シゲ

23時過ぎとなりましたが、少し温まりたくなり、近くのほのかの湯に行きました。閉店まであと1時間にも関わらず結構な人でした。万人受けするいい施設ですね。

蒸し始めではありませんが、年末に行ったぽかぽか温泉に再訪しました。前回も思ったのですが、チラーが導入されんですかね？体感的には15度ぐらいの水温でした。サウナ付き（塩サウナ利用可）で800円。ローカルの相場はこれぐらいなんでしょうね。

先日のサウナで蒸し納めのつもりでしたが、昨日観た『サ道2025』に影響を受けて大晦日も近くのサウナに来ました。昔からあるぽかぽか温泉、通称『ぽか温』。数年前にリニューアルされて、フロアは綺麗になりました。
お風呂は以前と変わりませんが、この季節のためか水風呂が冷たい印象を受けました。
塩サウナ→高温サウナのハシゴで汗の出方は普段以上でした。
サウナ室にかかるのは「年忘れニッポンの歌」。演歌の世代ではありませんが、なんとなくサウナにはこの雰囲気があっているような気がしました。来年もよい年でありますように。

自宅近くにある桑の湯に行きましたが、本日より3日まで正月休みということで閉まっていました。そのため、健幸プラザ西大寺へ来てみました。約2年ぶりの訪問です。
相変わらず広いお風呂でした。サウナは94度。そして、地元の方たちの方言丸出しのおしゃべりが耳心地よかったです。最近のサウナは大体静かに入っていますからね。BGMは有線で流行りのJPOP。おじいさん達の方言とのアンマッチが逆によかったです。
水風呂はありませんがこの時期の水シャワーが冷たい！
あと、心なしか訪れている人が皆、健康そうでした。やはりスポーツ施設に併設しているからでしょうか。やはり健康が一番ですね。

東京出張でサウナセンター鶯谷本店に宿泊しました。柚子湯という洒落たお風呂にほっこり。安定の常宿です。

午後から岡山県津山市で予定があったため、帰りにホームサウナに寄りました。熱湯、ぬる湯、水風呂（14℃）、サウナ（セルフロウリュ可）、露天風呂…
一言で言うと安定ですね。

岡山県に立ち寄ることができる方は是非。

鹿児島中央駅から朝イチ移動となったため、駅前にあるサウナに泊まりました。サウナ室は85℃ぐらい、水風呂は14.5℃を示していましたが、体感としては16℃ぐらいの感じでした。
昔ながらのカプセルホテルという感じですが、時間が遅かったせいか空いていました。お風呂に光明石が使用されており、あまり気に留めていませんでしたが、岡山（地元）の山奥で採掘されているんですね。厚生労働省に認可された医薬部外品とはいうものの、幾分怪しさもありましたが、ホームページなどを見る限りしっかりしているんですね。そう考えると泉質が良いような…（個人差はあります）

昨日泊まったホテルの姉妹ホテルが道の向かいにあり、宿泊者は入れるということなので行ってみました。
マリノーヴァは男性のみですが、こちらは男女可能のようです。またマリノーヴァは段々サウナ（5段）に対して、こちらは3段ですが広さは十分です。水風呂はこちらの方が冷えており、潜ることもできます。
マット交換も5分ぐらいで終わります。全体的に清潔感のあるものでした。

宮崎で予定があったため、マリノーヴァに泊まりました。一言で言うと、古き良き昭和のサウナです。85℃のサウナはなだらかな段々になっています。浴室は電気風呂など備えた、昭和サウナです。水風呂は決して冷たくありませんが、潜りも可能です。
休憩椅子などがないため、みなさんどこで休まれているのかなと感じました。道の向かいに姉妹ホテルがあり、宿泊客はそちらのサウナも使えるため、機会があれば利用してみようと思います。

岡山県北で用事があったため、たけべ八幡温泉に行きました。岡山市街地からだと少し距離があるため、普段はなかなか行くことがありませんが、ちょうど帰り道だったため寄ることにしました。

ここは源泉掛け流しの温泉を備えており、内湯40℃、37℃のほか、ひのき造りの露天風呂もあります。

サウナ計は85℃を示していましたが、温泉に浸かったせいか体感は熱く感じました。
ここの特徴は、源泉掛け流しの水風呂で温度は28℃。サウナに慣れている方にとっては、もの足りないかと思いますが、お年寄りにも優しく、何よりも源泉掛け流しの水なので、肌にしっとりくる感じがいいです。

なんとなく『いとこの家』にお邪魔した気分にさせてくれます。自宅でもない、友達でもない感じでしょうか。

仕事で松山に来たため、初のベッセル松山市駅です。
ベッセルグループはサウナがある施設が多く、期待していました。（本当を言うと期待しすぎると後からがっかりすることがあるため、普通に期待していました）
実際は期待通りでした笑

まず、清潔です。サウナ室ほか、水風呂などもしっかり清掃されています。ドライヤーや扇風機もダイソンで、清潔感を優先する方にはお勧めです。

サウナ室は92℃ぐらいで定員は7名、水風呂は木桶のような作りで14.5℃です。

ドアの外側にはウォーターサーバーもあり、サウナ好きで出張の多い方にはお勧めです。

追伸
この日、宿泊しましたが、朝食バイキングも是非ご利用下さい。名物のタイ茶漬けや、じゃこ天など愛媛の名物がしっかりと盛り込まれています。

関東方面で仕事があり、サウナセンターに宿泊しました。
前回泊まった折に気づいた、カップホルダー2個出る問題、仕切り壁ぐらつき問題はすっかり解決していました。

4階休憩室にサウナに絡んだ書籍があるのですが、『ノスタルジックサウナ』という本に「サウナセンター」が書かれていました。これまでの歩みがインタビューを交えてまとめられており、一層この施設が好きになりました。

埼玉で仕事があったので初めて訪れました。
所沢駅より歩いてほど近いところにあるサウナです。
サウナ室は仕切りはないもなの、2種類に分かれています。
水風呂は12度で普段自分が行っているサウナより2度低く、個人的には冷たすぎた感じでした。
一方で、33度前後のバイブラ湯があり、屋根から霧雨のようなものが降り注ぎ、しっかりと冷えることができました。
食事も充実しています。ビールなどのセットが1000円であり（写真はミックスしています）、コスパ大です。
何よりも駅近なのは最高です。

愛知県南で仕事があるため、サウナ付きの宿泊施設を探していたところ「サウナイーグル」がヒットしました。
日本一熱い熱波、というのは聞いていましたが、この日は激アツロウリュはありませんでした。ただ、驚くことにロウリュが45分間続くということで、熱波師が最初4人ならび、次々とロウリュを行うシステムでした。（その間は出入り自由）
もう一つのサウナも暗がりで1人の世界に入れるものでした。
全体的に清潔で機会があればまた足を運びたい施設です。

週末、千葉で仕事だったので、カプセルホテルふらるに宿泊しました。栄町という繁華街（風俗街）にありますが、お店の責任者（女性）曰く、「なかなかの環境ですが、水には自信があります」とのこと。確かに水風呂の水は肌に吸い付くような水質です。
ちょうど休憩していた時、お店の人が温度を測りに来ていたので尋ねたら、サウナは約100℃、水風呂は14.6℃だそうです。
程よく暗く、香しいサウナ室。決して広くはないものの、キリッと冷えた水風呂。無駄のないシンプルな雰囲気がよいです。

東京での出張の際、よく利用しています。サウナ好きの方に無駄なくシンプルに楽しめる施設です。
サウナ室は程よく湿度もあり、水風呂も約13度。
浴室のカップホルダーはなぜかいつも出が悪く、ワンプッシュでカップが2個出ることが多いです。
またお湯と水の境目にある衝立のような壁はグラグラしているので、触れないように注意して下さい。
でも鉄板の宿です。

新千歳からの飛行機が悪天候のため遅れました。地元（岡山）に帰れなくなり、神戸に一泊することとなりました。
神戸サウナも考えたのですが、早朝に出発することを考えれば、6時間3,000円のコースが良いかと思い、神戸空港から中公園に電車移動をしてチェックインしました。
初めて利用しましたが、一言で言うと「驚き」でした。
サウナ室は熱いし、水風呂も9℃。
シンプルで無駄がない施設で◎です。

休憩スペースはリクライニングソファがあり、6時間コースにして正解でした。ホテル横にはコンビニもあります。ちなみに代表は楽天グループの三木谷さんでした。

神戸中心部からはやや外れるものの、おすすめします。特に神戸空港を使う方には！