ひさ

サウナ：8分 × 1、16分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：毎年恒例の熊本ゴルフの反省会してたら、21時のアウフグースでめちゃくちゃ飛んだ。明日11年前に車校合宿で訪れた佐世保を回ってみる。

あしがらカツカレー

ちょい辛でバクバク食えるので、出張とゴルフで疲労困憊の体に染みる。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：福岡出張ついでに取引先とそのご友人(師匠)と初セッション。
ご友人とサウナ談義してたら浴室に3時間以上いた。
聞くとこによるとそこそこ出張族で、同じように出張がてらサウナに行くらしい。

肝心のサウナは思ったよりぬるくてととのわなかったけど、雰囲気が◎すぎてよかった。
三重にもおしゃれなスパ銭が欲しい…。

サウナ：6分 × 1、10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：出張サ。これからの社内プレゼンの資料が学芸会レベルなんだが何とかなるだろうか。

カレー専門店 ふくてい 有楽町本店

ステーキカレー

ステーキが柔らかくて飲み物すぎた。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3、40分 × 1
合計：4セット

一言：チラーの故障で水風呂がヌルかったのが唯一残念。だがしかしサウナはクソ熱いし内装もいい感じなので、チラーが復活したら是非再訪したい。
それにしても居心地良すぎて1SET目で昼寝してしまった…。

サウナ：6分 × 2、10分 × 1
水風呂：30秒 × 2、1分 ×1
休憩：10分 × 1、25分 × 1
合計：3セット

一言：琵琶湖を見ながらの外気浴キモティー！！

サウナ：5分 × 1、7分 × 2、8分 × 1
水風呂：1分 × 3、2分 × 1
休憩：3分 × 1、7分 × 3
合計：4セット

一言：初訪問。ロウリュはクソ熱いし滝から出る水とミストが相まって外気浴でバチバチにキマった。
キマった後のBBQが最高だった。

サウナ：7分 × 3、12分 × 1、15分 × 1
水風呂：30秒 × 3、1分 × 2
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
4年ぶりにやっと、やっと再訪出来たひさ的No.1サウナ！！
焚き火のようなサウナストーブと絵に描いたような絶景が目の前にある外気浴スペース、周囲の静けさが相まって本当に最高の施設だと感じる。
ここではいつものようにグルグルととのう訳ではなく、鳥の囀りや蛙の鳴き声といった音を聞いて自然との一体感を感じてととのえる。やはりここでなくては。

ラストセットはスタッフロウリュのおかげで爆ととのいを頂いたので悔いなきサ活ができた。

ここに行くと邪念が全て消えるような気がする。
家から車で8時間かかるけど、「ここだけの為にまた行きたい」と思えるサウナに出会えて良かった。

ありがとう。

サウナ：6分 × 1、8分 × 2、9分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は雨天だったが晴れ間に来れてよかった。爆裂に飛んだぜ。

サウナ：4分 × 2、6分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：地元のサ友が東京に転勤になったので、はるばる足を伸ばしてきた。
約4年ぶりの訪問だけど相変わらずの怪物級の熱さでととのった〜！

サウナ：10分 × 1、14分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：23時の激アツロウリュと9時の朝ロウリュに参加。
激アツロウリュは名前の通りで一番下でもとんでもない熱さでびっくり。
反面、9時の朝ロウリュはゆったりした感じで気持ちよかった。
動線が神なのでしっかりととのう事ができた。

浴室の内装はいい意味で「これでいいんだよ」って感じで良かった。

サウナ：3分 × 1、7分 × 2、10分 × 1
水風呂：30秒 × 1、1分 × 4
休憩：5分 × 1、10分 × 2、20分 × 1
合計：4セット

一言：ロウリュの熱さが凶暴すぎる。最高。そしてサウナ室内の薬草の匂いも良くて外気浴のコンディションも最高だったのでしっかり良くととのった。

出る頃にはサウナ待ちが10人くらいいたけど、サウナ待ち室のような物があり、考えられてるなーと。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：全てのバランスが最高。夜行バスを頑張った甲斐があった。

サウナ：9分 × 1、12分 × 2
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：浴室内が中々ハイセンスな内装でびっくり。ロウリュしたらそこそこ熱くなるし水風呂キンキンだし外気浴スペースの雰囲気も良い。伊勢出張の際はリピかな！
少しホテル代高いけど…

サウナ：8分 × 2、10分 × 1、12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：妻とデートの為、岩盤浴メインのサ活。ひさあるあるで漫画を借りても3冊で飽きてしまう。。

ガーリックステーキライス

パンチが効いてるぅ〜！

サウナ：6分 × 1、9分 × 2、11分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 1、10分 × 1、20分 × 2
合計：4セット

一言：久々に訪問してみたら丁度5周年記念日だった（朝ウナの為恩恵は受けず）。
朝は静かでいいね！！

博多ラーメン なみへい

博多ラーメン

本場の博多ラーメンより確実に美味いといつも思フ。

サウナ：7分 × 2、9分 × 1、11分 × 1
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：いつの間にかリニューアルしてた。だけどメインサウナは相変わらずぬるいまま。なんか惜しい。

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：筑後で接待（今回はされた側）後の渾身の1セット。
上司と大浴場でエンカウントまでがセット（上司はキャビナス個室常連）。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：出張サ。飲みの前の渾身の2セットをかましてきた。
これで福岡市カプセルサウナ3巨塔を制覇したゾ。

やきとり酒場 池屋

胡麻サバ

上司が誰にも知られたくない店らしい。酒が止まらなかった。

記録し忘れてたので今更投稿。しっかりドメカノ読破したゾ。

サウナ：8分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リニューアル当日に訪問するヤツ。
サウナのセッティングが甘いけどこれで平日800円はいい！！
サウナもいいけど、薬草湯がとにかく好み（足が伸ばせるし温度が丁度いい）。