ゆういち

2025.09.21

161回目の訪問

サウナ:8分、10分、12分
水風呂:1分、1分半、2分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
2週間ほど行かないうちにサウナ室のタオルがなくなり、
サウナ室前に置いてある薄いビート板のようなサウナマットを各自持ち込むスタイルに変わっていました。
未使用と使用済でわけて置いてあるが、使用済の方が多く、自分でサウナマットを持ち込む方がいいかなと思われる。

  • サウナ温度 104℃
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