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スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
2026.02.21
429回目の訪問
久々のプール利用から。1時間ちょっとプールで運動からのサウナへ。10分2セット頂き心拍120まで。やはり運動を絡めるとサウナ後の軽やかさが3割増し。
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