ホテルキャビナス福岡
カプセルホテル - 福岡県 福岡市
金曜夜サ活&土曜朝サ活@キャビナス
4連泊の3泊目
洗体→変わり湯の赤ワイン🍷の湯で下茹で→ロイヤルサウナと高温サウナを各2セット→屋上外気浴→屋上露天風呂
中洲へパ
帰宅後、8時間爆睡😪💤
翌朝は洗体→変わり湯のヨモギ🌿の湯で下茹で→ロイヤルサウナ→水風呂→高温サウナ→水風呂→屋上外気浴→屋上露天風呂
今日からはオフ
昨晩
①ロイヤルサウナ 10分、室温70度、最大心拍102
②高温サウナ（下段）10分、室温100度、最大心拍113
③ロイヤルサウナ 10分、室温70度、最大心拍104
④高温サウナ、ロウリュサービス（下段）14分、室温100度、最大心拍128
今朝
①ロイヤルサウナ 10分、室温70度、最大心拍103
②高温サウナ（下段）10分、室温100度、最大心拍125
合計：6セット
サウナ：★★★★☆
水風呂：★★★★☆
温風呂：★★★★☆
外気浴：★★★★☆
男
-
74℃,100℃
-
18℃
0
50
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