2021.02.18 登録

  • サウナ歴 12年 4ヶ月
  • ホーム 湯の森所沢
  • 好きなサウナ 深夜営業の全てのサウナ。 ばっちり熱いハードボイルドなサウナも好きだけど、ロウリュの厳しい優しさに触れたい日もある 。 結局テレビあって安くて人いないとこ。
  • プロフィール TYO⇄FUK 親の介護と友達に囲まれてウルトラ二拠点生活満喫中! そんなこんなで東京深夜サウナ、筑紫平野の雄大なスーパー銭湯、サウナと共に歩む人生を満喫中。 トントゥと共にあらんことを!
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ほーじ

2026.08.01

4回目の訪問

暑すぎ🥵
猛暑と急遽の六連勤でいても経ってもいられず。
仕事前にサクッとやってきたはいいものの。
地元特有の問題点として、16時ごろが農業漁業後のおじさま方で浴室がウルトラピーク。
洗い場の蛇口は暑すぎてお湯しか出ないし、水風呂は漁協支部と化してるし。
かきわけわきわけ渾身の仕事前に1セット。
近くのサウナが……いいサウナだもん……

5分→水2分→外気浴

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
12

ほーじ

2026.07.28

11回目の訪問

リトルカブ購入し、友達と合流してコモレビ行くはずがご機嫌にエンスト。全開走行してはいけないのね。気をつけよう。
俺もオーバーヒートしたい。夏はサウナ。春も秋も冬もサウナ。
スヌーピーのステッカー目当てでやってきたコモレビ。
オーバーヒートならず。。コモレビに体が慣れてしまっている?
なーんかもっと熱くなれた気がしたんだけど、今日はというか今日もゆったりめ。
そもそも夏で体力使ってるしね、いいんですこれで。
テレビを見ながら、それでもオートロウリュを挟んでゆったりと3セット。水風呂が冷たくていい。
明日明後日も仕事頑張るぞ〜

8分→水30秒→外気浴
8分→水1分→外気浴
8分→水1.5分→外気浴

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
34

ほーじ

2026.07.26

1回目の訪問

ダチを空港まで迎えにきた。ダチを空港から家まで送る途中に寄った。
「寄りたかったら寄っていいよ」と、飛行機遅延で疲れているだろうにありがたい。
なんやかんや初めて。閉まるの早いしね。
隣のポートタワーは本当にありとあらゆる女の子と行ったけど……
スピードランだけど、内湯、露天、サウナとコンパクトにまとまっててありがたい。岩盤浴とかしたい人にはもったいないだろうけど、お風呂に入るのなら全然これで必要十分かも。露天まで少し遠いけども。
土日でも遅い時間は多少落ち着いている。夏季限定のかけ湯30度もありがたい。
テレビありとなしの違いってなんなんだろ。まさにテレビだけ?
テレビありのメインぽいサウナの方が熱かった気はする。
ロウリュできそうな出立だからセルフロウリュとかできたら嬉しいけども!
また来よう。温泉がしょっぱめなのもよし

メイン7分→水1分→ねころび
サウナ7分→水1.5分→ねころび

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
18

ほーじ

2026.07.26

11回目の訪問

いつもの。。
図書館行ったり郵便局行ったりののんびり休日。
土日混んでるところに混んでる時間に突撃することはない。ゆったりとした時間にゆったりとしたお風呂へ。
星も綺麗そうだし、と思ったけど、ほとんどの時間テレビを眺めてしまっていた。
露天にもサウナにもテレビがあるのは結構嬉しい。なんやかんや俺テレビっ子だわ。
ちんたらと蒸されてちんたらと過ごすが、急いで家に帰る。明日もお休み。明日はどこに行こうかしら。

7分→水1分→外気浴
8分→水1分→外水1分→外気浴

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
31

ほーじ

2026.07.24

1回目の訪問

奥さんの誕生日を祝いに東京にやってきた!
でも色々忙しかったり、喧嘩したりでサウナに行けず。。
明日福岡に帰るし、奥さんはフジロックへ。

フジロック前泊で奥さんの友達も来たけど、やっぱり大人になると仕事やら何やらでみーんな疲弊している。
疲弊している時こそ、近くのサウナはいいサウナで初体験の駅ナカサウナ。

東京を離れた今、せっかくだったら遠くの好きなサウナを色々回りたいってのは欲目だけど。
高架下のサウナなんて、なんならめちゃくちゃ東京っぽいじゃんね。

でも入館してわかる、「これは極楽湯だ……」の感覚。制服といい動線といいポップといい。

ありがてー。困った時はファミレス、困った時は極楽湯。

高架下にこれ作るの大変だったろうなぁ。
動線は難しいだろうなぁと思った。
でもよくやってくれたって感じ!めちゃくちゃいい。

サウナ四つもあると思わなかった。
フジロックに備えて1時間コースだったので、2つだけ体験。アツい二つは残した。

それでもメインサウナはロウリュも味わえたし、水風呂の冷冷交互も最高!1時間なのはもったいない。
インフィニティチェアもう少しあったら嬉しいけど、最高!

高架下、1時過ぎても電車の音がする。東京ってすげえなぁ。
東京の色んなサウナをまだまだ堪能したいけど、とりあえず東京のベースにこんなにいいサウナが近くにあるのは最高。また来る。来月かな?

メイン5分→水1分→インフィニティ
ドライ7分→強冷30秒→水1分→外気浴

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  • サウナ温度 84℃,91℃
  • 水風呂温度 14℃,17℃
40

ほーじ

2026.07.21

3回目の訪問

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

久留米の友達の家に赤ちゃん見にいって、帰り道。というか、行き道。
生命の誕生ってすごいや。死ばかりを最近見つめていたので。
そんな敬虔な気持ちになっていたが、しっかりサウナには行く。
色々迷って筑紫の湯。いつも通り最高。
今日は名水を浴びたい気分だった。
ぬる湯も含めて寝転びスペースでばっちりしっかりかまして、満足の二セット。
上がってのほほんとしていると、東京出張中の親友から嫁さんが破水したと連絡が来た。
明日の始発で帰ってくる親友を空港までピックするため、急遽福岡市泊。
最初からキャビナスにきとけば良かったとか思ったのは内緒。

メイン8分→水1分→ねころび
ロウリュ8分→水30秒→ぬる湯1.5分→ねころび

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 26℃,17℃
45

ほーじ

2026.07.20

5回目の訪問

仕事終わり!1週間お疲れした
佐賀で働いています。1時間かけてやってきて、1時間かけて帰る。
筑後平野にはど深夜やってるサウナがないのよね。
今まで土日の深夜にサウナってあんまなかったから、結構新鮮。
カプセルのデイユースとかもあんまないし、最適解を探したい。。
でも福岡のカプセルサウナだとわりとここが一番好き。難しい。大広間で寝るしかないのかな。
とりあえず四時以降にここに着くようならそれがファーストチョイス。1日福岡で遊ぶなら。それは覚えておこう。

福岡県民になってからのここは格別かも。博多駅を眺めながら露天に入れること。
筑後平野の片田舎で暮らしてると、やっぱりここまで来るのは少し特別だなと思う。こういう気持ちもそのうち薄れていくのかしら。

テレビがあるのもやっぱり嬉しい。ゆっくりしっかり気持ちよく、ロイヤルサウナとメインサウナで両方ばっちり楽しんで2セット。
不思議なくらい湯船が熱く感じるのでさっと入ったらすぐロイヤルであったまる。
サウナぬくもりは温泉ではないカプセルの大いなる楽しみ方。

気をつけてかえろー

ロイヤル7分→水1分→外気浴
メイン8分→水1.5分→外気浴

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  • サウナ温度 78℃,100℃
  • 水風呂温度 19℃
44

ほーじ

2026.07.14

7回目の訪問

迷った挙句。ホームサウナなのかな。
実家のホームサウナはまだまだ模索中。
40分走ってくるのちょうどいいのよねぇ。
なんてことない遠赤、結構好きだし。星は綺麗だし。
でも来るたびに曇ってるのよねぇ。
次は星綺麗な日に来ようと思いつつ、毎回適当に来てしまう。
それがホームサウナなのかもしれんけど。

昨日はサウナを我慢した。
なんてことない遠赤で10分蒸される。
夏限定の不感温泉がこれも嬉しい。
特筆することもなく、筑後平野を眺めながら感動の2セット。
明日からまた仕事〜がんばるぞ

10分→水1分→外気浴
10分→水1.5分→不感温泉1.5分→外気浴

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
17

ほーじ

2026.07.13

10回目の訪問

仕事終わりにムラムラサウナ。
佐賀で働き始めた。家は福岡県。ここは熊本県。
3県またいで風呂に来てることに感動する。
今までみたいにあくせくサウナ来なくていい。
さっと風呂入って帰ってもいい。なんか感動。

さくさくさくっと入浴です。今の仕事は毎日髪をセットするので、ワックスを落とすため夜シャワーを浴びる。今までは朝派だったけど。
だからなんの罪悪感もなく三県またぎでサウナに来れる。

夏が来て露天も星が綺麗。
浴室の中で蝉が鳴いてる。今何時だと思ってるんだ。
君の求愛はここでは誰にも届かない。ぜひお外で鳴いてほしい。

サウナ室の中まで響き渡る蝉の声。
サウナ室で聴く蝉の声、プライスレス。

そういえば初深夜料金。1:30からなのね。到着が1:35とかだった。100円追加されることにスタッフさんが申し訳なさそうだった。

いやいや、100円くらい当たり前に払いますよ。むしろありがとうって感じ。
高速使っとけば深夜料金払わなくてもよかったかも、と思ったところで、冷静に高速代の方がかかるなと思った。
こういう計算ができないからこういう人生になっている(?)

5分→水30秒→外気浴
7分→水2分→外気浴

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
40

ほーじ

2026.07.10

11回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

今日も今日とても休日。
サウナ迷って、いろんな友達に連絡したけどなんとなく空振り。
中洲で働いてる、高校の時甘酸っぱい思い出をくれた女の子が、仕事後会う?と言ってくれて、のこのこと福岡へ。
ちゃんと奥さんには報告してます‼️念のため。

とはいえ色々ちんたらしてたら、ウェルビーついたのも24時ごろ。友達の仕事が終わるのは25時ごろだそう。
とうとうここまできた、ウェルビースピードラン。
でもいいんです。俺はもはや福岡県民。いつだって来れる。
今年の一月、名古屋でウェルビー制覇した時ぶりかも。

そんなこんなでからふろ、森、メインの3本立て。25時からのロウリュは泣く泣く回避しつつも、とにかく楽しむ3本立て。
からふろめちゃくちゃパワーアップしてない?めちゃくちゃ熱かった。すげーよかった。今のウェルビーはからふろが一番好き。
しかしミスった!アウフグース前の換気を忘れてた。森ではなくメインを先に楽しむべきだった!

それでももちろん気持ちいい。このサウナ室が好きだ。たとえドアが開いて換気されていたって大好きだ。

アウフグース受けれなくても最高の3セット。
とか思ってたら、友達は上がるのが遅れてて、時間的には全然アウフグース受けれたわ。ちくしょー。

サウナに後悔は無用。またすぐ来よう。

からふろ5分→強冷10秒→いす
森5分→森水1分→いす
メイン7分→強冷30秒→いす

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  • サウナ温度 100℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,5℃
44

ほーじ

2026.07.08

1回目の訪問

OND SAUNA

[ 佐賀県 ]

九州での初めての休日。
やっと家も落ち着いたので、208サウナクラブの友人の職場の武雄までひとっ走り。
アウトドアサウナははじめて。普段僕は、ダメなスーパー銭湯やカプセルホテルを中心に活動している。そういうお風呂が大好きだからだ。
それに付き合ってくれる友人は、しばし不満げだったり。口癖は「やっぱ薪よ」。でも、味変でおじさんが大騒ぎしながらちんちんをかいているサウナに付き合ってくれていた。
ならばぼくも味変ですわ。人生初のアウトドアサウナにチャレンジ!

筆舌に尽くしがたいっていい時も使っていいんだっけ?わからんけど。
いい意味で本当に筆舌に尽くしがたいから書くのやめるよ。
でもとにかくすごかった。最後の方お客さん俺だけだったのに、丁寧なロウリュと扇ぎで感動した。換気でサウナハットを脱がされ、頭からじょうろで水をかけられた時は泣いちゃうかと思った。あんな優しい気持ちになったのははじめてだ。クナイプというらしい。ありがとうクナイプ。

もうほんと月一できたい。あんまり書けない気持ち良すぎて。
本当にありがとう。時間もよかった。夏の日の入り後の一番いい時間に外気浴ができる幸せ。これだけで九州に帰ってきてよかったとすら思えるね。

木のサウナ7分→水1分→外気浴
金のサウナ9分→水1.5分→外気浴
ロウリュ17分→水3分→外気浴

元祖 後楽園

特製ラーメン

クラシック佐賀ラーメン

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共用

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
14

ほーじ

2026.07.05

4回目の訪問

明日から復職〜
というか新職場〜
もっとニートしていたかった〜
そんなことも言ってられず。働かざる者食うべからず。
ニート最終日のお風呂はこちら。
雨降ってたし日曜でも空いてるだろと思い走り出したら、途中信じられない大雨。ワイパー最強でも視程不良。
いのちからがら到着した風呂は本当に気持ちよかった。
サウナもいつもより熱い気がして、ぬるめの水風呂をのんびり楽しんではっぴいえんど。
めちゃくちゃ気持ちいい〜

明日からの新職場はどんなだろうか。
楽しみ。
サウナ行けるといいな。

7分→水1分→外気浴
8分→水2分→外気浴

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
19

ほーじ

2026.07.04

3回目の訪問

一人暮らし二日目!
嫁は東京に帰り、円満別居が成立。
介護を必要とする人が1人いなくなったが、もう1人残っている。。
また、いなくなったらいなくなったで法的な手続きも色々大変。。
人が人として生きるって大変なことね。せっかくだからサウナでも楽しみながら元気に生きていくこと以外できない。
そんなわけで、お隣?隣の隣?の八女市の健康増進施設にやってきた。
健康を増進したい一心だ。

ニートはいったん明日まで。ニートもっとしたかった。もっと色んなサウナに行きたかったが、現実はなかなかそうは行かず。。

とは言え九州のサウナを今まで以上に雑に楽しむことができるのは嬉しい。
いつもよりちょっと早いけど、あんまり遠くまで走るのもなんなので、べんがら村。
健康も増進するらしいし。

いつも通りくらいの混み具合で、いつも通り気持ちいい。
メトスでこだわってるのにテレビあるのは嬉しい。ミニストップのジョブチューン、見入っちゃう。ミニストップ行きたい。

……帰っても1人!一人暮らし、結構寂しいかも!!どうしよう!!
めっちゃサウナ行こう……

ほんとはサウナもう1分余計に入るつもりだったけど、間違えて早めに出ちゃった。水風呂の時間を少し短めにして、カラダを寝かせにいく。
久々に明日は一切目覚ましかけずに寝よう。

7分→水1分→∞
7分→水30秒→∞

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
15

ほーじ

2026.07.02

8回目の訪問

ただいま九州!
東名をひた走り、実家まで帰ってきてからはへとへとでうっ倒れて、その後すぐ引越し屋のトラックやら何やらが来て、気づいたら三日が経っていた。
ようやくいつもの208サウナクラブのメンバー勢揃いで最高の湯。やっぱり最高。
夏場はバレルも調子いい🎶
でもちゃんと水風呂はシングルですごい!
ほんと名前負けしてなくて最高。
これから末長くよろしく。

ツイン8分→外水30秒→外気浴
バレル8分→シングル30秒→外気浴
メディ8分→中水1分→→いす

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  • サウナ温度 98℃,83℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃,8℃,18℃
23

ほーじ

2026.06.30

3回目の訪問

福岡に向けて自走で帰ってる。嫁がお風呂入りたいって言って決めたこちら。
ここは昔一回来て、富士山伏流水の水風呂に感動した思い出がある。
旅のお供にちょうどいいとは言え、これから1000キロほど走るので、朝ウナの作法、さくっとサウナと長めの水風呂で目を覚ます。

足柄ならまたすぐ来れるから、とすごい短い時間の風呂だったけど、もうしばらく来れんくね??思い出のサウナをこれからもどんどん増やして行こう!

5分→水1.5分→外気浴

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
49

ほーじ

2026.06.28

85回目の訪問

湯の森所沢

[ 埼玉県 ]

明日福岡に旅立ちます。12年間の東京生活楽しかったなぁ。
1.2年生の頃はここの近くのキャンパスの大学に通ってた。そのキャンパスはもう無い。
いいキャンパスだったんだけどね。
友達とワイワイきたホームサウナ。ずーっとここがホームサウナ。どんだけ疲れてても安心する。
12年間もお世話になったんだなぁ。驚き。
それでも別に特別なことはしない。強いて言えば777の3セット。ラッキーな気がするから。
本当にいつも通りのサウナを嫁さんとやって、ターンエンド。
嫁さんの引っ越し先、小金井だから、なんなら今までで一番湯の森になったし。
たぶん今後もめちゃくちゃ来る。二拠点生活これからも楽しむぞう。

7分→水30秒→外気浴
7分→水1分→休憩室
7分→水30秒→かけながし1分→外気浴

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
18

ほーじ

2026.06.28

33回目の訪問

なんとか引っ越し作業終わり、あとは退去立ち会いだけ。
家はスケルトン。ガスも止めた。
嫁は新居で寝ている。
ほぼ夜逃げ同然に自転車を運んだりして、全て終わったのは3:15。駒込まで車で行く元気はない。
近くのサウナがいいサウナ。今までありがとうヒルトップ。
ここが近くのサウナとして君臨してくれてて本当に良かった。
最後ラスイチの回数券使い切ろうと思ったけど、なんか取っときたくて、あとそもそも財布に入ってなくて、1700円で100分コース。
でもあまりに疲れてたので、身体洗って歯磨いて風呂入って、渾身の1セットだけ。
それが近くのサウナ。
またね東京、明日までいるし来月も来るけど、とりあえず一区切り!なぜなら明日は埼玉のサウナに行くから。
立ち会いまで寝袋で寝ますか。てかだったら6時間コースとかにしときゃよかった……

5分→水1分→外気浴

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
43

ほーじ

2026.06.24

11回目の訪問

明日まず嫁が引っ越し。さみし〜!
引っ越し前に英気を養おうとおふろカフェ。
だいすきおふろカフェ!
外環の近くに住んでるから、ここにはだいぶお世話になった。ほどよいドライブ感、ほどよい近さ。2時までやってるし。
エンタメ寄りの施設でも、優しさも厳しさも兼ね備えるサウナと、それでいてアンバランスな小さい冷たい子供用みたいな水風呂。でもそれが不思議と絶好調。
3セットして、全部ロウリュにありつけた。
垢すりグローブも持ち込んで、しっかりとカラダも清めたし、ひげも清潔に剃った。
さあ明日からばっちりやろう。寂しいけど、ここから関東のサウナを一つ一つ大事に……
っていうかずーっと全部のサウナは大事よっ。ピース。

コタ7分→水1分→♾️
メイン7分→水1.5分→♾️
コタ7分→水30秒→♾️

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  • サウナ温度 85℃,93℃
  • 水風呂温度 17℃
40

ほーじ

2026.06.21

40回目の訪問

最高でした。関東生活の終わりをひしひしと感じるサウナラリー。色々回ってるけど、やっぱりロスコが本当に好き……
今思えば、困った時はいつもロスコがあって、24時間嫁と一緒に迎え入れてくれるロスコは最高でした。
もう感謝しかないね。タバコ吸いながら少し泣きそうにすらなっちゃったよ。
またすぐ来るんだけどさ、やっぱり一区切り。最高のサウナだった。
また来る必ず。だから物足りなさを残して2セット。

5分→水30秒→いす
7分→水1.5分→喫煙所

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 22℃
50

ほーじ

2026.06.17

57回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

引っ越し忙し〜!思いの外日がない。
一日ガッツリやって、トドメ。
思えば我々夫婦が困った時に来るのはいつだってここだった。
ありがとう極楽湯。それにしても人が多い……
みんなお風呂のことが本当に好きね!
ちゃーんと計算して、2セットともオートロウリュ。
疲れてる時の極楽湯、結構しっかりばっちり来るのよね。
関東サウナ納めが近づいている……
明日は副業納め。納めが多いわね。楽しまなきゃ。

遠赤5分→水30秒→外気浴
熱炎7分→水1分→外気浴

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  • サウナ温度 92℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
46