信州まつかわ温泉 清流苑
ホテル・旅館 - 長野県 下伊那郡松川町
本日夜勤明け。約３ヶ月ぶりに松川町にある清流苑に行ってきました。
清流苑はサウナ以外にも好物のぬる湯が沢山あってお風呂も楽しめますね😊今日は９種すべてのお風呂をコンプリートしてきました👊
＊本日のセットリスト💦
①薬湯（どくだみ）→絹の湯→ラジウムイオン鉱物泉→ジェット風呂→天然温泉→水100秒→サ12分→水120秒→外気浴（イス）→桶風呂
②水120秒→サ12分→水120秒→サ12分→水180秒→外気浴（寝転び）→露天風呂→座湯&足湯
＊サ室は程よく湿度があって室温90℃でもしっかり発汗できました👍‥‥‥他の方のサ活にもありますがサウナマットを敷いて欲しい。ビート板はお尻のアチアチは防げるけど流れた汗はそのままのピタピタ状態に💦せっかくリニューアルした木材の傷みが早まりそう。。。是非ご一考を🙇
＊今日は数年前メダカ飼育に凝っていたころに購入した小さな水温計を持参しました。これで今後のサ活で水風呂の温度が測れる🌡️やったね👍本日の水温は17.５℃。ずっと入っていられる好みの水温でした😊サウナ前後で水風呂をサンドイッチ🥪
＊本日の気温は30℃‥‥って夏かよ🍉でも程よく吹く風が身体を冷やしてくれて無問題！青空がとってもキレイに見えることが理由もなく嬉しい☺️夜勤明けの充実感もあって多幸感ハンパない！飛び交う燕を眺めながらトトノエましたぁ🤤
６月から価格改定で100円UPの600円となった清流苑。JAF優待が使えます😊（50円引き）うん、もうちょっとだけ値上げOKなのでサウナマット敷いてくださいね。本日も良きサウナをありがとうございました♪
男
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90℃
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17.5℃
2
94
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もっと便利に！
マコトさんコメントありがとうございます😊 ひと昔前（といっても２、３年前）ならサ室には必ずサウナマットが敷いてあって、その上に持参した折り畳みのウレタンマットを敷いていたものです。最近はどの施設もビート板はあるのでマイウレタンマットは使わなくなりましたが、これからは布生地の「マイサウナマット」の持参が必要になるのかもしれませんね。 人手不足の時代で施設側の交換の負担もわかる話なので悩ましいですよね。
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