にのうで

20人？銭湯サウナで日本最大キャパでなかろうか。横長でサウナ錦糸町の奥のサウナ室を思い出した。ただ、サウナ錦糸町と違いカラカラ系ではなく温度計表示60度台。ただ、サウナしきじよろしく、湿気むんむんであちあち。ただ、これでスチームサウナではない。要は、絶妙のセッティング。感服だ。

立ち飲み BOND

シメサバ

関西弁で常連の政治談義が飛び交うサウナ室は温度よし雰囲気よし。至近のストロベリーフィールズでたこ焼き（しょうゆ）をつまみながら飲んで聞いた、阪神大震災で出るようになった（ほんま？）温泉もよし。

甲陽園 すし佳

いか あぶり

カプセルを除くと、ホテルのサウナNo. 1かも。オートロウリュ完備のサウナ室、深く冷たい水風呂、アスティルのチェアと足湯、いろいろなジェットが楽しめる褐色の天然温泉、広くはない限られた空間に、わくわくが詰め込まれている。

阿波座テッパン

焼そば

焼そば450円、白鶴450円、安い

久々のSOTーサウナで数える１から1000。100毎に左手の指を１本ずつ折り、折り返して１本ずつ握っていく。後半は心拍もカウントペースも上がり、およそ15分。後の15度の水風呂と休憩は天国でした。空いていた。今年もお世話になります。

大衆酒場こいさご大井町本店

鱈の煮付け

しみしみ

サウナ室はストーブ３基！にしては熱くないが10分おきのオートロウリュでじわじわくる。露天のハーブスチームサウナは、よもぎ？凄まじい熱の蒸気と香りがしきじを彷彿とさせる。

中華料理 チャイナドール

中華丼と紹興酒

タオル持参で600円。安い！古き良き昭和の香りが施設にも客層にも色濃く残る良施設。

個室完備 海鮮居酒屋 魚鮮水産 アイスタ新山口店

瓦そば

サウナ室は２段だけど足場狭く実質１人用。そこそこ熱い。水風呂はない。風呂はいい。

朝食の弁当

裏山を早朝トラッキング

サウナ室はカラカラ。水風呂はヒンヤリ。露天の天然温泉と炭酸泉からTVをまったり観れるのがよい。

お好み焼 政ちゃん

肉玉そば・イカ天・ねぎのせ

関東のワンコインサウナの最高峰。銭湯もワンコインでは入れないから。水が冷たくなり、至高のサウナ室とばっちりな季節になりました。
今日は混んでた。しきじタオルのおじいさん、水風呂で洗髪するおじいさん、ほか。

水枕の復活を望む。

大衆酒場こいさご大井町本店

高野豆腐としいたけの煮物

いい。すごくいい。山崎まさよしに、松山千春、、、懐メロが流れる熱さと湿気のバランスがいいサウナ室は、銭湯サウナの最高峰。水風呂のバイブラ、露天に椅子３脚あり、仰ぎ見る空の広がり。サウナマットやタオルの質は高い。

北斗

餃子

目線の高さ110度のカラカラ系は汗がじわじわ浮いてくる。深め広さある水風呂と露天のカラン椅子２脚は十分。

升屋 満

ネギ明太子

茅ヶ崎市のキャンペーンでPayPayで払うと20%戻ってくるので、生ビールの大ジョッキをぐびぐびと。が、大ジョッキ会員価格1,100円（一般は1,220円）って高くないか？以前は200リットルの巨大タンクを工場から直送した新鮮なサッポロ生ビール黒ラベルが飲めたのを今は小さなタンクで回転良くしていると言いながら新鮮さが無い（香りで分かるよ）のでは？

轟轟のスチームサウナで70度はやばい。５分いれない。湿度と熱さで口の中の涎が止まらない。そのあとは、垂涎の源泉の冷たい水風呂とたっぷりのチェアが待つ。

越川

刺し盛り

切り身が厚い

サウナ室に入り温度計の70度を指す針を見て落胆するが、さすがはボナ。じわじわ11分で汗だく。水風呂は深め冷ため。露天の椅子は足湯もでき、鎮まる。

中華 銀座亭

中華丼

ちと薄い

ワン・オブ・ザ・ベストサウナ

中華料理 丸吉飯店

中華丼

15分おきのオートロウリュサウナとカラカラ遠赤外線サウナ、15度台と25度程度の不完水風呂、たっぷりのリクライニングチェア。カプセルサウナと侮ってはいけない。楽園。
90分1600円はもう少し下がると嬉しいが。

博多べい

刺し盛り

新鮮！甘い！

スパのオイルマッサージはさすが。共用スペースのジャグジーと男女更衣室併設のサウナはおまけ。
写真はホテルのメインダイニングQ AT THE EMPRESSのサーモンと青リンゴの一皿。

２段のサウナ室の上段は100度超えで、プールで泳いだ後の全身には玉の汗が浮き、爽快。
海外（少なくともカナダ）はサウナ飯の投稿には未対応のようだ。写真はRed Fish Blue Fishのサーモンのフィッシュ&チップスでめちゃうま！