うえさま

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：冬季期間は閉館時間が早く来れなかったが久しぶりに♨️サウナ室の木のいい匂いに癒され。。そして何より絶景の夜景を見ながらのととのいタイム‼️湯楽里館に来る最大の目的と言っても過言ではない‼️昼もまた絶景🕛また来よう‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：4月に入り、繁忙期の仕事&家🏠に帰って即👦の寝かしつけの毎日でバダンキュー🤒サウナに行きたい！と毎日願いながら気絶し、起きたらAM3時…という生活を繰り返し、体調を崩し…やっと、やっと本日、万全の体調にて、満を持してアップデートロウリュウ初体験！まず入って気づく…ん？熱くね？温度計を見ても80℃そこそこ。これが高湿度か！とそこで気づく🌡️そして…アップデートされた真田丸ロウリュウ、序盤、あれ？こんなもんかと思っていたのがどっこい！長い！熱い！そして…フィナーレ！みなさん、これは是非一度体験するべきです‼️100℃超えのサウナに入ることを夢見る私にとって、このままでは終われないのです‼️今月も、眠気と、暑さに打ち勝ち健康な毎日を送りたいものです♨️

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：先週はバタバタの1週間で、今日こそサウナ行こう🧖今日こそサウナ行こう🧖と思いながら、家に着いたらバタンキューの日々を過ごし。。やっと来れました💨
気持ちよかった！早く寝て明日に備えます！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて投稿します♨️かれこれ来始めて3ヶ月、いつ来ても最高です。サウナ自体も最高ですが、ととのいスペースの充実さ！そして温度の違う2種類の水風呂！
今日もぐっすり眠れそうです。これからサウナに入り次第ここに投稿しようと思います。どんなサウナに出会えるか楽しみです‼️