2021.04.11 登録

  • サウナ歴 22年 11ヶ月
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  • 好きなサウナ 室温が高くてもバランス良く我慢せずいつまでも入ってられる系サウナ ベタですが神戸サウナスパ、アムザ、ウェルビー系列 、なにけん 古くても清潔感がある施設は好きですが逆に新しくても清潔感の無い施設はNGです
  • プロフィール 施設少なくて厳しい三重の地からちょいちょいサウナ行ってますが日記兼ねて投稿してみる事にしました。宜しくお願いします。 なかなか自由な時間無いですが良い施設あれば是非教えて下さい
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ぽんくん

2026.01.04

7回目の訪問

2026バイクでサ初め

明日からの仕事に備えNinjaに跨ってお久しぶりの湯守座さん
意気揚々と向かったのは良いけど寒ぅ〜
途中凍結してそうな箇所もあり慎重に運転して到着
受付後、凍えた身体温めるべく浴室へ
空いてもなく多くもなく活気があって程よい混み具合
パワフル電気風呂含め一通りこなして

SLS→高温→SLSの順で10分×3
前より若干温度低めな気がしたけどナイスなタイミングで水掛けしてくれるおじいさんと若者がいて爆汗笑
おかげさまで良いサ初めが出来ました

去年からバイク乗り出して近隣巡ってるけど今年は北陸、信州とか四国、九州等もっと遠くのサウナ訪れてみたいっすね

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ぽんくん

2025.11.02

1回目の訪問

松阪温泉GURUSPA

[ 三重県 ]

三重にあのイーグルの姉妹店がキター

久しぶりのバイクでサウナということで小一時間Ninjaを走らせやってきたのは先月オープンしたてのGURUSUPAさんサウナイーグルに行った時に広告を見かけオープンしたら絶対行こうと思いやっとこさ来れて期待膨らませてin
色使いとか館内の雰囲気にイーグルテイストあるねー

受付して入館しましたがまだ10時前で岩盤浴エリアには入れず←時間前でも受付と館内着だけでも貰えるようにしてほしい
10時になり岩盤エリアの受付をしてから2階へ上がりピカピカの浴室へ
炭酸泉、電気風呂等々ひと通りこなして

10分×2セット

6℃と16℃の水風呂に外気浴スペースの椅子の種類と数の多さ県内にこんな施設が来るなんて感慨深いっす

入浴後、例のラーメン食べて岩盤浴エリアに入り駅伝見ながら一旦仮眠して13時から岩盤エリアサ室でコスモツアーズなる自動ロウリュがあったので参加。そんなに熱くないし共用スペースなので家族連れとかカップルにはいいと思います
14時からは同じサ室で熱波師ロウリュもあったけどこのエリアは水風呂が無いのでパス

で、2階に戻り
塩サウナ10分×1して
予約した16時の熱波師ロウリュ受けてもう1セットと思ったけど混雑してきたので帰宅しました

コンディションラーメン

EAGLEイズム やっぱこれじゃない

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 29℃,6℃,16℃
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ぽんくん

2025.08.17

7回目の訪問

極楽湯 津店

[ 三重県 ]

いつものとこで
盆休み最終日に朝サウナ
高校野球見ながら7分3セット

よし出来上がり!明日から頑張ろ

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ぽんくん

2025.08.13

1回目の訪問

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

【西三河のスーパーサウナ】

今回もバイクでサウナという事でまたまたNinjaに跨ってやって来たのは前から来てみたかったサウナイーグル
盆休みで交通量が多く自宅から走って2時間弱で到着

一通りこなしてから
メイン5分→メイン(マイルドロウリュ回)→メディケーション7分の3セット
ほほぅこんな感じか...お盆料金にびびったけど綺麗し混んでないし至れり尽くせりで最高やん!

ほんで昼食&お昼寝
やたらドンドンゴロゴロ鳴ってるリクライナー部屋の上はボウリング場なんかな

3時間後再開
朝は14℃やったシングル復活してるやん6℃
メディケーション7分→メイン5分→メイン(スーパーロウリュおかわり10回)の3セットでフィニッシュ!
もう言う事無いですわ
客のマナーもほぼ良いしスタッフさんも元気で接客も丁寧、お盆料金でも大満足でした
では帰るとします

イーグルコンディションラーメン

美味い!汗だく!

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ぽんくん

2025.07.21

1回目の訪問

びわ湖一望の楽園!というか天国笑

三連休最終日
家族に映画見に行くからどっか行ってきたらー言われたのでNinjaに跨ってツーリングがてらやって来ました
家から1時間半位走って汗だくになりながら到着
オープン直後に入館しとりあえずお風呂へ

風呂広っ!露天風呂の奥に広がる琵琶湖の景色!炭酸泉からジェットバス、電気風呂と一通り巡ってサ室へin

暑かったので10分×2セット
広めのドライサウナ深めの水風呂でいい感じ
2セット目にロウリュの時間に当たりここは大団扇で二人がかりで扇ぐスタイルでした爆汗

そんでメシ食ったりリクライナーで小一時間寝たりマッサージチェア(無料!)で揉まれたりして最高の状態で退館
北をめざしビワ3/4周って帰るとします

天ざるそば

そば普通やけど天ぷら美味しかった

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ぽんくん

2025.06.28

1回目の訪問

家族旅行でやって来ました熊本
伊丹からひとっ飛び1時間あっという間にくまモン県へ✈️
今回は家族旅行という事で阿蘇から熊本城を巡る旅となってます
西の聖地?八代の老舗?がまんガマン笑

まぁ、でもちょっと折角やからせめてサウナ付きのホテルにしようと言うことでここを選びました
チェックイン後に夜ご飯を食べに繁華街へ出かけたあと戻ってきて大浴場へ向かいひと通りこなした後

10分×2セット

ホテル併設の大浴場にしてはなかなかいいやん!温泉ではないけど浴槽めっちゃ広いししっかり88℃のサ室に冷たい水風呂、半露天のととのいスペースもあって疲れてたのか2セット目の休憩時に爆睡する始末w

遠いのでなかなか来れないけど機会があればここを拠点にして熊本のサウナを巡ってみたいですね

あか牛丼専門店 ごとう屋阿蘇店

阿蘇高菜あか牛丼セット

期待以上の美味さ!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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ぽんくん

2025.06.19

2回目の訪問

風神という名のオートロウリュ半端ないって!花しょうぶ

今日は休みだったのでNinjaに跨って鈴鹿サーキットでの8耐の事前テスト見学へ
推しチームが走ってる1セッションだけ見てサーキットを後にし単車で10分ほど走り何年かぶりに訪問
受付して2階の浴室へ入り暑いから短めに一通りこなしていざサ室へ

5分(風神ギブアップ)→10分→7分(風神ギブアップ)
の計3セットでフィニッシュ
平日で空いてるし強めの電気風呂、15℃の水風呂、心地よい外気浴めっちゃいいやん

せやけど風神よーあれは強すぎ笑
1回目に胸の先のアレが痛すぎてギブアップしたから2回目は下段キープ&手ブラで胸元ガード、俯いて背中で風を受けるという磐石の布陣で挑んだものの脛から足の甲を突破されて呆気なくギブアップで予選敗退
大阪ニュージャパンのオートロウリュ、なにけんランボーのブロワー攻撃を攻略したワイこのまま負ける訳にはいかんので体制を整えてまた挑戦したいと思います

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  • サウナ温度 85℃
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ぽんくん

2025.03.30

1回目の訪問

天然温泉ジャブ

[ 三重県 ]

ゆるーくととのえる老舗初訪問

早朝からMotoGP見て気分だけGPライダーな感じで名阪国道をひた走って迷いに迷ってやって来ました天然温泉ジャブ
月ヶ瀬温泉以来のバイクでサウナということでいざ入館
めっちゃ熱いお湯やら露天風呂やらかなり強めな電気風呂やらひと通り堪能してからサ室へ

10分×3セット

おお!いいやんいいやん!90℃指してる割にマイルドで最初からガツンとくる感じではないけど5.6分過ぎた頃からじわじわと汗が出てくるサウナ&決して冷たくないけど吐水口から飲める包まれるような柔らかさの地下水を汲み上げてる水風呂の組み合わせで

めちゃめちゃ優しいやん!

なんかわからん内にあまみでまくりで満足して風呂から上がった後、地元ファミリーで賑わってる館内のレストランで昼メシ食べて帰りましたが道中風強かったりめちゃ寒かったりにわか雨に降られたりでお天道様は全然優しくなかったですけどね泣

天ぷらそば

出てくるまで少々時間がかかったけどえび天太いし出汁も優しいし美味しかったです

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  • サウナ温度 90℃
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ぽんくん

2025.03.08

2回目の訪問

近場のごく普通のサウナ

平凡な土曜日いつも通りNinjaで2時間ほど走り回って冷えた身体を温めるべく風呂でも行くかってな感じで久々の訪問
今日の男湯は 和風タイプ←狙い通り
洗体後普通じゃない強さのジャグジーの普通の温泉で温めて
普通の90℃のドライサウナ&水風呂にて10分×3セット
露天スペースでいつもの盆地の風に当たり椿の花、芭蕉の句の解説を見ながら普通に外気浴
退館後普通のスーパーに寄って酒とアテを買い普通に宅飲み

普通って最高やね

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ぽんくん

2025.02.09

1回目の訪問

水がめちゃめちゃ優しい西の聖地

ウェルビー福岡後にして新幹線に乗り熊本へ来ました
熊本と言えばそう説明要らんよね
10時ちょい前にフリーコースで入館しとりあえず館内をウロウロ受付でレクチャーされたにも関わらず迷ってしまった
10時になり浴場がオープンするということで身体洗ってまずはお風呂から
熊本の水凄いねー!何この包み込まれる優しさ!水なんて何処も大して変わらんやろって思ってたけどすいませんでした

で、サウナの方ですがメインやらメディテーションやら噴火やら何回も入って例の水風呂も入ってマッドマックス1回押して昇天して堪能しました
どのサウナも思ったよりマイルドやったかな

では後ろ髪引かれるけど帰るとします
帰りたないわ〜

サンラータンメン

写真撮り忘れたけど美味かった

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ぽんくん

2025.02.08

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

ウェルビー制覇記念(東新町除く)

いやー遂に来たわこの日が!大雪予報やし新幹線遅れるしどうなるかと思ったけど来れた事に感謝ですわ
16時頃入って

メイン→メイン17:00アウフグース付き→からふろの3セット

で中洲で遊んでからのベトコンラーメン笑
泊まりなのでとことん堪能します

ベトコンラーメン

素晴らしい

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ぽんくん

2025.01.05

1回目の訪問

新年一発目ということでお初の施設へ来ました家からバイク30分走らせて到着〜
初めての施設ってどこに停めたらいいのかわからん事が多いけどバイク専用の区画があって👍でも11時過ぎの時点では1台も停まってなかったw寒いもんなーわざわざ乗らんよな

受付して冷えきった身体温めるべく長めに温泉へ浸かり程よく温まったとこで
10分×2セット
サ室自体は可もなく不可もなく公共の温泉に付いてるサウナって感じで水風呂は20℃位やけど当たり柔らかかったから水質はいいと思います
せやけどサウナ普通でも田舎の良いとこがあって風が圧倒的に冷たくて気持ちいい‼️今年一発目もサイコーでした

ぽかぽかになって上機嫌でバイクに戻ったら朝1台もなかったのに8台ほど並んでて
やっぱり寒くても乗りたいよな〜と思いつつ約100kmプチソロツーして帰りました
せっかく温まったのにまた冷えたわ〜

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ぽんくん

2024.12.30

6回目の訪問

毎年恒例の四日市に競輪GP買いに行ってからのサウナということで今年もよく頑張った!わい、お疲れ様っ!
去年は津の極楽湯やったけど今年は湯守座へ

まず激ツヨ電気風呂でほぐしてからの
ロウリュサウナ7分×3セット
久しぶりに来たけどやっぱパワフルでいいね

では天ざる食べてリクライナーでうたた寝して帰って競輪見ながら1杯やるとします
少し早いですが良いお年をお迎えください

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ぽんくん

2024.09.08

1回目の訪問

子供を部活へ送った後ふと行ってみようかと思い1時間ちょいえげつない酷道ひた走って何とか到着w
開店まで時間あったので隣の農産物直売所やら訪れた有名人のサインやらを見ていたら10時になったので入店
お、キレイやん!
ってのが第一印象で自分の知る限りこういう公共的な温浴施設は予算の都合かあんまり手入れ行き届いてない感じだったので大事にされてる事に感心しました。

温泉に浸かってから
10分×2セット

普通のサウナですが露店スペースから見上げる山林の迫力と櫛田川のせせらぎの音、そして前述の通り非常にきれい保たれている施設のおかげで気持ちよく過ごせました。

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ぽんくん

2024.08.14

6回目の訪問

極楽湯 津店

[ 三重県 ]

また家族がアニメコラボ目当てで行きたい言うから極楽湯へ
盆休みやし激混みやろなぁと思って朝割目当てで10時前に駐車場着いたら車ガラガラやんw内心ガッツポーズやけど株主的にはちょっと心配やなぁ笑
で、久しぶりに電気風呂味わって暑いから短め7分×3セット
休憩は椅子→寝湯→寝湯のコンボ
やっぱここは寝湯で寝落ちするのがサイコーやに

しかし、地元では最後の花火に今年もなるけどまだまだ真夏のピークは去らへんね

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ぽんくん

2024.08.11

1回目の訪問

いつぶりやろアムザ色々と小綺麗になってるやん
京セラドームで友人と野球観戦後ちょっと飲み歩いてイン

飲んだ後なので短めに2セットして休憩してたら大きいタオルと桶を持ったお兄さんが現れゲリラアウフグース開催との事で慌てて3セット目へ
タオル捌きが素晴らしくて思わず見惚れてしまいました

んでカプセルで爆睡後朝からもう1セットして完了
アムザと言えば夜の阪神高速を走る車のライト見ながら昇りたての朝日浴びながらする外気浴がええんよね

控えめに言ってもやっぱサイコーでした
また来よ!

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ぽんくん

2024.07.06

5回目の訪問

極楽湯 津店

[ 三重県 ]

家族に好きなアニメとコラボしてるから行こ〜!言われて久しぶりの極楽湯さんへ
時間なかったから7分×2セット
なんやろ?いつ来てもこの安定感&無難な感じ
ここに関してははしゃいでる子供とか若い子ら、オッサン達の世間話等々...騒々しさも賑わっている証やからヨシ!
露天スペースに吊るされた風鈴の音が粋やね🎐

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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ぽんくん

2024.05.02

1回目の訪問

近鉄電車に揺られて来たでー!実は2回目のなにけん!
9時過ぎに着いて平日やけどGWやから混んでるよね下足箱の鍵あんまり刺さってないし...まあ、仕方ないと思ってinしてみたら案外空いてるw
体洗ってまずは電気風呂の強さチェーック!
まあまあ強いね⚡️慣れてないとビビるレベルかな
でサウナやけど、

高温→セルフロウリュ出来るやつ→高温で3セット!

xで見たけどランボーさんがぎっくり腰みたいで10時半の爆風アウフグースはお休みで残念💦
一旦、休憩して

ヴィヒタ吊ってるとこ→高温で2セット

12時半の回もなかったのでちょっと仮眠して退館✋
空いてたのもあるけどやっぱりなにけんサイコーやね

なに健カレー

おいしい

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ぽんくん

2024.03.17

1回目の訪問

薪サウナがあるという事でちょっと足を伸ばして滋賀のこちらまで
自宅から車で80分ぐらいで到着
開店10分前だったので車で少し待ってからin
身体を洗い浴室を見ると電気風呂あるやん!しかも炭酸泉の中に!無いと思ってたからテンション上がるw
温泉と電気風呂を存分に楽しんでからサウナ室へ
薪サウナなので池袋のかるまるみたいに薪の匂いがするかなと思ったけどあまりせず。室温計は100℃手前を指してる割には柔らかな暖かさでドライ気味やけどいい感じ
で、薪がはぜる音に癒されながら10分3セット
水風呂は温度計ないけどジェット水流&水深120cmのおかげで充分に冷たいし外気浴スペースは少し狭いけど琵琶湖から心地よい風が吹いて気持ちいい
自宅からそんなに遠くないのでドライブがてらまた来るのもアリやけどキャパ小さそうなので混雑時は辛いかも
というわけで最高の日曜の午前を過ごせました

天ざるそば

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  • サウナ温度 95℃
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ぽんくん

2024.02.12

5回目の訪問

伊坂ダム2周ジョギングした後に久しぶりに行ってみました
10時の開店の10分すぎに駐車場に着き車はチラホラだったので連休最終日にしては空いててラッキーと思い玄関をくぐると受付待ちの行列が30人ぐらい!えーっ!やけど約5分で自分の番になり120分コースを選択
で、洗って相変わらず強烈な電気風呂浸かって
セルフロウリュサウナ→高温サウナ→セルフロウリュサウナの順で3セット
意外と貸切になるタイミングもあって連休最終日思う存分リフレッシュ出来ました

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