2021.02.18 登録

  • サウナ歴 12年 3ヶ月
  • ホーム 湯の森所沢
  • 好きなサウナ 深夜営業の全てのサウナ。 ばっちり熱いハードボイルドなサウナも好きだけど、ロウリュの厳しい優しさに触れたい日もある 。 結局テレビあって安くて人いないとこ。
  • プロフィール TYO⇄FUK 親の介護と友達に囲まれてウルトラ二拠点生活満喫中! そんなこんなで東京深夜サウナ、筑紫平野の雄大なスーパー銭湯、サウナと共に歩む人生を満喫中。 トントゥと共にあらんことを!
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ほーじ

2026.06.17

57回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

引っ越し忙し〜!思いの外日がない。
一日ガッツリやって、トドメ。
思えば我々夫婦が困った時に来るのはいつだってここだった。
ありがとう極楽湯。それにしても人が多い……
みんなお風呂のことが本当に好きね!
ちゃーんと計算して、2セットともオートロウリュ。
疲れてる時の極楽湯、結構しっかりばっちり来るのよね。
関東サウナ納めが近づいている……
明日は副業納め。納めが多いわね。楽しまなきゃ。

遠赤5分→水30秒→外気浴
熱炎7分→水1分→外気浴

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  • サウナ温度 92℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
44

ほーじ

2026.06.15

9回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

友達と!ちょっと夜遊びサウナ行きたいねっていうと、ロスコだと近すぎるし高輪は閉まるのが早いし。そうなるともうここやね。しばらく関東離れることになるから、いったんはラストかなーなんて、ちょっと切ない気持ちで来てみた。
日曜夜だからそれなりに人いて、結構混んでる。深夜2時ごろでも。これが関東よ。
高い場所から綺麗な夜景見て、それなりに人いて、明るい浴室。やっぱり田舎者には嬉しい風景。
田舎の人間が求める東京って横浜なのよねほんと。
そんなこんなでゆったりと2セット。横浜の夜景を眺めながら。
運良く2回ともオートロウリュにぶち当たっていい気持ちなんだけどさ。
ととのい椅子で寝ないで……ほんとにみんな……
他人のととのい椅子を妬んではいけない。それはわかるけど……
そんなにずっと寝られてると……
仕方ない。また来る。腹立たしいけど、これでまた来れる。なぜなら人生は物足りないくらいがいいから。
でもほんと寝ないで……

7分→水30秒→ぬる水1分→椅子
8分→水1分→椅子

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
50

ほーじ

2026.06.13

84回目の訪問

湯の森所沢

[ 埼玉県 ]

最後のただいま東京かも。つって埼玉のサウナに来てるわけだけど。
引っ越し作業もいよいよ本格化。大学の最寄りのスーパー銭湯、そして今度は嫁さんの実家から比較的近いスーパー銭湯になる。
湯の森には不思議な縁を感じておる。
引っ越し作業で嫁さんの実家に行って、さくさくっと1時間だけ。
1時間だけでも全然いいやって思える。近くのサウナがいいサウナ!今夜も最高。

7分→水1分→外気浴
8分→水30秒→かけ流し1分→外気浴

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 29℃,16℃
27

ほーじ

2026.06.11

1回目の訪問

がはははは!プレシャスプレシャス。
お母さんの軽を貰った、というか奪ってOKUSANにあげることにした。
といってもこれから別居婚、俺の車は九州の様々なサウナを巡ってもらうことになるので、オフクロの軽は主に関東の様々なサウナを巡る俺の足になる。
お母さんの想いまで載せて俺がサウナに行く。あと嫁がたまにマルエツに行ったりするだろう。

さすがに自走は怖いので、フェリーやね。
俺ずーーーっとフェリー夢だったのよ。
いつか乗りたいなと思ってた東京九州フェリー。サウナ付きだったのももちろんその理由の一つだけど、やっぱり船旅ってほんとに憧れ!

今日一つ夢が叶いましたわね。
極楽極楽。

20時間の船旅、23時すぎに乗船して、まず夜食。
ここではカレーをチョイス!ほんとは入浴してから最高の夜食したかったけど仕方ない。レストラン24:45LO サウナは25:30まで。飯食ってサウナ。

サウナは至って普通な、太平洋に浮かんだ異常な小箱。九十度をキープ、一段。少しぬるい気はするけど、セッティングがいいのかよく汗をかく。露天へ。
いやー夜の海は何が何かわからん!ただそこに海があることはわかるし、水風呂がないこともわかる。
露天風呂で外気というか、太平洋の海風を浴びると、こりゃ確かに水風呂いらないかもとも思える。ほわほわと気持ちよくなって、渾身の1セット。
10分→水シャワー→海風

めちゃくちゃよく寝た。朝飯はスキップして、もっと寝坊したかったけど、9:40ごろに同じ航路の九州行きとすれ違う。一軒の価値がある。汽笛ってすごい。
デッキでそれを見たら、また少し客室でダラダラして、昼飯。
昼飯は油そば。これもサウナ後に食いたかった〜!
でもレストランの時間がシビアなので、ここの立ち回りは結構難しいかも。
15時ごろのサウナは本当に無人の時間も少しある。
晴れてよかった。昼間の太平洋を一望して、天国みたいな渾身の1セット。
7分→水シャワー→海風

月に一回くらい、マッサージを船の中でやってるそうだ。運がよかった。マッサージを受けて、疲労回復。ちょうど夕食の時間なので、とんかつ。ほんとサウナ後に

太平洋上でラストサウナ。男湯は東向きなので、夕焼けは見えないか。女性は夕焼けの時間すごく気持ちいいだろうな。
時間が結構シビアだから、こここそ2回目を楽しみたいね。また乗りたい必ず。めちゃくちゃ気持ちよかったです……
8分→水シャワー→海風

サウナハットなんてどこにもかけれない。水風呂もない。でも本当にそれでいい。
乗りすぎちゃう。今年一番思い出に残るサウナになるかも。みんなも是非乗ってみてほしい。すごい楽しい船旅でした!

油そば

ランチ限定。時間帯によって食べられるものはめちゃくちゃ違う。

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  • サウナ温度 90℃
25

ほーじ

2026.06.09

1回目の訪問

あまりに疲れた友達と、友達の家の近くのサウナに。
基本セットって感じ。本当に疲れた時に来たいサウナ。
それでもしっかり汗かく。。

明日から関東!お手柔らかに〜

5分→水30秒→外気浴
10分→水1分→外気浴

ジョイフル南佐賀店

かき氷 はじけるクリームソーダ大

デカい!今日はこれってずっと決めてた

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
25

ほーじ

2026.06.08

2回目の訪問

朝からグリーンランド!遊園地!
まじでいつぶりだろう。遊園地そのものも。
祖父の介護お疲れ謝恩会。
いやー遊んだ。朝っぱらから嫁さんと遊園地。
結局昼過ぎから雨降ったけど、色々室内ライドも楽しんで歩いてへとへと。
友達が働いてるレストランでたっぷり食べて、かなりよいデート。
かなりよいデートの〆は温泉!
サウナメインでも、ひなびた温泉宿でもなく、ビッグでにぎやかな場所の後はビッグでにぎやかなスーパー温泉がいいね。
せっかく早い時間から熊本県北いるわけだし、そうなったらここしかないやね。流石にゆらっくすはやりすぎ。
ここ締まるの早いから、逆にこういう時いいかも!
もうたっっっぷりと温泉浸かって、ゆっっっくりとサウナ。このために昨日はサウナ抜いた。
普段入らないミストサウナも入って大満足。
久々に雨の外気浴。これはこれでやっぱりアリ。
水風呂短めで雨に打たれて、普段と違う気持ちよさ。
ここはサウナにテレビが二つあるのがいい。21時までまるみえみて、その後はNHKニュース。
たまんないね。サウナで見るテレビの二台巨頭。
水風呂もそうだし、期間限定のぬる湯も最高。
じわじわと疲労が解けていく。
こういう幸せな疲労が続けばいい。

ミスト5分→水シャワー→外気浴
5分→水30秒→外気浴
7分→水1分→外気浴
8分→水1分→ぬる湯→外気浴

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  • サウナ温度 60℃,86℃
  • 水風呂温度 18℃
19

ほーじ

2026.06.07

8回目の訪問

OKUSANが天神に遊びに行き、今日は完全お互い自由行動。そろそろサウナ入りすぎかな、もう今日は家でいいかな、と思っていたら、奴がサウナイキタイらしい。
花畑まで迎えに行ったらもう湯の坂行くしかないよね。うんうん。
とはいえ、少しはサウナと距離を置こうと(最高のサウナを感じ続けるため)渾身の1セット。1セットでもすごい気持ちいい……距離置く必要ないんじゃないかしら。。

7分→水1分→外気浴

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
26

ほーじ

2026.06.05

6回目の訪問

東京から前職のお客さんが出張で福岡にやってきた!
実家までわざわざ電車で1時間来てくれた。お礼をしたい。
僕ができることといえば、お風呂に連れて行くことくらいだ。
関東で疲れ切ったお客さんを癒したい。その一心で走り抜けた。
ちなみに俺が連絡しなかったらメンエス行ってたらしい。それはそれで幸せね。
でも、連れてきてよかった。今日はサウナは1セットだけ。
露天を堪能させてあげた。
お母さんとそんな歳変わらん東京のおいちゃんとサウナにいるのは変な感じ。
でも、虫の声も筑後平野の夜景もない東京から来てくれた大先輩がビッグに目を閉じて気持ちよさそうにしているのを見て、本当に今日は地元を誇りに思った。

8分→水1分→外気浴

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
17

ほーじ

2026.06.05

10回目の訪問

今日から梅雨入りだって!ただいま九州。
友達と奥さんと佐賀市内の新職場を視察。
友達は今日から奥さんが地元の沖縄に帰ってるそうで、全てを楽しみたいらしい。
サウナあんまり行かないやつだけど、「コモレビはサウナから水風呂すぐ行けて、すぐ寝転がれるけんいいよね!」と、なかなかスジがいいことを言いよる。
即座にコモレビへ。すげえスピードラン、さくさくっと2セット。
サウナ24:30で締めます、って言われてえーーっとか思ってたら、最後にちょろっとあおいでもらって嬉しかった。サービス精神◎
さあまた九州を楽しもう!

7分→水30秒→ねころび
8分→水1分→ねころび

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
45

ほーじ

2026.06.03

4回目の訪問

めちゃくちゃ久々の友達と。
台風一過の晴れとは言えんけど、今日は露天を楽しみたい気分で嫁と一致した。
まだまだ知らないところは多いだろうけど、この辺で露天を一番楽しめるのはここだと思う。

そうそう、練馬区に転出届を出した。今日。
せっかくだから練馬区のサウナにすればよかったな、なーんて後の祭り。
12年間かぁ。お世話になったなぁ。

昨日さ、大学の頃の元カノと遊んでたのよ。
その子もサウナ好きで、ちゃんと嫁の許可もらった上で、サウナ行こうと言ってたんだけど、誘われた麻雀に2人で乗り込んだら楽しくなって、結局サウナ行けず仕舞い。

元カノと嫁がなぜか意気投合しそうで、たぶんこれからもこのイベントあるねって、心地よく諦め。

ずーーっと楽しいけど、ここに来てもっと東京が楽しくなってきてる。人生がずっとこうであることを切に願う埼玉の夜空。俺所沢も大好きだな!

6分→水30秒→外気浴
9分→水1分→外気浴
10分→水1分→外気浴

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
22

ほーじ

2026.06.02

18回目の訪問

昨日の麻雀はタコ負け!
久々に朝まで麻雀なんて打ったりして、その後友達の家でゆっくりと話して、ドンキの弁当買って帰って家で昼寝して。大学生リバイバルみたいで楽しかった。
しかしドンキのエレベーターの鏡に映る徹夜明けの自分の顔があまりにおじさんすぎて。時代だわね。
回復はサウナで。
今日昼寝しかしてないけど、奥さんが護国寺で飲んでるらしいから。
護国寺迎えに行くならそりゃ大塚よね。

45分コースなんてできたんだ。
体清めても2回は暴走オートロウリュを受けられる。
深夜料金かかるのは若干納得いかないところではあるが、よろしかろう。
気持ちの良いサウナ。やっぱりめちゃくちゃ熱い。熱さといえば俺にとってはここ。
今回も良きサウナでござんした。

6分→水1分→いす
6分→水1.5分→いす

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.8℃
46

ほーじ

2026.05.31

6回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

仕事終わりに。これから麻雀にいくんだ。
フリーターたのし〜!
汗だくのまま行くわけにいかないので銭湯。
銭湯入って挨拶しないわけにいかないのでサウナ。
マット交換されてなくてアツすぎる!
思わず近くにいた人に話しかけたら、来し方行く末、色々お話しさせていただいた。街の銭湯のご縁……
東京を離れることになって、こういう東京の魅力に気づく。
どんどん寂しくなってもくる。
人生を進めていこう。

5分→水2分→外気浴
7分→水2分→立ち往生

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19

ほーじ

2026.05.29

83回目の訪問

湯の森所沢

[ 埼玉県 ]

関東のホームサウナに帰省。。
来月からOKUSANと別居することになるわけだが。
義実家も結局ここの近くなので、これからも長くお世話になりそうね。
OKUSANの高校の友達と3人でやってきた。
5月中はポイント還元率が高いらしい。
溜まりに溜まったポイントで、3人で無料入浴。こういうことにポイントは使わにゃあ。
今日は岩の湯サイド。いつもどおりばっちりきもちいいけど 、やっぱり水風呂の後寝転びたいのよね〜。
休憩室は湿気がなぁ。せめて清涼感のある芳香剤とか置いてくれたら……
でも結局かけながしの冷冷交代浴がプライスレス!
とにかく今後ともお世話になります。愛していますよ。

7分→水1分→休憩室
7分→水1分→外気浴
7分→水1分→かけながし

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 29℃,16℃
37

ほーじ

2026.05.28

32回目の訪問

社会復帰。。みっちり12時間肉体労働のアルバイト。
奥さんは職場近くで飲んでくるらしい。終電まで飲むからと成増に迎えに行くついでに。
肉体労働後のサウナはやっぱり最高!
終電前って結構人いるのね〜。
さっぱり2セット。回数券は残り一枚。
このまま取っといてもいいなぁ。
東京ラスト一ヶ月足らずか。また戻ってくるかもしれんけどね。
やっぱりヒルトップは好きよっ。今度は泊まるかもしんないね。

7分→水1分→椅子
8分→水1分→外気浴

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
48

ほーじ

2026.05.26

20回目の訪問

風呂の日だったか。だからどうというわけではないが。
昨日のうちに東京には帰ってきてたけど、疲れてサウナ行けず。
明日からアルバイトで軽く社会復帰。もうすぐ終わってしまう関東での日常を取り戻しにサクッと。
OKUSANは今日もお仕事なので、男性専用に。

ずっと来たかったんだぜ

なんかかなり久々な気がする。行動時間があまりにも遅かったからね。
露天のバイブラなんていつぶりかしら。

ただね、やっぱりヌルいのよ。
水風呂冷たいのに。
でもいいんです。それを味わいにきたんだから。

ゆったりさくっと2セット。気持ちよかった〜

7分→水30秒→カルター
8分→水30秒→露天

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 30℃,13℃
21

ほーじ

2026.05.23

3回目の訪問

昨日は家の風呂。田舎なのでバスローブ着て庭に出てみたりもした。
なかなかいーじゃん。家にインフィニティチェア買おうかな。
それはそれとして、やっぱりサウナには行きたかった。
今日は近場でサクサクっと。家から20分走ったとこにあるサウナって一番ちょうどいいかも。
遠赤外線でからだがぽかぽか。泉質もいいし。

明日は社会復帰体験、友達の手伝いでバイト。
早起きするからなおさら近場だもんね。

あったけー。
友達んちでたこ焼きパーティーもしたし、いよいよニート楽しくなってきた。
でも毎日サウナ行くのはそろそろよしとこうね。

7分→水30秒→外気浴
8分→水1分→外気浴

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
21

ほーじ

2026.05.22

1回目の訪問

嘉島湯元水春

[ 熊本県 ]

1時間かけて熊本までやってきた。申し訳ないけどゆらっくすのため。
まさかのゆらっくす休み!
ゆらっくすのことを信じすぎていた。
もはや笑顔。臨時休業のゆらっくすを見て、みんなで本当ににこにこ。

とても温かい気持ちで急いでやってきた。
結構ゆらっくすからこっちに来てた車多かったから、みんな同じこと考えてたのかもね。

名前的にめちゃくちゃシックな温泉想像してたら、めちゃくちゃ綺麗ね。ここ最近来た中で一番新しくて綺麗な感じかも。

さくさくっと入浴して、23:30の団扇アウフグースの前に瞑想サウナ1セット。
熱くなるボタンいいね。おもろいシステム。

団扇アウフグースは、担当さんとお客さんが喋っててめちゃくちゃいい。
地元の施設だなぁ、って感じ。気持ちいい。
すげー暑そうに担当さんが仰いでくれて、大満足。

最後はテレビ見ながらもう1セット、露天でもテレビ。
なかなか気持ちいい。
令和クラシック、いいお風呂をありがとう。

瞑想8分→水30秒→外気浴
メイン8分→水1分→内気浴
メイン8分→水1分→外気浴

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  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
32

ほーじ

2026.05.20

5回目の訪問

おじい初七日。実感わかねぇ〜
昨日は佐賀まで行って、新しい職場に顔を出して世間話したりしたけど、気が乗らずサウナに行かなかった。めずらし!
おじいが遺した介護用のシャンプーシートや清拭シートを使ってみたけど、こりゃ全然なんていうか、風呂の代わりにならんね。
まあほとんど毎日サウナ来てたし、1日抜いて、今日は楽しみにしていたサウナ。
ニートしてるとほんと毎日サウナ来ちゃってダメね。反省反省。

とはいえニートも忙しい!外回り全部やった。
銀行だのなんだの。
明日は絶対に家にいたい。とにかく疲れた!

楽しみにしてたサウナは、なんか来ちゃったここ。
空がよく見えるからこういう時にうってつけ。俺山茶花めちゃくちゃ好きだな。

筑後平野の100万の生活の幸が見える。
おじいが筑後平野で生きた84年の移り変わりはどんな感じだったんだろうか、なんて想いを馳せる。

しかしカメムシと謎の鳥が多い。
この時期あまり山奥なのも考えものね。

7分→水1.5分→外気浴
8分→水2分→外気浴

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
22

ほーじ

2026.05.18

2回目の訪問

市役所をめぐる冒険が始まった。
完全な昼型人間になった。
朝起きて、市役所をハードに巡って、夜はサウナ。
夕方にはカラダが空く。おじいがいないから、時間の縛りもない。
早く終わるところに行こうシリーズ。星が見たかった。

こないだ来た時とは逆サイド。手前側、しゃくなげ?確か。
俺はこっちの方が好みかも。露天含め、もう片っぽより浴室自体はコンパクト。
ただ、サウナはなんかこっちのほうがいい気がする。ぬるいけど。テレビあるからゆったりできるし。
よくあるよね、特筆すべきことはないけどなんかいいサウナ。
電気式の対流のストーブが真ん中に鎮座してるけど、上段でも温度の上がりはそこまで。10分間しっかり入って、ゆったり汗をかく。

とにかく外気浴が素晴らしい。星がすごい。
星のついでに風呂入りに来たみたいなもんね。道中大変だけど、来る価値はある。

おじい死んでセンチメンタル、サウナ欲より星欲が勝った時ここに来よう。

10分→水1分→外気浴
10分→水1分→外気浴

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
23

ほーじ

2026.05.18

7回目の訪問

ぷはー。嫁が東京帰った。
一人暮らしプレオープンは、なんやかんや友達が遊びにきてくれて、ゆったりと1日過ごした。
鳥栖まで送って、帰り道にサウナ。
湯の坂のこと俺結構好きかも。そんなに混んでないし、やっぱり硫黄の匂いすると温泉だ!ってテンション上がる。
明日からもんげー忙しいんだろうな。
ちょっと前まで東京で働いてたなんて信じられない。すげー忙しかったもん退職間際。
これからはまた別の忙しさ。。マッサージ椅子してかえろ。

7分→水1分→外気浴
8分→水1分→外気浴

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
34