幸福の黄色いウチワ男

「ドーミーイン史上最狭??サウナ」

通算658施設目。

都内のサウナ付きの宿泊施設はほぼ制覇しているので、新規施設を求めてちょっと足を伸ばしてヨコハマまで。

“いつものドーミーイン”を想像して行くと浴室の扉を開けた瞬間に見事に裏切られる。「…狭っ！」と思わず心の中で叫んでしまった。

ロッカーは3つ。洗面は1つ。洗い場は2つに、ととのい椅子2脚と冷水シャワー1台。サウナ室は収容人数4人。浴槽は無い。ドーミーイン史上最もコンパクトなサウナ施設だと思われる。空間は狭いが中身は安心のドーミーインクオリティ。セルフロウリュ可で2セット目に心拍数が145を超えで大量発汗。狭い分ひょっとしたらドーミーインで最も発汗できるサウナかも知れない。

これで充分だと思った。むしろ都市型のドーミーインはこれでいい。まさにサウナに特化したドーミーイン。

サウナ室はコンパクトだったがキャビンは大空間。最近は同じキャビン型の後楽園のドーミーインの宿泊料金が上がっているのでアリだと思った。また利用したい。

「すべてがこれでちょうどいい充実度抜群のサウナ」

2022年8月ぶり3度目の利用。

サウナは1種類で奇をてらった感じはない。お風呂も水風呂もひとつ。浴室自体もコンパクトな施設。そんな一見、派手さはないサウナだが充実度が半端ない。

なんと言ってもペンギンルーム完備。ウェルビー栄のような極寒ではないが弱風量1席と強風量2席が設けられており、サウナーは冷気以上に風を欲していると言うことを理解されている。水分補給は水に加えて麦茶も完備。さらに氷と食塩と至れり尽くせり。おまけに冷蔵BOXまである。十分に内気浴でもととのえるが外気浴まで完備。水風呂に入った視点で見えるところに12分時計があるのは珍しいと同時に嬉しい。

サウナ室内も白樺の香りが心地よく、3段あるが天井が低いのでアウフグースでは十分に熱気が室内に充満する。すべてがこれでちょうどいい充実度抜群のサウナ。利用者の民度も高く、スタッフさんのおもてなしも良い。なぜか優しい気持ちになれる不思議なサウナ施設。

「セルフロウリュの復活求む！宿泊×バレルサウナ」

2025年3月ぶり2回目の宿泊利用。

カプセルではなくビジネスホテルでバレルサウナが無料で、尚且つ朝4時半から利用できると言う全国でも稀有な宿泊施設。しかも、新幹線の新富士駅にも在来線の富士駅にも徒歩圏と言う出張族サウナーにとっては好立地の好条件。

以前は、バレルサウナでセルフロウリュが可能だったが、ネットの情報やクチコミにバラツキがあるため、スタッフさんに聞いたところ今は不可とのこと。確かにロウリュ用の桶と柄杓は無くなっていた。さらにサウナストーブがセルフロウリュ可のマグマックスから変わっている…致し方ない。

定員4人のバレルサウナにセルフロウリュで富士山を眺めながら滝のような発汗ができたのに残念。と言うことで大人しくNOロウリュで、心拍数も三桁に行かずにようやく10分程で発汗したので＋10分で1セット目から合計20分。

バレルサウナは高温低湿でカラカラになりやすいため、どうしてもセルフロウリュは必須。メインを個室サウナとするならば捉え方は違ってくるが、宿泊＋サウナとするならばセルフロウリュの復活を求めたいところ。

以前を懐かしむべくセルフロウリュ可だったときの写真を貼っておきます。

「コスパ抜群の地元サウナーに愛されるスーパー銭湯」

2022年10月ぶり2回目の訪問で、午前中のマリンピア神戸でのニューバランスのイベントに参加して5キロ近くジョグをしてからの訪問。因みに‘’餃子にビール”と言われるように“マラソンにサウナ”は相性が良い。

と言うことで、太平の湯に関してはイベント企画数を見ても、地元サウナーの心を掴んでいると推測される。

メインサウナでは、20分毎のオートロウリュで、1セット目から心拍数が144オーバーでアマミ出現。背中部分にもマット（タオル）が設置されているのは地味だが嬉しい。

15時からのアウフグースは、スタッフさんの手違いでオートロウリュが発動してしまいアウフグース×オートロウリュで汗ダラダラ状態。もっと言えば、始める前に10分近くインターバルがあったが室内温度は一番下段でも80度を超えており、上段サウナーにとっては過酷な環境だった。

スチームサウナも常にモクモク状態で、座りスタイルも良いが立ちスタイルだと塩が混じった汗が滝のように上から下へと流れ落ちるナイアガラ発汗が味わえる。

水風呂も15度前後と無理なく心地よく、外気浴スペースも広い。給水器も冷水と常温の2台あると言う珍しいスタイルで個人的には嬉しい。スーパー銭湯と言う括りでみればレベルが高く、コスパ抜群の施設。

「魅惑の五反田サウナで気をつけるべき4つの罠」

通算6回目の宿泊での利用。

ドシー恵比寿よりも宿泊料金が安く、サウナ室も五段式になっているのでその日の体調にあわせて熱さが調整でき、外気浴と脱衣室が広いので五反田の方が個人的には好み。

但しトラップが仕掛けられているので注意が必要。

【トラップ①】まずは立地。
五反田と言う魅惑の立地に佇んでいるので、多数のキャッチからの誘惑を振り切って一目散に辿り着かなければならない。

【トラップ②】次に水分補給。
サウナがあるB1には給水器もなければ自動販売機もない。自動販売機はフロントがある1階。なので1階で買って行かないとひからびる。

【トラップ③】その次にビート板のサイズ。
通常よりひと回り小さいビート板が混じっており、無意識にそれを取って敷いて座ったら内ももあたりがカバーできていないで「熱っ！」と飛び上がることなる。

【トラップ④】最後に灼熱の床。
サウナ室の床は木材むき出しなのでとにかく熱い。足の裏が火傷するレベル。また座っているときも足の裏が熱いので、ビート板はお尻用と足用の2枚持って入られることをオススメします。

朝8時台に利用したがシャワーを利用する宿泊客は何人かいたがサウナ利用はいなかったので貸切状態。1セット目は3段目で8分→20度の冷水シャワー→B1のベンチ。2セット目は4段目で9分+セルフロウリュ→15度の冷水シャワー→外気浴。3セット目は5段目で10分+セルフロウリュ→10度の冷水シャワー→外気浴でととのった。

1セット目の3分後にはヌルヌルした大量の発汗。2セット目に心拍数は150を超えた。なかなかハードなサウナ施設。

「コンセプト型サウナ」

通算657施設目。

岐南町で仕事を済ませ「みのり」は開拓済みだったので、未開拓の「恵みの湯」か「養心薬場」か迷ったあげく、オートロウリュ派の私は「恵みの湯」を選択。

ホームページは意識高い系サウナに仕上がっているが、自社栽培のハーブや薬草をサウナとお風呂、そして使った食事メニューに使用したコンセプト型施設で、一般的な温浴施設を改装しただけあって、良い意味でお高く止まっておらず全体的に居心地よい空間。

費用をかけて施設を大幅に改装するのではなく、既存施設を利用し新たなコンセプトを付加するこうしたリニューアルはアリだと思った。

肝心なサウナは思ったほどハーブ感はない（あくまでも個人の感想）。10分毎と1時間毎にオートロウリュが発動しているので、カラカラ感はなく、息苦しさもなく、適度な湿度で発汗も良好。

水風呂は入る位置によって温度が違うというある種の発明に近いスタイル。実際は温度差の違いはあまりわからなかったが、水栓を工夫すればひとつの浴槽で水温が違う水風呂も不可能ではないと感じた。

次に岐阜に出張に来たときは「養心薬場」にイキタイ。

岐阜タンメン 岐阜本店

岐阜タンメン半チャンセット

今回は3辛だったので次回は4辛に挑戦

「スーパー銭湯と侮ることなかれ」

通算656施設目。

スーパー銭湯のよくある遠赤外線サウナと侮ることなかれ。
5段目の最上段に座ると1セット目の3分が過ぎたところで大量の発汗で心拍数も130超え。

スーパー銭湯のサウナなのに10分耐えるのが結構キツイ。
他の利用者を観察していると大体5分ぐらいで退出している人が多い。突出した何かがあるようには感じられなかったが、ダブルの遠赤外線ガスストーブが90度弱だったが体感は100度近い熱さなのと、適度に湿度も保たれているからだと思われる。

水風呂も1セット目からいきなり肩まで浸かれて無理なく3分入っていられる水温。そして新幹線の通過音が微かに聞こえる広めの外気浴スペースでストレスなくととのえる。〆の3セット目の休憩は諸事情で使われなくなったスチームサウナ室で。

ひとつ隣駅にある柚木の郷の方がレベルは高いが、良い意味で期待を裏切ってくれて十分に堪能できる施設だった。

「大阪No.1銭湯サウナ」

リニューアル前に1回。リニューアル後に3回の通算4回目の訪問。

前回は京橋で夜から仕事関係性の会食があったため、移動時間の短縮とそれまでに仕事を済ませるために、3階のコアーキングスペースを初めて利用してからのととのい。コアーキングスペースは誰もおらずの貸切状態で仕事がサクサク進んだ。ドリンク飲み放題も嬉しい。

今回は土曜日の昼間に利用したが利用者の民度が高く、静寂な高温サウナ室でサ道のBGMを聴きながら熱風に蒸された。そして水温調整抜群の水風呂。1セット目からアマミ全開で外気浴で半分気を失いながらととのう。

間違いなく大阪No.1銭湯サウナ。今度はランステで利用してみようと思う。

「古民家＋蔵＝ネイチャーサウナ」

通算655施設目。

板野ICから高速を降りて山道を30分ほどかけて到着。恐らく春になれば枝垂れ桜が綺麗だと思われる。

古民家＋蔵をサウナに改装したネイチャー施設。1階の撮影禁止の薪で起こした熱源を2階の屋根裏にあるハルビアのサウナストーブで蒸すというありそうでなかったスタイル。

岩盤浴に近いが室温100℃で20分ほど蒸されていると心拍数も135まで上がって気持ちいい発汗状態に。

水風呂は天然水で肌触りは良好。人生初の川ダイブでドボーンとイキタイところだったが水の冷たさに負けて下半身浴にとどまる。夏ならベスト。

1部で利用し、もう1組がキャンセルだったため貸切状態。時間がゆったりと進む2時間を堪能できた。