サウナ・クエルボ

ベガルタ現地観戦の翌日は安定の喉まわりの筋肉痛。
疲れを癒すためにホームへレディーゴー


水風呂
体感たぶん16.5〜17.5度くらい！

長時間入っててもちょうど良い季節になりました⭕️

チェックイン

らーめん 一品堂

一品堂ラーメン

太麺

チェックイン

三勝食堂(さんかつしょくどう)

あんかけやきそば

変な時間の仕事の合間にサウナ

18時に一旦仕事を終え、夕食後にキュアチェッキン
20時からのロウリュイベントに参加

チェックインの受付もしてくれたシャイニー氏のアウフグースを初受け
みんな来週の大会頑張れ！！
(アダチくんは風邪治してね)

サウナを満喫したあと、
夜の街に呑みに消えるように、また仕事をしに行くのであった...

で、仕事を終えてキュアに戻り酒飲みながらこれ書いてます。

普段あんまりキュアに来れないけど日曜日も泊まる予定なので幸せです

三月締め

4月から営業時間の変更があるのでご注意を

良い水風呂だ
サウナ後は、藤塚の化粧水と保湿クリームで漢を磨けッ‼︎

麺牛ひろせ

牛そば

美味しい

品切れになっていたさくらの湯ステッカー再入荷してます(200円)
わたくしはヘルメットに貼ってます

加護坊山のさくら祭りは4/3〜の予定らしいです〜
(寒いの嫌いなので)早くあったかくなっておくれ〜

全館利用で入ったけど時間無かったので今日はノースイミング🏊

風呂→ジム→風呂(サウナ)の流れ

ちゃんこ萩乃井

鍋焼きのりうどん

のりうどんが美味いのはもちろんだけど、萩乃井さんは天ぷらの揚げ方上手い。

もう雪は降らないでしょうという予想で午前中は夏タイヤに交換。
前々から気になっていた足回りの錆にホルツのサビチェンジャー塗りながらだったので結構大変だった。

そしてタイヤのチェックがてらちょっと遠出して多賀城極楽湯へ


営業中に外の椅子が追加されて6脚になりました

中の椅子とか座り湯も含めると座れる場所まあまあ多いので良いですね⭕️

今日は4キロ🏃‍♂️
ランニング中は乾燥してると呼吸が辛いね

風呂→ジム→プール→風呂

マツコの知らない世界が宅配ピザ

田舎民なので子どもの頃から宅配ピザと言えば10.4なんだよな〜