Pereensaaren sauna
温浴施設 -
欧州出張最後の週末をフィンランドで過ごそうと思い、何も考えずにレンタカーでタンペレまで移動して、Google Mapsで見つけた良さげな施設だけど、めちゃくちゃ良かった。お洒落なパブリックサウナ。
サウナ室は1つしかないけど、ダブルストーブで誰かが1〜2分毎にロウリュするから70℃でもかなり熱くなるのが良い。なんならロウリュ担当にもなれる。
水風呂は目の前の湖、冷水シャワー、またはチラーで冷やしたアイスバスから選べる。湖の汚さを見たらアイスバスか冷水シャワーが良いかも。それでも湖入るけど。
外気浴も内気浴もあるけど、断然外気浴！しばらく外にいると身体が冷えてくるので、またサウナで温まる。最高にととのった。
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