2021.03.07 登録

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  • 好きなサウナ キュア国分町 とぽす 草加健康センター 萩の湯(鶯谷)らくスパ神田 湯けむりの里、宮前平湯けむりの庄 千年温泉 宮城湯 最近は熱めのサウナが好みになってきました
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あけぼの

2026.04.29

2回目の訪問

今日は青木陽菜さんのフリーライブを見に所沢へ ライブ帰りにサ活しようとキンクイ行こうとしましたが送迎バス乗場には大声で騒ぐドラ○エがいたのでやめて駅前のバーデンガーデンに変更
ベッド&スパ時代は来たありますがバーデンガーデンに変わってからは初めて
ショートコースで入館しましたが開店10周年記念でステッカーと次回から使える割引券とドリンク券もらえました 
3セットして4セット目は17時のアウフグース参加 急激に熱くなるアウフグースでなくじわじわ熱くなるアウフグースで休日にリラックスするにはいいパフォーマンスでした 
混雑もしてないし騒がしいキッズもいないのでここにして正解

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
13

あけぼの

2026.04.26

3回目の訪問

先週はシズクへ行きましたが今週は品川サウナへ。16時頃行きましたが行列できてた 20分以上待って入館 kuu1セットしてzen入ろうとしたら満室 16時50分ごろにはアウフグース列出来ていて早速並びました 17時のアウフグース参加 タオルさばきにみんな拍手喝采 アロマもスパイシー系でたっぷり発汗
退館したあとなんか身体がスッキリ 
月曜からの仕事も頑張れるぞ

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  • サウナ温度 92℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,19℃,7℃
19

あけぼの

2026.04.25

16回目の訪問

芝桜とアニメ聖地めぐりの帰りに祭の湯で入浴してきました 温泉や芝桜をイメージした変わり湯で下茹でしてからのサウナ 温度はちょうどいい感じのサウナ
観光して歩き回ったあとにリラックスするのにいいかもしれない ととのいいすもいっぱいあって心地よかった
3セットして フードコートで一杯

わらじカツ丼

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あけぼの

2026.04.24

155回目の訪問

仕事終わりに1週間の疲れを癒すべく久しぶりのホーム湯けむりの里でサ活
前よりサウナ熱くなってる気がする 熱波終わったあとだったからかな?
上段で3セット うちオートロウリュ1回 
土曜日限定の食事付きプランが気になる

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
14

あけぼの

2026.04.20

14回目の訪問

マンガも読めてWi-Fi環境もあるスパ銭に行こうと今日はこちらへ アソビュークーポン利用で200円引きの900円
ととのいいすが多いしサウナもオートロウリュが15分おきなのもいいね

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  • サウナ温度 94℃
16

あけぼの

2026.04.19

21回目の訪問

秋葉原で深夜のクラブイベントでオールナイトしてから始発にのって大井町へ
遊び疲れた体を癒すべく朝サウナやってるシズクに行ってきました 朝の5時は宿泊利用の人がほとんど 混んでないし安いから使い勝手がいいサウナですね 
60分コース2セット

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  • サウナ温度 98℃
23

あけぼの

2026.04.13

16回目の訪問

青山吉能ライブ仙台公演の後に泊まり 
ライブあと韓国サウナ入って就寝 
朝は韓国サウナ2セット オートロウリュサウナ2セットして目を覚ます 朝からアッツいオートロウリュと熱風浴びて前日の飲み会のアルコールを飛ばしてきました 
階段にサウナ図面の展示がされてました

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
23

あけぼの

2026.04.11

15回目の訪問

楽天イーグルスの試合観戦と青山吉能さんライブの前乗りで宿泊 チェックインしてロウリュサウナ2セット 韓国サウナ1セット

とんとんラーメン

仙台マーボー焼そば

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
13

あけぼの

2026.04.05

21回目の訪問

東急の期間限定で割引になってる1日乗車券早く使わなきゃと思ってこどもの国線に乗り喜楽里へ
温泉と炭酸泉で湯通ししてからサウナへ
オートロウリュ×2 なし1セット
サウナでヘロヘロになってるじぃさんが店員さんに介抱されてた 皆さん無理なさらず。

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  • サウナ温度 86℃
18

あけぼの

2026.04.04

10回目の訪問

池袋での予定前に時間があったのでCIOでクイックサ活 45分コースなので1セットのみ タイミングよくオートロウリュに当たって短い時間でもととのえた

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.7℃
20

あけぼの

2026.03.29

8回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

AnimeJapan帰りに歩き疲れた身体を休めようとすえひろ湯へ
サウナメッツァやおふろの王様にシズクもあるけど混んでそうだったのですえひろ湯に決定 おふろは混んでたけどサウナは余裕あり うるさいやつもいなくて快適でした 電気風呂とアチアチボナサウナが疲れた身体を癒してくれる 3セットであまみたっぷり

おいしいラーメン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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あけぼの

2026.03.26

1回目の訪問

玉の湯

[ 東京都 ]

阿佐ヶ谷でアイドルトークイベントがあったのでその前にサ活 ハワイアンなスチームか迷いましたが新規開拓の玉の湯に決定 サウナ料金こみで850円PayPay払いできました
日本盛の湯であったまってからのサウナ
118℃の昭和ストロングなアチアチカラカラサウナで最高

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  • サウナ温度 118℃
14

あけぼの

2026.03.26

154回目の訪問

お昼にお出かけ前に3セット 平日昼の湯けむりは空いていて落ち着くなぁ 4月から9月まで毎週土曜に熱波祭り開催の告知

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  • サウナ温度 90℃
16

あけぼの

2026.03.22

4回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

横浜へ出かける用があったので帰りにスカイスパで2時間コースで入館 メイン→セルフロウリュ→メイン→メインで入ってきました 2時間コースでも時間を合わせればアウフグース受けられます 16時のアウフグースに参加 なんとか空いたところに入れてよかった 1時間ほど入浴あとの時間はリクライニングで休憩と短い時間でも満足

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あけぼの

2026.03.21

1回目の訪問

千載一湯スタンプラリー進めようとアソビュークーポン利用で入館 土曜日昼でしたが空いていてよかった 黒湯の温泉であったまってからのサウナ 北海道の家見たいに二重扉だ だから熱が逃げずしっかり温まるんだな
10分3セット ととのいいすも多くて○

吉野家 東急中央林間駅店

牛丼とまぜそば

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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あけぼの

2026.03.20

10回目の訪問

今日は川口へアイドルイベント行ってから 川口から草加までバスで行けること知ってSKCへ。もよりの小山バス停停まるのと停まらないのがあるので間違って乗りそうになるし乗り逃したりと紆余曲折ありながら到着 川口からバス乗られる方新郷経由ですお気を付けください
バス停からは草加健康センターのデカイ看板があるから迷いませんでした 
待たずにスムーズに入館できましたがいつの間にか休日1500円に値上げされてて泣いちゃった。
薬湯であったまってからサウナへ 久しぶりのskcのサウナ熱くてすぐあまみでた 18時半に突然ロウリュ開始したので参加してきました
やさしめからの激アツの流れでしたが最上段で浴びる熱風ヤバかったです

ラッコ飯 陸ハイボール

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あけぼの

2026.03.15

2回目の訪問

京浜東北線から大井町線乗り換えで大井町へ スルーするのもつまらないのでサウナ激戦区大井町にてサ活しようかなと。どこにいこうかと考えてお風呂にも入りたいのでおふろの王様へ。アソビュークーポンで土日祝限定割引クーポン1550円 平日料金で入れるので得です
日曜日夕方だからお風呂もサウナも混んでた 
キングサウナ3セット 蒸し風呂1セット 蒸し風呂が熱めでよかった

ハイボール 豆腐とニラの塩麻婆

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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あけぼの

2026.03.09

153回目の訪問

今日は平日休みで熱波祭りチャンスなので夕方行ってきました 熱波祭りの時間はサウナは満室 アロマは花粉症に効くユーカリ パワフルなうちわあおぎも盛り上り さらにアロマ水追加投入の時に拍手喝采で体感温度もスタッフのパフォーマンスも熱かったー

松屋 あざみ野店

ネオトマトごろごろチキンカレー

98店舗のみ限定メニュー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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あけぼの

2026.03.08

14回目の訪問

今日は仙台での同人誌イベント参加のため遠征 夜行バスで仙台入りして予定まで時間あるので3時間コースで朝サ活
オートロウリュ熱くて朝からキマリました 来月ライブでまた仙台行くのでキュアにはお世話になります

大衆食堂 半田屋 東口BiVi店

ハムエッグ

生まれたときからどんぶりめし

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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あけぼの

2026.03.07

2回目の訪問

今日のサウナ2件目 お昼はCIO行ってから南大塚ホールでのイベント参加して大塚から都電で東池袋へ移動 アソビューでチケット事前購入から入館 土曜日は追加料金700円追加とのこと
館内はいい香りに包まれていて高級スパに来たって感じがする  
炭酸泉入ってからサウナへ ドアノブ式でビックリしたが非常用ブザーあるし 取り付けもきちんとしてそうだったのでまぁ大丈夫でしょう パラリンピックスキー見ながら10分×4セット

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