けそ

お風呂の数とサウナの数が半端ないですね。

サウナは昭和→令和→岩盤→しんけん→塩を水風呂と外気浴を挟みながら１セットずつ。さらに他のお風呂にも入って大満喫＆クタクタです。

クタクタになっても、健康ランドのいいところは館内着に着替えて、ぐだぐだできること。

土曜日で混雑していましたが、お風呂とサウナの数が多いので待たずに入れます。都内に住んでいると狭いサウナにぎゅうぎゅうに閉じ込められることが多いので、ここを気軽に利用できる人がうらやまいしかぎり。

ジムもお風呂も混んでました

土曜の夕方にお邪魔しました。
いつもよりお客さん少ない。
いつも3セットだが、3セット目にタオル交換で中途半端な時間で追い出されたので、もう1セットで計4セット。

日曜日夕方男湯訪問。
日曜日だけど私が入った時間は空いていました。

サウナは通常は牧歌的な温度。ただ、オートロウリュウが始まると蒸気の悪魔降臨で「きゃあ～」となるほど激蒸し状態になる。そのため、普通のサウナだと上段に座るのだが、こちらではロウリュウがいつくるか分からないので最下段に座る。
いつも１０分サウナ、１０分休憩のサイクルで３セット入るのだが、こちらのオートロウリュウは２０分おきの稼働のため、３セットとサウナ滞在中のタイミングでどこかしらヒットする。やんわりとサウナを楽しめる時間はなかった。耐えるしかない・・・。

ところで、本日はスパークリングワイン風呂ということで、長男（こちらの経営者。長沼三兄弟の長男。スパイファミリーのアーニャ風に"長男"と言わせて頂きました。）が、スパークリングワインを湯船にぶちまけていたのですが、たまたま湯船には１人しか入っていなく、その方に集中砲火となってました。

都内でも雪がうっすら積もり選挙の投票日の夕方に訪問。
受付時に中の混雑状況を聞くと、受付のお姉さんは「選挙の投票日はいつもより少ないですね」だったが中は激混み。サウナは常に1人～2人くらい並んでました。
約20年前の雪の日に訪問したときは、お客さんが私1人で本当に営業していけるのか心配していたが、今はこれだけ盛況で安心しました。
でも、混雑しているところは苦手なので、次は土日の激混み時間帯を外して訪問します。

馬橋まで来たので行ったことないサウナを探検ということで、こちらに訪問させて頂きました。
お店に近づくと、ほんのり煙のにおい。お湯は薪で沸かしているようです。令和で煙突が残っている銭湯は希少性が高いですね。
土曜夕方の混雑時間帯に、銭湯代550円を払って入店。
男湯のお客さんは常連ばかりのでようで完全アウェイ状態。ここまで顔見知りで埋め尽くされたとこは珍しいかも。
他の方の口コミにあったように、床のタイルが若干すべりますので要注意。受験生とお笑い芸人さんは来ないほうがいいかも。
サウナ3セット。1セット目は、ほぼ満席。2セット目、3セット目は空いてました。サウナは追加料金がいらないので私のように数セット入る人は少ないみたいです。
水風呂はうっすら色がついています。蛇口から常に水が注がれているので、かけ流し状態で塩素が入っていないと予想。
露天風呂は閉鎖が続いていました。復活を願う声も多いようですが、掃除するなどの維持管理があるから厳しいのかな。

さすが年末年始。いつもより混雑してました。
でも、サウナや洗い場に行列ができるような感じではありませんでした。
駐車場もすぐに空きは見つかります。

ドライサウナにはテレビが付いており、滞在中は「はじめてのおつかい」でした。スポーツ番組が放送されていると、試合の区切りまで我慢して入ってしまいますが、「はじめてのおつかい」だと、いつサウナから抜けても「この後、どうなったのかな？」感がないからでいいですね。サウナ室内で流すのに最適な番組だと感じました。

京王電鉄の線湯スタンプラリーで訪問。
京王線からは離れているけど、こちらも対象です。
私は東京メトロ丸の内線で行ってしまいました。なんか、京王線を推してるのに、すいません。
２時間制限なので、バタバタと３セットと温浴で終了しました。
小学校くらいの男の子が電気風呂に平気な顔をして入ってたのが印象的。
水風呂、寒かったー。

初えど遊。
駐輪場がありました。５台しか止められない。ラック式なので、車輪が太いのは厳しいかも。

[男湯]フィンランドサウナ２セット、セルフロウリュウサウナ２セット。
サウナ室は２つあるのだが温度設定が同じ９０度でした。個人的には温度差を付けてくれると嬉しい。セルフロウリュウ側を８０度代にして、１５分に１杯しか水を掛けられない規制を緩和して頂き、ヒーターが壊れないくらいに水をかけられるようにしてくれると楽しいかも。

東京都銭湯組合非加盟なので敬老系の割引がないのと、そもそも値段設定が高めのため、客層がサウナ好きの常識のある方が中心。落ち着いて入れました。

帰りに、施設おすすめのとんかつや『ぼんとん』立ち寄ったのだが、喫煙可能なお店だったため、せっかく洗った体にタバコ臭が付いてしまいました。立ち寄り順を間違ってしまったかも。とんかつ屋の悪口みたいなことを書いてしまいましたが、おいしくて店員の方も親切なのでおススメです。ただ、人気店なので満員で入れない可能性がありますので、行く際は他の候補も調べておいたほうがいいかも。

ローカルサウナにチャレンジしたく、こちらへ訪問。
場所は、トゥールスレン虐殺博物館の近く。
受付でメニューを選択します。
サウナのみで４ドル。
ボディマッサージ1時間＋サウナで７ドル＋チップ。
他、オイルマッサージとかフットマッサージなど多数のコース有り。
支払いは、帰るときにまとめてチップも含めて受付で支払います。
現金のみ。
マッサージコースを選択すると、先にサウナかマッサージか聞かれます。
自分は先にサウナを選択。
サウナに入るときに店員から大小タオルと、サウナパンツをロッカー付近で渡されます。店員と客の区別がつきにくく、最初、他のお客さんが気をきかせて持ってきてくれたのかと思いました。
浴室に入ると椅子が何脚か置いてあるので、空いている席を見つけ自分の場所をキープしましょう。既に帰った客のグラスとか片づけられずに置きっぱなしなので、空席かどうか見分けがつかない場合がありますが、浴室内スマホ持ち込みOKでほとんどの客がスマホを持ち込んでいるため、スマホが置いてなければ多分空席と判断していいと思います。ちなみに、柱に充電用のコンセントまであります。
店員が「water?」って聞いてきます。ペットボトルの水やグラスのお茶は無料でもらえます。キープした席にセッティングしてくれます。
サウナはドライとスチームの２種類。
ドライ側はロウリュウ可能でサウナストーブの上にレモングラスやライムなどが一緒に蒸されていて室内は良い香りが漂ってます。
浴槽は3種類あり、高温、常温水風呂、冷水風呂と並んでました。
冷水風呂はキンキンに冷えていて10秒も入ってられませんでした。でも、ローカルの人は、この中でず～っと談笑してます。サウナは２～３分で出てたような気がするので、この人たちは冷水風呂メインで来てるのかもしれない。
マッサージは浴室とは別フロアーです。浴室を出てサウナパンツを脱いでバスタオルを腰に巻いて移動します。店員が「マッサージ？」と聞いてくれるので、指定された部屋へ向かいます。部屋に入ると上下の服が置いてあるので着替えてマッサージの方を待つ感じです。

プロムポンの駅から徒歩で訪問しました。約20分オーバー歩く。途中で徒歩は判断ミスかと思ったけど、街並みが日本では見られない感じで、散歩もいいなと。（でも帰りはGrabでホテル直行しましたけど。）
高いビルに囲まれたとこに大きな空き地があり、そこに平屋の建物が。地面師いたら詐欺のネタに使われそうな土地。
土足で受付まで入り鍵を渡されて、土足のままロッカーへ。廊下にお姉さま方が数人ソファに座っているけどなんだろ？マッサージの方だろうか？
こちらのサイトで口コミを読んで来たので、どこかにサウナパンツがあるはず～と見渡すけどない！私がオロオロしているのに気付いたのか日本人の方が、「今、（係の人が）持ってくると思いますよ。」と言われたので待っていたら持ってきてくださいました。教えてくれた方、その節はありがとうございました。
体育館のような、高知のグリンピアのような倉庫なような広めの空間に入ると、プールやらサウナなどがあります。
これも事前に口コミで学習していたのですが、係のお姉さまが指をさされたチェアーにすでにお茶とフルーツがセッティングされていました。（私が行ったときはぜんざいはなかった。残念）
サウナも予習のとおり、ロウリュウされているヌシがおりました。
そういえば、ヌシが来店されたときに、お姉さまがヌシのキープサウナパンツ（通常のレンタルとは柄が違い、ちょっとかっこいい水着）をチェアーにお茶とともにセッティングしてました。
椅子に座って休憩しているときに私は見ました。常連さんが壊れたテレビの裏に何か小さなボトルを隠しており、そのボトルから謎の液体をロウリュウで使われているカップに何滴か注いでました。これが、サ室がいいにおうがするの原因かも。しかも、体にも塗っていました。万能薬。
また、再訪したいですね。（でもアクセスが悪いから無理かな。）

麻布十番に用事があったので、その帰りに15分ほど歩いて初テルマー湯麻布店しました。（新宿店は年に数回行くのですが）
マンションみたいな建物の下が施設になってました。独立した建物の新宿店と比べると、ちょっと狭い感じ。
お盆だからか、混雑してなくてゆったりすごせました。
たまたま、ありがたいことに、AJC2025個人優勝のオジ・マービック氏のアウフグースがあり、2回も参加してしまいました。21時の回は、西麻布店の店員さんと共演でしたが、最後の最後にバケツに残った水をサウナストーブにぶちまけるという過激なパフォーマンス！最高潮にアチアチで、なかなか良かったです。
サウナの外に氷でキンキンに冷やされた麦茶（8月限定らしい）が設置されていて、これは
超ありがたいですね。

セットB

これに、えびの蒸し餃子と小籠包が付きます

蒲田まで来たので、大田区paypay20%ポイント還元の対象店舗になっているので訪問。
店員さんにキャンペーン対象か確認するとよく分かってないようでしたが、決済してみると、ちゃんと20%分のポイント還元表示ありました。
しかも、２０周年（だったかな？）のキャンペーンで会員はいつもより割安で入金できました。ただ、今、公式ページを見たのですが何もこの情報が載っていないですね。
私は当日LINE会員に入会したのですが、割引していただきました。しかも、LINE会員入会特典として岩盤浴、ドリンク、有料座席のクーポンまで頂きました。
で、岩盤浴に入ってみたのですが、この時期だと昼間の外気温と同じような部屋に寝転んでると、公園の芝生で寝転んでも今の時期だったら変わらないなと思いつつ、しっかり汗をかかせていただきました。
サウナはやさしい湿度と温度。壁に電気式の赤外線ヒーターも設置されてました。
水風呂は黒湯（湯とかいても冷泉）源泉、水の２種類。水側は超ぬるく、注ぎ口から水とお湯が半々に出ている状態。お湯なんて止めてくれればいいのに。チラーで冷やしてほしいな。

日常使いにちょうどいいです。
プールのリラックス設備が充実しています。
ミストサウナはプールにあります。
利用するには水着が必要です。

東急こどもの国線を利用して訪問しました。
駅前のスーパーが開いていれば中を通り抜けると、暑さや雨から避けることが出来ます。
レンタルタオルはなし。タオルは買い取り方式。つくばにある喜楽里は無料レンタルで、同じチェーンでルールが違うんですね。
オートロウリュウは激熱。開始直後、入っている人が次々と外に逃げています。どうにか最後まで耐えきったのですが、私１人ぼっちになってしまってました。オートロウリュウはあまり受け入れられていない模様。頻度は１時間に１回とか減らしてもよさそうな気がします。それか混雑する土日限定とか。
露天が気持ちいです。

泊まりで利用しました。
日帰り客を受け入れる時間帯（10:00～19:30）は全体的に混雑してましたが、宿泊客だけ入れる時間帯(19:30～23:00,6:00～9:00）はガラガラです。サウナも独占し放題でした。たまに朝はサウナ停止のお宿とかありますが、こちらは稼働しておりました。ただ、日中は100度越えだった温度が朝は90度くらい。スイッチ入れて温度が上昇中のタイミングだったかもしれません。
水風呂は蛇口から常時注入。チラーの存在は不明。
チェックイン後に地元の方に混じって３セット、そのあと、寝る前に２セット。朝２セット。サウナと温泉づくし。

盛岡に泊まることになったので訪問しました。
車はなかったのでバスで行こうかと思いましたが、ホテルにレンタサイクルがあったのでお借りして訪問。
約30分くらいで到着。道中、道幅が狭い歩道が半壊している道があり車道側を走っていると自動車がガンガン横を走って、ちょっとドキドキゾーンあり。自転車はちょっと厳しいかと思いましたが、地元チャリ通の高校生たちはスイスイと通り過ぎていて慣れているもよう。
半汗だくで到着。サウナ前の運動としては良かったかなと思いつつ、帰りもこの道中が待っているのかと若干テンション下がる（ただ、帰りは、かなりゆるい下り坂でしたので行きより楽ちんでした。）
受付でサウナ・スパ健康アドバイザーのカードを見せて水１本ゲット（通常入浴ではもらえません。ラウンジコースの特典。ちなみに、ラウンジコースの場合、入口にある申込書ぽい紙に個人情報を書いて受付で提出する必要があります）
浴場に入り、シャワーで禊をしてサ室へ。
入ってすぐ正面に２人サイズの席が目に入ります。これを見て、一瞬「この座席サイズだったら、ここのサウナ狭いのかな。」と思いますが、視線を左に移すと広大なサウナ空間が広がりました。大型の遠赤外線サウナ２機設置。ちょっとした教室サイズで驚きました。ここでサウナ講義とかできそうだなと思いつつ、サウナはアチアチだから短い時間しか講義できないなと自分につっこむ。
この広い空間にサウナマットがびっちりひかれてます。何枚あるんだろうと数えてみましたが、途中でわけわかんなくなる。なんとなく１００枚以上はある模様。これを取り換えるのすげぇなと従業員の方に感謝です。
この後、水風呂と露天風呂で休憩を繰り返し３セットし、ラウンジでマンガを見てうだうだ（マンガは最新刊が充実してました）。
リラックスできました。ありがとうございました。

土曜の夜で雨も降っていたからガラガラでした。
競合サウナが多いエリアだからかなぁ。
でも、人が少ないからストレスフリーです。

サウナ１０分×３、水風呂１分×３。
金曜日の夕方訪問。私が滞在中、他のサウナ客なし。１人で占有できて幸せ。
サウナの温度設定もとがってなくて、ゆる～く入れます。
お値段も東京都銭湯価格+200円の追加料金で入れます。

相変わらず人が少ないですね。
宿泊客がメインなのか、ほとんどの方がサウナ1セットとか、
体洗って出てしまう人とかが多い模様

ここの水風呂、基本的に湯船の下から冷たい水が湧き出るタイプで、
上の層でぬるくなった部分が浮いてるゴミと一緒にあふれ出てくれるから
意外とひんやりしてます。