サウサウさん

今日は施設がそこそこ混んでいたが、サウ室はゆったりで３セット（サウ６→水１→休６）。
冷やし系のボディソープとリンスインシャンプーが設置されてたので、ひんやり整えた。
シルク湯や水素風呂など、セット合間のお風呂も楽しい。

肉まぜ蕎麦

混ぜ混ぜしていただく、こってりの中に黄身のまろやかな塩分補給。

水

今日は空いていて、ゆったりとサウ活。
水の都 大垣だけに、お水の良さを感じながら３セット。
お水さん、ありがとう。

ネバトロそば、鶏ちゃん唐揚げ（塩味）

混ぜ混ぜしてズルズルっと。塩分補給も美味しい。

水

露天エリアのフィンランドサウナ＋のハーブ、本日は黒烏龍茶。そういえば最近飲んでないことも思い出させてくれて、気分爽快だった。
露天の水風呂は長良川の伏流水、バイブラ仕様のため羽衣はすぐ消える。
浴場内の水風呂、今日は12.9℃を示していてより冷たかった。

水

好き嫌いが分かれるが、自然の薬草たっぷりな養心薬湯の匂いが好きなので来訪。
薬湯に浸かり、薬草蒸しサウナで癒され、水風呂でクールダウンを３セット。
サウ室は5人で満員なので、基本的にいつも満室に近いが、他の方々と行動パターンが被らなければ、待ち時間はほとんど発生しない。
昭和遺産ともいうべき、建物から浴場も含めた雰囲気も良い。
のんびりした時間を過ごせる場所。

水

サ道の聖地に初訪問、素晴らしい体験。
サウナーの皆さんのマナーがとても良いので、こちらもマナー向上の勉強となりました。
次回は３セット→食事→休憩で３時間ゆったり過ごしたい（今回は休憩ショートで滞在2.2時間）
地方在住のため、気軽に通えないのだけが残念（地方から北欧愛好会を結成しませんか？）

北欧カレー

まずは定番を味わう。一味パウダーとオイルで味変しながらいただく至福の時間。

ウォータークーラー

東京湾を臨みながらの湯浴みができるため、平日夜も混雑度は相変わらず。
サウ室は温度に比較して、最上段でも優しい印象（ロウリュからの熱風も心地よかった）
水風呂も気持ち良かったが優しめ。
外気浴は東京湾を眺めながらリラックス。
ただし、いつも混んでいるので、静寂な時間を求める方には朝イチがオススメ。

青じそ蕎麦&ミニバラちらし丼（期間限定）

さっぱりした喉越しとちらし丼の美味しさ。リポビタンDを炭酸水でシュワッと。

リポスパ

水

コンディションによると思うが、ここのサウ室は中段が一番熱く感じる。体感としては100℃以上なのだが、実際は85℃前後くらいなのでしょうけど。
水風呂は広めでゆったりと冷たい。
外気浴はリクライニングチェアで風を感じつつ休める。

十割ざるそば＋わかめ

信州八ヶ岳産の蕎麦で楽しむサウ飯。さっぱりとした蕎麦との語らい

初めての訪問。
浴場内のサウ室は長方形階段型で、カラッと気持ち良かった。水風呂も出口右隣にあり、冷たくて爽快。
外気浴では木曽川の様子を眺めながら行える場所も一部あり。
塩サウ室は椅子５席で、ぬるめだった（上部は暑いので、刺激が欲しい方は立ったまま入るのが良さそう）
名鉄犬山駅と西可児駅、JR美濃太田駅から無料送迎もあるので、鉄道利用でも大丈夫（送迎時刻はHPで要確認）

天ぷらそば

ありふれた内容だが、平打ち麺のコシと揚げたての天ぷら（カボチャ、ナス）が美味しい

いつもの休日よりやや混雑の印象。
サウ室での人口密度も高め（待ちは発生しない）だったが、嫌な臭いもなく過ごせた。
水風呂も気持ち良いが、回転率の高さによりぬるめ(16℃台？)に感じる時もあった。
外気浴ではリクライニングチェアが満席となるタイミングも。

GW中日に来訪。
開店と同時に続々と入店のため、サウ室は満員で待ち時間が数分発生するタイミングも。
今日は105℃でカラッと気持ち良かった。
水風呂も安定の優しさは大垣クオリティ。
昌子ママもお元気そうに談笑で安堵。スタッフの皆さんもテキパキ素晴らしい動き。
利用する側も敬意をもって、マナーよくととのいたい、我らサウナ人。

天ぷらざるそば

今日はさっぱりとしたい時に。量はやや少なめだが、天ぷらも揚げたてで美味しい。

敷きマットはストック豊富、入口左横に水飲み機があるのが嬉しい。水風呂への動線も出口の左横で良い。サウ室、水風呂ともに広めで、待ち時間の発生は稀。
外気浴では寝転びチェアも４つあり。

#サウナ
天然薬草の蒸し風呂タイプ。細長いスペースに5〜6人で満員だが、入れないことはまれ。ただ、蒸気充満で奥までは見えない状態。野趣あふれるお薬草の匂いと湿気感が好きな人にはたまらないサウナ。
#水風呂
出て10ｍほど先の壁際にひとつ。気持ちよいがスペース的に１人分。
#休憩スペース
柱の周りに座れるスペースあり、ここで休む。常連さんがお風呂セットを置いていることが多いので、気を遣いつつ譲り合って休む。