地図からサウナが探せる！

みのわ温泉ながたの湯(長田の湯)

温浴施設 - 長野県上伊那郡箕輪町

サウ来る

2026.03.15

40回目の訪問

サウナ飯

昨日は用事があり泣く泣くホームはお預け😔
そのホームは日帰りだと時間が足りず楽しめないので今日はこちらへ。
ちなみにこちらは、全く知識の無かった自身にたまたま｢整う｣を教えてくれた施設。
自身の初サウナも勿論その時。
その後、ドラマサ道で整うという言葉を知りました😅
が現着したら、隣の体育館🅿️も含めほぼ満車😳
そうか、今日は15日で月イチの｢ながたの日｣だった。
しかも最初で最後の8枚3,000円の回数券を販売すると友達登録したLINEで案内が来てました。
が、自身は会社の福利厚生で12枚200円割引券を持っているので回数券は購入せず😅
丁度食事処のオープン時間だったので先に食事を済ませようとするも、まだ時間が早かったのであまり空腹感は無くチョイスしたのは画像の二品。
日帰り入浴施設なのに何でこんなにツマミが充実してる？🤣
いつかここでガッツリ呑みたいから、誰か｢オイラをながたに連れてって｣
その時は白セリカのGT-Foreじゃなくてもいいです😅
食事後は2階に上がって南アルプスの仙丈ヶ岳と甲斐駒ヶ岳を愛でてから浴室へ。
その後昼時で空いてる時間を狙ってせっせとサ活するも、ギリサ待ちを回避出来てる感じの混雑状況。
そんなでサ室への出入りが多い割に、いつもより2℃ほど高めの室温に救われる☺️
水風呂はそろそろぬるくなり始めた感じの17℃。
4セット後、温泉を楽しんで帰宅。