2021.02.19 登録

  • サウナ歴 24年 8ヶ月
  • ホーム フィットネス&スパNASリバーシティ21
  • 好きなサウナ 昭和系サウナ(増改築を繰り返した感じとか好き。例えば、石和健康ランドとか)、90度くらいの人が少ないゆったり出来るところ、水風呂が天然水
  • プロフィール みなさん「いいね」して頂いてありがとうございます。 ログ残しのため投稿させて頂いております。 多分、500施設以上は周ってると思います。 地方サウナを責めたいですねぇ。宮崎の白鳥温泉とか熊本市内の大福湯とか最高でした。 ◆(厚生労働省後援)サウナ・スパ健康アドバイザー ◆社団法人 日本銭湯文化協会 銭湯ガイドマスター(2級)、3級、4級 ◆(東京都浴場組合)銭湯お遍路 792湯(全湯制覇) ◆九州88湯巡り 泉人
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けそ

2026.01.02

1回目の訪問

シーサイドスパ

[ 福岡県 ]

さすが年末年始。いつもより混雑してました。
でも、サウナや洗い場に行列ができるような感じではありませんでした。
駐車場もすぐに空きは見つかります。

ドライサウナにはテレビが付いており、滞在中は「はじめてのおつかい」でした。スポーツ番組が放送されていると、試合の区切りまで我慢して入ってしまいますが、「はじめてのおつかい」だと、いつサウナから抜けても「この後、どうなったのかな?」感がないからでいいですね。サウナ室内で流すのに最適な番組だと感じました。

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  • サウナ温度 50℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
4

けそ

2025.12.18

2回目の訪問

京王電鉄の線湯スタンプラリーで訪問。
京王線からは離れているけど、こちらも対象です。
私は東京メトロ丸の内線で行ってしまいました。なんか、京王線を推してるのに、すいません。
2時間制限なので、バタバタと3セットと温浴で終了しました。
小学校くらいの男の子が電気風呂に平気な顔をして入ってたのが印象的。
水風呂、寒かったー。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
7

けそ

2025.10.02

1回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

初えど遊。
駐輪場がありました。5台しか止められない。ラック式なので、車輪が太いのは厳しいかも。

[男湯]フィンランドサウナ2セット、セルフロウリュウサウナ2セット。
サウナ室は2つあるのだが温度設定が同じ90度でした。個人的には温度差を付けてくれると嬉しい。セルフロウリュウ側を80度代にして、15分に1杯しか水を掛けられない規制を緩和して頂き、ヒーターが壊れないくらいに水をかけられるようにしてくれると楽しいかも。

東京都銭湯組合非加盟なので敬老系の割引がないのと、そもそも値段設定が高めのため、客層がサウナ好きの常識のある方が中心。落ち着いて入れました。

帰りに、施設おすすめのとんかつや『ぼんとん』立ち寄ったのだが、喫煙可能なお店だったため、せっかく洗った体にタバコ臭が付いてしまいました。立ち寄り順を間違ってしまったかも。とんかつ屋の悪口みたいなことを書いてしまいましたが、おいしくて店員の方も親切なのでおススメです。ただ、人気店なので満員で入れない可能性がありますので、行く際は他の候補も調べておいたほうがいいかも。

とんかつぼんとん

ロースかつ定食

お肉が分厚い。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
3

けそ

2025.09.04

1回目の訪問

ローカルサウナにチャレンジしたく、こちらへ訪問。
場所は、トゥールスレン虐殺博物館の近く。
受付でメニューを選択します。
サウナのみで4ドル。
ボディマッサージ1時間+サウナで7ドル+チップ。
他、オイルマッサージとかフットマッサージなど多数のコース有り。
支払いは、帰るときにまとめてチップも含めて受付で支払います。
現金のみ。
マッサージコースを選択すると、先にサウナかマッサージか聞かれます。
自分は先にサウナを選択。
サウナに入るときに店員から大小タオルと、サウナパンツをロッカー付近で渡されます。店員と客の区別がつきにくく、最初、他のお客さんが気をきかせて持ってきてくれたのかと思いました。
浴室に入ると椅子が何脚か置いてあるので、空いている席を見つけ自分の場所をキープしましょう。既に帰った客のグラスとか片づけられずに置きっぱなしなので、空席かどうか見分けがつかない場合がありますが、浴室内スマホ持ち込みOKでほとんどの客がスマホを持ち込んでいるため、スマホが置いてなければ多分空席と判断していいと思います。ちなみに、柱に充電用のコンセントまであります。
店員が「water?」って聞いてきます。ペットボトルの水やグラスのお茶は無料でもらえます。キープした席にセッティングしてくれます。
サウナはドライとスチームの2種類。
ドライ側はロウリュウ可能でサウナストーブの上にレモングラスやライムなどが一緒に蒸されていて室内は良い香りが漂ってます。
浴槽は3種類あり、高温、常温水風呂、冷水風呂と並んでました。
冷水風呂はキンキンに冷えていて10秒も入ってられませんでした。でも、ローカルの人は、この中でず~っと談笑してます。サウナは2~3分で出てたような気がするので、この人たちは冷水風呂メインで来てるのかもしれない。
マッサージは浴室とは別フロアーです。浴室を出てサウナパンツを脱いでバスタオルを腰に巻いて移動します。店員が「マッサージ?」と聞いてくれるので、指定された部屋へ向かいます。部屋に入ると上下の服が置いてあるので着替えてマッサージの方を待つ感じです。

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  • サウナ温度 48℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃
4

けそ

2025.08.31

1回目の訪問

プロムポンの駅から徒歩で訪問しました。約20分オーバー歩く。途中で徒歩は判断ミスかと思ったけど、街並みが日本では見られない感じで、散歩もいいなと。(でも帰りはGrabでホテル直行しましたけど。)
高いビルに囲まれたとこに大きな空き地があり、そこに平屋の建物が。地面師いたら詐欺のネタに使われそうな土地。
土足で受付まで入り鍵を渡されて、土足のままロッカーへ。廊下にお姉さま方が数人ソファに座っているけどなんだろ?マッサージの方だろうか?
こちらのサイトで口コミを読んで来たので、どこかにサウナパンツがあるはず~と見渡すけどない!私がオロオロしているのに気付いたのか日本人の方が、「今、(係の人が)持ってくると思いますよ。」と言われたので待っていたら持ってきてくださいました。教えてくれた方、その節はありがとうございました。
体育館のような、高知のグリンピアのような倉庫なような広めの空間に入ると、プールやらサウナなどがあります。
これも事前に口コミで学習していたのですが、係のお姉さまが指をさされたチェアーにすでにお茶とフルーツがセッティングされていました。(私が行ったときはぜんざいはなかった。残念)
サウナも予習のとおり、ロウリュウされているヌシがおりました。
そういえば、ヌシが来店されたときに、お姉さまがヌシのキープサウナパンツ(通常のレンタルとは柄が違い、ちょっとかっこいい水着)をチェアーにお茶とともにセッティングしてました。
椅子に座って休憩しているときに私は見ました。常連さんが壊れたテレビの裏に何か小さなボトルを隠しており、そのボトルから謎の液体をロウリュウで使われているカップに何滴か注いでました。これが、サ室がいいにおうがするの原因かも。しかも、体にも塗っていました。万能薬。
また、再訪したいですね。(でもアクセスが悪いから無理かな。)

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,18℃
28

けそ

2025.08.15

1回目の訪問

麻布十番に用事があったので、その帰りに15分ほど歩いて初テルマー湯麻布店しました。(新宿店は年に数回行くのですが)
マンションみたいな建物の下が施設になってました。独立した建物の新宿店と比べると、ちょっと狭い感じ。
お盆だからか、混雑してなくてゆったりすごせました。
たまたま、ありがたいことに、AJC2025個人優勝のオジ・マービック氏のアウフグースがあり、2回も参加してしまいました。21時の回は、西麻布店の店員さんと共演でしたが、最後の最後にバケツに残った水をサウナストーブにぶちまけるという過激なパフォーマンス!最高潮にアチアチで、なかなか良かったです。
サウナの外に氷でキンキンに冷やされた麦茶(8月限定らしい)が設置されていて、これは
超ありがたいですね。

セットB

これに、えびの蒸し餃子と小籠包が付きます

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  • サウナ温度 52℃,91℃,85℃
  • 水風呂温度 10℃,17℃
5

けそ

2025.08.04

1回目の訪問

蒲田まで来たので、大田区paypay20%ポイント還元の対象店舗になっているので訪問。
店員さんにキャンペーン対象か確認するとよく分かってないようでしたが、決済してみると、ちゃんと20%分のポイント還元表示ありました。
しかも、20周年(だったかな?)のキャンペーンで会員はいつもより割安で入金できました。ただ、今、公式ページを見たのですが何もこの情報が載っていないですね。
私は当日LINE会員に入会したのですが、割引していただきました。しかも、LINE会員入会特典として岩盤浴、ドリンク、有料座席のクーポンまで頂きました。
で、岩盤浴に入ってみたのですが、この時期だと昼間の外気温と同じような部屋に寝転んでると、公園の芝生で寝転んでも今の時期だったら変わらないなと思いつつ、しっかり汗をかかせていただきました。
サウナはやさしい湿度と温度。壁に電気式の赤外線ヒーターも設置されてました。
水風呂は黒湯(湯とかいても冷泉)源泉、水の2種類。水側は超ぬるく、注ぎ口から水とお湯が半々に出ている状態。お湯なんて止めてくれればいいのに。チラーで冷やしてほしいな。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 29℃,22℃
5

けそ

2025.07.27

65回目の訪問

日常使いにちょうどいいです。
プールのリラックス設備が充実しています。
ミストサウナはプールにあります。
利用するには水着が必要です。

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  • サウナ温度 45℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃
0

けそ

2025.07.25

1回目の訪問

東急こどもの国線を利用して訪問しました。
駅前のスーパーが開いていれば中を通り抜けると、暑さや雨から避けることが出来ます。
レンタルタオルはなし。タオルは買い取り方式。つくばにある喜楽里は無料レンタルで、同じチェーンでルールが違うんですね。
オートロウリュウは激熱。開始直後、入っている人が次々と外に逃げています。どうにか最後まで耐えきったのですが、私1人ぼっちになってしまってました。オートロウリュウはあまり受け入れられていない模様。頻度は1時間に1回とか減らしてもよさそうな気がします。それか混雑する土日限定とか。
露天が気持ちいです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
0

けそ

2025.06.19

1回目の訪問

泊まりで利用しました。
日帰り客を受け入れる時間帯(10:00~19:30)は全体的に混雑してましたが、宿泊客だけ入れる時間帯(19:30~23:00,6:00~9:00)はガラガラです。サウナも独占し放題でした。たまに朝はサウナ停止のお宿とかありますが、こちらは稼働しておりました。ただ、日中は100度越えだった温度が朝は90度くらい。スイッチ入れて温度が上昇中のタイミングだったかもしれません。
水風呂は蛇口から常時注入。チラーの存在は不明。
チェックイン後に地元の方に混じって3セット、そのあと、寝る前に2セット。朝2セット。サウナと温泉づくし。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
0

けそ

2025.06.18

1回目の訪問

盛岡に泊まることになったので訪問しました。
車はなかったのでバスで行こうかと思いましたが、ホテルにレンタサイクルがあったのでお借りして訪問。
約30分くらいで到着。道中、道幅が狭い歩道が半壊している道があり車道側を走っていると自動車がガンガン横を走って、ちょっとドキドキゾーンあり。自転車はちょっと厳しいかと思いましたが、地元チャリ通の高校生たちはスイスイと通り過ぎていて慣れているもよう。
半汗だくで到着。サウナ前の運動としては良かったかなと思いつつ、帰りもこの道中が待っているのかと若干テンション下がる(ただ、帰りは、かなりゆるい下り坂でしたので行きより楽ちんでした。)
受付でサウナ・スパ健康アドバイザーのカードを見せて水1本ゲット(通常入浴ではもらえません。ラウンジコースの特典。ちなみに、ラウンジコースの場合、入口にある申込書ぽい紙に個人情報を書いて受付で提出する必要があります)
浴場に入り、シャワーで禊をしてサ室へ。
入ってすぐ正面に2人サイズの席が目に入ります。これを見て、一瞬「この座席サイズだったら、ここのサウナ狭いのかな。」と思いますが、視線を左に移すと広大なサウナ空間が広がりました。大型の遠赤外線サウナ2機設置。ちょっとした教室サイズで驚きました。ここでサウナ講義とかできそうだなと思いつつ、サウナはアチアチだから短い時間しか講義できないなと自分につっこむ。
この広い空間にサウナマットがびっちりひかれてます。何枚あるんだろうと数えてみましたが、途中でわけわかんなくなる。なんとなく100枚以上はある模様。これを取り換えるのすげぇなと従業員の方に感謝です。
この後、水風呂と露天風呂で休憩を繰り返し3セットし、ラウンジでマンガを見てうだうだ(マンガは最新刊が充実してました)。
リラックスできました。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
3

けそ

2025.06.14

6回目の訪問

宝泉湯

[ 東京都 ]

土曜の夜で雨も降っていたからガラガラでした。
競合サウナが多いエリアだからかなぁ。
でも、人が少ないからストレスフリーです。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
5

けそ

2025.04.25

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ10分×3、水風呂1分×3。
金曜日の夕方訪問。私が滞在中、他のサウナ客なし。1人で占有できて幸せ。
サウナの温度設定もとがってなくて、ゆる~く入れます。
お値段も東京都銭湯価格+200円の追加料金で入れます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
7

けそ

2025.03.29

8回目の訪問

相変わらず人が少ないですね。
宿泊客がメインなのか、ほとんどの方がサウナ1セットとか、
体洗って出てしまう人とかが多い模様

ここの水風呂、基本的に湯船の下から冷たい水が湧き出るタイプで、
上の層でぬるくなった部分が浮いてるゴミと一緒にあふれ出てくれるから
意外とひんやりしてます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
9

けそ

2025.03.22

1回目の訪問

藤の湯

[ 東京都 ]

リニューアル後初訪問。
夕方くらいに利用したのですが、洗い場が一瞬混雑しているタイミングもありましたが、銭湯としては比較的空いていました。
お子様連れのファミリー層も多かったですね。偏屈なお客さんが多いとこだと、お子様連れは避ける傾向があるから、銭湯に慣れてない人にもおススメですね。
サ室は独特の形状でした。洗い場の奥に設置されており浴室空間の高さからすると屋根は低め。昔の銭湯だと機械室があったところに今回の改修でサウナを設置したのかな?入口を入ると2段分掘り下げられています。一瞬、タワーサウナかと思いました。
遠赤外線ヒーターの隣にロウリュウマシーンが設置されています。室温平均100度。毎時00,20,40分にAutoロウリュウ発動。これが激熱!一般的なサウナだと、Autoロウリュウ設置の場合、室温90度以下が多いような気がするのですが、こちらは100度+高温温風、なかなか良い修行をさせていただきました。
全然、サウナとは関係ないのですが、たまたま同じタイミングで入ってきたオジサンが小声で「しっぱいした~」っておっしゃってたのですが、水風呂でも2セット目でも「しっぱいした~」と聞こえてきました。しっかり汗を流してリセットして頂ければと。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
8

けそ

2025.02.01

2回目の訪問

香藤湯

[ 東京都 ]

杉並区の「温泉めぐり」キャンペーンで手ぬぐいもらいました。
ボナサウナ(?)で、表示されている温度より熱く感じますね。
メトロ丸ノ内線東高円寺駅、JR・メトロ東西線中野駅のちょうど中間くらいの位置。

余談ですが、今、都内の組合に加入している銭湯限定ですが、インバウンドWelcome銭湯キャンペーンで外人さん向けに配っていた銭湯割引券がなぜか一部の都営地下鉄駅のフリー雑誌のラックに置かれていて日本人でも使用OKの状態になっています。これ使うと、ちょっと銭湯料金が安くなってお得です。期限は、2月末までか予算に達するまでだそうです。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
7

けそ

2025.01.19

1回目の訪問

秀の湯

[ 東京都 ]

すぎなみ銭湯温泉巡りで先着200名に手ぬぐいがもらえるということで19時頃に訪問したのですが、人気銭湯だけに既に在庫切れになってました。残念。

混雑はしていますが、並ぶことなく3セット。

ファミリー層が多かったですね。私の中で勝手に子連れが多い銭湯は「安心してこれる銭湯」のバロメーターにしてます。癖のあるお客さんが多いとこって、子連れ少ないんですよね。銭湯初心者におススメです。

お店の登録情報に臨時休業の情報を追加させていただきました。
内容としてはこのサ活に添付した画像となります。
水タンク修理のようです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
12

けそ

2025.01.18

2回目の訪問

杉並湯

[ 東京都 ]

なぜか浴室が停電しまくりで暗くなり女性側から「きゃ~」って声がしてました。
男湯側は、落ち着いてました。10分くらいで停電は解消。
意外と暗い中で入る風呂もいいなと感じてしまいました。
サウナの中は電源の系統が違うのか非常用が作動していたのか分からないですが、停電でも点灯してました。

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  • サウナ温度 88℃
3

けそ

2025.01.17

1回目の訪問

新越泉

[ 東京都 ]

10年ぶりに訪問。
場所なんて忘れてしまってるかなと思ったけど、「初めての人には分かりずらい感じのビル銭湯」というこちらの特徴が逆に印象深く、覚えていました。
10年前はサウナ客がほぼいなかったけど、サウナブームの影響か増えてるなと感じ。でも有名店よりかは少な目。落ち着いて入れます。
テレビ付き。熱くて苦しくなっても気がそらせるので個人的に好きです。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
7

けそ

2025.01.13

2回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

混んでたけど、待つほどじゃなかった
たまたまかな
サウナハットの落とし物が綺麗に並んでました。何かの飾りかと思った。

灯籠ワンタン

灯籠ワンタン

ワンタンの具がでかくて美味しい

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
6