ゆまっくす

□18時半in

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今月もコロナの湯。
いつもより早めの時間に来れました。

アプリ会員火曜日は800円なのね。
なんだか嬉しい。
200円割引なのに、アイス買ってむしろマイナスという無様な火曜日、悪くないです😊

相変わらずサウナ熱い、、ここは出張でもサウナハットは持っていこうと決意した場所なのです。笑
頭は大丈夫だったのですが、日曜のひげ脱毛のせいか顔がヒリヒリしてきたので、2セットで退散。
また来月きまーす🧖

久留米ラーメン 麺屋 吉蔵(よしぞう)

ラーメン

今日は軽めで。

水

旅の締めくくりはこちら。
ここにどうしても来たかったんです！！
今年のOPEN前に会社のサウナ部で貸し切りイベントあったのに、
地方組なので日程難しく参加できず、やっと念願の高輪SAUNAS。

JR降りた瞬間、なんだこれ、めっちゃ都会。
しかも駅直結のモールの中にあったのね。
最高じゃない。

もうフロントからいい香りが。
誘惑されながら、ひとまず腹ごしらえ。
オーツミルクのカレー。
うまい、うますぎる🍛

かが浴場2セットしか入ってないのに突如睡魔に襲われ、
休憩スペースでひと休み。
暗いメディテーションのお部屋最高でした。
回復したところでいざサウナへ🧖

SOUND
スタッフ二宮さんのアウフグース。
ダビデさんのアウフグースの2回リトリート参加🌿
全てにおいてハイクオリティすぎ。。
日本酒コラボ初体験でした。
これやられちゃうと他の施設困っちゃいますね。
最高すぎました。

HAMON
ここもかなり好きな部類のサウナです。
このひねりはさすが米田さん。
本当のメディテーションは真っ暗ではなくて、
これが最高潮なのかもしれません。

その他3つも1セットずつ堪能。
VALOもボナで不思議な空間で最高に贅沢なアロマで好きでした！

終始ナチュラルなアロマが気分をととのえてくれます。
何か本当に森にいるような、外気浴なくても満足できる空間づくり。
全てのサウナがハイレベルでこれはまた来たいサウナになりました👏
サウナ東京より、渋谷SAUNASよりこっちだな！

白トリュフ香るオーツミルクと茸のカレー

うますぎ。

水

サ友におすすめされたのを思い出し、こちらへ。
王子駅から上り坂を楽しみな気分と共にぶち上がる。
すでに汗汗。💦
ここなのか、噂のかが浴場。

以前改良湯行って思ったんだけど、
おしゃれすぎるサウナは落ち着かない。
でもここは違う。
何だか普通な銭湯で落ち着く。

いざサウナへ。
赤い照明とともに爆音ラブライブ公演中🔥
いやロウリュもラブライブも長いって、ちくもげレベルの熱さ。
これはすごい、サウナ熱いし水風呂冷たいし。ラブライブだし。
ミュージックロウリュ恐るべし🧖

ベスト・オブ銭湯見つけました！
※ラブライブは1曲もわかりませんでした。

麦茶

本社でイベントがあり喜んで東京へ。
思ったより飲み会も早く終わり、もちろんかるまる宿泊。

半年ぶり。
広島のたまにしか行かないサウナより頻度高いw
1月に転職して今後も東京招集が定期的にありそうなので、
毎回来るしかないな。

ここの薪サウナ入らずして広島には帰れないよね。
薪サウナからのトルネード、外気浴。
いやこれは違法だと思う🧖
結局1時までサウナでゆっくりしてそのまま就寝、幸せな夜でした。

麦茶

□20時半in

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりにすみっくさんと合流し、
まずは修大生思い出の味周月へ。最高すぎ✊️

こっからが本番、初めてのグランドサウナ広島へ。
接客の良さに早くもととのう。
広島にこんなサウナあったんだ〜

浴場はよくあるカプセル系の作り。
いざ、サウナへ。
ほ〜、しっかり湿度あるこの好きな感じたまらん🔥
オートロウリュも30分おきで湿度管理ばっちり。

水風呂もまたいい深さ。

さて外気浴、階段をクラクラととのいながら登る。
寝転んで当然のように昇天🐉
ここ最高かも。
いい選択肢が増えました！！

麺鮮醤油房 周月 広島鷹野橋店

つけそば並

相変わらずうまい

□14時半in

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

半年ぶりのたまの湯♨
今回は初の棚田側でした。

相変わらず美しいサウナ室。
オートロウリュの時に照らされる2台のHARVIA。
はあ、美しい。。
ここは座る段を変えたら色んな楽しみ方ができて結構好き。
下段に座ればまったり、ロウリュの時には上段でしっかりとみたいな緩急付けれる🔥

広島に帰る途中に福山のそのだでシウマイを食し帰宅。
最高な結婚記念日になりました。
妻も喜んでてよかった🌹

無天茶坊

魯肉飯

料理の写真は妻が写ってるので無いですが、豆花も最高です！！

□20時半in

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今月もやって参りましたコロナの湯♨
先月に続き下関出張でせっかくならと小倉まで足を伸ばした。

ルーティン化しつつ広島にもあるぐるぐる鳥皮を頂き、
先日職場の福岡メンバーにごまさば食べてみてと言われたので、試しに早速頂いた。
これはおつまみなのかな？お酒を飲まないのでハマらなかった笑

気持ち切り替えバスでコロナへ。
8〜15分頻度のオートロウリュ設定なので、
（頻度の幅の意味が理解できず笑）
時間気にせず入っても湿度ムンムン、アチアチスタイル🔥
いつ入ろうが入場と同時にチクモゲなほど熱く、3セットとも5分で限界💦
先月は広島のニュージャパンくらいかなと思ってたが、この暑さは確実に格上。
出張だからと置いてきたが、サウナハット無いと入れない。。
小倉にアチアチ警報発令中です⚠️

とりかわ竹乃屋 アミュプラザ小倉店

ごまさば

後から気付いたが、これってごまさばじゃなくて、ごまさばをアレンジしたお茶漬けなのかな？笑

11時半in

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日サンフレソロ観戦の為、朝からin。
GW最終日、しっかり英語を頭に叩き込んだ。
自分でも分かるくらいリスニングが仕上がってきてて、
段々年は取ってきてるけどまだまだ成長できると実感。

そんな達成感のもとスタジアムを散歩してたら前職の恩師すみっくとばったり。
今年もサウナ旅楽しみにしてます✊️

試合終わりのベネトレは初だったけど、
何かみんな同じファンだと思ったら、
この施設ならではのグルーブが生まれますね🔥
改めてこんなところにサウナ作ってくれたことに感謝。

みんな今日の試合を見て思ったはず。
まだまだ発展途上、これからが楽しみだ⚽️

□21時in

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

地元の子おすすめ出雲市駅近くの焼き鳥屋からの、
先月来たのに出張で宿泊🧖
宿泊は初めてだけど、あまり泊まってる人いないのかサウナ誰もいなかった。
夜の四季荘も初めてで何だかいい雰囲気。
ゆったりととのって、そのまま泊まれるの最高⭐️
次回の出雲もここに泊まるかな。

焼鳥 焼とん 青木屋

しじみうどん

焼き鳥屋の締めはしじみうどん。

□8時in

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

九州支社で集まりがあり、
夜サウナチャンスかと思いきやなんだかんだ遅くなり、
翌朝久しぶりのウェルビーへ。
仕事前にサクッと1時間ととのい。
何だかとてつもない背徳感🧖
森サウナ最高だなあ。
1時間でこの満足度、さすがだよね。

□20時in

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

先月ぶりのふくふく🐡
前回は遅い時間に来たけど、
今日は時間を気にすることなくゆっくり入れた。

外は大雨だったけど、どうしても外で寝転びたく…
大雨に打たれながらしっかりととのいました🧖
ここの暗い照明の感じ好きだなあ。
また来月もきまーす。

□15時in

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨夏サ友からおすすめされてた赤ビルへ。
トラディショナルな銭湯レイアウトに、
モダンな雰囲気の融合がいい感じ。
まずボディソープがちゃんとあって、
ドライヤーもあることだけで銭湯の域超えてる！

肝心のサウナもセルフロウリュ付きで最高⭐️
これで750円は通いたいな。
広島なのに新規開拓まだまだ楽しいサ活も増やしていきたいな🧖

□14時in

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

誕生日翌日サウナ許可出てそそくさとゆらゆらへ。
高校野球見ながら、夢中に長く入ってました。
いつも通りマット交換をみんなが手伝ってて、
素敵な文化だなあと思いました。

□12時in

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりにコチラへ。
できた時には革命的で遠くても来てたけど、
経営者が変わってから大幅値上げで足が遠のいてました。

お風呂が別料金…
昔が破格だっただけに何だか切ない気分になりました。
相変わらずサウナ、水風呂、外気浴、全て満点！！

▫︎20時半in

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

下関出張2日目。
2日連続小倉まで🚃

小倉駅から微妙に遠いので、
シャトルバスの時間に合わせて、
小倉駅で二郎系ラーメン🍜
しっかり臭くなったところで、
初めましてのコロナの湯。

パチンコ屋併設の為、それっぽい方が多い印象。
サウナ室はというと、中々のアチアチ🔥
広島のバズーカ、ニュージャパンくらい熱い。
さらにオートロウリュで焦げた。。
1セット目は3段目に座ったが、
2セット目は大人しく2段目で蒸された。

わざわざ来てよかった。
下関まで来たらまたわざわざ来ます🐡

フジヤマ55 VIERRA 小倉店

二郎系ラーメン

特にコメントなし、お察し下さい（笑）

▫︎20時in

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

出張サウナ、本日はととのいへ。
前回も出張の時に寄ったのだけど、
臨時休業だったのでリベンジ🔥

都会ビル型の施設。
かなり年季が入ってそうな内観。
サウナは2つでテレビ有りベーシックサウナと、
テレビ無しのメディテーション。
なぜかベーシックサウナ側の扉が無く、
メディテーションの中にいても隣のサウナからテレビの音がかなり聞こえる💦

かなり残念な仕様…扉を取り付ければ解決すると思うのでぜひ改善して欲しいです！！
あまりに悲しく1時間で退散…

とりかわ竹乃屋 アミュプラザ小倉店

3種食べ比べ

まさかのミナモアにある店でした（笑）

▫︎16時半in

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

急に思い出してお久しぶりにいなり湯へ♨️
そういえばボディソープ無かったんだ〜
と鏡の前で思い出し、持参のシャンプーで
何とか全身を清める。
自然派シャンプーなので良いということにする。

じっこう湯が何とも言えない匂いで好きなんだよな〜

サウナも水風呂も良いんよね。
以前は実家が近くてたまに来てたけど、
これからもわざわざでも来たい場所になりました🧖

▫︎21時in

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

迷ったら独身時のホームサウナ亀さんへ🐢
いつ来ても強烈！！
オリンピックを見てたらサウナ室に一体感が。
この時期だけの醍醐味ですね。

麺鮮醤油房 周月 広島鷹野橋店

つけそば

修大生は今だに忘れることのないこの味。

▫︎21時半in

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

出張で隣のホテルに泊まったので初めて来てみました。
まずはホテルのお風呂なのに広い。。
湯田なのでもちろん温泉、最高すぎ。

サウナ室にしては小さいストーブが1人で元気にがんばってくれてました。
熱すぎないからリラックスできて良い感じ。
水風呂、ひやっ！
サウナ熱くなく、この水風呂の冷たさはびっくり！！
また来ようかな〜

Italian Kitchen VANSAN 山口湯田店

いちごのピザ（期間限定）

夜ごはんなのにまさかのいちごピザ🍓 サウナ前なので控えめに。

▫︎17時in

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

妻と一緒にゆらゆらへ。
妻は子どもが産まれて初のゆらゆらだったので、
久しぶりで楽しかった〜とのこと。

今宵は斬新な大根の湯で下茹でし、いつものサウナへ。
三次の中学校閉館の特集を見ながら寂しくととのいました。

から好し 広島八幡東店

からよし4個定食

今週2度目😋