とらとら

最近オープンした宇宙.サウナ寺田町店へ
待望の大阪の薪サウナ施設がオープンし
最高です！薪サウナの放射熱最高😆
フリードリンクもあり休憩ゾーンもいい感じで
良い施設でした！

サウナ7分
水風呂2分
休憩10分
×4セット

あんかけ焼そば 陳麻婆豆腐 STORM 京橋店

あんかけ焼きそばと餃子のセット

いい出汁のあんかけで美味しかった！

石川県金沢の野乃金沢へ宿泊
サウナ室も広く外気浴も13階なので風が気持ち
良かった！

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×5セット

８番らーめん 金沢駅店

野菜醤油ラーメン

野菜がシャキシャキで美味しい

石川県金沢　金城温泉元湯へ
狭いながらガツンと熱いサウナ！
飲める天然地下水風呂！2階の外気浴
全てがバランスの良い銭湯でした！
源泉掛け流しの温泉が全ての浴槽に
あるのも最高😆流石サウナイキタイ石川県
1位の銭湯でした！

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

石川県金沢のテルメ金沢へ
正に金沢の不夜城！
デカい施設でした！
サウナもスタジアムサウナが広く
サウナストーブ複数あり最上段はかなり熱い！
白山水系の飲める水風呂もバイブラで気持ちいい！
1日中遊べる施設でした！

ホルモン焼きとエクストラコールド

最強の組み合わせ！

富山県魚津　グランミラージュに宿泊したので
翌朝朝スパ・バルナージュ(ヤマ)へ
日帰り入浴では山側は女湯なので宿泊しか男性は
入れないので楽しみでした！サウナや水風呂は
少し狭いですがウミと全く同じですが早朝外気浴での南アルプス山々は絶景でした！
気持ち良かった！

瞑想サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×2セット

絶景サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×2セット

富山県魚津　グランミラージュに宿泊したので
スパ・バルナージュ(ウミ)へ
瞑想サウナ、絶景サウナ共セッティングが良く
発汗が凄かった！飲める天然水風呂外気浴も
最高😆(夜だったので海は見えませんでしたが)
ホテルサウナのレベルでは無かったです！

瞑想サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分

絶景サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×2セット

富山県富山の高原鉱泉へ
スパアルプスから徒歩で行ける銭湯！
ここも水風呂が立山の地下水で飲めるので
100℃越えのサウナから水風呂でととのいが
半端無いです！最高😆

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

とやま鮨 海富山

富山湾盛り合わせ

1つ1つのネタが新鮮で美味しい

富山県富山　北陸の聖地スパ・アルプスへ
南アルプス天然水飲める水風呂最高😆
ロッキーサウナの温度セッティングいい感じで発汗
半端無いです！
さすがサウナ北陸の聖地です！

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

カンパチの刺身と立山

さすがの鮮度👍

福井県敦賀　ドーミーイン敦賀へ宿泊
METOS IKIストーブの
オートロウリュー気持ちいい！
なんといっても深さ150cmの水風呂からの
インコの一撃(ガッシングシャワー)が最高に
いい感じです！壁に挟まれたミストシャワーが出る
ととのいスペースあり今までドーミイン宿泊した
中で1番サウナ施設みたいなドーミインでした！

サウナ7分
水風呂2分
休憩10分
×6セット

麺場かもめ

敦賀真鯛潮ラーメン極

鯛の旨みのスープ美味しい😋

ルーマプラザへ
久々に極上の外気浴最高😆！
フィンランドサウナもめちゃ熱かった！

メインサウナ7分
水風呂2分
内気浴10分
×2セット

フィンランドサウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×2セット

塩サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分

唐揚げ丼

唐揚げの下に敷いてるサラダがいい アクセント！美味しい😋

会社帰りに新宮温泉！
外気浴が気持ちいい！
水風呂の温度も最高😆！

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

イヨシコーラ

スパイスが効いたクラフトコーラ美味しい

神徳温泉へ
今日のスチーム調子良くあまみでまくり！

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

月参りの帰りに入船温泉へ
サウナ室の扉が低く(開閉時熱を逃がさない為？)
なってたり、ドリンク冷やす冷蔵庫が新設されてたたりしてて進化を続ける良施設です！

サウナ7分
水風呂2分
休憩10分
×3セット

船場カリー なんばCITY店

ネギすじカリー

王道がいちばん！

ドーミーイン姫路に宿泊！
最上階の外気浴とMETOSのオートロウリュー
サウナストーブ最高😆

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×6セット

焼きあご塩らー麺たかはし 姫路青山店

特製焼きあご味噌ラーメン

あご出汁が効いて美味しい😋

会社帰りになにわの湯！
外気浴が最高です😆！
タワー型のサウナもしっかり熱い！

メインサウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×2セット

スチームサウナ7分
水風呂2分
外気浴10分

CoCo壱番屋 北区天満２丁目店

THE牛カレー

牛肉がトロけます

会社帰りに白玉温泉へ
極悪ボナサウナ相変わらず最高ですが
外気浴で会話が多くととのえなかった！
まあ銭湯サ活のボトルチャームと赤箱石けん
貰えたのでヨシとします！

サウナ5分
水風呂2分
外気浴7分
×3セット

福岡県博多のホテルキャビナス福岡へ
大阪に帰る前に朝ウナ！
平日の朝にサウナに入れる贅沢最高😆
屋上外気浴で博多の空を見上げると仕事の
ストレスぶっとびました！九州最高また来ます😆

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

福岡県篠栗のTHE VANISH
なんといっても薪サウナである事が最高です！
じんわり放射熱で暖まって気持ちいい！
外気浴も見上げれば木々と鳥が見えて癒され
ました！

サウナ7分
水風呂2分
外気浴10分
×3セット

福岡県天神のサウナヨーガンへ朝ウナ！
溶岩サウナからグルシン水風呂であまみが
でまくり！そこから屋上外気浴にブレインスリープのマットレスとピローがあったのでそこで休憩
飛びました！😝

溶岩サウナ7分
水風呂1分
外気浴10分
×2セット

夜響サウナ7分
水風呂1分
外気浴10分

大砲ラーメン 天神今泉店

昔ワンタンラーメン

濃厚久留米ラーメン！美味しい😋

福岡県櫛田神社前のウェルビー福岡へ
森のサウナのセッティング最高😆
スチーム塩サウナの温度も良く肌がスベスベに
なりました！ウェルビー最高😆

メインサウナ7分
水風呂2分
休憩10分

森のサウナ7分
水風呂2分
休憩10分

スチーム塩サウナ7分
水風呂2分
休憩10分

竹乃屋 博多デイトス店

とりかわ串食べ比べ

テイクアウトで美味しい😋