孤島

2026.05.02

1回目の訪問

昼下がり、いったんホテルに戻って阪神戦を見ながら一休み。チェンマイからもほぼオンタイムで観戦できる便利な世の中です。途中ヒヤヒヤしながらも、無事に勝ったのを見届けてからこちらへ。

竹垣にごく小さな看板があるだけで、扉も閉まってるので一瞬休みかと思いましたが、扉を開ければ綺麗でちゃんとしたサウナでした。360バーツ払うと大小タオル1枚ずつを渡してくれます。

サウナ、アイスバス2基(氷入りの1℃と神戸サウナと同じ11℃)にプールという構成です。けっこう街中なのに割と静かで、もともとあった木を生かして緑が多く、落ち着ける雰囲気。

サウナはカラッカラのアッツアツでした。温度計は90℃だけどもっと熱いような。サウナハットが置いてあって、自由に使えるのでありがたいです🙏

これにセルフロウリュするとすごいことになります。チェンマイで昭和ストロングサウナに出会いました。

アイスバスは、2基ともPrimal Iceのチラー付きなので常に循環していて、温度も水質も安定しているのが良いです。肌がチリチリに熱くなったところで、11℃に入るのが最高でした。

1℃の氷入りはさすがに冷たすぎ。3〜5分推奨って書いてあるけど絶対無理です🥶

頭上の木を眺めながらの外気浴は、風の抜けも良いので気持ちいい。

旧市街すぐ近くだし、次にチェンマイ来る機会あれば必ずまた来ます。

水分補給は、旧市街の老舗Irish Pubにて。よく冷えたパイントのハイネケン生が、昭和ストロングでカラッカラの体を潤していきました🍺

孤島さんのCNX Sports Recoveryのサ活写真
孤島さんのCNX Sports Recoveryのサ活写真
孤島さんのCNX Sports Recoveryのサ活写真
孤島さんのCNX Sports Recoveryのサ活写真
孤島さんのCNX Sports Recoveryのサ活写真

The UN Irish Pub & Restaurant

フィッシュボール、ハイネケン

今宵のアテはフィッシュタルタルで。

2
160

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2026.05.02 22:13
1
お疲れ様です、チェンマイ旧市街近くにこんなサウナ施設があったとは…、ショック、私もイキタイ。
2026.05.03 09:06
1

まだできて間もない施設かもしれないですね。ワタシはかなり気に入りました!
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!