しーそーしーん

低めの温度で長く入るパターン。
土曜日なのにオフシーズンだからか空いていてハッピー。

8分×2セット。
水風呂なしだがこの時期の外気がちょうどいい。

森の景色に圧倒され、いつもより整うのであった。

水

有給とって10〜17時まで満喫。
けっこう有給組もいる。

平日（木曜）なこともあり午前中はまばら、と思いきや10時すぎに入口は同じような方で行列。
入浴はさすがに空きが目立つがサウナは10時30分には一杯。

8分×3セットでもなかなか汗をかけず、仕方なくお昼ごはん。
少しウトウトして漫画を読み15時に再チャレンジ。
10分×3セットで今度はしっかり汗が出る。
季節的に長めの外気浴でととのい最後にヒカルの碁を一気読みして帰宅。

男性側の脱衣所にも化粧水と乳液はある。必要十分。

食事までして駐車場無料で3000円は破格、だけど漫画は岩盤浴コーナーのほうがあったりするので他の場所とも比較したい。

カルピス

子どもを連れて朝からプールへ。
この時期は東野プールがまだ開場していないので初めてこちらへ。

110センチ程度でも足のつくようなあったかいプールで1時間ほど泳ぎ、次は子どもだけでは足がつかない冷たいコースへ。

休憩中はスチームサウナ。これはなかなかいい。
今度は採暖室も利用してみたい。
小学校に入ったばかりの子どもはあっという間にバタ足をマスターした。次はゆっくりしてお昼がてらサイゼ行きたい。

さすがの老舗。宿泊はもちろんサウナもオートロウリュですごくいい。水分補給は氷が常備されてる。少し狭くて外気浴のチェアも1つしかないけど露天風呂で外気吸えるので十分。もっとゆっくりしたかった。

皇居ランの流れでそのまま1人で。
サウナいいし休憩スペースもいいけど課金システムが好きになれない。

みのへんのメンバーと貸切で行きました。めちゃくちゃ最高だったのでまた普通に行きたい。