞窟サウナへ💕2度目の黄金湯、サ室入った瞬間初めて来たときより感動😢先週の狛江湯の名残がかなり利いてる～こりゃ依存するわ😳106℃でも入りやすいいい室感で上段10分で大好きデカ水風呂🤤気持ちよすぎて死に至る手前まで(ウソですちょい手前)体キンキンにして外気浴☀外30℃イッても黄金湯の外気浴好き(今日4セットしてインフィニティ1度も寝れずALLプラ椅子でした涙)3セット終えた時点であと30分だけ😱4セット目行くか風呂か悩んで風呂諦めて4セット目💦初めて2時間で風呂楽しまなかった～それほど黄金湯サウナすんごい😇
前回狛江湯のサウナ代が23区じゃないくせにタバコより高いとか(私タバコ吸わないです🚭)文句言ったくせに、トータルで電車賃入れたら圧倒的に狛江湯のが安かったぁ🚃狛江湯も大好きな銭湯になってますのでまた行きます☺️ただ狛江湯私の休みと同じで火曜定休だからなかなか行けませんです😢黄金湯も電車1本で行けるし、また行くなぁ～次回行ったらより沼るだろな👻
このあと清澄白河の常磐湯またはしごしたかったですが直帰🚃帰ってスプラやりたい🎮&プロ野球オールスターゲーム見ないと📣何より、熊本の地震で熊本のサウナーさんや九州のサウナーさん、きっと施設も休業してしまう所もあるでしょうが無事に地震収まってまた気持ちいいサウナに行けますように🙏

とうもろこしごはん・みそ汁・味の素冷凍しょうが餃子

うまく崩さず羽餃子できた☺️とうもろこしごはん朝から仕込んだからおいしい🌽

銀座ライオン　ビアホール🍺

ウィルキンソン　オレンジ&カシス

仕事午後休🎉スヌーピーステッカーもらうべく狛江湯初見参☺️ステッカー欲しいというより、もらいましたよと自慢したいだけです😁狛江駅から歩いて3分まぁ歩いてすぐです👟狛江湯さすが黄金湯の兄弟で外観や受け付けそっくり✨サウナ代680円😵たっけ～😱かなり強気な価格💸受け付けして手首にバンドしてもらいロッカーキーもらい、あとはサウイキのホーム画面見せてスヌーピー獲得🐾ミッション終了～風呂へ♨️🏃💨ロッカーやトイレもとてもキレイ✨服脱いで浴室へ、浴室の雰囲気いい感じ😍体洗ってサクッと炭酸泉浸かって、さぁサ室に🔥86℃の割りに熱いね💦カラカラ系、サ室の体感や内装好き💕上段8分からの水風呂15℃たまらない～😂狛江湯向かってる道中ですでに体内が熱大量に摂取したから水風呂でやっと熱放出～生き返った👼整い場は浴室の端っこに椅子7つほど😺喫煙所みたいに隔離されちゃってる感じ🚭この椅子で静かに整えます💤4セットして途中ALあったり、ひとりタイムもあったしいい汗出た出た🙆ラストにジェット熱湯、ジェットパワー強くて私の体じゃ耐えられなく吹っ飛んだ👻どんだけ私ぁ弱いんだ😵ラスト水風呂しっかり入って終了～満足👍
狛江湯、我が家からも遠くないし施設もいいんだけどサウナ代680円って価格が残念だなぁ～😣23区でもないくせに❗狛江市在住のかた、文句言ってごめんなさい😜機会があったらまた汗かきに行きますねん☺️ってことでサ飯は私の妹の旦那の、さらに妹の旦那の店行ってきます🍺簡単に言うと、義理の弟の義理の弟(笑)なのに私より年上😂

もつ焼き エビス参 経堂店

牛カルビ・つくねおろしポン酢・ピーマンチーズ焼

店主が身内😁店主が焼く焼き物とてもおいしいですよ🐷

赤星中瓶🍺

グリーンダカラ

実は私の仲いい友達が3年前くらいまで椎名町に長年住んでたんでけっこう来たことあるんです😊友達宅行ったり飲み屋は何軒か行きましたが銭湯は行ったことなかったもんで😜友達が住んでた家は妙法湯そばなので、住んでた家ちらっと見て駅の反対側の五色湯へ♨️入り口からすでに薬草の香り😱さっきありったけ吸ったんですけど👾入り口から匂ってるんでもちろん受け付けも脱衣所も浴室も薬草漬け👿入り口の券売機でサウナ券(400円)だけポチッと😁銭湯回数券今日2枚目🥺ありがたやぁ～😍フロントに芸能人のサインや物販もいろいろあってかわいい(妙法湯も物販ありましたので👕)脱衣所が畳😍浴室も和テイスト満載🇯🇵さくっと洗体してサ室in🏃💨もはや妙法湯と親戚⁉️温度も体感も薬草臭もほぼ一緒😩でも余裕の100℃超え、ドバ汗💦💦水風呂はさっきより冷たぁい19℃🎶妙法湯と違うのはしっかり外気浴できる😳アディロン4とプラ椅子2✌ブタちゃんの蚊取り線香も焚かれてすばらしっ🦟空見ると五色湯の円筒がドーンと😊気持ちくて毎回20分ピヨッてました🐥ただやはり池袋の隣、椎名町民度悪し❗水風呂で男の子4人組わちゃわちゃプールでないからねぇ😅アディロンで寝てて足置き蹴られてビックリしたのに謝罪一切なしだし座ってた椅子に最後水かけないで行くし(椎名町住んでた私の友達も酒飲んだら鬼民度ヤバくなります🍶)3セットしてお風呂の薬草高温風呂46℃激アツ😫水風呂と温冷ループしてやっぱり最後は水風呂でキューッと締めて終了👍しっかり2軒でバチバチ整いました🙌
サ飯は椎名町でする気満々だったんです❗巣鴨湯行ってからサ飯しに行くほていちゃんで飲みながらしゃべった客が、餃子の満州は椎名町にあるって言ってて実は満州行ってみたいなと前々から気になってたんで今日椎名町サ活来たのに、場所どこだと食べログで検索したら閉店してるしぃ😭あのオヤジめぇ～いつか復讐してやる～(笑)👿いつか餃子の満州が近くにあるとこでサ活しようと思います…🥲

キリンシティプラス 新宿東南口

小海老のアヒージョ🦐

椎名町からガマンして結局定番の新宿下車🚃ブラウマイスター染みる😂小海老プリプリおいしい🦐

ブラウマイスター🍺

溶け途中の冷凍アクエリアス

椎名町はしごサウナ✌1軒目妙法湯♨️椎名町駅着いたらすさまじく熱い☀この状態で水風呂入ってもあまみ出そう💢駅前の鳩もグッタリしております😱オープン15時からみたいでしたがそれより前に着いたらすでに空いてて、入ったらすでに10人は浴室にいて結局何時オープンなんだ❔体洗ってサ室入ると、とても薬草の香り🌿むしろ香りかなりストロングで人によってはムリかも～私もきつかったです😣ただ温度114℃とかなりいい汗は出ます💦サ室は定員6人ほど😊水風呂24℃となってましたが温度の割に冷たく感じて気持ちよしでしたが、モンモン入ったじいさんがサウナから汗流さずそのまま水風呂入るとかまぁ民度悪っ😤休憩が脱衣所にプラ椅子7つほどあってでかいテレビあって扇風機喰らいながらめちゃ気持ちく危うく落ちかけた💤2セット行きましたら薬草の香りが気にならなくなったぁ👃たぶん薬草のパワーが私の嗅覚潰してくれたんでしょう👻最終的に3セットして湯船も電気とジェットバスと軟水炭酸シルキー気持ちかった😊銭湯自体はきれいですしお風呂もいいしサウナも温度はいいんだけど、サ室の香りをマイルドにしてくれて民度もよければよかったなぁ～🥺ただ気持ちよかったしサウナもめちゃ汗出るんでリベンジあるか❗ってことで2軒目五色湯このまま行ってみます😁

サッポロ赤星🍺

ビール買ったらカルパスもらえた😋

冷凍アクエリアス

今日まで仕事フルで6連勤&ワールドカップ決勝朝4時過ぎからちゃんと見ちゃって激疲れ😱おつかれってことでホームへ🚲今日もフェイスパックくださぁい😂プロ野球タイガースが7-0までメッタメタにボコられてたんで試合終了前に諦めて文浴着😢着いたらサウナ2人待ち～私が来て5分後には大人数襲来でフロント超絶人混み😵待ってる間にフロントのテレビでイロモネア見てたらおもしろすぎ😂他に見てた方も声出して笑ってた😂受け付けして10分ほどで呼ばれたが、も少しイロモネア見てたかった(笑)3連休最終日ハイパー混んでるなぁ😨体洗ってサウナ1発目❗いつもいつもほうじ茶の香りありがとうございます💕上段に座ってたらサ室でしゃべってる奴ら❗私の隣に座ってた兄ちゃん、「静かにしてくれないっすか怒」一瞬でおしゃべり達を一蹴👊隣のあんちゃんの顔の前で👍しました😉サ室出て水風呂して内気浴室が行列😢休憩なしで水風呂からぁの即サ室2セット目～サ室出てやはりまた内気浴並んでて、鬼の休憩なしで3セット目💦すでにあまみが全身モンモンいれてる人みたいになっちゃった🐲3セット目終わったらやっと内気浴並んでない～しかもアディロン空いてた😂扇風機キモチイイ～キマッタ～🤪4セット目入って1分でマット交換で退室、このあとペットボトルだな🎶再入場で下段ストーブそばに陣取る😳来ましたペットボトル～下段でもなかなか熱いが上段の人意外と脱出しなかった、やはりペットボトルかます人でパワー違うのかな🤔そっからすぐに通常AL～ドバ汗💦蛭子さんのマンガのキャラくらい汗出ました💦(若者は知らんハズ😁蛭子さん元気かな…)今日も4セットしてNANO湯で温まって水シャワーで締めて終了✌つけ麺冷や盛りの、麺のごとく🍜今日もパックもらえて前回はキメだったから今日は弾力🍮あと、ツヤとかクールなど全6種ありますので無くなっちゃう前にみなさんも文浴行かれてみては♨️
減量始めて3週間近くなりますがヘルスメーターの数字上ですと一応BMIと内臓脂肪レベルは落ちてきてるかなってとこですが、体重と体脂肪があまり減らないですねぇ😅一応少しは減ったんですが、こりゃマンジャロ打っちゃおうかな💉明日は仕事休みなので今日と明日はチートデイ🍴体重戻らないことを願う😜

冷や奴

夏場は家飯だったら必ず1日1個食べます(薬味は鰹節と生姜のみ)木綿派😋醤油かけすぎた😵

アサヒ　ゴールド🍺

富士山水

今日はとてものんびりな一日でした☀朝目覚めて布団カバー洗濯して昨日買った回数券ケースにステッカー貼るべくハサミでチョキチョキ✂️老眼を言い訳にキレイに切れない～見えん😭サ東とすがもんのステッカー貼ってみた🥴中はこんな感じです🐥松本湯の営業時間記載(笑)
外で皿うどんランチして暑すぎてスタバのバニラクリームフラペ(大好物😋)食べてスーパーで買い物して帰って昼寝しちゃって目覚めたらバンテリンで試合始まってる～⚾森下とサトテルの2者連続見逃した😢夕飯食べて阪神も勝利して試合も早く終わったし21時過ぎにホーム文浴今月初♨️さっそく回数券発動～サウナ代500円だけ払ってなんだかお得感🥳この時間帯さすがに混んでるなぁ😞いつも通り体洗ってサ室in😳うん、昨日の松本湯とサ室の雰囲気ほぼ一緒だがやはり文浴のが体感熱いなぁ💦水風呂も文浴のがちべたいっ、ベルリンの壁のごとく水風呂に崩落(昭和😂)激キモチイイ😍内気浴室もほんとに整える～今日もしっかりパキった🤪4セット目、スタッフがペットボトル持ってゲリラしそうなの発見しましたが、サ室混んでそうなのと上段絶対座りたくないんでゲリラ終わるまで外で待機→上段の人々出てこいやぁ～心で叫んでましたが意外と脱出者ゼロ😵スタッフさんによってペットボトルの放水量違うんだろなぁ～黒マスクの一番お兄ちゃんのペットボトルは要注意です⚠️ラストナノ湯入って水風呂でしっかり締めて終了～つけ麺の気持ちがわかります😂帰りにPHってフェイスマスクもらえた🎶使ったらお肌いい感じ🥳また早いうちにもらいに行こうかな(写真撮る前にガマンできなく開けちゃった😜)
実は誕生日の翌日あたりから冬の蓄積でお腹出てるなぁと😞体重も過去一の㌘になっちゃったし10日前からプチ減量してるんです💪始める前、体重は控えますが体脂肪19%、BMI22.7、人からしたら太ってるか思わないかもですが私的には元々やせ型なので体重5㌔ほど落とせたらなぁと🙏ただサ活の時はチートデイで好きに食べたり飲んだりします😼減量できたら報告します👍減量の投稿がなかったら、こいつ減量してねぇなと思ってください🥺今日文浴行く前の夕飯、麻婆豆腐作ったらお米2合くらい食べちゃったが明日からまた減量がんばります😂

サッポロラガー赤星🍺

赤星ラブ🌟

やさしい麦茶

仕事午後休😆先日私の誕生日で母がプレゼント何が欲しいとのことで特に欲しいものはなかったので、強いて言えば銭湯回数券と伝えたところ後日実家に行ったら回数券でなく封筒に現金💵中見たら渋沢栄一が3枚😱お母ちゃん、銭湯の入浴料は3千円もしませんよ～♨️明らかにもらいすぎなので一部はお返ししようとは思います😔ってことで仕事から一旦家帰ってお風呂道具持って松本湯に16時半in🏃💨オルビスの湯イベ中🐧まず受け付けでさっそく誕プレの回数券購入😆しかも2束～10800円～大人買い😂サウナ500円付けて入場🥳松本湯やっぱり広くていいなぁ🎶夕方でもまぁまぁ混んでる😁仕事して体がベトベター超えてベトベトンになっちゃってたから洗体たまらん😂体洗って泡水風呂入ってからサ室in🏃やっぱり我がホーム、文浴に似てて好き🥰落ち着くわぁ🐥深さ150㌢水風呂もサイコーでぇす⚾内気浴が混んでたから全然できなくその間150㌢水風呂と27℃の泡水風呂で冷冷ループ🔃途中サウナマット交換もあり今日はサウナ4.3回💦ALも4回喰らえました😻電気風呂もだんだん前より気持ちく入れるようになってきたがやっぱりドコドコ⚡いろいろお風呂楽しんでラストは150㌢水風呂入水でout🤪この時期くらいになると最後は水風呂でチンカチンカに体冷やして終了ですよね👍家でも真夏はシャワーガス入れず水で体洗います(真夏の完全水風呂私みたいにする人いるのかなぁ🤤)お風呂出てオルビスイベントの無料ガチャで当たり前にステッカー🐧モンストとかのガチャも基本激引き悪いんで当然です😢
松本湯も大好きですが、サ室体感温度、水風呂、内気浴だとホーム文浴のが強いなぁ～😁あとは巣鴨湯が文浴と1位2位争ってるな私的には🤩まぁ人それぞれ個人の好みもありますがね🥴
今日松本湯来たのは回数券買いに来たのと、回数券ケース(他の銭湯にもあるのかなぁ？)買うのが目的で😁ケースほんとは白が欲しかったですが、売ってなくグレーに☺️お母ちゃん、大切に使わせていただきます🤗松本湯回数券ケース、ステッカー貼ってかっちょよくしよっ😎今日もカメちゃん元気に泳いでかわいかったな😍また会いに行きます🐢

赤から渋谷宇田川町店

赤から鍋3辛1人前🍲

QRコード注文でなく、店員に言えば1人前やってくれます🍲辛ウマ～😋女子高生も当たり前に食べに来てた😵

大生🍺

クリスタルガイザー

実は私の姉家族が高座渋谷に住んでたころにたまに来てました😌実に15年以上前おふろの王様がまだ、ゆめみ処ここち湯という名で営業してたんです♨️知らん間に(去年知りました)おふろの王様になっちゃってて店名変わってから初訪問☺️果たしてここち湯とどう変わったか🐥
まず姉が住んでたマンション行ったら1階が当時コンビニだったのがカーテン屋に😵住んでたマンション確認してから王様の1階ビッグヨーサンで飲み物購入～エレベーターで5階に行き王様着😼中入ると案外中は変わってない感じでとても懐かしい😂ここち湯時代には5回ほど味わってます♨️偶数日と奇数日で男女入れ替え制～ここち湯時代は入れ替え制なかった気がする🌀毎回同じ浴室でしたから👲今回入った方は私が当時入ってた側、ほぼほぼ変わってない感じで鬼懐かしい😂まず洗体、シャンプーボディーソープcool系導入～私の家もすでにcool系使ってます😁サウナ前に浴室や露天側も見に行ったらほんとに変わってない気がして王様初めて来たのにとてもホーム感🥳本当に落ち着く、ほっとする、20代のころの記憶が蘇る👼サ室は2つ(もう一つはスチームサウナで月火曜は塩盛りあり)でまず入って10秒でAL😵この私の凱旋に歓迎😂ikiストーブおしゃれ&ALの放水量ジャーってすごっ😆水風呂も深くて気持ちよし✨ただサウナハット掛けるのないじゃん思って最初ハット使ってなかったですが死角にちゃんとあった😱湘南竜泉寺でも5セット目で温度計やっと発見したくらい探すのほんと下手くそな私🤗外気浴行ったら雨強くなってんじゃん😱イム様だけでなくロキも来ちゃうよ👿👿ここち湯になかったのがブレインスリープ😵しかも2つ～ブレイン気持ちいいですけど雨に打たれながらめちゃ体冷える🥶7月の外気浴とは思えない寒さでしたがそっからの露天風呂数種堪能😍19時になったら月曜イベントでサ室温度100℃&水風呂水温ダウン～王様本気出してきた😆サ室で有吉ゼミ見て整ったぁ😭お腹減ったので食事処も内装変わってない🎶当時のように畳のエリアの窓側着席🍺当時はこの席でビール飲みながらタバコも吸えたんだよなぁ🚬今はタバコも喫煙ルームですし私自身もハイパーヘビースモーカーだったのに止めてもうすぐ丸8年🚭始めから吸わなきゃよかったとビール飲みながら思い出に浸る😢ここち湯ってかおふろの王様、私には大変落ち着く施設です♨️また訪問するときは逆側も味合わなきゃな😹懐かしい思い出を振り返らせていただきありがとうございます🥰ここち湯時代におっぱいついてるきれいなニューハーフと会ったのがビックリしたなぁ下はタオル巻いてたが竿はまだあったのかなぁ…

ジンギスカン野菜炒め定食

札幌ラーメンのすみれが関わってるみたいなジンギスカン野菜炒め😂ハイパーおいしかった🥰

一番搾り大ジョッキ🍺

アサヒ　super H2O

連休初日😆今日も天気はぐずってる😞空に魔法陣張られたらイム様出てきそうな空模様👒
サ活前に腹ごしらえ😋寄り道して片瀬江ノ島🚃この駅からすぐの、あん藤ってラーメン屋(再訪)🍜11時半で満席でした👻磯のりバターラーメン(1600円と強気の価格ですが払って食べる価値大)、磯のりとしらすが激マッチですんごいおいしいのでぜひ行かれた際には😌15時に閉店しますので✋
では汗出しに💦茅ヶ崎竜泉寺♨️茅ヶ崎駅ホーム、希望の轍流れた😭私、サザン大好きなんで(一番はミスチルです🎤)送迎バスに乗り10分弱で着🚌先日無事に1才老けましたのでアプリのバースデークーポン発動🥳入館料免除🎶ヨコスパと比較しながら入店😏体洗って炭酸泉入っていざサ室❤️‍🔥サ室は一室😼ヨコスパ同様ストーブは左右に2つですが、バズーカがヨコスパは片っぽ4つで計8個ですが茅ヶ崎、片っぽ7つ😵左右合わせて14個😱圧巻😂ALは00分と30分の1時間に2回🔥やっぱりヨコスパと同じでALは片っぽのストーブだけ噴水⛲からの14個のバズーカ音がゴーゴー👂汗ダーク👿ちなみにわかったことが00分は座って右側ストーブが噴射、30分は逆側ストーブが噴射だったかな👍水風呂2種で15℃と超冷水風呂の8℃でパキる🤪計6セット、たっぷりあまみもバッチリにょろにょろ出て💢お風呂はやっぱり露天の美泡壺湯好き😍ここも島木譲二ばりのパチパチパンチ👏まぁ中身はヨコスパと比べると茅ヶ崎のがコンパクトかなぁって感じですが中身内容ほぼ一緒🤗私的にはほぼ同じなのでどっちか行くならお家から近い方行けばいいでしょなんで私はヨコスパ👍お腹減ってたらまたスンドゥブビビンバセット食べたかったけどあったかなぁ～🇰🇷あとクーポンのおかげでフェイスタオル買っただけだから会計200円でした～ジャンプ1冊より安いっ🥳基本タオル代払いたくないので持参派です👍買ったフェイスタオルは記念的なやつです♨️
明日も休みだしせっかく遠くまで来たしもう一施設はしごしちゃう♨️思い出の高座渋谷編につづく…

黒ラベル500㍉

到着してバス乗り場前のファミマで買ってベンチで🍺送迎バスと共に📷

水

仕事午後休からぁの二度目まして巣鴨湯♨️かなり気に入っちゃったからまたきたもん🐥2回目だからもう道まちがえない‼️花○ラ○回転側行かない🌼16時半着👼今日は待ちなしで今回もステッカー2種買っていざin🐤やっぱり脱衣所からルンルンになるなぁ🎶体洗って30℃の美泡水風呂入って1セット目😼やっぱり気持ちいいすがもんサウナ🤤みなさんオートロウリュと言わずおけしゃんって言ってる意味も今日やっとわかりました😙おけしゃん相変わらずパワーあるぅ～💪前回来たとき、桶の存在に気づかなかったのでね😃(おけしゃんのしゃんはスタッフさんに聞きました👂)水風呂もバッチリちべたいし外気浴も最高すぎる～今日もインフィニティでピヨれた🐣びっくりしたのが2セット目、スタッフさんが我々の手首のバンドと靴箱の札の確認で入ってきたんですがそしたら、サ室内がなんだかぬるいなぁと❔確認しに行った結果、エンジンが一つ入ってなかったと😵すでに十分よかったと思ったのに、スイッチ入れたからさらに10℃くらい上がります言われてすげぇなすがもんサウナ😂とんだハプニング😆さらにパワーアップしたらさすがより熱い感じた🤤てか上段でおけしゃん発動はなかなか皮膚痛いな👿巣鴨湯より好きになった🥰前回同様、サウナが気持ちよすぎてお風呂入る時間やっぱりない～😱ダッシュでシルク→美泡→内気浴風呂→美泡→電気風呂やっぱり激刺激的⚡リファの霧シャワー浴びて2時間終了✋
最近新たなサウナハット欲しいなぁって施設行った際にちろちろ見てるんですが👀なかなかビビビと来るサウナハットに巡り合えないなぁ～昨日の改良湯でも今日の巣鴨湯でも、早まるなと自分引っ叩いて我に返らす😵危うく買いかけちゃう😫運命的なサウナハット会えるといいな🐙

ほていちゃん 巣鴨店

茄子しょうが

焼き茄子とビールあうあう🍆

赤星大瓶🍺

グリーンダカラ

今夜実家に用があるのでそれまで本日文浴で2回戦目～17時ごろin♨️ちゃっと体洗って1セット目終わって内気浴部屋出て2セット目行こうしたらサ室渋滞🚶🚶マット交換→私は知っている😏マット交換後に悪魔のゲリラペットボトルがあることを👿マット交換終わり中に入ると、前に並んでた人たちみんな下段に座って下段スペースなし‼️上段ガラ空き😈前の奴らも知ってたかぁ😨渋々ストーブから離れた上段に👹はい来ましたペットボトル～やっぱり皮膚痛いな～ちきしょう😭呼吸してて喉焼ける☠️ドバ汗マシマシやわらかめぇ～🍜だが気合いで耐えたぁ～拷問だった😩全身あまみ屋(死の外科医風)そしてこのあと、我が家帰ってビール飲んでポックリ逝きたいところが実家寄って母の白髪染めすることに～ついでにえり足切ってくれとオプション付けてきた😵こんなヘロヘロでピヨッてる自分🐣褒めてあげたい😂ひと仕事してきますぅ～でもいいんです✋明日午後休だから😁ちなみに文浴から実家まで徒歩4分ほどです☺️

とんかつ定食

外飯ももちろんおいしいけど、母ちゃん飯もおいしいですよね😼母ちゃんありがとう🙆

オリオンビール🍺

富士山水

ソーダストリームのガス缶が終わっちゃったので交換しに渋谷へ🏃このガス缶、重いしデカいし持ってくのにかなり邪魔😂その前に腹ごしらえで陳家私菜でランチ行ったら980円で食べれたのに100円値上がってたぁ😭1000円以内で食べれなくなって悲しいが、まぁ100円上がってもこのボリュームとクオリティーなら安いしおいしいからまた行きます😼
ガス缶交換前に改良湯♨️先日のお気に入りさんとのやりとりで改良湯そばのツルハにドリンク買いに行ったらイオンウォーターでかいのたしかに安く売ってた✨ただ冷えてなく常温～うーん🌀やっぱり冷えてるの飲みたいからイオンウォーター諦めましたが、結果冷たいの浴室持ってくと後半激ヌルになってるから常温イオンウォーターでもよかったかも🤯これからもツルハで買います👍13時20分ごろin♨️やっぱりこの時間空いてる～😆4セットして途中サ室ひとりぼっちタイムもあったしALでドバ汗したし外気浴もアディロンで寝れたし🥰隣のアディロンで寝てたおっちゃんのイビキすさまじかった💤きっと睡眠時無呼吸症候群だろなぁ～シーパップしてるかなぁって思っちゃった🤔ちなみに今日の外気浴の香りがNEHAN TOKYOって書いてあってよくわからず🌀ラストにエプソムソルトの湯と炭酸泉入って時間ギリで退室👼ビックカメラ行く途中に渋谷ストリーム前がえげつない人が集まってて何事だって見てみたらAKBの子が数人来てた👧だ～れひとりわかりませぇん😂ストリームからビックカメラでソーダストリーム無事ガス缶交換して帰宅😼最後ストリームばっか打ってたわ(笑)

スーパードライ　爽快辛口🍺

シャキッとした辛口🤤

いろはす　塩とレモン

一度ランチで食べてみたいなと新橋へ🚃昼間だけ間借りしてるお店、株式会社マーボードウフ🔥前に夕方のニュースの特集で見て気になってましてね😁名物、羊肉麻婆豆腐定食おいしかったぁ～😋お腹いっぱいでカロリー消費のために歩いてザギンプラプラ👟ユニクロで買い物したりして、さぁて汗出しに行きましょうね👍初コリドー♨️施設内とってもキレイでおしゃれ～✨フロントでタオル大小と館内着もらって150分コース、脱衣所で服脱いで浴室in👼浴室内明るくて白い空間に青い照明付いてたり💡体洗ってサ室は1つ😃マイルドめな熱さかなって印象でしたがAL噴射されると室温爆上がり🌡しかも噴射時間長いっ、汗だっくだく💦水風呂バイブラなくても冷たくて生き返る🧜外気浴は椅子8脚で、サ室内は無音に対して外気浴は文化浴泉のサ室内的なジャズが流れてて危うく寝かけた💤3セットして、せっかく館内着もあるので館内調査😙ソファーやリクライニングやワークスペースあり☺️私本当に知らなかったんですがリクライニングで軽く横なってしまったのですけど、寝てる人見たら女性だらけ👩てか、リクライニングは女性専用だったみたいで男性陣気をつけて😨通報されちゃうよ🚓そっからもう1セットだけ汗出して中央のでかい風呂に入って終了✋
評価的には残念何点か✋サ室の扉が取り付け悪いのか完全に閉まりきらないので手でちゃんと閉めないといけない🚪外気浴スペース、椅子だけだからアディロンでも何脚かあればよかったなぁ～😞ラストは価格、サ室と水風呂と湯船1つづつで外気浴も椅子だけで150分で2800円はコスパ悪めかなぁ💰さすがザギン🤯まぁでも気持ちかったです、帰りに黒ラベルBarで飲んで帰りましょうね🍺

追記　黒ラベルBar並ぶほど人気なため1人2杯までしか飲めません🍺まぁ飲み足りませんってことで隣の銀座ライオンはしごしてます(笑)

サッポロ生ビール黒ラベル THE BAR

プレミアムメンチカツサンド

泡鬼クリーミーで激ウマ🥰カツサンドもパンサクサクでとても美味🤤

ザ・パーフェクト黒ラベル🍺

水

仕事早く終わったのでサウナ入りながらケンミンshow見ようと光明泉へ♨️着いたら改良湯でも今やってるの？ミジャンセン祭り🤯ミジャンセン、まぁ知りませんが😜シャントリにヘアマスク、脱衣所にはアウトバスなど設置してありましたがシャンプーだけ使わせていただくことに😼匂いはいい香りだった気がする🙄まぁ完全に女性ターゲット商材でしょうね🙆サ室でケンミンshow見て1セット目からあまみバッチリ👍やっぱり水風呂の14℃バイブラが気持ちいいこと😂ただ今日はサ室は問題ないんですけど、浴室や露天にはドラクエ数組😥なんで今日こんなにドラクエパーティーいるんだ、バラモスでもいるのか⁉️露天には近隣の迷惑にならないためお静かにとか、黙浴ってデカデカ書いてあるのに黙浴の意味わからんのか、漢字読めないのか❗水風呂でも秒数声に出しながら騒いでるし、そんなうるさかった若者にはバシルーラ使えたらスッポンポンのままどこか遠くに飛ばしてやりたかったわ😈でもまぁうるさかったがそのあといなくなり静かにもなったし静かならやっぱり光明泉好きです🥰タオル大小付いて850円と破格なので体洗うのと着替えだけ持ってけばいいし🚲今日も4セットたくさん汗出てスッキリしてお家でうんまいビール飲んでゆっくりしまする😌

馬カレー🐴

九州にいる妹が送ってきたカレー🍛う～ん、馬肉のカレーはどうだか…

黒ラベル🍺

富士山水

ヒマだぁ～カオマンガイ食べたい😞ってことでホーム文浴近くの池尻大橋駅すぐのタイ料理屋でランチ🍴ここの店、タイフェス🇹🇭に出店やメディアにも出たり人気店📺カオマンガイが釜飯スタイルなんで出てくるまで30分ほどかかります～まぁヒマですので😁てかなんでもおいしいのでぜひサ飯や来たついでとかに(私は家が近いから文浴後は家帰りますが🚲)
一旦帰宅してオープン文浴狙いましたが寝落ちして17時in♨️今月初ホーム🙏今日は先日レスタで購入したサ水持参👍うん、普通においしい😻サウナ2セット目できたぁ～ゲリラペットボトル🍵即座に上段から下段に避難💦そしてペットボトル発動～上段いた方3名ほど、あちぃ～って叫んでサ室脱出🏃手挙げると腕ちぎれるマグマ級熱さ👿このときばかりは黙浴でなくなり、私も隣の常連さんとペットボトルについておしゃべり😍楽しかった💓4セットしてアディロンでも寝れたしナノ湯入って今日もパキリました🤯やっぱり文浴強し💪
成城石井のモーモーチャーチャーお家帰ってから食べて染みたぁ～大好物😍ビールと辛いもの大好きなくせに甘い物も激大好き男子(ただ偏食で嫌いな食べ物たくさんあります😋)

華正樓の肉まん

母が高島屋行った際に買って、持たされたやつ😆華正樓おいしかった😋

サッポロ　エクストラフィール🍺

サ水

先ほどの笹塚温泉の投稿を急いで打って、18時までに入れば400円安くなるので17時50分ごろin(急いで打ったからバイブラがバイブルだったり誤字脱字多だったので修正しました)
初マルシン♨️てか笹塚来たのも笹塚ボウル以来20年くらい前🎳ビルの10階、天空のアジトへ😆受け付けでマルシンの説明でまずモンモンチェック🐲安心してくださいっ、入れてませんよ👍靴箱の番号がロッカーナンバーで服脱いで館内着に着替える❓このまま階段で11階行き浴室手前のカギナンバーの棚ロッカーに館内着脱ぎ入れるスタイル🙄本ロッカーと別のロッカー、赤坂の金亀みたいな感じ🐢(ちなみにサウナマットも金亀同様使用前使用後で分けて衛生面よしっ👍)さっくり体洗ってサ室in😆マルシンサウナだぁ😂定員10人くらいかなぁ～サ室入ってすぐ横の椅子がサ室温度低め席なのですが、インフィニティの倒れる前みたいな斜め席でちょい寝ながらなり、体育座りしながらが心地よく気に入っちゃった🎶ただ温度弱めの席なので積極的に手酌ロウリュしますぅ～でサ室パワーアップ🤤奥の上段の方申しわけ🙏ロウリュするとサ室内の方も快く😻水風呂地下水から持ってきてるので気持ちいいんですけど階段数段登るのがなぁ～フラットにざぶーん行けたらなぁ😊内気浴プラ椅子2にアディロン3で外気浴が脱衣所から館内着の下履けば行けるとこで椅子6脚😼安心してくださいっ、履いてますよ🩳中央道と京王線を見下せます👀マット交換して19時にアウフ受けれて入り口横の体育座り席に😁ただ換気のためとドア開けててアウフ1熱さマイルドでしたこの席(奥の上段の人は数名脱落してました)それでもゆっくりと柔らかく汗はダラダラ👼てかあまり広くないサ室でデカうちわでお茶アウフ大変でしょうけどありがとうございますギーサー佐野さん🙉アウフ入れて3セットで本日計7セット😙ラスト内風呂入ってシャワーして終了✋2時間19時40分ごろにout🥰今度はロングコースでご飯食べたりゆっくりしてみたいな😋そして笹塚からちょいと行けば中野にも意外と侵略できるから季節いい時期にチャリで松本湯とかもまた行こっ🐢帰りに図面ステッカー買って、帰り道下北沢の飲み屋の誘惑に呼ばれてしまい軽く飲んで帰ります😂下北沢なら家まで歩ける距離ですので自転車パンクしちゃった風にひいて帰ります😆

串かつとお酒 でんがな 下北沢店

もち、ナス🍆、とろ豚、チキンカツ

赤星に串カツ最高でぇす👍(最高でぇすは禁句か❗)

赤星大瓶🍺

マルシンスパ提供水

仕事午後休😌笹塚って我が家から歩いて電車で行くと45分ほどなんですがチャリだと15分くらい😁直線距離だとなんて近いこと🚲ってことで初笹塚温泉♨️目印は笹塚小学校正門左に曲がったあたり🏫校庭の真横🎒サウナ初利用だと、番台でサウナの説明だらけ🙄時間(2時間制)、サウナキー、ロッカー100円、スタンプカードなどなど説明聞かされてる間に受け付け行列できちゃった😵説明終わり15時半in🏃番台も脱衣所も浴室もなかなかキレイです✨金髪お兄さん脱衣所掃除機かけてたりしてました🙆体洗ってちゃっと湯に浸かってサ室(コンフォートサウナ)へ☺️定員7名室内88℃と低めですがしっかり汗でるでる💦いい湿度具合🙆水風呂は22℃と冷たすぎないけどバイブラでいい気持ち😌外気浴はプラ椅子2つと浴室にベンチ2人掛け😼ただ導線が残念だなぁ～サ室が外で水風呂が中で外気浴するならまた外って感じなのですが低温サウナにそこそこの水風呂の温度でもあまみハッキリでました👍結果4セットして露天風呂(定員4人くらいで本日はラズベリー湯)入って浴室のジェットバスして17時15分out😊なかなかいい銭湯でしたぁ♨️出てから牛乳おいしかった～牛乳飲んだの何年かぶり🐮今日はまぁだ追い込む💪天空スパ編に続く…

牛乳

うまかったぁ～😆

ウィルキンソンレモン炭酸水

今日は朝から初ヨコスパ♨️てか初竜泉寺の湯♨️昨夜深酒しなかったので朝ちゃんと目覚められたんです😌朝一の送迎バス乗るため横浜線中山駅着いて歩いてバス乗り場着いてバス出発10分前で15人待ちくらい😱完全に絶望だわぁ～綱島の湯けむりの送迎バスなら乗れないハズだがヨコスパバス定員26人😂無事乗車したが最後尾にいた親子が定員オーバーで乗れず歩いて駅に戻ってく姿が悲しみマックスでした😢気の毒に…ちなみに送迎バス1時間に1本しか走ってません🚍バス乗り場から15分で到着～9時40分ごろinこれが竜泉寺😆事前に竜泉寺アプリ入れて登録してたので初特典でフェイスタオルゲット👍サウナハットとかキーホルダーなどの物販かわいい😍回り見渡すと朝6時からオープンだからすでに飲んでる爺さん🍺中央の畳で寝てる人達いた💤更衣室行って服脱いでいざ浴室♨️体洗ってサウナ2種☺️1セット目の広い方のサ室、喜楽里別邸のごとく左右にストーブにAL付きのバズーカブロワー🥳しかも別邸はバズーカ片っぽ3つに対してヨコスパは4つ😨これはすごいぞとAL発動、左側だけ発動～右側ストーブのみで作動せずインテリア😞だが片っぽだけでもアッチー💦両方作動してたら拷問だったかも💦💦水風呂も2つ🙆片っぽは15℃ちょいくらいでもう１つは超冷水風呂で痛冷たいが温度計50℃振り切ってた🌡あとシェイプアップ風呂って風呂の温度も56℃と温度バグりまくり(笑)外気浴行くと見た目がスパジャポそっくり～椅子もいっぱい😌そして朝からなぜか小学生だらけ😵今日学校どうした…2セット目の狭い方のサ室は定員10人程度で手酌ロウリュで石にかけるといい香りしたがどんな匂いか忘れた🙄お昼休憩でビールとスンドゥブ(2辛)ミニビビンバセット激おいしかったぁ💓スンドゥブ鬼グツグツ🔥ただ大事故❗スンドゥブ内のアサリ手で取ったりして、その手で目元かいちゃった😵目玉燃えた🔥みなさんもスンドゥブにはご注意を😞ただ旨辛すぎて激汗だくなり再び風呂に🏃外の美泡壺湯とても気持ちいい～めちゃパチパチパンチ(大阪名物～若者は知らんハズ)計サウナ7セットで16時のバスで帰還🚍次回はどこの竜泉寺行こうかな🎶日帰りできそなとこは今後全部行ってみたい😆
個人的な感想なら長津田からヨコスパ行くなら入館料300円プラスして小学生以下入れなくて高級感ある喜楽里別邸のがいいだろなぁ～サ室も水風呂も🌟また別邸の竹林見ながら整いたいなぁ～💤

ジャワカレー　キーマカレー中辛

明日の台風のため作り置き🍛中辛ルーですがスパイス足して辛口に😁我ながらに味うまいな😋

サッポロラガー赤星

サントリー天然水　ラベルレス

先週の午後休の残りを発動させて初巣鴨湯きたぁ😆大塚駅からのが近いみたいですがあえて巣鴨駅から歩くことに🚶なぜなら私、東京に生まれ育って40年ちょい、初めて巣鴨に降臨👼巣鴨駅からGoogleナビがトンチンカンすぎて巣鴨湯の逆歩いててピンサロ街行っちゃった😵トンチンカンは私か…バカナビ一旦解除してサウイキのマップならすぐわかった👀初めて来たぁ～これが例のおばあちゃまの原宿、巣鴨地蔵商店街😍テンション爆上がり💓ついでに血圧も爆上がり(たぶん)夕方だからか言うほど年寄りはいなかったかなぁ～年寄りと同じくらい外人はいましたさすがっ🇺🇸すがもんってゆるキャラ、巣鴨湯の公式キャラと思ってましたが地蔵商店街のキャラだったみたい🐥商店街抜けてすぐ左曲がったら巣鴨湯到着♨️商店街のんびり歩いて駅からそんなに遠いと感じませんでした(駅から巣鴨湯まで15分弱？)17時前に到着で男サウナ入場制限2人待ち～さすが大人気😌待ってる間に物販物色👀どれもかわいい😍順番もすぐ呼ばれて支払い時に一緒にステッカー2種購入✌脱衣所きれいでプラ椅子3つ👾服脱ぎ去り浴室行くと床の一部が畳🤩おっしゃれ～✨リファシャワーで洗体してとりあえず適当に湯船入ったらぬる～い(30℃)❗よく見たら大好きな美泡水風呂❤️普通の14℃水風呂もあるし冷冷できちゃう😚美泡水風呂、湯どんぶり以外にもあったわ🎶サ室は定員10人ほどで狭め😌狭いからこそALが焦熱地獄🔥痛熱💦💦ケロ材かなぁ～木の匂いがいい香りした🌳水風呂して外気浴はプラ椅子1、アディロン4にインフィニティ3😆インフィニティ最高😂ラスト4セット目、ほぼほぼサ室内まさかのひとりきり～VIPタイム🕛めちゃ幸せ👼4セットの外気浴する時点であと30分ないっ😞ここから湯船タイム～内露天風呂で壁にまちがい探しあってやったが全然わかんない上に時間喰われた⌚美泡→シルク湯→美泡→電気湯がまぁ強っ💀ラスト締めのリファ霧シャワーで19時ぎり終了✋ハイパーよかったぁ～絶対また来る❤️ステッカー種類たくさんあったからコンプしたいし一気買いしなくてよかった😁なによりも、巣鴨湯がなかったら死ぬまで巣鴨に行くことはなかったかもだからありがとう巣鴨湯～😘すがもんも少し好きになって飲んで帰りまぁす🥳
追伸　巣鴨湯後のほていで飲んでて所さんの笑ってこらえてのはしご酒みたいにからまれて楽しかったので巣鴨湯後は私ここで飲みます🥰赤星鬼安いしね💓

ほていちゃん 巣鴨店

マグロブツ🐟

立ち飲みだと大瓶440円と破格すぎてつい来ちゃいます🥰

赤星大瓶🍺

クリスタルガイザー