秘伝のおでん

東北の冬のサウナは外気浴をしに行くから気持ちいい

東京に来たらやっぱりここ。セッティング、外気浴、施設の設備ともに心地よい。また来たいと思わせるのってなかなか無い。

朝ごはん（手羽と大根煮&豚汁）

こういうのでいいんだよ

やっぱりホームはいい。外気浴が気持ちいい季節になった。

唐揚げ&ハイボール

ここの唐揚げ、めちゃ美味い

ホームサウナで初アウフグース
しっかり整えてよかった
7分→30秒→8分
8分→45秒→9分
12分→1分→10分

6分→40秒→7分
7分→1分→8分
2セットでもしっかり整う1日の締め。

ホームサウナ。ロウリュタイムに2度遭遇。
こういう日は嬉しいし、バチバチに整う感じ。

関西サウナ編。
今日は京都のルーマプラザへ。当初は「サウナの梅湯」さんか「五香湯」さんを訪れる予定だったが、その後の予定が詰まっていた為、予定を変更し、こちらへ。
噂で凄いとは聞いていたがどんなもんかと思っていたが、想像以上に凄かった。
まずサウナは3種類。高温サウナに塩サウナ、そしてフィンランドサウナである。どれもレベルが高い。京都ともあって水の質がいいのもあってずっと入っていたくなる水風呂。これもいい。あとは外気浴のスペースの広さ。インフィニティチェアの数に驚かされつつ、京都の風は心地よかった。
高温サウナ→フィンランドサウナ→塩サウナ→フィンランドサウナでそれぞれ8分、45秒、10分とした。
京都サウナも侮れないぞと思いつつ、次はフィンランドサウナonlyで攻めてみるかと考える。

関西サウナ編。
さすが梅田。行くまでに大変な労力があったが、その甲斐は十二分にあった。
サウナは高温と低温そして、小屋タイプの三種類。東京都内でもここまでのセッティングはそうそう無い。それほどまでにアミューズメント感に溢れながらも施設の充実感に驚かされた。
こうなれば、思う存分楽しむしかない。普段は短めを細かく刻みながら入るのだが、この日はそれぞれのサウナを存分に楽しむことに決め、10分→1分→8分の黄金パターンをそれぞれ回った。どのサウナも熱さもさることながら十分な湿度があるため、息苦しさもなく快適に過ごせる。
こうなるとサ飯なども気になったが、それは次の機会に取っておく。

8分.45秒.7分
12分.1分.8分
12分.1分.8分
いやぁ整うのはやっぱりここしかない。
久々に行けて残りの2週間頑張れそう

しばらく行けてなかったホームサウナ。
やっぱりサウナの暑さと水風呂の冷たさは段違い。
バッチバチに整っていけるのが良い。

夏のサウナは水風呂を楽しむ。

人生初のかるまる
深夜バスで東京へ向かった際に何となく、「そうだ、かるまるへ行こう」と思うのはサウナーの性かなと思いました笑
フロントや脱衣場もとっても綺麗。
清潔感のある洗い場とお風呂も印象的。
スタッフさんの目が全部に行き届いてるからこその人気さが伝わってきます。
早朝だったので岩サウナ、ケロサウナのみでしたが、充分すぎる整いを味わえました。
凄い。凄すぎました…
設備もさることながら、暑さと湿度がベストすぎて自分が求めていたサウナ像に合致する瞬間が来て感動さえするレベル。
また東京へ行く機会があれば、絶対行きます！！

実は2回目のとぽす。（1回目投稿し忘れた）　
ここの良さは動線が完璧なところ。
サウナ→水風呂→外気浴までの動線がすごく良く、最短10歩で動ける。
かつ、サウナや水風呂も適温。結構仙台駅からも近いので、今後はヘビーユーズしていきたい。

10月では初のサウナ。
今月も忙しくなりそうなので、行ける時に行く精神でサウナに勤しみたい。
だが、この日はあいにくの雨。しかも気温が11℃ほど。寒い。寒すぎる…
こんな日に本当ならサウナに行くものではなかったと、今思えばそうだが、「サウナに行きたい…」という衝動に駆られてしまったら最後行かねばならないと。
外気浴したい気持ちを抑えつつ、温泉に浸かりながら心と体をリフレッシュできた。

8分30秒→30秒→8分
9分→40秒→10分
9分→30秒→9分
8分→25秒→8分

いやぁ、また今月も頑張れそうだ。