ショッカーサウナ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めてのサウナトリップは秋田市のユーランドホテル八橋。GWだからなのか23時頃でも若い子（学生かな）が多くて常に満席でした。今日は室内のドライサウナのみ。90度との事でしたが、いつもより熱く感じて8分程度を3セット。明日は他のサウナにも入ろう。

今日もととのイーッ！ました。

いぶりがっこチーズ

がっこがデカいしチーズもおいしい

サウナ：8分 × 1、15分×1
水風呂：40秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日はモールで遊んでから、家族で極楽湯名取へ。お昼ご飯食べてからお風呂に入る予定が…ちろぴのというキャラクターのコラボが今日からだったらしく店内は激混み。空腹でお風呂も入れないので注文したものの提供まで40分くらいかかってしまった。息子もお腹を空かせていて、申し訳無かった😭
（息子はお子様セットの喜多方ラーメン、妻は海老天蕎麦、僕は極唐揚げ御膳※写真撮り忘れ💦）

その後、今日は妻に息子をお願いして自分はサウナへ。
ちょうど30のロウリュのタイミングで入れたので最初から熱々に。2回目は長めに入り再びロウリュと熱波を浴びる事ができました。

上がった後も店内は激混みなのでリポスパは諦めてビタミンマッチを買ったけど、どことなくリポスパ感がw

今日もととのイーッました！

アニメコラボの時は気をつけようと反省💦
そして
今週末は初の県外サウナトリップへ（秋田へ）

サウナ：10分 × 1、8分×2
水風呂：40 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：昨日に引き続き。26日（風呂の日）で回数券(10枚綴り）を7000円で購入。子供は回数券無いので420円で入館（スタンプ2倍）。今日も最初は息子と露天でゆっくり。一度上がり妻に息子をお願いしてサウナタイム。フルで3セットだと、かなり待たせてしまうので少し短めの入浴。ととのイーッました！
"オフロいくべTシャツ"2200円かわいいのだけど
昨日GUのジョジョT3枚、ワークマンの北斗の拳T2枚
買ったので、買えない、妻に言えない💦

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：最初は子供と一緒に寝湯や露天でゆっくり。
その後子供を妻にお願いしてサウナタイム。
熱めのバイブラバスに入って温まってから
カラッとしたサウナへ。5段のタワーの1番上に。
施設は古いけど清潔にしている。
土日はアヒル🐥隊長が出動しており子供が喜んでいた。

カツカレー

施設一押しの自家製カレー。地元番組のOH!バンデスで紹介されたらしい。スパイス効いてて美味しい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：前回寄って良かったので再訪。今日はLINEお友達クーポン550円（キャッシュレス限定）を使用して入館。45分に入館したので洗体をして寝湯で温まってからサウナ室へ。オートロウリュと熱波で今日も熱々に。
あまり時間も無かったので、上がってからはサッとカレーを食べて退館。※カレーは注文して直ぐでてきた。

今日も整いイーッ！ました。

カレー

サラダ付きで600円。コスパ良し。少し辛い。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：18時からコナン放送されており、一旦退出した後続きが気になり直ぐに戻ってしまう。最上段は92-93度くらいか結構熱かった。※ニフティ温泉アプリのクーポン使用して500円で入館。

整いイーッ！ました。

リポスパ飲みながら、ショッカーを読む。