ゆういち

2025.11.02

165回目の訪問

サウナ:8分、10分、12分
水風呂:1分、1分半、2分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
いつもの日曜日に比べると少し空いていました。
3連休中日だから?か、富山マラソンだから?かはわかりませんが笑

外気浴では風が冷たく寒かったですが、心地よさはあり寝落ちしました。

  • サウナ温度 110℃
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